Ratgeber Gesundheit

Huflattich (Tussilago farfara) ist eine der ersten Heilpflanzen im Frühling. Sein botanischer Name verrät uns die Wirkung= "ich vertreibe Husten". Als Tee und Sirup wird Huflattich hauptsächlich zur Behandlung akut. Entzündungen der Atemwege verwendet,die mit Husten verbunden sind (Bronchitis, Reizhusten, Kehlkopfentzündung, Lungenentzündung). Als mildes harntreibendes Mittel wird er auch bei Blasenentzündung eingesetzt. Die Schleim-u. Bitterstoffe dieser Pflanze schützen entzündete...

"DIRECT HEALING - Heilung auf den Punkt gebracht - aktiv, sanft und nachhaltig" - so lautet der Titel des Buches von Detlev Wirth. Es ist im Oktober 2012 im VAK-Verlag erschienen zum Preis 14,99 Euro. Auf das Erscheinen dieses Buches habe ich mich gefreut, denn der Autor ist mir persönlich bekannt und ich schätze sehr sein Wirken, das ich hauptsächlich in Heilsamen Seminarwochen mit ihm und seiner Frau Silvia in Lutterbek bei Laboe/Kiel kennen lernen durfte. Detlev Wirth stellt seinen...

Was tun wenn eine Energiesparlampe zerbricht? - Fenster öffnen. Die anwesenden Personen und auch Haustiere sollen den Raum verlassen. - Türen schließen, nicht durch die Scherben laufen. - Den Raum für 15 Minuten gut lüften, ggf. Heizung oder Klimaanlage abschalten. Erst dann mit den folgenden Reinigungsmaßnahmen beginnen: - Während des Reinigens das Fenster möglichst geöffnet lassen. - Keinen Besen oder Staubsauger verwenden! - Gummihandschuhe zum Schutz der Hände vor scharfen Glassplittern und...

Kaum ist die fünfte Jahreszeit vorüber, hegen viele den Wunsch, die Frühlingssonne möge die kleinen Pölsterchen einfach schmelzen wie Schnee. Wenn es nur so einfach wäre! Schon mancher Traumfigur fiel dem Jojo-Effekt zum Opfer. Ob eine neue Super-Diät den Durchbruch bringt? Ganz ehrlich, würde „gewusst wie“ reichen, wären sicher alle schlank, schön und reich! Diäten sind Essen mit Frust und selten erfolgreich. Die Wissenschaft bestätigt: Diäten sind ungesund, können den Stoffwechsel aus der...