Selbstverteidigung

Milbertshofen – Aikido ist eine moderne, defensive Selbstverteidigungskunst aus Japan. Hierbei wird die Angriffskraft so geleitet, dass der Gegner seinen Angriff aufgeben muss. Die Anwendung von Hebel- und Wurftechniken ermöglicht dem Aikidoka eine wirksame Verteidigung ohne den Angreifer zu verletzen und bietet somit die Möglichkeit, die Spirale von Gewalt und Gegengewalt zu durchbrechen. Die Aikido-Sparte des TSV Milbertshofen bietet kompakte Wochenend-Einsteigerkurse für Erwachsene an, an...

Am Samstag den 15.09. von 10:00 bis 14:00 Uhr findet unser SV-Kurs "Setting" statt. Dieser richtet sich an alle Interessierte ab 14 Jahren, eine Teilnahme an einem vorherigen Modul ist nicht notwendig. In diesem Kurs, der außerhalb der Sporthalle im Freien statt findet, werden reale (polizeibekannte) Fälle nachgestellt. Alle Teilnehmer bekommen eine Aufgabe, die es kreativ zu lösen gilt. Schätze ich mich in einer bedrohenden Lage selbst richtig ein? Welche Möglichkeiten habe ich? Reagiere ich...

Kurz vor den Ferien fanden in der Abteilung Ju-Jutsu/Karate noch zwei Kinderprüfungen statt. Am Donnerstag, 26.07.2018, prüfte Gaby Wolfsteiner (1. Dan, SV Esting) drei Kinder aus der Donnerstagsgruppe zum Gelbgurt. Mit den gezeigten Leistungen war sie mehr als zufrieden und so erhielten die drei die verdienten neuen Gürtel. Am Freitag, 27.07.2018, prüften Abteilungsleiter Rolf Kissel (5. Dan) und sein Stellvertreter und Trainer Heinz Nitsche (5. Dan) 4 Kinder zum Orangegurt. Auch hier waren...

Mit strahlenden Gesichtern nahmen die Kinder vom Shorinji Kempo Dojo Schwabmünchen ihre Urkunden aus Japan von Sensei Christian Pyka (5. Dan, Leiter Shorinji Kempo SMÜ) entgegen. Die Kinderprüfung fand in Königsbrunn unter der Leitung von Sensei Manfred Birling (5. Dan, Bobingen) statt. Geprüft wurden in den Basistechniken (Kihon), Stand- und Laufschule (Taigamae, Umpoho) und den Partnerübungen (Hokei). Zusätzlich mussten die Prüflinge im Vorfeld einen Aufsatz schreiben, in dem sie sich mit...

Zum zweiten Mal fand bei traumhaft schönem Wetter die „Grill`n Chill-Party“ vom Shorinji Kempo Dojo Schwabmünchen mit mehr als 30 TeilnehmerInnen an der Schwabmünchner Fischerhütte statt. Das gut durchorganisierte Grillfest startete offiziell um 17:00 Uhr. Bereits ab 16:00 Uhr haben fleißige Helfer – Mario Rackl, Julian Viehmann, Anna und Renate Mayr sowie Christian Pyka – mit den Vorbereitungen begonnen. Neben Grill und Sitzgelegenheiten wurden vor allem für die Kinder und junggebliebene...

Am 19.07. fand im Dojo der Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SCUG die sommerliche Kyu-Prüfung der Jugendlichen statt. Fünf Jugendliche und eine Erwachsene bereiteten sich unter der Anleitung Ihrer Trainer seit Pfingsten donnerstags und in den freien Trainings intensiv auf die anspruchsvolle Prüfung zum Grün- und Blaugurt vor. Dazu kamen noch zwei Erwachsene aus einer anderen Trainingsgruppe zum Gelb-, bzw. Orangegurt. Am Donnerstag präsentierten die acht Prüflinge ihr Können der Prüfungskommission,...

Am Sonntag den 24. Juni 2018 fand in Augsburg der Embu Wettbewerb in Shorinji Kempo für alle Kenshi aus Deutschland statt. Der TSV Schwabmünchen war mit fünf Kumi Embu Paaren (Partner Embu) und im Kinderbereich mir drei Tandoku Embu (Einzel-Embu) am Start. Bei den Kindern konnte Florian Schmid, mit einer sehr gelungenen Darbietung, ganz klar den ersten Platz für sich verbuchen. Simone Ram war zum ersten Male beim Wettbewerb dabei und konnte sich im Stechen um den dritten Platz klar durchsetzen....

Von Freitag 8. bis Sonntag 10. Juni 2018 fand erstmalig in Bliensbach das Trainings-Camp des Deutschen Shorinji Kempo Verbandes statt. Aus Schwabmünchen nahmen 11 Kenshi und Sensei Christian Pyka (5. Dan) daran teil. Insgesamt trafen sich 64 Kenshi und hochrangige Sensei aus ganz Deutschland, sowie fünf Kenshi aus Italien, zu einem sehr interessanten und recht anstrengenden Trainingswochenende. Die Zimmerverteilung war schnell geklärt und so konnte schnell das Kennenlernprogramm gestartet...

Am 13. Mal fand in Augsburg das Deutsch-Japanische Frühlingsfest im Botanischen Garten statt. Die enge Freundschaft und Verbundenheit zwischen Japan und Augsburg war hier wieder einmal vor allem durch die große Besucherzahl dieses beliebten Events am Muttertag zu erkennen. Eine Vielzahl von Attraktionen begeisterte die Besucher, unter anderem die aktive Teilnahme von knapp 30 Shorinji Kempo Kenshi (Shorinji Kempo – Trainierende) aus dem Raum Augsburg, aus den Dojos von Sugakusa...

Zwei Schwabmünchner Kenshi – Lukas Prechtl und Julian Viehman (beide 1. Dan) - stellten sich der Herausforderung im Osten und besuchten ein Trainingsseminar in St. Petersburg Anfang April 2018. Sie folgten der Einladung von Shorinji Kempo – Freunden, die sie in vorherigen Shorinji Kempo Seminaren kennen gelernt hatten. Da beide bereits einige Tage im Vorfeld angereist waren, konnten sie ein reguläres Training bei Sensei Alexander Sofronof (4. Dan) Baltika Dojo besuchen. Danach blieben noch zwei...

Im Herbst pflanzten die Kinder der Shorinji Kempo Abteilung, zusammen mit ihren Betreuern und einigen Erwachsenen aus der Abteilung, viele Blumenzwiebel auf dem Grünstreifen an der Badstraße. Im Frühling zeigte sich ein prächtiges Blumenbeet mit kräftig leuchtenden Farben, die nicht nur die Kenshi der Shorinji Kempo Abteilung erfreute, sondern auch die Bürger aus Schwabmünchen waren von den tollen Blumen sehr angetan. Die Kinder werden sich auch in diesem Jahr wieder an der tollen Aktion der...

Die Ju-Jutsuka des SCUG haben seit letztem Samstag einen neuen Dan-Träger in ihren Reihen. Steffen Hanselka bestand am letzten Samstag erfolgreich die Dan-Prüfung des Bayerischen Ju-Jutsu-Verbandes (JJVB) in Büchenbach. Fast 17 Jahre hatte Steffen Hanselka pausiert, bevor er vor drei Jahren wieder ins Training einstieg und sich seit dem intensiv auf die Prüfung zum Schwarzgurt vorbereitet hat. Dieter Meyer (8. Dan Ju-Jutsu), Ju-Jutsu-Cheftrainer beim SCUG und Ehrenpräsident des JJVB,...

Heute kann das Seong Taekwondo auf eine wirklich gelungene Vorstellung ihrer Kampfkunst zurückblicken. Wie im Vorjahr durfte die Gruppe aus Harburg (Schwaben) auf dem Bockfest eine Vorführung abhalten. Bei gutem Wetter und einer Menge interessierter Zuschauer konnten Einblicke in die unterschiedlichen Kampfkunst-Bereiche des traditionellen Taekwondo gewährt werden. Zu Beginn zeigten alle Schüler einen kleinen Ausschnitt aus ihrem Aufwärmprogramm.  Anschließend durften die Kinder ihr Können in...

Germering – Der 10. gemeinsame Benefizlandeslehrgang der Ju-Jutsu-Abteilungen des SV Esting und des SC Unterpfaffenhofen-Germering lockte Ende April 75 Ju-Jutsuka in die Sporthalle der Kerschensteiner Schule. Der Ehrenpräsident des Bayerischen Ju-Jutsu-Verbandes und Cheftrainer beider Abteilungen, Dieter Meyer, eröffnete den Lehrgang, der in diesem Jahr zugunsten der Aktion „Sternstunden“ abgehalten wurde und begrüßte die Teilnehmer und Referenten. Auch der SCUG-Präsident, Fabian Kriner, ließ...

Am 28. April fand eine Taekwon-Do Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman in Meitingen statt. Die Kampfsportler haben sich für den ersten Dan von braun auf schwarz ein Jahr und für den 2. Dan vom 1. auf 2. zwei Jahre vorbereitet. Es haben sich 4 Schüler zur Prüfung in den Räumlichkeiten der Vita Fit angemeldet. Zwei Prüflinge vom TSV Rain am Lech für den 1. Dan und ein Prüfling aus Nördlingen einer aus Meitingen für 2. Dan. Zuerst mussten die Kampfsportler nach dem Aufwärmtraining Formen...

Germering. Das Thema ‚Selbstverteidigung für Frauen‘ hat ganz klar Konjunktur und der Bedarf nach qualifizierten Kursen wächst. So war es auch nicht verwunderlich, dass nicht nur Frauen beim Landeslehrgang Frauenselbstverteidigung am 14. April in Germering teilnahmen, sondern fast zur Hälfte Männer. ‚HELP! – Hilfsmittel-Einsatz & Laut Plärren‘ war der Titel des Lehrgangs, zu dem der Ehrenpräsident des bayerischen Ju-Jutsu Verbandes, Dieter Meyer, die beiden Referenten Sonja Schmid und Matthias...

Das Karate Dojo der SG Bredenbeck bietet wieder einen neuen Karate-Schnupperkurs an. Dieser richtet sich an alle Interessierte ab 14 Jahren. Start: 05.04.2018 19 - 21 Uhr, Umfasst vier Donnerstage. Es wird das traditionelle Shotokan-Karate beleuchtet, Herkunft, Geschichte, aber auch die Praxis direkt geübt - die drei Säulen das Karate: Kihon (Grundschule), Kata (Formlaufen) und Kumite ((freier) Kampf). In unserem Dojo wird außerdem viel Wert auf effektive Selbstverteidigung gelegt und auch der...

Sechs neue Gürtel in der Selbstverteidigung VfB Langenhagen. Nach einem trainingsintensiven Jahr der Vorbereitung haben sich im VfB Langenhagen sechs Schülerinnen und Schüler der KAMAY-Prüfung gestellt. KAMAY – philippinisch für „Hand“ - ist ein Selbstverteidigungssport, der auf drei gleichberechtigten Säulen fußt: Der leeren Hand („Empty Hand“), den (Trainings-)Waffen Kurzstock, Kubotan, Messer, Tonfa, Langstock sowie der Übertragbarkeit aller Techniken auf jeden beliebigen Alltagsgegenstand....

Im März 2017 machte sich Florian Strehle mit ein paar Schülern in Taekwondo eigenständig und gründete das Seong Taekwondo Harburg Seit dem ist viel passiert, ein kleiner Rückblick: Am Anfang musste vor allen Dingen, neben einem Konzept, ein Namen und ein Logo her, was eignete sich hierzu besser, als der Anblick vor der eigenen Haustür, nämlich die Harburg. Somit wurde viel an Motiven versucht, dieses erstaunliche Bauwerk gut auf einem Dobok (Kampfanzug) zur Geltung zu bringen, als das Logo...

Selbstverteidigung für Menschen mit und ohne Rollstuhl, so funktioniert gelebte Inklusion. Der BSK Selbsthilfe Körperbehinderter Augsburg e.V. organisierte diesmal einen Selbstverteidigungs-Workshop für Menschen mit und ohne Behinderung. Unter Leitung des amtierenden WBU Box-Weltmeisters Guido Fiedler konnten die Teilnehmenden im medaktiv Rehazentrum in Augsburg-Hochfeld Techniken zur Selbstverteidigung kennenlernen.    Nach einer kurzen Erörterung der körperlichen Fähigkeiten der Teilnehmenden...

Keiner Geschenke bedurfte es für die fünf jugendlichen Prüfungsteilnehmer zum erfolgreichen Bestehen ihrer ersten Ju-Jutsu Farbgurtprüfung. Quasi auf den “letzten Drücker” veranstaltete die Abteilung am späten Nachmittag des 22.12.2017 eine Gelbgurtprüfung für Jugendliche. Unter der kritischen Begutachtung von Trainer Heinz Nitsche (5. Dan) und Abteilungsleiter Rolf Kissel (4. Dan) zeigten die fünf Prüflinge, was Sie in den letzten Monaten gelernt haben. Neben der Bewegungslehre, den Grundlagen...

Am vergangen Montag den 27.11.2017 haben sich der vorweihnachtlichen KYU-Prüfung sechs Karatekas der SG Bredenbeck gestellt. Die Prüfung nahm Michael Meier 3. Dan und Frauke Meier 2. Dan in Laatzen ab. Alle sechs haben dank intensiver Vorbereitung ihre neue Graduierung bestanden. Gruppenbild von links nach rechts: Camille Fausten (8. Kyu), Meno Stemmermann (8. Kyu), Thure Püschel (7. Kyu), Marco Schmoldt (8. Kyu), Nadine Geller (6. Kyu), Peter Weschollek (6. Kyu) Mehr Bilder von der Prüfung...

Am vergangenen Samstag absolvierte Herr Florian Strehle, Meister des Seong-Taekwondo-Harburg, erfolgreich seine 2. DAN Prüfung in München. Geprüft wurde Herr Strehle in 2 Hyong´s (Formenlauf), hier lief er die 9. und 12. Hyong fehlerfrei und mit viel Kraft. Da Herr Strehle der einzige Prüfling, neben WTF-Prüflingen, aus dem traditionellen Taekwondo war, begeisterte er durch die Art, wie er die Hyong´s präsentierte. Das wurde auch nachgehend von allen noch einmal freudig belegt.  Ein weiteres...

Die Abteilung Ju-Jutsu/Karate des SCUG bietet im Oktober und im November wieder Selbstverteidigungskurse für Frauen und Mädchen (ab 15 Jahren) an. In diesem Kurs lernen Mädchen und Frauen Gefahrensituationen zu erkennen, Grenzen zu setzen und sich gegen unerwünschte Übergriffe zu wehren. Wir beschäftigen uns mit den Themen Angst, Willensschulung sowie Selbstbehauptung und erlernen effiziente Techniken zur Selbstverteidigung. Die Kursdurchführung erfolgt nach dem bewährten Kurssystem...

Am Abend des 05. September 2017 stellten sich 11 junge Damen dem Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs – Schütze deine Grenzen - von Shorinji Kempo im Rahmen des Ferienprogramms im Alter von 13 – 18 Jahren. Die Mädchen lernten, wie sie in ihrem Alltag selbstbewusster mit mehr Selbstvertrauen auftreten können und unangenehme sowie gefährliche Situationen vermeiden können. Hierbei wurden effektive Selbstverteidigungstechniken gegen Festhalte- und Würgetechniken eingeübt. Neben der Praxis...

Im Rahmen des Ferienprogramms der Stadt Schwabmünchen, fand auch dieses Jahr zum zweiten Mal wieder ein Selbstverteidigungskurs der Shorinji Kempo Abteilung im TSV Schwabmünchen für Kinder im Alter von 6-12 Jahren am 05. und 07. September 2017 in der Grundschulturnhalle statt. Mit über 30 Anmeldungen war der 1,5 stündige SV-Kurs nicht nur ein richtiger Erfolg, sondern gleichzeitig ein neuer Rekord. Die Leitung hatte Christian Pyka (5. Dan) und er wurde unterstützt von den Kindertrainern Maria...

Vor kurzem fand in Augsburg im Shorinji Kempo Dojo von Walther Wunderle (7. Dan, Junhanshi) die Prüfung für Schwarzgurte statt. Lukas Prechtl und Julian Viehman, beide aus dem Dojo Schwabmünchen des TSV, stellten sich der besonderen Herausforderung. Seit über einem Jahr nach ihrer letzten Prüfung zum 1. Kyu (1. Schülergrad), haben sich beide unter Leitung von Christian Pyka (5. Dan Seikenshi) auf diesen besonderen Tag, innerhalb ihres Trainings sowie mit zahlreichen Zusatztrainingseinheiten...

Heute fand die 4. Quad-Tour der Lebenshilfe Nördlingen statt. Hier konnten Menschen mit Behinderung auf einem Quad als Beifahrer mitfahren. Die sorgte bei allen für viel Freude. Anschließend fand bei einem gemütlichen Beisammensein, eine Stärkung bei den Stockbahnen der Stockschützen des TSV-Harburg statt. Währenddessen konnte das Seong Taekwondo Harburg einen Auszug aus ihrem Training vorführen. Neben Hyong (Formenlauf) sämtlicher Gürtelgrade, wurden Bruchteste auf Holzbretter gezeigt:...

Heute kann das Seong Taekwondo auf eine wirklich gelungene Vorstellung ihrer Kampfkunst zurückblicken. Bei gutem beständigen Wetter und einer Menge interessierter Zuschauer konnten Einblicke in die unterschiedlichen Kampfkunst-Bereiche des traditionellen Taekwondo gewährt werden. Auftakt war das Übergeben des Weißgurtes an eine Einsteigerin, welche sich diesen auch redlich, nach Ablegen der Grundlagen, verdient hat. Weiter ging es mit Freikampf, Stockform, unterschiedlicher Bruchtechniken und...

Vor kurzem fand ein Trainingslager für die Mitglieder des Deutschen Shorinji Kempo Verbandes in Dinkelscherben statt. Es ist mittlerweile schon zur Tradition geworden, dass hierfür die Räumlichkeiten des Schullandheims in Dinkelscherben genutzt werden. Über 60 Kenshi aus dem Raum Augsburg, München, Heidenberg und Berlin, sowie hochrangige deutsche Sensei, darunter Sensei Walther Wunderle (7. Dan, Sugakusa Dojo Augsburg und Ehrenpräsident des DSKV), Sensei Kurt Kammerl (6. Dan, Augsburg-Ost...