Alter

Beiträge zum Thema Alter

Ratgeber

Gudrun-Anna Wirbitzky
MHD im Alter

Wie der Herbst das Ende des Jahres markiert, steht diese Phase auch für die späte Zeit des menschlichen Daseins. Eine Lebensphase die oft Ruhe und Freiheit, aber auch Abschiede, körperliche Einschränkungen bringt. Oberflächlichkeiten verlieren an Wert. Die über Jahrzehnte gesammelte Lebenserfahrung schenkt Gelassenheit. Zeit wird zu eigenen Gut. Den Herbst des Lebens  mit Zuversicht betrachten, bedeutet, den Fokus auf die besondere emotionale Ernte, die innere Freiheit und die neuen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 18.09.26
  • 50
  • 7
Ratgeber

Blick nach Brambauer
Im Alter selbst bestimmen: Kostenlose Wohnberatung

Unter dem Motto „Mein Zuhause hat Zukunft“ laden die Stadt Lünen, das Netzwerk Altenarbeit Lünen und der Kreis Unna zu einem Infotag rund um das selbstbestimmte Wohnen im Alter ein. Die Pflege- und Wohnberaterin Lisa Kaczmarek bietet hierzu am Dienstag, 15. September, ab 15:30 Uhr eine umfassende Beratung in der Bürgerbücherei Brambauer (Yorckstraße 19) an. Wann: Dienstag, 15. September ab 15:30 Uhr Wo: Bürgerbücherei Brambauer, Yorckstraße 19 in 44536 Lünen-Brambauer Im Mittelpunkt stehen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Lünen
  • 09.09.26
  • 2
  • 3
Freizeit

Gudrun A. Wirbitzky
Der Lack ist noch nicht ab

Alles im Lack. Die Jahre zählen, na und wie? Das stört manch alte Lady nie! Falten sind nur Lebensspuren, weil wir durch das Leben touren. Der Körper quietscht bei jeden Schritt, der Geist macht mit... scheint noch auf zack, zur Zeit ist alles noch im Lack.

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 04.08.26
  • 19
  • 6
Poesie
8 Bilder

Gudrun-Anna Wirbitzky
Halt mich

Gedicht: Halt mich... Das Haar ergraut, der Schritt nun leise, das Meer rauscht wie vor fünfzig Jahr. Viele der Jahre gingen auf die Reise, noch immer sind wir Zwei ein Paar.  Der Wind zieht durch unsere Falten, dein Blick zeigt sich mir mild und warm. Da stehen wir nun wir zwei Alten,   fest umklammert Arm in Arm. Sand trägt unsere tiefen Spuren, die Flut spült sie wie immer fort. Sie ticken unsere  Lebensuhren, Egal... Es bleibt noch Zeit, darauf mein Wort.

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 14.07.26
  • 13
  • 6
Freizeit

Alter Faltiger
Da habe ich vermutlich einen zu großen Schluck aus dem Jungbrunnen genommen!

Der gesellschaftliche Wunsch, biologisch jünger auszusehen als man ist, wird oft als „Jugendwahn“ bezeichnet. Dieses Phänomen ist kein Zufall, sondern das Ergebnis tief verwurzelter psychologischer, wirtschaftlicher und sozialer Mechanismen. Kosmetikkonzerne verdienen Milliarden an der Angst vor dem Altern. Jugend wird fälschlicherweise oft mit Leistungsfähigkeit, Dynamik und Innovation gleichgesetzt. Werbung und Entertainment zeigen selten ältere Menschen in Hauptrollen. Filter und...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 07.07.26
  • 8
  • 2
Ratgeber

Zuhause mit Zukunft
Informationsveranstaltung zu Altersgerechtem Wohnen

Kostenlose Informationsveranstaltungen:  Die Stadt Lünen und der Kreis Unna laden unter dem Titel „Mein Zuhause hat Zukunft“ zu zwei Informationsveranstaltungen rund um das altersgerechte Wohnen ein. Montag, 13. Juli, um 15:30 Uhr im Museum der Stadt Lünen (Graf-Adolf-Straße 36) Dienstag, 15. September 2026, um 15:30 Uhr in der Bürgerbücherei Brambauer (Yorckstraße 19)  Stefanie Gatz von der Koordinierungsstelle Altenarbeit der Stadt Lünen und Rüdiger Willms von der Pflege- und Wohnberatung des...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Lünen
  • 07.07.26
  • 1
  • 2
Ratgeber

Gudrun-Anna Wirbitzky
Alter

Na und... Von wegen alt, wenn Falten zieren, man muss das Leben akzeptieren! Graues Haar und manch Zipperlein, sollten kein Grund zum Hadern sein. Kleiner Rat... Mit Schwung und eine Portion Humor, kommt man sich gleich jünger vor. Wenn wir im Herzen jung geblieben, können wir auch das Alter lieben. Ich gebe mein Bestes mach mit...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 05.07.26
  • 10
  • 4
Ratgeber

Gedanken aus dem ganz normalen Wahnsinn
Wo ist eigentlich unsere Zeit geblieben?

Früher hatte man Zeit. Nicht unbedingt im Überfluss, aber sie war irgendwie da. Man stand an der Bushaltestelle und stand eben. Man schaute aus dem Fenster, beobachtete die Leute oder dachte über irgendetwas nach, was heute wahrscheinlich schon als Achtsamkeitsübung verkauft würde. Während ich dies hier schreibe, muss ich selber grinsen - weil - heute stehen wir auch an der Bushaltestelle. Nur merkt das keiner mehr, weil alle auf ihr Handy schauen. Vermutlich, um nachzusehen, ob sie noch Zeit...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 16.06.26
  • 14
  • 6
Natur
'Gemeiner Efeu' (Hedera helix)
4 Bilder

G e d i c h t
"Wanderlust ..." - Wilhelm Busch (1832 - 1908)

Die Zeit, sie orgelt emsig weiter, sein Liedchen singt dir jeder Tag, vermischt mit Tönen, die nicht heiter, wo keiner was von hören mag. Sie klingen fort. Und mit den Jahren wird draus ein voller Singverein. Es ist, um aus der Haut zu fahren. Du möchtest gern woanders sein. Nun gut. Du musst ja doch verreisen. So fülle denn den Wanderschlauch. Vielleicht vernimmst du neue Weisen, Und Hühneraugen kriegst du auch. .........................................................................

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 07.06.26
  • 37
  • 8
Poesie

Nachdenkliches
Gedicht: Spaziergang im Herbst des Lebens

Im Herbst des Lebens oder der Spaziergang.  Ich sehe. Sehe Brücken springen in einem einzigen Bogen, sehe in der Tiefe überschäumende Wogen. Ich sehe das sie mit triefenden Moos besetzt, über die Schlucht in die Flanke des Berges vernetzt. Die Brücke. Meine Gedanken zu löschen im tiefen Durst, mit eiskalten, dem Fels entsprungenen Wasser. Seltsam empfinde ich mein Fühlen und Denken, Gedanken löschen und diese versenken. Schaue zurück. Melancholie, wo sind sie die Jahre,  Vergangen, verraucht...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 19.05.26
  • 11
  • 6
Ratgeber

Tag der Pflege im Sozialzentrum Aichach
Pflegende Angehörige im Mittelpunkt – Austausch, Verständnis und wertvolle Impulse beim Informationsabend des BRK Aichach

Anlässlich des internationalen Tags der Pflege veranstaltete das Bayerisches Rotes Kreuz im Sozialzentrum Aichach einen Informationsabend zum Thema „Pflegende Angehörige“. Geleitet wurde die Veranstaltung von Diplom-Sozialpädagogin Yvonne Laves von der Offenen Behindertenarbeit sowie Natalie Deck, stellvertretende Pflegedienstleitung des ambulanten Dienstes. Im Mittelpunkt des Abends stand die Frage, was Pflege im Alltag wirklich bedeutet – mit all ihren Herausforderungen, ihrer Verantwortung...

Ratgeber

Statistik, Statistik.
Das Alter kann mich mal

Prima, die Weltgesundheitsorganisation ,,WHO" definiert, ,,alt ist", wer das 65.Lebensjahr vollendet hat. Stimmt wohl, denn die Beiträge für  Reiserücktrittsversicherung und Auslandskrankenschutz steigen enorm an. OH weh..., ich stelle nun fest, ich bin ein Fossil, ich bin überaltert. Für die UN sind Menschen übrigens schon ab 60 alt. Auch das noch: Ach du lieber Gott, heißt es nicht,, Leben bedeutet Altern"? Schon beim ersten Schrei eines Neugeborenen beginn doch das Altern. Eigentlich fühle...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 08.05.26
  • 28
  • 3
Ratgeber
4 Bilder

Blauäugig bin ich-aber...
Nichts macht so alt, wie ein weit zurückliegendes Geburtsdatum

Ich wollte doch nur einen neuen Personalausweis. Zunächst machte ich mich auf den Weg zum Fotografen, um ein biometrisches Passfoto von mir erstellen zu lassen. Das Gesicht muss zentriert auf den Foto erkennbar, die Augen offen und deutlich sichtbar sein. Nachdem der Fotoexperte sich lobend über meine schönen blauen Augen äußerte und meinen strahlenden Blick bemerkte (grins) war ich hin und weg und ließ mir den Rest des Gesichtes weich zeichnen. Eine Bildbearbeitung, die sich sehen lassen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 01.05.26
  • 65
  • 2
Natur
3 Bilder

Die lange Reise Leben
Spuren im Sand - Deine - Meine

Die lange Reise Leben: Es flüsterte heute der Wind am Meer, was er erzählte, gefiel mir sehr. Er erzählte von vergangenen Zeiten, von Menschen, die mich schon lange begleiten. Deine-Meine Spuren im Sand Ich träumte sah die Vögel ziehen, wieder unterwegs den Winter zu entfliehen. Ruhe genießen wollen wir in diesen Tagen. Neue Wege bedenken und sie noch wagen, bevor der Rest unserer Zeit verrinnt, wie der Sand im warmen Frühlingswind. Deine - Meine Spuren im Sand Laufen barfuß am Meer und Strand...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 25.04.26
  • 23
  • 9
Lokalpolitik

70 Jahre und kein bisschen greise
Vom Vergessen, vom Regieren und von der Gelassenheit des Alters

Manchmal staunt man einfach. Wirklich. Während wir, die wir längst im Rentenalter sind, uns fragen, wo wir die Brille hingelegt oder den Autoschlüssel verlegt haben, machen andere noch immer Politik - und vergessen dabei .. gelegentlich .., dass sie selbst nicht unfehlbar sind. Olaf Scholz zum Beispiel - nur mal so ein Parade-Beispiel. Wer erinnert sich noch an die Cum-Ex-Skandale, bei denen Banken und Finanzakteure jahrelang Steuern vom Staat zurückerstattet bekamen, die sie nie gezahlt...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 14.03.26
  • 30
  • 6
Ratgeber

Gesundheit - Longevity
Gesund und Aktiv bis ins hohe Alter

Longevity - in aller Munde! Doch bei genauerer Betrachtung sind Longevity Angebote oft nicht mehr, als ein erweitertes Wellnessangebot in Hotels und inzwischen oftmals auch in Gesundheitszentren unterschiedlichster Art. Longevity ist viel mehr als Wellness und eine Umstellung der Ernährung oder der Lebensgewohnheiten. Longevity bedeutet dem Leben mehr gute Jahre zu geben. Beim jetzigen Stand der Forschung ist das durchaus erreichbar, laut Wissenschaft könnten wir 125 Jahre werden. Bei guter...

Marktplatz

Von wegen Altersheim!
Wertinger Klinik praktiziert interdisziplinäre Behandlung für mehr Lebensqualität im Alter

Wertingen/Dillingen: Die in der Medizin fachübergreifende Zusammenarbeit in der Akutgeriatrie wird zukünftig in unserer überalterten Gesellschaft der am meisten benötigte Bereich sein. Hier wollen die Verantwortlichen der Kreiskliniken Dillingen-Wertingen wegweisende Schritte gehen: das Wertinger Haus wird als Akutkrankenhaus erhalten bleiben und die dort angesiedelte Akutgeriatrie nach und nach weiter ausgebaut. Dieser Aufbau und Ausbau wird von der Spezialistin für den Bereich Geriatrie,...

Freizeit

Miteinander füreinander
Senioren-Gemeinschaft Dillingen-Lauingen e.V. engagiert sich

Die Senioren-Gemeinschaft Dillingen-Lauingen e.V. ist ein sozialer und gemeinnütziger Verein, der im Jahr 2020 gegründet wurde und mittlerweile über 300 Mitglieder zählt – darunter rund 60 aktive Helfer. Unser Ziel ist es, älteren Menschen in ihrem Alltag zur Seite zu stehen, ihnen ein selbstbestimmtes Leben in ihrem vertrauten Zuhause zu ermöglichen und ihre Lebensqualität zu erhalten. Gleichzeitig entlasten wir Angehörige und fördern soziale Kontakte. Unsere Arbeit basiert auf den Prinzipien...

Lokalpolitik

Reform des Bayerischen Feuerwehrgesetzes
Staatsminister Dr. Mehring und Landtagsabgeordnete Jakob: Altersgrenze wird auf Renteneintrittsalter 67 angehoben

Die FREIEN WÄHLER im Bayerischen Landtag setzen sich seit vielen Jahren für eine Anhebung der Altersgrenze für den zumeist ehrenamtlichen Feuerwehrdienst ein. Nachdem am Dienstag im Ministerrat die Novelle des Bayerischen Feuerwehrgesetzes behandelt wurde, zeigten sich Minister Mehring und Landtagsabgeordnete Marina Jakob erfreut: „Gute Nachrichten für unsere Feuerwehren: Die Reform des Gesetzes wird nun zügig auf den Weg gebracht.“ Zuvor hatte sich die FREIE WÄHLER-Fraktion gemeinsam mit ihrem...

Lokalpolitik

Staatsminister Dr. Fabian Mehring
Digitalministerium setzt Erfolgsprojekt „zusammen digital“ fort

• Seniorinnen und Senioren sowie andere digitale Einsteiger werden in die Lage versetzt, Angebote wie Online-Banking oder Internet-Buchungstools für Arzttermine zu nutzen • Mehring: „Chancen der digitalen Transformation zu allen Menschen in sämtliche Regionen Bayerns bringen!“ Laut dem aktuellen Digital-Index sind sechs Prozent der Deutschen noch immer komplette Offliner und nutzen das Internet in keiner Weise – immerhin 4,2 Millionen Menschen. Das Projekt „zusammen digital“ des...

Lokalpolitik

Staatsminister Dr. Mehring
Ministerrat hat großes Anliegen der FREIE WÄHLER Landtagsfraktion auf den Weg gebracht / Anhebung der Altersgrenze: Novelle des Feuerwehrgesetzes trägt zum effektiven Schutz der Bevölkerung bei

Am Dienstag hat der Bayerische Ministerrat in seiner Kabinettsitzung die Novellierung des Feuerwehrgesetzes auf den Weg gebracht. „Die Gesetzesänderung ist ein großes Anliegen der Freie Wähler Fraktion. Im Ministerrat haben wir uns nun darauf geeinigt, dass die Anhebung der Altersgrenze bei Feuerwehren in die Umsetzung gehen soll“, berichtet Staatsminister Dr. Fabian Mehring aus dem Ministerrat. „Die Funktionsfähigkeit der Feuerwehren ist Grundvoraussetzung, um die Bevölkerung bei...

Lokalpolitik

Politische Literatur
Zyklische Miniaturen, 14 November 2024

Elvira Du hast Lebenserfahrung, Du arbeitest im Service mit Umsicht und Hingabe. Du bist ein Vorbild an Fleiß und Freundlichkeit. Und Du hast den jungen Leuten sehr viel voraus. Durch Lebenserfahrung hast Du Herzensbildung erhalten. Und Herzensbildung ist Ware Qualität im Leben. Natascha Du hast in jungen Jahren mit Freunden ein Bistro eröffnet. Sehr gut so. Mit Deinem jugendlichen Charme hast Du es geschafft, eine tolle Atmosphäre zu schaffen und dabei eine sehr gute Speisekarte zu bezahlbaren...

FreizeitAnzeige

„Leben im Alter“
Eine LEADER-Veranstaltung am 15. November in der Paartalhalle Kissing

Mit der Veranstaltung „Leben im Alter“ am 15. November widmet sich der Wittelsbacher Land Verein einem Thema, das uns alle betrifft. Beleuchtet werden dabei insbesondere die Felder „innovative Wohnformen“, „Ehrenamt und Unterstützungsformen“ sowie „Aktiv und digital im Alter “. Zu jedem Block gibt es einen Fachvortrag und ein überregionales Good-Practice-Beispiel. Als Auftaktrednerin wird Schauspielerin Michaela May ihre persönlichen Erfahrungen hinsichtlich der Unterstützung von Senioren...

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In lebhafter Runde die Hintergrundgeräusche ausblenden - das fällt Frauen schwerer als Männern.
 | Foto: DJD/audibene/Heinrich von Schimmer
4 Bilder

Ratgeber Hören
Frauen hören anders als Männer

Früher wurden Kinder medizinisch einfach als kleine Erwachsene angesehen und behandelt. Dann waren jahrhundertelang Männer der Maßstab für Medizin und Pharmaindustrie. Mittlerweile ist endlich die Gendermedizin auf dem Vormarsch. In der Hörakustik weiß man immerhin bereits seit 2009: Frauen und Männer hören anders, wie eine Studie aus Texas damals feststellte. Ein Jahr später legte eine Studie der Universität Tübingen nach: Anhand von Versuchen wurde bewiesen, dass Frauen beim Richtungshören...

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Viele Menschen können, wollen und müssen noch kurz vor dem Start des Ruhestands etwas für die finanzielle Vorsorge im Alter tun. Dabei gibt es unterschiedliche Möglichkeiten für ein ergänzendes Einkommen. | Foto: djd-k/Allianz/Louis-Photo - stock.adobe.com
3 Bilder

Durchdachte Geldanlage vor der Rente
Private Altersvorsorge kurz vorm Ruhestand: Verschiedene Optionen im Überblick

Die geburtenstarken Jahrgänge der Babyboomer, die sich allmählich dem Rentenalter nähern, sorgen heute deutlich mehr vor als die gleiche Altersgruppe zehn Jahre zuvor. Diese Vorsorge ist nicht immer nur langfristig angelegt, sondern kann auch die Zeit kurz vor dem Renteneintritt betreffen. Zahlen belegen dies: Einer aktuellen Analyse der Allianz Lebensversicherung zufolge ist der Anteil der 51- bis 60-Jährigen beim Abschluss neuer Lebens- und Rentenversicherungen gegenüber dem Jahr 2012 um 41...

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Den Ruhestand in den eigenen vier Wänden genießen: Das wünschen sich viele Haus- und Wohnungseigentümer für das Alter.
 | Foto: DJD/Bauherren-Schutzbund/Getty Images/monkeybusinessimages
3 Bilder

Für ein langes Leben in den eigenen vier Wänden
Barrierefreie Umbauten richtig planen und ausführen

Fast zwei Drittel der Deutschen ab 65 Jahren leben laut einem Datenreport der Bundeszentrale für politische Bildung in selbst genutztem Wohneigentum. Und die meisten wünschen sich, dass dies bis ins hohe Alter so bleibt. Ein barrierefreier Umbau schafft gute Voraussetzungen dafür, dass man die eigenen vier Wände auch dann noch bequem nutzen kann, wenn körperliche oder mentale Einschränkungen auftreten. "Ein guter Zeitpunkt, sich über den Abbau von Barrieren Gedanken zu machen, ist, wenn sowieso...

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