Gesundheit

Der Kletterturm im Kindergarten zur Göttlichen Vorsehung war schon etwas in die Jahre gekommen und musste auf Grund bautechnischer und sicherheitstechnischer Mängel entfernt werden. Daher benötigt der Kindergarten einen neuen Kletterturm und ist hierbei auf Spenden angewiesen, da dieser Kletterturm mit über 10.000 Euro Anschaffungskosten nicht von dem Kindergarten finanziert werden kann. In diesem Zusammenhang suchte die Elternbeirats-Vorsitzende, Carina Weser, in Königsbrunn Förderer, die...

Gewinne mehr Lebensqualität mit dem vollautomatischen Bewegungszirkel im FITZ. Ob beim Sitzen am Arbeitsplatz, im Auto, beim Essen oder auf dem Sofa – über den Tag verteilt nehmen wir meist eine nach vorne gebeugte Körperhaltung ein. Da der Körper, als Wunderwerk der Natur, sich immer an die täglichen Belastungen anpasst, verkürzen hierbei unsere Muskeln. Dies kann bei aufgerichteten Bewegungen zu Schmerzen führen. Unter anderem macht sich dies durch Verspannungen im sensiblen...

Hohe Auszeichnung für das Fritz-Felsenstein-Haus bei bundesweitem Wettbewerb „Wir sind stolz darauf, den zweiten Preis beim bundesweiten Wettbewerb um den BGW-Gesundheitspreis 2017 gewonnen zu haben. Die Auszeichnung ist eine großartige Anerkennung und ermutigt uns, die Gesundheit unserer Mitarbeiter auch weiterhin als eine der wichtigsten Investitionen in die Zukunft zu sehen“, so Gregor Beck, Vorstand des Fritz-Felsenstein-Hauses. Die Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und...

Der Sport ist schon lange fester Bestandteil in unserem Leben geworden und wird in verschiedensten Formen ausgeübt. Von Laufen gehen, Fahrradfahren, über Mannschaftssportarten bis hin zum Krafttraining im Studio. Das wichtigste ist dabei, dass einem die Bewegung Spaß macht und gut tut! Seit Anfang Mai bietet das COREFITZ ein in Königsbrunn und Umgebung einmaliges Trainingskonzept. „Funktionelles Training“ in Kleingruppen. Hierzu entstand im Süden der Brunnenstadt eine neue Trainings-Box. Aber...

FITz Fitness und Freie Wähler Königsbrunn beenden Charity-Aktion „Jedes Kilo zählt“ Von den 53 Angemeldeten haben 45 abnehmwillige Teilnehmer die Aktion bis zum Schluss durchgezogen und insgesamt 159 Kilogramm in den vergangenen zwei Wochen abgespeckt. Dafür haben sie beim Radfahren, beim Laufen oder auf dem Stepper geschwitzt, Gewichte gestemmt und auf Ihre Ernährung geachtet. Und das alles für den guten Zweck bei der Abnehmaktion „Jedes Kilo zählt“. Zur Aktion hatten FITz-Fitness und die...

Ein gutes Beispiel für regionale Zusammenarbeit Vor genau einem Jahr wurde für Herrn Steidle sein Hobby zum Beruf. Mitinhaber der Rösterei Bohnenschmiede in Wehringen, nennt es Mund-zu-Mund-Propaganda, die dazu verholfen hat, aus der anfänglich als Hobby geführten Rösterei ein erfolgreiches Unternehmen werden zu lassen. Die Rösterei, die bislang neben zwei Getränkemärkten und zwei Bäckereien auch Caterer aus der Region zu ihren Kunden zählen darf, röstet beste Kaffeesorten aus bekannter...

„Reich ist, wer keine Schulden hat, glücklich, wer ohne Krankheit lebt“, sagt uns ein altes mongolisches Sprichwort. Umso wichtiger ist es, seinem Körper etwas Gutes zu tun und in seine Gesundheit zu investieren. Ist der Körper erst einmal wieder in Schwung, lebt es sich gleich viel leichter – und auch dem Alter kann man gelassen entgegenblicken. Der Herbst bietet sich an, einmal in sich zu gehen und zu überlegen, was uns gut tun kann und was unserem Körper noch fehlt. In der Herbstausgabe des...

Die Freien Wähler Königsbrunn und das FITZ Fitness-Studio beenden die erfolgreiche Charity-Aktion „Jedes Kilo zählt“ Zwei Wochen lang haben 50 Abnehmwillige beim Radfahren, Laufen oder auf dem Stepper geschwitzt, Gewichte gestemmt und vor allem auf Ihre Ernährung geachtet – und das alles für den guten Zweck bei der Abnehmaktion „Jedes Kilo zählt“. Zur Aktion hatte das FITZ Fitness-Studio und die Freien Wähler Königsbrunn aufgerufen. Die Aktion startete am Sonntag, 21. September, mit einer...

Den richtigen Beruf zu finden ist beinahe so schwer wie die Suche nach dem Partner fürs Leben! Aber eben auch nur beinahe, denn Hilfe ist in Sicht. Die Herbstausgabe unseres myheimat-Ausbildungsmagazins „Durchstarter“ ist nun erschienen und gibt Jugendlichen viele Tipps auf dem Weg zum Traumberuf. „Durchstarter“ richtet sich primär an Mittel- und Realschüler, die in Kürze in Berufsleben starten wollen. Der Fokus liegt auf Ausbildungsberufen in der Region Bayerisch-Schwaben. Vorgestellt werden...

Vor allem Männer meiden die regelmäßigen Besuche beim Arzt. Dabei zahlt es sich nicht nur finanziell aus, seiner Gesundheit ausreichend Zeit zu widmen. Denn Gesundheit und Wohlbefinden steigern die Lebensqualität in hohem Maße. Wichtig ist dabei vor allem die richtige Balance zwischen körperlicher Anstrengung und Entspannung. Wer also die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen absolviert und auch noch auf einen gesunden und ausgeglichenen Lebenswandel achtet, kann sein Leben noch lange in vollen...

"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern“, erkannte schon der berühmte Sebastian Kneipp. Viel zu oft geht die Gesundheit leider in unserer schnelllebigen Zeit unter. Sie wird zugunsten der Arbeit zurückgestellt und Alarmsignale werden nicht beachtet. Gesundheit wird viel zu oft als selbstverständlich angesehen und man lernt sie erst zu schätzen, wenn man sie nicht mehr hat. Damit das nicht passiert, sollten Sie...

Nun sollten die übrigen "Pfunde" aber doch langsam purzeln, denn die Sommerzeit naht mit riesigen Schritten und das neue "Outfit" wartet bereits im Schrank auf Ausgang. Ich empfehle daher, weg mit "Schlimm-Fast" und die Rückkehr zur Meridianer Küche: Ich empfehle zum Beispiel "Gemüse-Tajine mit Hähnchenteilen". Die "Tajine" stammt aus Marokko und ist ein von den Nomaden nach alter Töpferkunst hergestellter Naturkochtopf. Die Funktionsweise ähnelt unserem alt bekannten Römertopf. Er ist geradezu...

Unruhige Beine trafen sich in München Bundesversammlung der Deutschen Restless – Legs – Vereinigung – Vorstandsvorsitzende Lieselotte Habersack (München) einstimmig im Amt bestätigt München /Augsburg (aue). Über 4.000 Mitglieder vereint die Deutsche Restless – Legs – Vereinigung der Unruhigen Beine in Deutschland. Sitz der Organisation ist die Schäufeleinstrasse 35 in 80687 München. Die Mitglieder trafen sich am Samstag in den AOK Räumen an der Landsberger Strasse zur Bundesversammlung. Etwa...

Nie zuvor standen die Chancen so gut, gesund alt zu werden. Ausgefeilte Untersuchungsmethoden helfen, das individuelle Krankheitsrisiko zu ermitteln und vielfältige Präventionsprogramme zielen darauf ab, späteren Erkrankungen vorzubeugen. Wie man durch die verschiedenen Lebensphasen hindurch gesund bleibt, sportliche Aktivitäten pflegt und dabei auch noch gut aussieht, will Ihnen die dritte Themenausgabe myheimat Jungbrunnen zeigen. Tipps und Ratschläge von Experten sowie unseren Bürgerreporten...

Schaut in der Zukunft unsere Lebenmittel-Etikettierung etwa so aus? Diese scheinbar "ehrliche" Kennzeichnung von Lebenmittel fand ich auf der Dose einer "Gemüsesuppe". Mein Fazit: Lesen und "verstehen" = 2 Stunden, Kochen = 8 Minuten, Essen = 3 Minuten. Prost Mahlzeit! Ich werde jedenfalls nur noch mit dem "Brockhaus" zum Einkaufen gehen. Oder es wie bisher meiner Frau überlassen. Im übrigen, ich habe "überlebt", es war sicher alles "BIO".

Senioren CSU Senioren – Union (SEN) sorgt sich um Sicherheit – Ordnungsreferent Dr. Volker Ullrich zu Gast Augsburg (oH). Mit etwa 100 Seniorinnen und Senioren war die Adelheidstube am Hafnerberg voll gefüllt, als Augsburgs Ordungsreferent Dr. Volker Ullrich auf Einladung der Seniorenunion der CSU Bezirksverband Augsburg den wissbegierigen Teilnehmern Rede und Antwort zu Themen der Gesundheit, der Sicherheit, der Ordnung und des Verbraucherschutzes, stand. Ullrich führte in seiner einstündigen...

Ein neues Jahr rückt uns entgegen; es bringe Dir viel Glück und Segen, erfülle Dir die Wünsche all' ob noch so groß sei ihre Zahl. Die Zukunft müßt', hätt' ich zu walten, sich Dir auf's freundlichste gestalten. (Anonym) Ich wünsche allen Freunden, Lesern und Mitarbeiter von MYHEIMAT zum Jahreswechsel alles erdenklich Gute, für 2013 ein friedvolles und glückliches Neues Jahr. Willi

Mit dem afrikanischen Sprichwort "Dort wo man liebt, wird es niemals Nacht" und einer Fotocollage von Königsbrunn, möchte ich allen Freunden und Bekannten von myheimat eine ruhige Adventzeit und ein besinnliches Weihnachtsfest wünschen. Zum Jahreswechsel und im Neuen Jahr viel Glück und Gesundheit. Willi

Da Ihr nach dem Lesen dieser Mail endlich wisst, warum "man einfach zu nix kommt" (s.u.). , könnt Ihr Eure Zeit hoffentlich deutlich besser verwalten. Eine ruhige und schöne Vorweihnachtszeit wünsche ich Euch..... Der Grund warum man einfach zu nix kommt ... ... ??? Es wird gesagt, dass es gesund ist jeden Tag einen Apfel zu essen und eine Banane, um genügend Calcium zu bekommen. Man soll auch eine Apfelsine essen - wegen der C-Vitamine ! Dann muss man auch eine Tasse grünen Tee trinken (ohne...

Einladung an alle Seniorinnen und Senioren Restless – Legs – Syndrom – Schon davon gehört ? – Großveranstaltung im Rahmen der Vortragsreihe der CSU - Seniorenunion am 17. September mit der Deutschen Restless – Legs – Vereinigung in den Adelheidstuben Augsburg Selbsthilfegruppe Augsburg und Schwaben trifft sich in Königsbrunn (oH). Kennen Sie das Problem das der/die Partner/in nachts nicht einschlafen kann, weil die Beine einfach keine Ruhe geben. Das Phänomen der Unruhigen Beine nennt man...

Die Stadt läßt neue Sportgeräte für den Sport- und Freizeitpark West testen Mit Bewegungsgeräten der Firma "VitaGym" soll ab 2013 der Königsbrunner "Sport- und Freizeitpark West" erweitert werden. Ein "Bürger aktiv Parcours" wird dann den Bürgern die Gelegenheit bieten, ihr Fitnessbedürfnis und ihre Beweglichkeit in freier Natur und frischer Luft zu fördern. Neben der bestehenden "Kneipp-Anlage" und dem "Pfad der Sinne", wird die neue Fitnessanlage sicher eine weitere sinnvolle Attraktivität im...

Über die positive Resonanz auf die erste Ausgabe von „Jungbrunnen“, die 2011 erschien, haben wir uns sehr gefreut! Daher dürfen wir euch jetzt die zweite Ausgabe des regionalen Fachmagazins für Gesundheit, Wellness und Kosmetik präsentieren. Primär richtet sich „Jungbrunnen“ an Frauen und Männer ab 50 Jahren, doch auch jüngere Leser erfahren auf den 44 Seiten, wie sie etwas für sich tun können. Tipps und Ratschläge von Experten sowie unseren Bürgerreporten fanden gleichermaßen Einzug in diese...

Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden - genau hierfür steht das FITz Fitness-Studio im Süden von Königsbrunn seit über 5 Jahren. Anlässlich dieses Jubiläums verloste das FITz am Sonntag, den 01.04.2012 unter allen (Neu-)Mitgliedern einen SMART 4two „Pulse 2011“ Edition. Der kleine Flitzer ist mit allen technischen Feinheiten bestückt. Neben Ledersitzen, Lenkradschaltung, Klimaautomatik, Alufelgen sowie einem zusätzlichen Satz Winterreifen wird dieser für ein ganzes Jahr dem Gewinner der...