Bewegung

Für echte Anfänger und lange pausierende Läuferinnen beginnt in >Garbsen ein neuer Laufkurs Für echte Anfänger und Wiedereinsteiger bietet der Garbsener SC in diesem Frühjahr wieder einen neuen Laufkurs an. Los geht’s am 31. März mit 1 Minute traben, 1 Minute Gehen usw. Das fünfköpfige Trainerteam hat das Ziel, bisherige Nichtläufer innerhalb von drei Monaten dazu zu bringen, 30 Minuten oder 5 km mit Spaß locker durchlaufen zu können. Trainiert wird an zwei Tagen pro Woche, jeweils von zwei...

Neusässer Kampfsportverein lädt Mädchen und Jungen ab ca. 13 Jahren zum Schnuppertraining ein. Der Weiße Kranich, das Symbol unseres Vereins, steht im Kung-Fu für reine Selbstverteidigung. Der Kranichstil schult Gleichgewicht und Körperbeherrschung, die Techniken der 'Schlange' bieten effektive Möglichkeiten zur Verteidigung am Boden, Drachenbewegungen fördern die dafür nötige Wachsamkeit und Konzentration. Sich verteidigen zu können ist aber nur ein Teil dessen, was dieser Kampfsport...

Titel: In Bewegung bringen Hilfe für Kinder Ein kleiner Flohmarkt mit großem Erfolg. In Sierra Leone sollte 200 Kindern mit dem Erlös geholfen werden. Tatsächlich waren es viel, viel mehr. Sehnsucht wecken Das Team von Crowd & Rueben spielt kleine Geschichten, die zum Sinn des Lebens führen Kirchenmesse GLORIA Sie präsentierte sich nicht nur als Fachmesse, sondern auch mit einem inspirierendem Rahmenprogramm und reichhaltigen Anregungen für die christliche Lebenskultur Die Lutherstiege Sie ist...

Kung-Fu Kids belohnen sich zum Jahresende mit erfolgreicher Gürtelprüfung! Fleiß und vor allem Regelmäßigkeit sind zwei wichtige Faktoren um im Sport weiterzukommen. Und fleißig und regelmäßig haben sie trainiert, die kleinen Kampfsportler vom Weißen Kranich Neusäß. Unter der Leitung von Mladen Samardzija und Marjana Gotthold sind sie ein richtiges, kleines Team geworden, mit Spaß am Training und am Erfolg. Und da es bei uns keine Wettkämpfe in der Kindergruppe gibt, heißt Erfolg das Bestehen...

Wasser, Wasser.....ist für mich einfach Faszination. Diese Bewegungsvielfalt, die Farbnuancen....wodurch auch immer hervorgerufen, sind einfach fantastisch. Stundenlang könnte ich dem Treiben des Wassers zuschauen.... Ich berichtete schon einmal darüber, http://www.myheimat.de/lehrte/natur/la-mer-oder-au... da ging es um den Atlantic. Heute möchte ich euch Fotos zeigen, die auf der Fahrt von Miami - Straits of Miami - Yucatan Channel - Caribbean Sea entstanden sind. Vielleicht gibt es ja Einige...

Burgdorf: Am 21. August 2013 feierte Frau Herta Nacke ihren 95. Geburtstag. „Man kann sich gar nicht besser fühlen“, so das Geburtstagskind. Warum sich die stolze, älteste Bewohnerin der Heiligenbeiler Str. 7 so wohl fühlt? Im Jahr 2007 benötigten Frau Nacke und ihr leider schon verstorbener Ehemann eine altersgerechte Wohnung. Zu diesem Zeitpunkt erfuhren sie durch Zufall vom Umbau der ehemaligen „Altenwohnungen“. Kurze Zeit später erfolgte der Einzug in die jetzige Wohnung. Als großen...

Die junge Boxerhündin ist wirklich sehr aktiv,ich habe mal versucht verschiedene Bewegungsabläufe zu fotografieren um die Muskelspiele des Tieres fest zu halten. Als ihre Exhalter uns besuchten,waren sie begeistert wie kräftig Boxy geworden ist-und die tolle Hündin zeigt gerne und oft,wie gut sie rennen kann. ;-)) Da können Barry und Jaccy nur staunen über die jugendliche Power von ihrer Spielkameradin....

Neusässer Verein zeigt Kampfsport zum Anschauen und Mitmachen! Wer hier seinen Stempel wollte, der mußte aktiv werden: zum Mitmachen und Ausprobieren gabs einfache Übungen mit dem Stock, Tritt- und Schlagtechniken sowie Übungen mit dem 'Bambusbündel'. Viele haben mitgemacht, auch wenn manchmal die Mama oder der Papa zuerst 'ran 'durften'! Zwischendurch gabs dann Vorführungen verschiedener Partnerübungen, Stocktechniken sowie lange Bewegungen -Tierformen- von Kranich und Tiger. An unseren...

Der Neusässer Verein Silat Weißer Kranich e.V. zeigt im Rahmen dieses Events Bewegungen aus dem traditionellen Kung-Fu. Jeweils um 12:30 Uhr, 15:00 Uhr und 16:30 Uhr zeigen wir Formen verschiedener Stilrichtungen aus unserem Kampfsport. Daneben gibts während der gesamten Dauer der Tour einen kleinen ' Mitmach - Parcour ' für alle, die selbst aktiv werden und ihre Geschicklichkeit testen wollen. Bei einer Tasse Kaffee und selbstgebackenen Kuchen können sie in aller Ruhe an unserer Info-Wand...

Germering: Kirchenschule | Am Fr. den 8.03.2012 fand die jährliche Abt. Versammlung der Abt. Aikido im, SC Unterpfaffenhofen – Germering statt, dabei konnte auf ein sehr erfolgreiches Jahr 2012 zurück geblickt werden. Viel Aufmerksamkeit und Anerkennung wurde den Dojo Leitungen und der Jugendleitung bei ihren Berichten aus den sportlichen Bereichen und ihrer engagierten Arbeit entgegen gebracht. Im Aikido wurden von den 6 Trainern insgesamt 300 Trainingseinheiten abgehalten. Auch 2012 konnten...

"Vieles gibt es noch zu tun bis zur Eröffnung des Friedberger Nordic Walking-Parcours im kommenden Mai", erfahren wir von Friedbergs Stadträtin Martha Reißner. In Zusammenarbeit mit der Stadt Friedberg, der AOK Friedberg und zahlreichen Sponsoren wird am Sonntag, 26. Mai um 14.00 Uhr der Parcours für die Freunde des beliebten Ausdauersports eröffnet. "Der Afrasee 2 wird Start und Ziel für vier verschiedene Rundwanderungen sein", so Martha Reißner. Mit der Planung und der Ausschilderung der...

Laufen, Springen, Ballspielen - was eigentlich dem narürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört leider bei vielen nicht mehr selbstverständlich zum Tagesablauf. Viel Kinder spielen am Computer oder sitzen stundenlang vor dem Fernseher. Eine Folgen davon ist, daß mittlerweile weltweit jedes fünfte Schulkind übergewichtig ist und dies mit steigender Tendenz. Um Kindern wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt "Skipping Hearts" ins...

Antje Körner verabschiedet Bad Lauterberg (mtv). Der MTV-Vorstand (1.Vorsitzender Uwe Speit, 1. stellvertr.Vors. Wolfgang Tölle und 2. stellvertr. Vors. Brigitte Helmboldt) verabschiedete am Donnerstag, den 14. März 2013 während der letzten Sportstunde „Rücken-Fit und REHA-Sport Wirbelsäule“, die langjährige Übungsleiterin Antje Körner mit einem herzlichen “Dankeschön”und einem “Frühlingskörbchen” für die geleistete Arbeit im Verein. Berufsbedingt verlässt uns Antje - bleibt uns aber als...

Auch wenn wir im Moment wieder einschneien und der Winter partout nicht gehen will, der Frühling kommt bestimmt und dann zieht es uns zu sportlichen Aktivitäten nach draußen. Gestern abend diskutierten Mediziner in Zusammenarbeit mit dem Verbund katholischer Kliniken in Düsseldorf (VKKD) mit zahlreichen Gästen im Maxhaus, was vor dem Start in den Frühlingssport zu beachten ist. Professor Theodor Königshausen, Ärztlicher Direktor des VKKD, stellte anfangs fest, dass regelmäßige Bewegung, etwa 10...

„Seniorenpolitische Initiative“ für Eichenau? Kommunen wollen nun verstärkt auch für die wachsende Zahl älterter Menschen Freizeit- und Finressangebote im öffentlichen Raum machen. Die Spielplätze für die verschiedenen Altersgruppen werden nun auch für Opa und Oma attraktiv. Ein Leitfaden für die Einrichtung von Bewegungsparcours ist nun nach einer wissenschaflichen Erprobung herausgekommen Ich denke, auch in Bayern werden nun verstärkt Gemeinden mitziehen und in Eichenau bietet sich die...

Ziel ist nicht Krankheiten zu heilen, dies ist ein Nebeneffekt im Prozess der körperlichen und geistigen Reinigung, sondern körperliche und geistige Spannungen abzubauen und dadurch ein Gleichgewicht von Yin und Yang herzustellen. Das Training gliedert sich in zwei Abschnitte: Wir beginnen mit dem Meridianstretching. Hier werden Verspannungen sukzessive abgebaut, so daß Energie statt Kraft fließen kann. Muskeln, Bänder, Sehnen sowie Gelenke werden gleichzeitig gestärkt und geschmeidig gehalten....

Der TuS Fürstenfeldbruck bietet ein abwechslungsreiches Kursprogramm, das in Zukunft Stück für Stück ausgebaut werden soll. Deshalb fragen Sie vorsichtshalber in der Geschäftstelle nach. Auch sind alle Kurse von der Teilnehmerzahl her begrenzt. Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm für jeder-Mann/Frau. Diese neue Trendsportart wird jetzt auch wieder als Kurs vom TuS FFB angeboten. Bewegen Sie sich mit Spaß und Freude zu lateinamerikanischen Musik und...

Immensen. Zu seiner letzten Informationsveranstaltung im Jahr 2012 hatte der SoVD–OV Immensen in den Saal des Altenzentrums Immensen an der Bauernstraße eingeladen. Knapp 50 Mitglieder und Gäste trafen sich zur Adventsfeier im weihnachtlich geschmückten Saal an festlich gedeckter Tafel. Mit dem Andante F-Dur von Muzio Clementi stimmte Almut Osterwald die Teilnehmer musikalisch auf die Festzeit ein und begleitete sie beim gemeinsamen Singen der Weihnachtslieder am Klavier. Die Vorsitzende...

Die Stadt läßt neue Sportgeräte für den Sport- und Freizeitpark West testen Mit Bewegungsgeräten der Firma "VitaGym" soll ab 2013 der Königsbrunner "Sport- und Freizeitpark West" erweitert werden. Ein "Bürger aktiv Parcours" wird dann den Bürgern die Gelegenheit bieten, ihr Fitnessbedürfnis und ihre Beweglichkeit in freier Natur und frischer Luft zu fördern. Neben der bestehenden "Kneipp-Anlage" und dem "Pfad der Sinne", wird die neue Fitnessanlage sicher eine weitere sinnvolle Attraktivität im...

Es war der 3. Oktober, Tag der Deutschen Einheit, als sich eine kleine Gruppe vom Stamm der Kraniche aufmachte, Augsburgs Westliche Wälder per Rad zu erkunden. Bewußt ging man die Sache vorsichtig an, eine kleine Runde fürs Erste - wegen der Kinder. Treffpunkt war die Remboldstraße in Neusäß, hier begann das Abenteuer. Auf einer ehemaligen Eisenbahntrasse ging's Richtung Westen, streng hintereinander auf dem schmalen Weg, über Brücken und Pässe durch eine wildromantische Landschaft. Nach...

Ich kann euch nur sagen: Da im Stall war was los. Diese kleinen Schweinchen sprangen, rannten, spielten fangen..., aber durch nichts ließ sich die Schweinemutter aus der Ruhe bringen.

Die Sing- und Musikschule Gersthofen präsentiert wieder eine Reihe von Früherziehungskursen. Sie bieten Babys, Kleinkindern und Kindern im Vorschulalter die Möglichkeit, sich spielerisch mit den elementaren Formen des Musizierens vertraut zu machen. Sie dienen der Entwicklung der Persönlichkeit sowie der musikalischen und sozialen Fähigkeiten. Die Kinder tauchen hier auf spielerische Weise in die vielseitige Welt der Musik ein. Die Kurse stehen unter der Leitung von Silvia Rauschert-Holzheu....

Heute versuchte ich mal,mit der "neuen" Cam-Rollei130-unsere Hunde mit verschiedenen Einstellungen zu knipsen. Zuerst musste Jaccy dran glauben ;-) Da es noch nicht zu warm war,liess ich sie mehrmals über "ihr" Naturhindernis springen-ihre Haltung ist dabei vorbildlich,oder? Aber nur wenige Male hiess es : Hopp ! Mit 13,5 jahren ist sie nicht mehr die jüngste...und ihre Knochen darf sie nicht überanstrengen. Danach im Garten war Barry dran-er rennt eigentlich immer,das war schon schwieriger,ihn...

In einer herrlichen Umgebung, in Dinkelscherben im Landkreis Augsburg, trafen sich am vergangenen Wochenende Kampfsportfreunde des Weißen Kranichs aus Deutschland, Österreich und Frankreich. Veranstalter war der Ortsverein Neusäß, der sich hier nochmals ganz herzlich für die tolle Mitarbeit in Haus und Küche bedankt! Für die Leitung des Trainings konnten wir Hans und Zoltan Hollenbach vom Darmstädter Verein gewinnen, sie zählen europaweit zu den besten Trainern unserer Organisation. Vom...

Schmetterlingsprung, Kranichschlag, Rad mit einer Hand, dann 'runter, Eidechsenlauf, Fußfeger und Schlangenrolle - einige Elemente aus dem Prüfungsprogramm unserer Kindergruppe am vergangenen Samstag. Der richtige Ablauf der Kombinationen und die saubere Ausführung der anspruchsvollen Techniken stellten einige Anforderungen an die jungen Kraniche. Konzentration und Kondition waren gefragt, dazu war man dann doch etwas aufgeregt ob denn vor den Augen der Prüfer alles 'hinhaut'! Aber fleißiges...

Bildergalerie zum Vortrag von Susanne Bruckner (Physiotherapeutin, Lehrerin für Gymnastik und Tanz, Fortbildungsdozentin des deutschen Physiotherapeutenverbandes, Präventionstrainerin)