Selbstverteidigung

Besonderer Besuch bei der Selbstverteidigungsgruppe  Die Selbstverteidigungsgruppe der Freien Schwimmer Rheinkamp durfte sich heute über einen ganz besonderen Gast freuen: Salahudin Grbovic, dreifacher Deutscher Meister im Kickboxen und Mitglied des Bundeskaders von WAKO Deutschland. Die WAKO (World Association of Kickboxing Organizations) ist der vom Internationalen Olympischen Komitee anerkannte Weltverband für den Kickboxsport. Salahudin Grbovic zählt zu den erfolgreichsten...

Die Gütergemeinschaft ,,Wir aus Rain“ sowie die Stadt Rain haben die Abteilung Taekwon-Do vom TSV Rain zur alljährlich stattfindenden langen Kultur- und Einkaufsnacht ,,Schau nachts Rain“ zur einer Kampfsport Darbietung eingeladen. Da die Bühne vor dem Rathaus für die Vorführung ungeeignet war beschloss man kurzfristig vor dem Modehaus Britzelmeier auf dem Roten Teppich durchzuführen. Die Kampfsportler der Abt. Taekwondo vom TSV Rain mit Großmeister Kocaman (Ali) (8. Dan Taekwondo) zeigten...

Aikido Schnupperkurs im Kyushindo Aikido Verein in Hannover | List START Montag, 11. Mai 2026 5 Mal montags von 18-19 Uhr bis 15. Juni ANMELDUNG info@kyushindo.de der Schnupperkurs kostet einmalig 25 € es kann Ermäßigungen geben FÜR alle die Lust auf Training und Bewegung haben, was für ihren Körper und Geist tun möchten, Spaß daran haben, eine besondere und friedliche Kampfkunst zu üben, die keine Wettkämpfe, sondern nur gemeinsames Training kennt WO Ricarda-Huch-Schule Bonifatiusplatz 15...

Prüfung zum Großmeister beim TSV Rain am Lech Am Sonntag, den 1. März 2026 hatten sich vier Taekwon-Do Sportler vom TSV Rain Abteilung Taekwon-Do zur nächsthöheren Schwarzgurt- (Dan-) Prüfung angemeldet. Die Prüfung zum 5. Dan im Taekwondo (Großmeister) erreichte Stefan Egner, Stefan Egner (27) trainiert seit seinen 7. Lebensjahr beim TSV Rain Abt. Taekwondo.  Angefangen mit Kampfsport Taekwondo und Allkampf Juli 2005 1. Dan Taekwondo 28.03.2009, 2. Dan Taekwondo 17.12.2011, 3. Dan Taekwondo...

Rückblick 2025 TSV Rain Abteilung Taekwondo 06. Januar Ehrung TSV und BLSV in Sportheim Rain Geehrt wurde der Spartenleiter Felix Raab 15 Jahre (TSV) und Trainer Kocaman N. 50 Jahre (BLSV) Ehrenamt. 14. März Auftritt bei der 22. Donauwörther Sport-Gala Donauwörth. 22. März German Cup Wertheim Felix Raab, Julia Lichtenstern, Dennis Spiridonov, Simon Dufner 30. April Maifeier Rain Vorführung im Schlossgarten 17. Mai Ehrung in 18. Munich Hall of Honour 2025 05. Juli Deutsche Meisterschaft in...

Von Freitag bis Montag fand das 7. Inklusion Sportabzeichen Wochenende auf der Nordsee Insel Borkum statt. Durch Ausfall,14 Teilnehmer mit und ohne Handicap. Die Anreise erfolgte in zwei durch VW gesponserten Großraumlimousinen auf die Autofähre in Holland nach Borkum. Unterbringung in der Jugendherberge mit Frühstück, Lunchpaket und Abendessen. Am Samstag und Sonntag wurden die Sporteinheiten, Standweitsprung, Schlagball, Wurfball, Ringwurf, Zielwurf, Medizinball und Schleuderball, am Strand...

Spartenleiter Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald hat sich mit seinem Projekt Inklusion Selbstverteidigung beworben. Die Jury hat das Projekt als besonders relevant für den gesellschaftlichen Zusammenhalt ausgezeichnet. Bei der Preisverleihung bekam Lange den Avacon Landespokal, verbunden mit 1.000 Euro Preisgeld. Lange referierte kurz über das Projekt. Das Geld wird zweckgebunden für die Inklusionsarbeit im Verein verwendet. Speziell für das Inklusions Sport und Selbstverteidigungs...

Nach den Ferien geht es wieder los.  Bleib flexibel mit unseren neuen Zehnerkarten

Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald organisierte letzten Montag einen zweistündigen Selbstverteidigung Kurs für TN mit und ohne Handicap! Die ersten Gedanken dazu kamen mir nach einem Gespräch mit einem Vater eines Jungen mit Handicap nach unserer letzten Inklusion Wochenendfahrt. Manche TN mit Handicap gehen noch zur Schule, andere sind frisch ins Berufsleben gestartet. Im Gespräch äußerten sich Eltern, dass sie sich hinsichtlich der aggressiven Gewalt gegen Menschen mit Handicap Sorgen um...

Sebo Polat (8.Dan Taekwondo) der Trainer von Elite TKD Fürstenfeldbruck hat zwei Langjährige Freunde Wolfgang Königsreuter und Kocaman N. (Ali) beide 8. Dan Taekwondo, am 16. November 2024 zu einer Lehrgang nach FFB eingeladen. Es kamen 66 Kampfsportler zu dieser Veranstaltung das pünktlich um 10:45 Uhr begann und 12:45 endete. Beim Turn- und Sportverein Fürstenfeldbruck von 1885 e.V. gibt es 25 Abteilungen mit 3599 Mitglieder. Die Taekwondo Abteilung wurde von Sebo 2019 gegründet. Der 1....

n einem Selbstverteidigungskurs für Kinder werden in der Regel verschiedene wichtige Aspekte gelehrt, um ihnen zu helfen, sich sicherer zu fühlen und in potenziell gefährlichen Situationen richtig zu reagieren. Hier sind einige der häufigsten Inhalte: 1. Körperliche Techniken: Kinder lernen grundlegende Selbstverteidigungstechniken, die ihnen helfen, sich aus unangenehmen oder gefährlichen Situationen zu befreien. Dazu gehören einfache Hebel, Blocktechniken und Ausweichbewegungen. 2....

​TSV Rain Abt. Taekwondo Erfolgreiche Dan-und Farbgürtel Prüfung Am 24. Juli hatten die Kampfsportler des TSV Rain Abt. Taekwondo eine Gürtel-Prüfung in 1. Dan und Farbgurte von weiß bis Braungurt. Für den 1. Dan hat sich Julia Lichtenstern (18 Jahre) nach ein Jahr Vorbereitungszeit zu dieser Prüfung gestellt. Die Prüfung fand in Grundschulturnhalle von Rain und dauerte von 17:00 bis 20:00 Uhr. Sie musste die Formen (Hyongs) von Ersten bis neunten vorführen. Selbstverteidigung gegen Angriffe...

In einer schnelllebigen Welt, in der sich Trends und Fitnessprogramme ständig ändern, gibt es eine Kampfkunst, die seit Jahrhunderten Bestand hat und ihre Wurzeln tief in der koreanischen Kultur hat: das Traditionelle Taekwondo. Bei MyKampfsport.de in München Waldtrudering wird das Gregor Huss Programm angeboten, das die Vorzüge dieser uralten Kampfkunst mit modernen Trainingsmethoden kombiniert. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die Vorteile dieses Programms und warum es...

Karate in Isernhagen gibt es schon seit Jahrzehnten. Der Verein Gorin no sho Isernhagen bietet seit  2003 Wado-Ryu-Karate an. Kinder ( Anfängerkurs startet bald wieder); Jugendliche und Erwachsene  und unsere Jukuren ( Späteinsteiger und Zurückkommende ab 35) werden von unseren 4 TrainerInnen unter Leitung von Klaus Peinecke (5. Dan) betreut. Jetzt konnten wir eine weitere Trainerin gewinnen: Bianca wird nach den Sommerferien das Angebot des Gorin no sho erweitern. Alle Mitglieder haben dann...

Sensei John Emmerson (6. Dan) aus England beim TSV Steppach Zum ersten Mal seit der Corona-Pandemie konnte die Steppacher Aikido-Abteilung wieder ihren Aikido-Meister, den Engländer John Emmerson (6. Dan), in Steppach begrüßen. Am 20. und 21. Mai kamen nicht nur Aikidoka aus der Augsburger Region und dem Allgäu, sondern auch aus Baden-Württemberg, Berlin-Brandenburg und Frankreich zusammen, um Sensei Emmersons Aikido zu sehen, seinen Anekdoten zu lauschen und gemeinsam zu trainieren. Nach einem...

Komm zu unserem Anfängerkurs ab 15.06.2023. An 6 Abenden kannst du einen Einblick in die japanische Kampfkunst Aikido erlangen. Für weitere Informationen klicke bitte auf das obige Bild, um unseren kompletten Flyer mit allen Infos zu sehen.

Am 1.4.23 fand eine Allkampf Prüfung für Braun- und Schwarzgurte des Deutschen Allkampf Bundes in Dillingen statt. Auch 3 Sportlerinnen der DJK Göggingen bereiteten sich seit vielen Wochen intensiv vor und traten an, um ihren nächsten Gürtelgrad zu erreichen. Das Allkampf-Jitsu System besteht aus vielfältigen Selbstverteidigungstechniken gegen verschiedene Angriffe und vereint Basistechniken wie Fußstellungen, Blöcke, Schläge und Tritte aus verschiedenen anderen Budo-Sportarten zu einem...

In Agawang findet die erste Gürtelprüfung seit fast zwei Jahren statt Beinahe zwei Jahre nach der letzten Gürtelprüfung im November 2019 standen am Wochenende erstmals wieder die Schülerinnen und Schüler der Allkampfschule Kinzel auf der Matte, um sich der Prüfung zu ihrem nächsthöheren Gürtel zu stellen. Über 30 Kinder und Jugendliche bewiesen Schulleiter Fritz Kinzel (7. Dan), Prüferin Ines Reitz (4. Dan) und ihren Trainern, dass auch eine solch lange Pause, die die Allkampfschule mit beinahe...

Unser Großmeister Jakob Beck ist im Alter von 89 Jahren verstorben. Er ist am 01.04.2021 von uns gegangen. Kampfsportgemeinschaft Kocaman ist in Trauer https://www.myheimat.de/donauwoerth/sport/jakob-be...

Im Februar 2020 haben Frauen beim TSV Rain Abt.-Taekwondo Selbstverteidigung praktiziert. Das Ziel des Kurses war mehr Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten bei einer bedrohlichen Situation. Schon ab der ersten Übungseinheit konnten die Teilnehmerinnen (Frauen und Mädchen) erleben, wie sie sich mit einfachen Techniken schnell und effektiv verteidigen können. Befreiungs-, Abwehr- und Hebeltechniken brauchen keine besondere Kraft und helfen, dass sich Frauen und Mädchen im Alltag sicherer...

Am Sonntag, den 1. März war es für neun Jiu-Jitsuka im TSV Steppach wieder so weit: Gürtelprüfungen standen an!  Sowohl Kinder als auch Jugendliche stellten sich einem anspruchsvollen Programm, das neben Hebel-, Schlag-, Tritt-, und Wurftechniken auch Fallschule und theoretisches Wissen erforderte. Während die Älteren zur Geschichte der japanischen Kampfkunst zu Zeiten der japanischen Ritter (Samurai) befragt wurden, mussten die Jüngeren beschreiben, wie sie etwa einen Notruf absetzen würden...

Am Mittwoch gab es große Freude in der Kellerkirche 2.0. Sie hat eine Ausschreibung von Vonovia gewonnen mit o.e. Thema und einen Scheck über € 1.000,- erhalten. Das ist natürlich ein hübsches Sümmchen, mit dem man noch einige Sportsachen kaufen kann. Mit Hilfe des Kommunalen Integrationszentrums konnte die Kellerkirche 2.0 bereits im vergangenen Jahr Brazilian JiuJitsu und Capueira anbieten und zusätzliche Wobbel Boards und Slacklines anschaffen. Aktuell wird Selbstverteidigung für Kinder ab 8...

Das letzte Budo-Lehrgang in diesem Jahr 2019 fand in der Dreifachturnhalle Burgau statt. Es waren nicht viele Teilnehmer, da parallel einige andere Veranstaltungen statt fanden. Der in TSV Rain trainierende Stefan Egner von der Kampfsportgemeinschaft Kocaman nahm daran teil. Die Trainingseinheiten von je 45 Minuten bestanden aus Taekwon-Do (Referent Wolfgang Königsreuter) und Allkampf-Jitsu (Markus Ruf), Bo-Jitsu und Jiu Jitsu (Franz Lehner). Die GM Wilfried Schlichting Allkampf und GM Roland...

Es wird nichts geschenkt nur mit Geduld, Disziplin und harte Training erreicht man Etwas!  Am Samstag den 14. September 2019 haben acht Taekwon-Do Sportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman einer Schwarzgurt (Dan-Prüfung) Erfolgreich unterzogen. Die Prüfung zum 4. Dan in Taekwondo schaffte Stefan Egner vom TSV-Rain am Lech. Den 3. Dan Taekwon-Do ebenfalls in  Rain trainierende Felix Raab. Die in der Kampfsportschule Meitingen trainierenden Ingrid Hartwich und Robert Dufner schafften die...

Am Freitag, dem 15. Februar 2019, fand die 49. Jahreshauptversammlung des Judovereins Nippon Lohnde e.V. um 19.30 Uhr im griechischen Restaurant in Lohnde statt. Von den inzwischen wieder über 60 Mitgliedern hatten sich unter dem Vorsitz von Präsident Heinz Hoffmann immerhin 12 Teilnehmer aus Vorstand und Trainerstab versammelt, um die Entwicklungen und Ereignisse im Vereinsleben des letzten Jahres zu resümieren und die Neuwahl vieler Vorstandsämter per Blockwahl durchzuführen. Besonders im...

Hier ein kurzer Rückblick auf die 11. Munich Hall of Honours 2018, der Kampfsport Event des Jahres mit Teilnehmern aus 33 Nationen rund um den Globus. Seit 2008 ist die Munich Hall of Honours sind mehr aus der Kampfsportszene wegzudenken. Jährlich reisen die besten Kampfsportgrößen der Welt aus allen Ländern an um hier zusammen zu kommen und die Kampfkünste  zu zelebrieren. Mehr als 30 Seminare finden tagsüber statt und die seit 2017 neue Location im Hofbräukeller München am Wienerplatz ist...

Oft kopiert, nur selten erreicht, nahezu unvermeidbar und immer wieder gern genommen zu dieser Jahreszeit: das vorweihnachtliche Abschlusstraining des JV Nippon Lohnde mit den obligatorischen rot-weißen Wichtelmützen, diesmal verstärkt durch Tae Kwon Do und F.I.S.T. Kämpfer, die inzwischen auch im Verein zu Hause sind. Gleich bei der Erwärmung auf der Judo-Matte ging es im wahrsten Sinne des Wortes "tierisch" zur Sache bei tumultartigen Szenen und Rangeleien im Löwen-Spiel nahtlos gefolgt vom...

Am Samstag, dem 17.11.2018, fand das 5. "All Style Semikontakt Formen / Waffenformen F.I.S.T. Self-Defense" Turnier der Deutschen Kampfkunst Föderation beim Judoverein Nippon Lohnde statt. 90 Teilnehmerinnen und Teilnehmer mehrerer Vereine unterschiedlicher Stilrichtungen nahmen an dem Turnier in der Turnhalle des Bürgerhauses teil, darunter auch viele Kinder und Jugendliche. Obwohl nur ein kleiner Verein haben sich offenbar die gute Organisation in Lohnde, der tolle Ablauf und der Service auch...

Am 20. Oktober fand in Meitingen im Sportstudio VitaFit eine Allkampf-Jitsu Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman statt. Die Prüfung begann um 16:00 Uhr und dauerte vier Stunden. Die Prüfung zum 3. Dan Allkampf-Jitsu absolvierte der in Rain am Lech trainierende Felix Raab. Von der Kampfsportschule Meitingen bestand die Prüfung zum 2. Dan Robert Dufner, Ingrid Hartwich und Mohammad Hafiz Rezaei den 1. Dan. Nach der Aufwärmgymnastik begann man mit den Techniken wie: Abwehr gegen Messer-,...