Ruhe

Stresssituationen gehören für die meisten Menschen heute zum Alltag. Ob im Berufsleben oder in der Familie, immer gibt es Phasen, in denen ganz besondere Herausforderungen gemeistert werden müssen. Auch die Betreuung und Begleitung von pflegedürftigen Angehörigen ist eine außergewöhnliche Aufgabe, die viel Kraft erfordert. Umso wichtiger ist es, Momente der Ruhe für den nötigen Ausgleich zu schaffen. Welche Entspannungsmöglichkeiten Klangschalen hier bieten, erläutert Elisabeth Hill mit einem...

Während wir uns hektisch auf das Weihnachtsfest vorbereiten, wird man auch in China unruhig. Zumindest die Chinesen, die für den Export in christliche Länder arbeiten, und das sind nicht gerade wenig - es ist nahezu die gesamte produzierende Industrie. Sie versuchen so viele Aufträge wie nur möglich an Land zu ziehen, um die hiesigen Feiertage, an denen unsere Wirtschaft eine Pause einlegt, zu überbrücken aber auch um vorzuarbeiten.  Denn nur kurze Zeit später, am 05. Februar 2019 findet das...

ER möchte, dass du in dieser Sicherheit lebst, die weiss, ER hat a l l e s in Seiner Hand. Wir leben in einer hektischen und stressigen Welt. Viele von uns leben unter einem ständigen Zeitdruck, unter einer ständigen Anspannung. Es gibt ja so viel zu tun. Von außen strömen ständig Anforderungen auf uns ein und auch wir selbst wollen ja immer wieder das meiste aus unserer begrenzten Zeit heraus holen. Die Welt dreht sich schneller und wir haben Schwierigkeiten, noch wirklich zur Ruhe zu kommen....

Beim Rehwild scheint der Frühling schon angekommen zu sein, wie diese Bilder zeigen. Der ganze Sprung lag friedlich vor den Büschen in der Sonne und ließ der Frühjahrsmüdigkeit freien Lauf. Und das am frühen Morgen! Die Fotos wurden gestern beim Hundespaziergang aufgenommen.

Ich habe lange überlegt was "Besinnlichkeit" für mich ausmacht und habe dabei festgestellt dass das gar nicht so einfach ist - jedenfalls nicht so wie man es gerne hätte ;-) "Besinnlichkeit" heißt sich zu besinnen, zur Besinnung zu kommen, von Sinnen zu sein oder gar besinnungslos zu werden. ... aber von was? Was ist des Wurzels Übel unsere Sinne so zu vernebeln, sodass wir einen Platz brauchen um uns der "Besinnlichkeit" wieder bewusst zu werden? Ich denke im Trubel des Alltags ist das nicht...

Oft waren wir hier zu Besuch, auch an Weihnachtstagen in vergangenen Zeiten. Nach langer Zeit führte uns mal wieder unser Wanderweg mit dem Hund an den abgelegnen Pfad an der Waldhütte vorbei. Der Besitzer der gemütlichen Hütte ist leider vor ein paar Jahren verstorben und die Hütte macht jetzt einen verwahrlosten Eindruck und das Grundstück ist wohl sehr lange nicht mehr gepflegt worden. Die Hütte, gut versteckt, dicht am Weg, fällt Wanderern kaum auf, da sie gut mit dem Wald verschmilzt. Nun...

. . Ich lief über das Feld ... 29.01.2017(c) Obermaier Brigitte Ich lief über das brachliegende Feld. Mit meinem zottigen Hunde in Ruh. Der Wind streift schneidend mein Gesicht. Meine Nase zeigt seine rote Spur Ich liebe die glücksverlassenen Krähen. Ihr Gefieder mit leuchtender Kraft. Überflogen die flockigen Schneewähen. Ihr gelber Schnabel die Würmer hackt. Im Winter warmgewandet spaziere ich gerne, Mit roten Wangen durch die eisige Natur. Atme wohlgeformt ein die nebelige Ferne. Mein...

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... mit 26 einfach nur glücklich sein und mittlerweile reicht es mir, wenn ich meine Ruhe habe. - Autor unbekannt

. . Schee is da Morg'n 16.01.2017(c)Zauberblume Die Zeit vergeht. I hob koa Ansgst. Wann des Engel zu mir kimmt. Mach i meine Augn zua. Leg mi hi zur ewgn Ruah. Doch heit frei i mi. Auf jeden Morg'n. Schee wird da Tog fia mi. Verbann' meine Sorg'n. Ois hot a Leb'n. Ois hot an Sinn. Draht sie wia a Karussell. Draht sie wirkli schnei. Ja, i wui des Leb'n geniess'n. Lass de Bleami bunt spriess'n. I mog a di. Mei Herz g'heart nur dir. Gedankenspuren Es sprach die Zauberblume danach. Es kommt immer...

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. 2.10.2016 Stichwort LAUT . Laut 02.10.2016 (c) Zauberblume Sonntag ausschlafa, da hör ich es. Ein Radio bringt das Sonntagskonzert. Ich dreh mich um im Bette. Ich hör es wieder und Wette. Das ist ein Plattenspieler aber alt. Ich rufe Ruhe - und halt. Stell das Ding ab, hört auf. Da steh ich lieber auf. Der Frühstückstisch war gedeckt. Des Ehegesponst hat mich geweckt. Da ging die Türe auf, oh ja. Da wird mir einiges klar. Da höre ich: Wir sind nicht allein. Da kommen alle Gratulanten herein....

Ruhe und Einsamkeit. Ich betrachtete die Blumen mit ihren singenden Farben; vorlaut will jede mir ihre Geschichte erzählen - Ich habe Zeit für alle Farben, denn sie spüren, ich habe den Augenblick für sie gepachtet. Während wir den Sonnenuntergang wie ein seidenes Tuch vor uns ausbreiteten, fand ich die Ruhe - um die Einsamkeit zu umarmen. Ich hatte gefunden, wonach ich gesucht hatte: die Ruhe und Einsamkeit des Momentes. Fred Hampel im September'16

In Werne findet sich ein kleines Kloster der Kapuziner. Die Sonne scheint, es ist ruhig hier. Keine Menschenmassen, die Garten und Gebäude besichtigen wollen. Ein Raum für innere Einkehr. Das Kloster und die Kirche wurden in den Jahren 1671 bis 1680 außerhalb der Stadtmauern von Werne auf zugeschütteten Gräbern errichtet. Die Stadt Werne hatte den Mönchen dieses Gelände geschenkt, da innerhalb der Stadtmauern der Platz begrenzt war. Für die Mönche stand die Hilfe für notleidende Menschen im...

Zwischen dem Segelflugplatz und der Lippe liegt ein kleiner Weiher, den ich immer wieder gern aufsuche. Während an sommerlichen Spätnachmittagen das warme Licht durch die Blätter gefiltert wird, scheint es jetzt hell und klar durch die noch blattlosen Äste. Am Rand des Weihers stehen schöne alte Silberweiden,die ihre Füße ins Wasser stecken. Jetzt, im Frühjahr, kann man des Gewässer noch umrunden. In einigen Wochen können das nur noch ganz Harte, denn dann übernehmen Brennesseln die Herrschaft...

...ein Ruhepol nicht nur für die Verstorbenen!

Karibisch-Blau mit leichten Wellenbewegungen leuchtet der See und die letzten Sonnenstrahlen erreichen die kleine Insel. Dieser Eindruck wird noch einmal verstärkt durch dem den See umgebenden dunklen Wald. Ein Gefühl von Frieden, Ruhe und Stille! Stille ist in heutiger Zeit ein seltenes Gut geworden, z.B. wie beim Angeln. Oft Ruhe suchen, und dann doch nicht finden. Warum nicht doch einmal an einem einsamen See Ruhe suchen und auch finden. Fern von Autoverkehr und Flugzeuglärm. Doch manchmal...

Nebelbilder strahlen immer wieder Ruhe aus.

traumhafter Sonnenuntergang am 29.12. 2015 , im Hintergrund die dampfende Zuckerfabrik der Norddeutschen Zucker AG in der Gemeinde Hohenhameln ( Clauen). Es sind die letzten Tage der Periode 2015/ 2016, dann ist die Saison wieder geschaft !

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Stege vom Steinhuder Meer an einem schönen Winterabend

(TRD) Die Vorzüge eines Wasserbettes wurden bereits vor 3 000 Jahren in Persien genossen. Während der Hippie-Ära tauchte es in Europa und den USA auf. Heute findet es nicht nur bei gesunden Menschen Sympathie, sondern leistet auch in der Pflege gute Dienste. Es gibt ein breites Spektrum an rückenschonenden Modellen. Dieses beginnt bei freistehenden Einsteigermodellen, die immer günstiger werden als etwa ein Doppelbett mit Federkernmatratze, bis hin zum individuellen Luxusbett mit integriertem...

Nicht nur uns Menschen macht die immer noch recht warme November-Sonne Freude. Als wir gestern im Zoo Hannover waren, fiel die entspannte und genussvolle Ruhe bei den Tieren sofort auf. Jeder Sonnenstrahl wird genossen ... Ja, es ist tragisch. Am 10.11. ist der kleine Gorilla verstorben. Ein Schädelbruch nach einem Sturz war die Ursache. Trotzdem, die Natur gleicht alles aus: Drei Tage nach dem Tod des Kleinen ist wieder ein Gorilla-Baby im Zoo Hannover zur Welt gekommen. Es ist dieses Mal ein...

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Lauer Sommerwind vertreibt die Wolken. Was bleibt, ist blaue Klarheit. (Dr. Stephan Dreyer)

Manchem glückt es, überall ein Idyll zu finden: und wenn er's nicht findet, so schafft er's sich. Theodor Fontane (1819 - 1898)

Du bist dort, wo deine Gedanken sind. Sieh zu, dass deine Gedanken da sind, wo du sein möchtest. (Rabbi Nachman)

2003 eröffnet, zeigt der japanische Garten verschiedene Landschaften, dazu gehören zum Beispiel die Gärten der Besinnung und die Gärten des Erwachens. Einfach nur mal inne halten, ein Ort der Ruhe und Erholung. Leise plätschern die Wasserfälle. Bäume spenden Schatten. Wunderschön klares Wasser in dem Kois sich wohl fühlen, gesäumt von Lilien. Klangschalenkonzerte und Shiatsu-Massagen sind besondere Veranstaltungen im japanischen Garten. Die bösen Geister verlieren sich bei einem Gang über die...