Gesundheit

L E S E N  bildet!!! ...und lässt uns vielleicht auch endlich die "richtigen" Fragen stellen... EIN ♥ H E R Z♥ für sich (Selbst) und die G E S U N D H E I T♥  FRAUEN sind anders krank - MÄNNER AUCH! Irgendwann in 2022 las ich etwas, zu einem sehr spannenden, interessanten Thema...GESUNDHEITS-THEMA in 2023 schrieb ich dazu  und lese, schaue weiter auf´ s THEMA, klar, weil GESUNDHEIT uns alle betrifft und ich mit zunehmenden Alter halt feststelle, wie WICHTIG auch und gerade in der Medizin dieser...

Laufen ist gesund, aber der Alltag macht es oft schwer, jede Strecke zu Fuß zurückzulegen. Das heißt aber nicht, dass man auf Bewegung verzichten muss, man kann das Laufen mit anderer Mobilität clever kombinieren. Viele Wege müssen aus Zeitgründen mit anderen Verkehrsmitteln erledigt werden, was auch völlig normal ist. Einige Fortbewegungsmittel stelle ich hier mal vor.

Morgens bewegen sich die Temperaturen oft noch im niedrigen Bereich, mittags blinzelt man im T-Shirt in die wärmende Sonne und abends kriecht die Kälte wieder unter die Jacke: Die berühmte Übergangszeit ist ein meteorologisches Vabanquespiel. Gerade aktive Menschen, die jetzt wieder die Laufschuhe schnüren oder aufs Rad steigen, tappen gern in diese Wetterfalle. Denn Temperaturwechsel, Wind und falsche Kleidung fordern den Körper stärker, als man häufig denkt. Wer dazu noch übermotiviert...

Kaum ist ein Baby geboren, beginnt eine Zeit rasanter Entwicklung. Knochen wachsen, Zähnchen bilden sich, das Immunsystem reift – und all das in erstaunlichem Tempo. Gerade in den ersten Lebensjahren legen Eltern den Grundstein für ein gesundes Aufwachsen. Nähe und Geborgenheit geben Sicherheit, regelmäßige Routinen schaffen Orientierung, und eine liebevolle Begleitung hilft dem Kind, Schritt für Schritt die Welt zu entdecken. Körperliche Grundlagen schaffen Neben Fürsorge und Alltagsstruktur...

Vorsorgeuntersuchungen können entscheidend dazu beitragen, Krankheiten frühzeitig zu erkennen oder ganz zu vermeiden. Viele Erkrankungen verlaufen zunächst unbemerkt. „Werden Diagnosen rechtzeitig gestellt, kann das schwere Erkrankungen verhindern und sogar Leben retten“, so Bernd Mayer, Direktor der AOK-Direktion Günzburg. In Bayern erkranken an Gebärmutterhalskrebs jährlich rund 700 Frauen, etwa 230 sterben an den Folgen. 1971 war der Gebärmutterhalskrebs mit 16.000 Neuerkrankungen pro Jahr...

Entgegen dem allgemeinen bayerischen Trend erlitten im Landkreis Augsburg mehr Menschen einen Herzinfarkt. Das zeigt der Vergleich der Jahre 2017 und 2024 im Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). „So wurden im Jahr 2024 im Landkreis Augsburg 400 Herzinfarkte je 100.000 Personen ab dem 30. Lebensjahr gezählt, in Bayern lag die Herzinfarkt-Rate bei 290“, so Alfred Heigl, Direktor von der AOK in Augsburg. Im Jahr 2017 waren es 350 Fälle je 100.000 Personen...

Sowohl bayernweit als auch im Landkreis Aichach-Friedberg erleiden weniger Menschen einen Herzinfarkt. Das zeigt der Vergleich der Jahre 2017 und 2024 im Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). „So wurden im Jahr 2024 im Landkreis Aichach-Friedberg 280 Herzinfarkte je 100.000 Personen ab dem 30. Lebensjahr gezählt, in Bayern lag die Herzinfarkt-Rate bei 290“, so Alfred Heigl, Direktor von der AOK in Augsburg. Im Jahr 2017 waren es 350 Fälle je 100.000...

Sowohl bayernweit als auch in Augsburg erleiden weniger Menschen einen Herzinfarkt. Das zeigt der Vergleich der Jahre 2017 und 2024 im Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). „So wurden im Jahr 2024 in Augsburg 320 Herzinfarkte je 100.000 Personen ab dem 30. Lebensjahr gezählt, in Bayern lag die Herzinfarkt-Rate bei 290“, so Alfred Heigl, Direktor von der AOK in Augsburg. Im Jahr 2017 waren es 350 Fälle je 100.000 Personen in Augsburg und 340 in Bayern. Das...

Ein falscher Schritt, ein Sturz – und der Knochen ist gebrochen. Vor allem im Alter kann dies der Anfang eines langen Leidenswegs sein. Dabei lässt sich viel dafür tun, dass Knochen stark und belastbar bleiben. Entscheidend ist nicht erst die Therapie im Krankheitsfall, sondern die richtige Vorsorge. Und die beginnt mit einem Mineralstoff, der oft unterschätzt wird: Calcium. Knochendichte verbessern Calcium ist ein zentraler Baustein für einen stabilen Bewegungsapparat. Eine ausreichende Zufuhr...

Bonn, 31. Mai 2026 – Rauchen gefährdet nicht nur Herz, Lunge und Gefäße – auch die Augen leiden. Darauf macht Retina plus e.V. anlässlich des Weltnichtrauchertages aufmerksam. Nach Angaben der Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft (DOG) sind bis zu 20 Prozent aller Neuerblindungen nach dem 50. Lebensjahr auf das Rauchen zurückzuführen. „Die Auswirkungen des Rauchens auf das Sehvermögen werden in der Öffentlichkeit noch immer unterschätzt“, erklärt Retina plus e.V. „Dabei gehört Rauchen zu...

Blutsaugende Parasiten sind mittlerweile das ganze Jahr über ein Thema für Hunde- und Katzenhaltende. Aber wenn die Außentemperaturen wieder dauerhaft zweistellig sind, haben sie in den Wiesen und Wäldern Hochkonjunktur. Vor allem die Zecke kann Mensch und Tier gefährlich werden, denn sie überträgt gefährliche Krankheitserreger wie Borrelien. Deshalb sollten Hunde und freigängige Katzen spätestens jetzt den passenden Schutz erhalten. Wo leben Zecken? In Deutschland gibt es drei Zeckenarten, die...

Ein Beitrag von Renate Sültz Viele Krankheiten können vermieden werden Wir Menschen haben ein außergewöhnliches Geschenk erhalten. Seit über 2 Millionen Jahren wird daran gearbeitet. Unser Code des Lebens, die sogenannte DNA wurde im Laufe unzähliger Generationen verbessert. Damit sollte eigentlich eine optimale Gesundheit garantiert sein. Eine Gesundheit, die gut funktioniert und uns ein langes Leben beschert. Doch die Fähigkeit des Menschen, Krankheiten abzuwenden, steht vor einer großen...

Digitale Medien spielen im Alltag vieler Jugendlicher eine große Rolle. Doch was für viele Austausch, Unterhaltung und Teilhabe bedeutet, kann durch Cyber-mobbing schnell zum Problem werden. „Mobbing und Cybermobbing beeinträchtigen junge Menschen meist massiv in ihrem psychosozialen Wohlbefinden“, so Anja Pöhlandt, Gesundheitsexpertin bei der AOK in Augsburg. Laut Deutschem Schulbarometer 2025/26 der Robert Bosch Stiftung sind bundesweit 30 Prozent der Schülerinnen und Schüler mindestens...

KRANKE, müde, antriebslose Gesellschaft oder was ??? Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur lähmenden HITZE eines SOMMERS ...  Wie ist denn das derzeitige Empfinden??? oder anders gefragt, WIE GEHT´ s uns denn??? müde müde müde ...!?! Wartezimmer beim Arzt voll. Die meisten gucken ziemlich finster. Tun sie das? Wirklich, meine ich...!?! Gähnen, grummeln, angespannt, bemühen sich, keine Miene zu verziehen. Missgunst, Neid, Angst... oder einfach nur Schmerzen? Spielen die hier...

Die Digitalisierung im Krankenhaus soll mehr Effizienz und bessere Bedingungen für die Menschen schaffen, sowohl für die Patientinnen und Patienten als auch für die Mitarbeitenden. Deshalb fördert der Staat, also Bund, Länder und Krankenhausträger, mit dem Krankenhauszukunftsgesetz (KHZG) und Fördergeldern in Höhe von insgesamt rund 4,3 Milliarden Euro, die Digitalisierung der Krankenhäuser in ganz Deutschland. Regelmäßig dokumentierte Vitalwerte = FieberkurveEinen kleinen Teil dieser Gelder,...

Ein Beitrag von Renate Sültz Heute werde ich mich wieder dem Gesundheits-Wesen widmen. Medikamente bunt durcheinandergewürfelt Bei der Einnahme, sowie den Verschreibungen, sind Anwendungsfehler an der Tagesordnung. Gerade für ältere Menschen oder auch diejenigen, die chronisch krank sind, sind Medikamente so wichtig, wie die Wurst auf dem Butterbrot. Laut ständigen Analysen geben wir hier in Deutschland mehr Geld für Medikamente aus, als für Nahrungsmittel. Immer wieder warnen Experten davor,...

Es gibt diese Momente, in denen man als Bürgerin oder Bürger dieser Stadt das Gefühl hat, in einem politischen Krimi zu stecken, nur dass hier niemand den Täter überführt. Ein Krimi, in dem wir seit Jahren über Haushaltslöcher, Prestigeprojekte und die neueste Verkehrswende diskutieren, während eine der mächtigsten Stellschrauben unserer Zukunft schlichtweg ignoriert wird: unser Essen. Ich saß nicht im Ausschuss, als diese Entscheidung fiel, nein, ich saß an meinem Küchentisch, vor mir ein...

Ein Mensch nimmt nach aktuellen Studien zehntausende bis über 100.000 Mikroplastikpartikel pro Tag auf – hauptsächlich über die Atemluft. Die neuesten Untersuchungen zeigen: Erwachsene atmen täglich etwa 68.000 bis über 100.000 Mikroplastikteilchen ein, Kinder 40.000–70.000. Was die Studien konkret gefunden haben Erwachsene: - ca. 68.000 Partikel pro Tag laut Messungen in Wohnungen und Autos (Studie der Universität Toulouse) - bis zu über 100.000 Partikel pro Tag laut niederländischer...

ein Gedicht aus 2020/2021(Corona-Zeit)----------------------- Spaziergänge... ♥♥♥ Gespräche... Arztbesuche... Gedanken...  STIMMUNGEN... 😟🙄😔 EIN WORT nur... .. zwei Augenpaare sehen sich an nur flüchtig ein Gespräch, kein sehr wirklich langes, auch keine intensive oder gar heftige Diskussion Nein; es fallen nur wenige Worte... ganz wenige...und immer wieder blicken sich diese zwei Augenpaare an, ernst, fast schon zu ernst. Eindringlich, jedenfalls in die EINE Richtung! Das eine Augenpaar bleibt...

Düsseldorf: In jüngster Zeit häufen sich Berichte über fragwürdige Praktiken bei Grauer-Star-Operationen, die insbesondere ältere Patienten betreffen. Ein aktueller Artikel, der am 7. Mai in der Express und in ähnlicher Form durch Recherchen des NDR und der Tagesschau veröffentlicht wurde [1] [2] [3], beleuchtet, wie Patienten oft zu teuren Zusatzleistungen gedrängt werden, obwohl die Kosten für eine medizinisch notwendige Operation vollständig von den Krankenkassen übernommen werden.  Diese...

kraftvoll durch den Mai 2026 Der Mai steht für Blüte und Fülle. Wie sah Sebastian Kneipp seinen Geburtsmonat? Für Sebastian Kneipp war der Mai ein Sinnbild natürlicher Ordnung: Alles wächst, alles strebt dem Licht entgegen – aber nichts überstürzt sich. Genau dieses Maßhalten ist jetzt entscheidend. Nach dem „Reset“ im April geht es im Mai darum, die gewonnene Energie ins Gleichgewicht zu bringen. Kneipps Lehre basiert auf fünf Elementen: Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und...

Krebs ist heute in vielen Fällen behandelbar - und nicht selten sogar heilbar. Dennoch löst die Diagnose verständlicherweise Angst, Unsicherheit und viele Fragen aus. Deshalb informiert Dr. Carsten Oetzel, der Onkologe der Hämato-Onkologischen Praxis an der Wertachklinik, am 20. Mai um 19.30 Uhr (Bitte beachten: Der Raum hat sich geändert) im Infopavillon 955 in Königsbrunn, Alter Postweg 1, über moderne Therapiemöglichkeiten. Diagnose 'Krebs' ist ein Sammelbegriff„Wichtig ist, Krebs ist kein...

Für das Talentwerk des VfL Bochum sollen Sportplätze direkt neben der demnächst 6-spurigen A 43 gebaut werden. Dabei halten Mediziner das Gesundheitsrisiko wegen der Feinstaubbelastung direkt an Autobahnen für zu hoch. STADTGESTALTER/Volt decken schwerwiegenden Fehler im Umweltbericht auf. Ist es eine gute Idee Sportplätze direkt neben einer Autobahn zu bauen? Beim Sportplatz “An der Landwehr” erklärte die Verwaltung noch, “dass wegen des nicht gegebenen Abstands zur Autobahn eine baurechtliche...

Ein Beitrag von Renate Sültz Thema Gesundheit Heute möchte ich über den Stoffwechsel schreiben. Er ist unser bester Freund, wenn es darum geht Gewicht zu verlieren. Wir sollten ihm unbedingt mal etwas Gutes tun. immer wieder komme ich auf die gesunde Ernährung, denn nur sie ist der Schlüssel für einen vitalen Stoffwechsel. Schade, dass er nicht programmierbar ist. In nur zwei Wochen aber können wir ihn ins Gleichgewicht bringen. Das klappt am besten mit naturbelassener Ernährung, die auch...

Heute, am 04. Mai 2026, zelebrieren wir nicht nur unsere Feuerwehrleute, sondern auch einen Klassiker auf dem Frühstückstisch: den Orangensaft. Der „National Orange Juice Day“ stammt ursprünglich aus den USA, hat aber längst Liebhaber auf der ganzen Welt gefunden. Die Geschichte dahinter ist eng mit der Sonne verbunden, die wir gestern erst gefeiert haben. Orangen gelten als wahre „Lichtspeicher“: Sie wandeln monatelang intensive Sonnenstrahlung in Vitamine und Fruchtzucker um. Wusstet ihr,...

Neben dem Internationalen Tag der Sonne feiern wir heute, am 03.05.2026, auch den Weltlachtag. Dieser besondere Tag findet jedes Jahr am ersten Sonntag im Mai statt und hat eine inspirierende Geschichte. Gegründet wurde die Bewegung im Jahr 1998 von Dr. Madan Kataria, dem Erfinder des Lachyoga. Seine Vision war es, durch das gemeinsame Lachen ein Zeichen für den Weltfrieden zu setzen und die globale Geschwisterlichkeit zu fördern. Was in Indien begann, hat sich mittlerweile zu einer weltweiten...

Die Hüftarthrose zählt zu den häufigsten Verschleißerkrankungen des Alters, kommt jedoch aufgrund von Fehlstellungen oder Verletzungen auch in jungen Jahren vor. Die Betroffenen verlieren ihre Beweglichkeit und damit meist auch ihre Lebensqualität. Grund dafür ist die Abnutzung des Gelenkknorpels. Wenn dann die Knochen aufeinander reiben, können schmerzhafte Entzündungen entstehen.Wer braucht ein neues Hüftgelenk? Im frühen Stadium helfen meist konservative Therapien, also Physiotherapie und...

In seinem Jubiläumsjahr hat der Förderverein der Wertachklinik Schwabmünchen seine Jahreshauptversammlung an den Anfang des Jahres gelegt. Vorstand Dr. Michael Küchle konnte den künftigen Bürgermeister der Stadt, Benjamin Schorer, sowie einige der neu gewählte Stadtratsmitglieder bereits vor ihrem Amtsantritt begrüßen. Medizinische Vorträge, Musik und bildende KunstIm Jahresbericht informierte der Vorsitzende über die verschiedenen Aktivitäten des Fördervereins. Die medizinischen Vorträge...

Bei aktuellen Gewässerkontrollen haben Mitarbeitende der Wirtschaftsbetriebe Duisburg (WBD) im kleinen Toeppersee, auch als Tegge bekannt, in Rheinhausen einen Befall mit Blaualgen festgestellt. Die sogenannten Cyanobakterien kommen in natürlichen Gewässern zwar regelmäßig vor, können in höherer Konzentration jedoch gesundheitliche Risiken für Menschen und Tiere bergen. Typisch ist die blaugrüne Färbung des Wassers, von der die Algen ihren Namen haben. Der Kontakt mit Blaualgen kann...

Dillingen: Rund 70 bis 80 interessierte Besucherinnen und Besucher folgten der Einladung der Kreiskliniken Dillingen-Wertingen zum Wissensabend „Gesund vom Anfang an“ im Stadtsaal am Kolpingplatz. Im Mittelpunkt der Veranstaltung stand die wachsende Bedeutung des Mikrobioms für Fruchtbarkeit, Schwangerschaft und die allgemeine Gesundheit – ein Thema, das auf großes Interesse in der Bevölkerung stößt. Als Referenten konnten mit Prof. Dr. Andreas Schwiertz, Leiter des Instituts für Mikrobiologie...