Bewegung

...siebenundneunzig...einhundertvier...fünfundsechzig... jetzt bloß nichts überhören, ein kurzer Blick auf die Uhr, gleich müßte er um die Kurve kommen, schon mal nach vorne drängeln,...achtunddreißig...da ist er ja, jetzt 'rein in die Wechselstelle, die Hand weit entgegenstrecken, abklatschen, und los gehts, aber aufpassen, nicht zu wild am Anfang, den eigenen Rhytmus finden! Zum 30. Mal fand am vergangenen Sonntag der Augsburger Landkreislauf statt, diesmal in Langerringen. Neben den...

Wir wollten nur eine Runde im Wald drehen um an der frischen Luft in Bewegung zu sein. Allerdings wurde bald eine Pilzsuche daraus denn gleich am Weg entdeckten wir herrliche Exemplare von Steinpilzen. Da wir weder Korb noch Beutel dabei hatten, mußte das Stirnband meiner Partnerin zum Tragetuch umfunktioniert werden und so kamen am Ende fast drei Kilo Pilze zusammen.

Wir, Silat Weißer Kranich e.V. Neusäß, suchen für unsere Staffel zur Teilnahme am diesjährigen Landkreislauf in Langerringen noch einen Laüfer oder eine Läuferin. Der Lauf findet am 1. Juli statt, Start ist um 9 Uhr. Zwei Strecken stehen zur Auswahl: 4 km und 5,8 km lang, beide Strecken sind fast eben. Selbstverständlich übernehmen wir die volle Verpflegung vor Ort, als kleines Geschenk gibts ein T-Shirt mit unserem Vereinslogo. Wir würden uns über eure Unterstützung freuen, weitere Infos gerne...

Überzeugender Vortrag von Susanne Bruckner über Sinn & Unsinn von Fitness- und Bewegungsprogrammen Susanne Bruckner referierte im Stadthotel Gersthofen, über eine etwas andere Form, zur Erlangung von Leichtigkeit und ganzheitlicher Gesundheit. Viel zu viel Druck wird in Bewegungsprogrammen jeglicher Art ausgeübt und damit das Gegenteil erreicht. Geschmeidigkeit und eine gesunde Bewegung führt zu einer starken Mitte, die nötig ist um körperlichen Schäden vorzubeugen. Die langjährig...

mit Inge (Official Zumba Zin-Instructor) Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm für jeder-Mann/Frau. Diese neue Trendsportart wird jetzt auch vom TuS FFB angeboten. Bewegen Sie sich mit Spaß und Freude zu lateinamerikanischen Musik und erleben Sie ein tolles Körpergefühl! Fördern Sie Ihre Koordination, Kondition und stärken Sie alle Muskeln.. Mit Zumba zur Sommer-Bikini-Figur! So macht Kalorienverbrennen Spaß! Bitte mitbringen: feste Turnschuhe und viel zu...

Die Schlange gehört zu den traditionellen Kampfstilen im Kung-Fu. Schlangenbewegungen schulen die Flexibilität des gesamten Körpers, trainieren die Ausdauer und schaffen eine Verbundenheit zum Element Boden, von wo aus 'Sie' naturgemäß operiert. Tiefe Stellungen und typische Bewegungen stärken insbesondere die Bein- und Rumpfmuskulatur. Die abwechselnde Folge von eleganten, weichen Elementen und schnellen Schlägen und Stößen verlangt Konzentration und Koordination. Die Formen und Techniken der...

Marina Weisband, politische Geschäftsführerin der Piratenpartei, heute in "Das Duell bei n-tv" (Thema: ""Piraten: Nur Protest oder schon Partei?") Weisband gesteht offen ein, dass die Piraten noch Hilfe von Experten und anderen Parteien bei der Weiterentwicklung ihres Programms brauchen: "Im Jahr 2009 waren wir unter 1000 Leute. Wir arbeiten erst seit zwei Jahren und nur weil wir jetzt so hochgeschwappt sind, sagen jetzt alle: Ihr müsst jetzt schon viel weiter sein, als ihr seid. Das sind wir...

Die Blaumeisen haben direkt den Nistkasten angenommen.

Die Veranstalter der Tanzparty hatten Grund zum Jubeln. Ihr Engagement und Einsatz wurden weit übertroffen. Sie feierten mit ihren Gästen zur Live-Musik der Band "Cuba Libre". Die Stimmung im Saal war großartig. Zu der Musik wurde von den zahlreichen Gästen fleissig das Tanzbein geschwungen und zu Musikklassikern mitgesungen. Trotz frühlingshafter Temperatur war es eine gelungene und erfolgreiche Veranstaltung. Die Jumping Turtles bedanken sich bei allen Tanzbegeisterten und der Band für diesen...

Unsere Trainingszeiten: Erwachsene: Eichenwaldhalle Neusäß, Halle 3, Mittwoch von 19:30 bis 21:30 Uhr Schulturnhalle Steppach, Samstag, von 18:30 bis 20:00 Uhr Jugend: Eichenwaldhalle Neusäß, Halle 3, Mittwoch von 19:30 bis 21:30 Uhr Schulturnhalle Steppach Samstag von 17:00 bis 18:20 Uhr Kung-Tao Ausgleichstraining für Körper und Geist - Einstieg ab etwa 30 Jahren ideal, nach oben gibts keine Grenze Schulturnhalle Steppach, Freitag, von 18:00 bis 20:00 Uhr Info silvia.lokatis@web.de Kinder,...

Also fangen wir am besten mal mit dem vertrauten an: unserer Erde. Die dreht sich ja bekanntermaßen einmal in 24 Stunden um die eigene Achse - das erzeugt bei uns Tag und Nacht. Dann bewegt sich die Erde natürlich auch noch um die Sonne herum und braucht dafür ein Jahr…. Und so sind wir permanent in Bewegung. Das Rad gilt als eine bahnbrechende Erfindung der Menschheit, in der freien Natur gibt es kein Rad, welches sich um die eigene Achse bewegt. Heutzutage beeinflussen Räder die gesamte...

Willkommen zur ersten Rad-Erlebniswelt des Jahres Was gibt es Schöneres, als sich den Wind um die Nase wehen zu lassen? Die Natur dabei zu genießen und zu wissen, dass man etwas Gutes für sich und die Umwelt tut. Auf der FAHRRAD ESSEN werden Ihnen die neusten Trends rund um Speichen, Zubehör und Radtourismus präsentiert. Sie werden staunen, was der Fahrrad-Markt mittlerweile zu bieten hat. Bereits zum sechsten Mal lockt die FAHRRAD ESSEN Radsportbegeisterte ins Ruhrgebiet. Dabei muss man kein...

Ein Trend- die Wiederkehr der Masche- verhasst der umhæckeln Toilettenpapier halter oder das ummaschte Iphone- neue Zeit neuer Trend... Die neue Woll-Lust Stricken galt lange Zeit als eher angestaubtes Hobby. Das ist vorbei. Handarbeit ist wieder angesagt. Die neuen Strick-Fans organisieren sich auch übers Internet, zum Beispiel über Ravelry, das als "Facebook für die Strickgemeinschaft" gilt. DR Strick in Essen Maschendoktor...... heute Mittwoch 01.02.2012 pressum Inhaberin: Nicola Baumann...

Sie möchten das triste Alltagsgrau aus den Orten vertreiben, möchten mit bunten Mustern ein Lächeln in die Gesichter der Bewohner und Passanten zaubern. Sie nennen sich Strick-Guerillas und wie es aussieht, sind sie auch im bayerisch-schwäbischen Friedberg im Wittelsbacher Land am Werk. Einige Dachrinnenableitungsrohre in der Friedberger Bahnhofstraße tragen seit kurzer Zeit ein buntes Strickgewand. Der Lokalpresse erzählten die Ladenbesitzer eines Patchworkgeschäfts von ihrer Idee, wegen eines...

Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt. Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich...

Natürlich musste ich gestern die neue Cam,eine Canon A 1200 auch draussen ausprobieren,mit der GE Cam kam ich nicht klar,brachte sie vor einigen Tagen zurück und nahm auf Willis Empfehlung dann diese Camera. Ein toller Tipp ! Noch bin ich in der Eingewöhnungsphase,aber mit dem Ergebnis bin ich schon ganz zufrieden.Allerdings brauche ich Hilfe beim Akkuwechseln,bei dieser Cam mit nur einer Hand etwas schwieriger- das ging bei der Rollei einfacher... Jaccy wurde von ihren Hundefreunden gebührend...

Und es sind genau 15 kleine weiße Flocken. Ich habe sie gesehen, wie sie alle auf Gabi Pahls gehört haben. Nun, dann möchte ich das Rätsel mal auflösen: Seit Ende der Sommerferien in diesem Jahr versammelt Gabi Pahls jeden Montag 15 Kinder um sich, um mit ihnen im Gemeindesaal der Johannes der Täufer Kirche zu tanzen. 14 Mädchen und ein Junge im Alter von vier bis sieben und acht bis zehn Jahre üben dann die ersten Tanzschritte. Mit einem Kostenbeitrag helfen die Eltern der kleinen Tanzmäuse,...

JETZT GEHT’S LOS! Die neue Saison in der 2. Rollstuhlbasketball-Bundesliga-Nord beginnt. Ich möchte auf das erste Spiel, gleich ein Heimspiel, hinweisen: Sonntag, 09. Oktober 2011, 15.oo Uhr, Hot Rolling Bears Essen – ALBA Berlin, in heimischer „Bären-Halle“, der Sporthalle des Nord-Ost-Gymnasiums, Katzenbruchstraße 77, gegenüber „Haus des Handwerks“. Bei den „Bears“ hat es inzwischen personelle Veränderungen gegeben. Drei Spieler haben die 1. Mannschaft verlassen: Mark MÖHLEN ist aus...

Neusäßer Kung - Fu Verein feiert 20 - jähriges Jubiläum Es wurde ein Abend voller Überraschungen zu dem der Weiße Kranich Neusäß am 2. Juli in die Turnhalle des Schullandheims Dinkelscherben geladen hatte. Annähern einhundert Mitglieder und Gäste waren gekommen und warteten gespannt. Punkt 20 Uhr gings los, der 1. Vorsitzende Josef Hartmann begrüßte alle und gab die Bühne frei für Silvia Lokatis und ihre Gruppe Meridianstretching und Ausgleichstraining. In ruhiger, konzentrierter Atmosphäre...

Mehr als 150 Gratulanten zum 5-jährigen Jubiläum füllten das Friedberger Tanzstudio dance & more am 16. September 2011, um einer strahlenden Stefanie Brackmann Glückwünsche auszusprechen. Der Geburtstagsparty folgte am Sonntag gleich noch ein Tag der offenen Tür, zu dem vierhundert Besucher das Tanzstudio zeitweise hoffnungslos überfüllten. Waren es am Freitag die Geburtstagsgäste, die zur exzellenten Musik von The Compliments durch das "dance & more"-Tanzstudio schwebten, so zeigten am Sonntag...

Der TSV Schulenburg sucht für seine Kinderturnkurse per sofort eine/n neue/n Übungsleiter/in. Die einstündigen Kurse für Kinder ab 4 Jahre (15 bis 16 Uhr, ohne Begleitperson), Kinder zwischen 2 und 4 Jahren (16 bis 17 Uhr) sowie Kinder im Grundschulalter (17 bis 18 Uhr) finden jeden Montag in der Turnhalle der Grundschule Schulenburg statt; Schwerpunkte bilden dabei der Spaß an der Bewegung, Kondition, Koordination, Ballspiele und Turnen. Die Kurse und ihre Termine sollen unter der/dem derzeit...

Man könnte fast meinen, die Katze lebe im Schlaraffenland. Sie liegt auf dem Tisch und die Früchte rollen ihr fast von alleine ins Mäulchen ...! Leider mag sie kein Obst und daher interessiert sie nur, ob es sich bewegt. Etwas, das nach dem Anstupsen wegrollt, ist klasse - wenn es doch nur nicht gerade so gemütlich auf dem Tisch wäre ...! Ach nein, zum Toben hat sie jetzt keine Lust - lieber Faulenzen. Es ist aber doch verlockend - wenn man die Pfote lang macht, kommt man an die Früchte. Die...

Jeden Dienstag um 18.45 Uhr treffen sich unter Leitung von Manfred Hunze männliche Mitglieder des TSV Schulenburg – die meisten von ihnen im sogenannten gesetzten Alter – in der Turnhalle der örtlichen Grundschule zu einer lockeren Gymnastikrunde. Dabei stehen die Freude an der Bewegung und der Wunsch nach sportlicher Betätigung im Vordergrund. Das Übungsprogramm setzt sich maßgeblich aus einem leichten Warmlaufen mit anschließender Gymnastik, zu der auch einige Übungen aus der Rückenschule...

Nach der erfolgreichen Veranstaltung mit bis zu 1300 Teilnehmern im Sommer 2010 geht die NRW-Radtour auch in diesem Jahr an den Start. Veranstalter sind wiederum die Nordrhein-Westfalen-Stiftung und WestLotto. In der Zeit vom 21. bis 24. Juli 2011 werden über 1.000 Teilnehmer auf abwechslungsreichen Routen die Radregion Münsterland erfahren können. Auf der Internationalen Tourismusbörse (ITB) in Berlin stellten Martina Grote, Geschäftsführerin der NRW-Stiftung, und Axel Weber, Leiter...

„Nächster Halt: Heimat“ – das steht auf der Abfahrtstafel der diesjährigen Gemeinschaftskampagne der Aufgabenträger Nahverkehr Westfalen-Lippe (NWL) und Verkehrsverbund Rhein-Ruhr (VRR) sowie von sieben Bahnunternehmen, die im Auftrag des NWL und VRR in Nordrhein-Westfalen (NRW) unterwegs sind. Getreu dem Motto „Bahnfahren heißt Heimat entdecken“ lernen die Fahrgäste 2011 ihre eigene Region aus verschiedenen Perspektiven kennen. Da Heimat für jeden etwas anderes bedeutet, stehen sehr...

· „Abellio-Tage“ beginnen mit Fassbieranstich am 01. Juli um 18.00h · An- und Abreise mit den Abellio-Linien RE 16 und RB 91 möglich Von Freitag, den 01. bis Samstag, den 03. Juli 2011 präsentiert sich das Hagener Eisenbahnunternehmen Abellio Rail NRW auf dem Stadtfest in Hagen-Hohenlimburg. Gemeinsam mit dem Vorsitzenden des Verbandes für Sport Hohenlimburg, Herrn Mark Krippner, und dem Hagener Bezirksbürgermeister Herman-Josef Voss wird Abellio Geschäftsführer Ronald Lünser um 18:00 Uhr am...

Wäre Pfarrer und Mediziner Sebastian Kneipp am 21. Mai 2011 zum Kneipp-Gesundheitstag nach Friedberg gekommen, er hätte im Friedberger Kneipptreff des Kneipp-Verein Friedberg e.V. im Brunnenhof seine Freude gehabt. Mehr als hundert muntere, junge und jung gebliebene Besucher erlebten ein breites Programmangebot, das Vereinsvorsitzende Uschi Seyler zusammen mit vielen Vereinsmitgliedern organisiert hatte. Am Vormittag referierten die Ernährungsmedizinerin Dr. Brigitte Weber und Diätassistentin...

Der Park liegt direkt hinter dem Pflegewohnstift an der Koldinger Straße (gegenüber dem Aldi-Markt) und ist für jeden öffentlich zugänglich. Entweder man betritt ihn direkt über das Gelände des Wohnstifts oder über den Fußweg neben den Kleingärten. Auch von anderen Seiten ist er zugänglich - eine Einzäunung gibt es nicht. Gedacht ist das Gelände als Mehrgenerationen-Treffpunkt. Alle Altersgruppen können dort zusammenkommen, sich kennenlernen, unterhalten, zusammen spielen oder einfach nur...

Toller Erfolg für Schüler und Trainer beim Weißen Kranich Neusäß. Sie heißen Philipp,Sabrina,Selina und Philipp - die neuen weiß 1 Gürtelträger der Neusäßer Kung-Fu Kraniche. Nach einem kurzen Aufwärmen zeigten sie ihre ersten Techniken und Kombinationen aus dem Kung-Fu. Unter den strengen Augen der Prüfer und ihren mitfiebernden Eltern haben alle Kinder ihre Aufgaben mit bravur bewältigt. Nur wenige Monate nach dem Start der neuen Kindergruppe in Steppach haben Fleiß, Ausdauer und vor allem...