Gesundheit

Der Sommer 2026 ist so heiß, wie nie zuvor, in manchen Regionen wurden sogar neue Hitzerekorde von über 40°C gemessen, berichtete der ZDF. Ein zu langer Aufenthalt in der Sonne kann zu erheblichen Gesundheitsrisiken führen. Aber was hilft denn an heißen Tagen? Trinken Sie genug und regelmäßig. Erwachsene sollten im Schnitt 1,5 bis 3 Liter Wasser am Tag konsumieren. Essen Sie zusätzlich wasserreiche Lebensmittel, wie Gemüse, Obst oder Salate. Achten Sie auf leichte, helle und weite Kleidung, die...

Derzeit ist die Ernte auf dem Feld und im häuslichen Garten in vollem Gange. Viele der Pflanzen, die jetzt Saison haben, enthalten Bitterstoffe „Bei den Gemüsen sind das zum Beispiel Artischocken, Chicorée, Endivien, Radicchio und Rucola“, sagt Vorname Nachname bei / von der AOK Musterstadt. Aber auch Kräuter und Gewürze wie Kurkuma, Kümmel, Salbei und Ingwer oder Getränke wie Kaffee und grüner Tee enthalten diese natürlichen Pflanzenstoffe. Sie haben meist eine positive Wirkung auf die...

Sowohl bayernweit als auch im Landkreis Aichach-Friedberg erleiden weniger Menschen einen Herzinfarkt. Das zeigt der Vergleich der Jahre 2017 und 2024 im Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). „So wurden im Jahr 2024 im Landkreis Aichach-Friedberg 280 Herzinfarkte je 100.000 Personen ab dem 30. Lebensjahr gezählt, in Bayern lag die Herzinfarkt-Rate bei 290“, so Alfred Heigl, Direktor von der AOK in Augsburg. Im Jahr 2017 waren es 350 Fälle je 100.000...

Sport ist gesund, aber hohe Temperaturen können den Körper zusätzlich belasten. Um dessen Überhitzung zu begegnen, produziert der Körper vermehrt Schweiß und kühlt ihn dadurch. „Damit verbunden ist allerdings ein Flüssigkeitsverlust, den Sportler ausgleichen sollten“, so Anja Pöhlandt, Bewegungsexpertin bei der AOK in Augsburg. Wie viel Flüssigkeit Sportler während des Trainings verlieren, ist abhängig von der Sportart, Dauer, Intensität, Trainingszustand, Wetter, Körpergewicht und Geschlecht....

Einen Vortrag zum Thema „Essen und Gesundheit: Darmgesunde Ernährung und ihr positiver Effekt auf die Genesung“ hält Lisa Blochum, die bei den Kliniken an der Paar als Diätassistentin angestellt ist im Krankenhaus Aichach am Mittwoch, 4. Dezember 2024. Der Vortrag ist Teil der gemeinsamen Medizinischen Vortragsreihe der VHS des Landkreises Aichach-Friedberg, der Kliniken an der Paar sowie des Fördervereins Krankenhaus Aichach e.V. Für Mitglieder des Fördervereins ist die Teilnahme kostenfrei....

Seit dem 1. Januar ist das E-Rezept landesweit verpflichtend. Der Start allerdings verlief holprig, denn technische Probleme mit Software und Servern sowie Komplikationen beim Ausstellen sorg(t)en für erhebliche Schwierigkeiten. „Viele Ärzte wissen beispielsweise nicht, dass sie jedes E-Rezept elektronisch mit einem Pin signieren müssen – sonst können wir es in der Apotheke nicht sehen“, erklärt Linda Apotheker Gerd Berlin aus Haßloch. Und auch bei vielen Patienten herrscht große...

Wer mit seinem Auto zur Waschanlage fährt, wird nicht zufrieden sein, wenn der Betreiber erklärt, dass heute nur 60 Prozent der Fahrzeugfläche gereinigt werden können, weil ein Teil der Anlage defekt ist. Teile des Lacks oder der Unterboden werden diesmal nicht vom Schmutz befreit. Was bei der Autowäsche praxisfern klingt, wird bei der Zahnhygiene von vielen hingenommen: Wer seine Zähne nur mit der Bürste reinigt, erreicht gerade einmal etwa 60 Prozent der Zahnoberflächen, für die anderen 40...

Zwei Vorträge zum Thema „Harninkontinenz und Beckenbodenschwäche: Hilfe für Frau-en“ hält Dr. med. Gabriel Stoinescu, Chefarzt Gynäkologie und Geburtshilfe an den Klini-ken an der Paar: In Aichach am Mittwoch, 15. Mai 2024, und in Friedberg am Mittwoch, 12. Juni 2024 Uhr. Die Vorträge sind Teil der gemeinsamen Medizinischen Vortragsreihe der VHS des Landkreises Aichach-Friedberg, der Kliniken an der Paar sowie des Förderver-eins Krankenhaus Friedberg e.V. und des Fördervereins Krankenhaus...

Ein Hauptthema des Jahres 2023 beim AWO-Ortsverein war die Demokratie, wobei der Ortsverein eine große mediale Veranstaltung zur Begleitung der Thematik organisierte. Zusätzlich bleibt die AWO mit der "Bank der Demokratie" weiterhin präsent, um die Werte der demokratischen Teilhabe zu fördern. Ein weiteres wichtiges Thema war „Einsamkeit“, welches in einer Projektgruppe unter Federführung des Landratsamtes Aichach-Friedberg, angesiedelt im Bereich Gesundheitsregion Plus, behandelt wurde....

Der Tag der Zahngesundheit 2023 am 25. September nimmt die Schwierigkeiten vulnerabler Gruppen in den Blick Wie sehr ein Mensch sich um die eigene Gesundheit kümmern kann, hängt von vielen Faktoren ab. Fortgeschrittenes Alter, Pflegebedarf, eine psychische Erkrankung und manche Formen der körperlichen oder geistigen Behinderung können die Selbstfürsorge erschweren. So ist die Mundgesundheit vieler Menschen mit Pflegebedarf oder einer Behinderung oft schlechter als die des...

Inhaber Paul Storhas hat sein Unternehmen, die StorhaMed GmbH, 1999 gegründet und seitdem geführt. Insgesamt 30 Mitarbeiter sind dort beschäftigt. Auf der Suche nach einer Nachfolgeregelung stieß er auf das Sanitäts- und Orthopädiehaus Zimmermann mit Sitz in Straubing. Zimmermann ist ein inhabergeführtes Familienunternehmen, welches nun die StorhaMed GmbH mit fünf Standorten übernommen hat. Zwei Filialen befinden sich in Augsburg und je eine in Aichach, Günzburg und Wertingen. Das Sanitätshaus...

Laut der Weltgesundheitsorganisation WHO zählen Venenleiden zu den weltweit häufigsten dokumentierten Erkrankungen der Menschheit. Rund 90% aller Erwachsenen sind von dieser Volkskrankheit in irgendeiner Form betroffen. Da die Ausprägungen sehr unterschiedlich sein können und Venenleiden oft harmlos beginnen, werden erste Anzeichen oft nicht sofort erkannt. Das kann sogar lebensbedrohliche Erkrankungen zur Folge haben. Häufig sind es nur leichte Symptome wie ein Schweregefühl in den Beinen oder...

„Gesundheit, Frieden, Stille und Vergebung sind Themen, die die Menschen bewegen“, so Stadtpfarrer Herbert Gugler. Um all das in Gemeinschaft vor Gott zu bringen, lädt die Pfarreiengemeinschaft Aichach an den Mittwochabenden in der Fastenzeit zu modern gestalteten Gottesdiensten in die Stadtpfarrkirche ein. „Jede und jeder ist ganz herzlich willkommen mal vorbei zu schauen und sich von Gott mit Liedern, Gebeten und dem Segen berühren zu lassen“, lädt Pfarrer Gugler herzlich ein.

 Aichacher Marienöl gibt es weiterhin für zwei Euro  "Bei uns bleibt der Ölpreis stabil“, verspricht Stadtpfarrer Herbert Gugler. Daher kann das allseits beliebte Aichacher Marienöl auch weiterhin für zwei Euro pro Flasche im Eingangsbereich der Aichacher Stadtpfarrkirche erworben werden. Passend zur Osterzeit haben die Kinder des katholischen Kinderhorts unter der Leitung von Agnes Kunz und Manu Queiros 150 Osterhasen gebastelt, die zur Dekoration der Fläschchen dienen. Pastoralreferent...

 Helga Grimm gewinnt ein Weißwurstessen mit Stadpfarrer Herbert Gugler „Der 29. Februar war für mich gleich ein doppelter Grund zum Feiern: zum einen ist es mein Geburtstag, zum anderen öffnete ich eine Flasche Aichacher Marienöl und entdeckte in der Kapsel die Zahl 3333. Die Gewissheit, nun ein Weißwurstessen mit dem Stadtpfarrer gewonnen zu haben, war für mich ein besonderes Geburtstagsgeschenk“, erzählt Helga Grimm bei der Gewinneinlösung im Pfarrhaus. Bei Weißwurst und alkoholfreiem Bier...

Faschingsedition mit besonderem Highlight Innerhalb eines Jahres ist das Marienöl zu einem festen Bestandteil des Aichacher Alltags geworden. Aber nicht nur dort, auch über die Grenzen der Paarstadt hinaus findet die besondere Mischung aus Mandel-und Nardenöl, Weihrauch und einem getrocknetem Rosenblatt immer mehr zufriedene Abnehmer. „Mittlerweile haben wir schon über 3000 Flaschen abgefüllt“, berichtet Stadtpfarrer Herbert Gugler,durch dessen Hand jede Flasche bisher gegangen ist. Als...

 Marienöl mit Johanniskraut Zum Fest Mariä Himmelfahrt füllten Stadtpfarrer Herbert Gugler und Pastoralreferent Markus Drößler 100 Flaschen Aichacher Marienöl ab. Neben der bewährten Beigabe von Weihrauch und getrocknetem Rosenblatt gibt es diesmal Johanniskrautöl als Basiswirkstoff.Hierfür hat Stadtpfarrer Herbert Gugler in den vergangenen Wochen Johanneskraut in Öl eingelegt und auf dem Fenstersims in seinem Büro mit der Wirkkraft durchdringen lassen. Diese besondere Ausgabe des Marienöls...

2000.Flasche im Pfarrhof präsentiert Immer mehr Menschen erfreuen sich an den wohltuenden Wirkungen des Aichacher Marienöls. Mit seiner einzigartigen Zusammenstellung aus Narden-und Mandelöl, verschiedenen Weihrauchsorten sowie der Beigabe eines getrockneten Rosenblattes wirkt es nach Aussagen von Anwendern insbesondere bei Gelenkschmerzen und dient zur Entspannung. Stadtpfarrer Herbert Gugler, Pastoralreferent Markus Drößler und Gemeindeassistentin Franziska Demuth, die in Handarbeit die...

Muttertags-Edition des Aichacher Marienöl  Als Geschenkidee zum Muttertag ist das Aichacher Marienöl ab sofort in einer besonderen Ausgabe für nur zwei Euro im Eingangsbereich der Stadtpfarrkirche erhältlich. Der bewährten Mischung aus Mandel-und Nardenöl sowie verschiedener Naturweihrauchsorten hat Stadtpfarrer Herbert Gugler ein getrocknetes Rosenblatt sowie Rosenweihrauch aus dem Heiligen Land beigemischt. Gemeindeassistentin Franziska Demuth und Pastoralreferent Markus Drößler haben...

Freudige Überraschung in der Stadtpfarrkirche Zur Osterzeit enthält das Aichacher Marienöl extra viel Narden-Öl aus dem Hl.Land. Mit diesem wohlriechenden Öl haben die Frauen in Jerusalem den Leichnam Jesu gesalbt. Dazu haben Stadtpfarrer Herbert Gugler und Pastoralrefent Markus Drößler die bewährte Mischung aus Weihrauch und Mandelöl gefertigt.Kinder des katholischen Kinderhorts bastelten Osterhasen und ein Herz-Kreuz-Motiv, die die Fläschchen verzieren. Für zwei Euro ist ein Fläschchen ab...

Wohltuender Begleiter (nicht nur) in der Fastenzeit   Die Fertigung des Aichacher Marienöl hat begonnen. Bestehend aus Mandelöl, verschiedenen Naturweihrauchsorten sowie Ölen aus dem Heiligen Land überzeugt es durch seine Geschmeidigkeit und wohlriechenden Duft. In Handarbeit abgefüllt, ist jedes Fläschchen mit einem im Pfarrbüro entworfenen Etikett etwas ganz Besonderes. „Die Salbung ist seit jeher ein christliches Zeichen für Heilung und Schutz vor Gefahren“, erklärt Stadtpfarrer Herbert...

Erscheinungstermine: aktuelle Ausgabe: 06.10.2018 nächste Ausgabe: 03.11.2018 Redaktionsschluss: 19.10.2018 Die Oktoberausgabe des myheimat-Stadtmagazins aichacher beinhaltet eine Nachlese zu den Mittelalterlichen Markttagen in Aichach mit großer Bildergalerie, einen Artikel zur Sommerserenade der Stadtkapelle Aichach am Eichenhain, einen Bericht über den Saisonabschluss der Aichacher Sportkegler und einen ausführlichen Vorbericht zur 15. Aichacher Museumsnacht. Hier findet Ihr die...

„Reich ist, wer keine Schulden hat, glücklich, wer ohne Krankheit lebt“, sagt uns ein altes mongolisches Sprichwort. Umso wichtiger ist es, seinem Körper etwas Gutes zu tun und in seine Gesundheit zu investieren. Ist der Körper erst einmal wieder in Schwung, lebt es sich gleich viel leichter – und auch dem Alter kann man gelassen entgegenblicken. Der Herbst bietet sich an, einmal in sich zu gehen und zu überlegen, was uns gut tun kann und was unserem Körper noch fehlt. In der Herbstausgabe des...

Den richtigen Beruf zu finden ist beinahe so schwer wie die Suche nach dem Partner fürs Leben! Aber eben auch nur beinahe, denn Hilfe ist in Sicht. Die Herbstausgabe unseres myheimat-Ausbildungsmagazins „Durchstarter“ ist nun erschienen und gibt Jugendlichen viele Tipps auf dem Weg zum Traumberuf. „Durchstarter“ richtet sich primär an Mittel- und Realschüler, die in Kürze in Berufsleben starten wollen. Der Fokus liegt auf Ausbildungsberufen in der Region Bayerisch-Schwaben. Vorgestellt werden...

Vor allem Männer meiden die regelmäßigen Besuche beim Arzt. Dabei zahlt es sich nicht nur finanziell aus, seiner Gesundheit ausreichend Zeit zu widmen. Denn Gesundheit und Wohlbefinden steigern die Lebensqualität in hohem Maße. Wichtig ist dabei vor allem die richtige Balance zwischen körperlicher Anstrengung und Entspannung. Wer also die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen absolviert und auch noch auf einen gesunden und ausgeglichenen Lebenswandel achtet, kann sein Leben noch lange in vollen...

Mit diesem Thema war der Ortsverein der Arbeiterwohlfahrt mit ihrer Vorsitzenden, Kristina Kolb-Djoka, zu Gast im Haus der Senioren. Die Apothekerin, Petra Dominke, zeigte den zahlreichen Besuchern mit alltagstauglichen Tipps wie man sich auf einfache Art und Weise fit hält. Angefangen von Bewegungsübungen, über Gehirntraining bis zu Hinweisen zur wichtigen Ernährung. Im Laufe des Nachmittags wurden viele Fragen zu dem interessanten Themenkomplexen gestellt. Mit vielen neuen Erkenntnissen...

"Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern“, erkannte schon der berühmte Sebastian Kneipp. Viel zu oft geht die Gesundheit leider in unserer schnelllebigen Zeit unter. Sie wird zugunsten der Arbeit zurückgestellt und Alarmsignale werden nicht beachtet. Gesundheit wird viel zu oft als selbstverständlich angesehen und man lernt sie erst zu schätzen, wenn man sie nicht mehr hat. Damit das nicht passiert, sollten Sie...