Gesundheit

Liebe Gesundheit Interessierte, Schön, dass die wirklichen Experten weiter dran bleiben. Hier ein Interview mit Herrn Prof. Dr. Roenneberg LMU München: "Die Corona-Pandemie und die Zeitumstellung beeinflussen unsere Innere Uhr maßgeblich, sagt Professor Till Roenneberg. Als Chronobiologe warnt er vor dem „sozialen Jetlag“." https://www.merkur.de/bayern/zeitumstellung-uhr-bayern-corona-sozial-jetlag-schaden-gesundheit-muenchen-news-zr-90263526.html Weshalb ein Leben in der Normalzeit (MEZ)...

Muttermilch ist ein guter Indikator, um zu zeigen, wie stark unsere Umwelt mit chemischen Giftstoffen belastet ist. Fast alle Giftstoffe, mit denen schwangere und stillende Frauen in Kontakt kommen, sei es über die Ernährung, durch Medikamente, durch Kosmetika oder die Umwelt, findet man auch in der Muttermilch. Diese Gifte landen letztendlich beim Baby! Viele Studien, wie eine Harvard-Studie, haben bewiesen, dass stillende Mütter gefährliche Giftstoffe auf ihre Kinder übertragen. Der Bund für...

Der Sommer hat bereits angefangen. Trotz Corona haben die jährlichen Schulferien in vielen Ländern begonnen und die Saison ist auf Hochtouren. Für viele Menschen geht es los in den Urlaub. Familien sowie Singles, Freunde oder Paare verbringen ihren Sommer im Ausland oder verreisen innerhalb des Landes mit ihren Kindern um zu entspannen. Im letzten Jahr war das Reisen eher etwas schwierig weswegen es ausfallen musste oder im eigenen Land stattgefunden hat. Doch dieses Jahr ist es anders. Wie...

Die Hessing Kliniken weiten ihr Angebot für Patientinnen und Patienten mit entzündlich-rheumatischen Erkrankungen deutlich aus. Seit August gibt es eine eigene Klinik für Internistische Rheumatologie. “Wir freuen uns, dass wir als eine der größten orthopädischen Fachkliniken Deutschlands unser vielseitiges Behandlungsspektrum weiter gezielt ausbauen können, um den Anforderungen unserer Patientinnen und Patienten an eine optimale medizinische Versorgung gerecht zu werden”, sagt der Direktor der...

Gute Laune gefällig? In diesem Beitrag erklären wir euch, wie die Ananas euch gute Laune bereitet. Doch auch die Papaya und die Avocado gehören zu den Powerfrüchten. Also, lesen lohnt sich! Ananas – die Gute-Laune Frucht Man möchte meinen, die Ananas bereite einem gute Laune, da sie so lecker ist. Natürlich ist der Geschmack nach einem Stück Karibik Urlaub etwas ganz Verlockendes. Doch das ist bei Weitem nicht alles, was in dieser Frucht steckt. Sie beinhaltet nämlich zahlreiche wichtige...

Heute haben wir für euch einen Einblick in „Würz dich gesund“ von Dantse Dantse, in dem wir euch erklären, dass alle Kräuter Heilmittel sind! Würzig macht gesund: Mit Kräutern und Gewürzen lebst du länger und gesünder Über das Buch: „Iss Gemüse und Obst. Sie enthalten Vitamine und sind gesund.“ So ähnlich sagen es dir deine Eltern, Ärzte, Ernährungsexperten und sogar die Medien seit deiner Kindheit. Ich hingegen sage dir: „Iss Kräuter und Gewürze, um noch mehr Vitamine zu dir zu nehmen. Du...

Manchmal braucht der Körper zusätzlich Kraft mithilfe von Nahrungsmittel. Heute möchte wir euch die 10 gesündesten Nahrungsmittel für den Körper vorstellen. Diese Lebensmittel sind auch als Super Food bekannt und einfach in der Zubereitung. 1. Grünkohl Grünkohl wird sehr oft unterschätzt aber es ist ein richtiges Super Food. Es enthält viele Viralstoffe und ist sehr reich an Vitamin C, K und A. Grünkohl liefert auch gleichzeitig Calcium, Magnesium und Kalium sowie andere Nährstoffe. Grünkohl...

Vitaminmangel kann sehr gefährlich sein! Da der Körper Vitamine für seine wichtigsten Funktionen braucht, bereitet ein Mangel Boden für viele Krankheiten. Wie erkennst du also, ob du daran leidest? Wir zeigen es dir! Heute möchten wir dir einen Abschnitt aus dem Buch „Körper-Alarm: Krankheiten früh erkennen auch wenn du kein Arzt bist – Band 1“ von Dantse Dantse vorstellen! https://www.youtube.com/watch?v=osmi7-jslvw In dem Buch geht es darum, wie du viele Krankheiten und/oder Mängel in deinem...

Der Darm ist ein Organ, das vieles ertragen muss. Egal ob wir gesund oder ungesund essen, er ist ständig am arbeiten und ein wichtiges Zentrum unseres Körpers. Vor einigen Jahren war es noch peinlich oder unangenehm über ihn zu sprechen. Meist taten dies nur kranke oder alte Menschen. Doch mit der Zeit wird das Thema immer interessanter und ist mit vielen weiteren Krankheiten verbunden. Wie sehr beeinflusst der Darm unsere Gesundheit? Der Darm beeinflusst unsere Gesundheit sehr. Denn wer einen...

Der Darm ist ein Organ, das vieles ertragen muss. Egal ob wir gesund oder ungesund essen, er ist ständig am arbeiten und ein wichtiges Zentrum unseres Körpers. Vor einigen Jahren war es noch peinlich oder unangenehm über ihn zu sprechen. Meist taten dies nur kranke oder alte Menschen. Doch mit der Zeit wird das Thema immer interessanter und ist mit vielen weiteren Krankheiten verbunden. Wie sehr beeinflusst der Darm unsere Gesundheit? Der Darm beeinflusst unsere Gesundheit sehr. Denn wer einen...

Wir stellen euch heute unsere Top 3 Küchengewürze vor. Diese helfen gegen fast alles. Schon ausprobiert? Backgewürz, macht alles besser: Zimt Wie die vorherigen Gewürze bringt auch Zimt zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Besonders Menschen mit hohem Blutzucker sollten des Öfteren auf Zimt zurückgreifen, weil er hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken. Das Gewürz stammt ursprünglich aus Afrika und ist über Ägypten nach Europa gelangt. Aber nicht nur in Afrika, sondern auch in China...

Bewegung und Sport ist in der Schwangerschaft für Mutter und Baby gesund und wichtig. Wenn die werdende Mutter aktiv bleibt, oder wird, steigert das ihr Wohlbefinden und Begleiterscheinungen der Schwangerschaft wie beispielsweise Rückenschmerzen kann vorgebeugt werden. Das Training tut nicht nur der werdenden Mutter gut, sondern auch ihrem Baby. Die Übungen im Kurs sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz-Kreislauf-System...

Arzt weg! Apotheke weg! Krankheiten weg! Mache 33 Einsätze und Aktionen zur Verwandlung deines Körpers in eine Selbstheilungsfabrik gegen Krebs, Infektionen, Herzkrankheiten, Diabetes, Depression,… Gesund bleiben und gesund sein kann so einfach sein, denn dein Körper weiß sich selbst zu heilen. In diesem hilfreichen Nachschlagewerk findest du wertvolle und einfache Tipps und Tricks wie du deinen Körper bei der Selbstheilung unterstützt und deine Gesundheit selbst fördern kannst, ohne...

Sommergrippe – Die Bedrohung für den Traumsommer! Dieser Sommer bringt uns eine Hitzewelle nach der anderen. Da tun die abkühlenden Gewitter dazwischen gut. Doch die Schwankungen schwächen auch unser Immunsystem und zack! Wir werden krank, und das mitten im Sommer. Da haben wir doch wirklich genug andere Dinge vor, als krank im Bett zu liegen. Zumal die Corona-Schutzmaßnahmen momentan fast überall gelockert sind, sodass wir die warmen Tage mit Freunden genießen können. Egal ob am See, im...

Liebe Gesundheit Interresierte, Die "Sommerzeit" OEZ = MESZ: Die zehn größten Mythen zur Zeitumstellung Was sind die häufigsten Behauptungen? Was stimmt wirklich? Welche weiteren Fakten und Argumente gibt es? Antworten und Erklärungen von Dr. Peter Spork https://www.riffreporter.de/de/wissen/schwerpunktthema-sommerzeit-zeitumstellung-mythen-fakten Weitere Informationen gibt es auch auf: https://www.mathe-physik-technik.de/links/zeitenwende/ https://zeitumstellung-abschaffen.de/sommerzeit/ sowie...

Die Bezirkskliniken Schwaben haben die Parkplatzanlage am Bezirkskrankenhaus (BKH) Augsburg umgebaut. Die Zufahrtswege zum Besucherparkplatz und zum Parkplatz beim Ambulanzzentrum (ehemaliges Gebäude des Blutspendedienstes) wurden geändert. Eine weitere Schranke und ein Ticketautomat für Besucher wurden installiert. Das Parken auf dem jetzigen Besucherparkplatz ist künftig kostenpflichtig. Für die Mitarbeitenden entstanden 46 neue Stellplätze. Alles in allem investierten die Bezirkskliniken als...

Rauf aufs 🚲! Heute: Rauf aufs 🚲, fürs Stadtradeln in Langenhagen Fast doppelt so viel mit dem 🚲 gefahren: Von 60.000 km auf 107.793(!) km, bisher!Langenhagen: Heute noch km sammeln fürs Stadtradeln! Also: Mehr Radfahren in Langenhagen! Radfahren besser / sicherer geworden Durch viele Maßnahmen ist das Radfahren in Langenhagen deutlich besser und deutlich beliebter geworden, wie auch der Fahrradklimatest des ADFC zeigte. Auch die Unfallzahlen mit Radfahrenden sind deutlich gesunken,...

Lebst du gesund? Was ist heutzutage eigentlich noch eine gesunde Lebensweise? Genau um diese Fragen zu beantworten, haben wir euch heute eine Liste von unseren Favoriten zusammengestellt. Schaut doch mal rein und erfahrt was wirklich gesund ist: https://youtu.be/inJf_L6DneI Der Begriff gesunde Ernährung wird häufig umher geworden. Doch wissen wir eigentlich was gesunde Ernährung wirklich ist?

Weiterhin stetig sinkende Inzidenzzahlen. Deutschland, der 24. Juni 2021 – Ein weiterer Tag, an welchem das RKI erneut sinkende Inzidenzzahlen meldet. Währenddessen vor einigen Monaten noch Inzidenzen von teilweise über 100 gemeldet wurden, liegt der Wert der Bundesrepublik derzeit solid unter der 10-er Marke. Die Pandemie scheint eingedämmt zu sein, jedoch warnen Experten davor sich nicht in eine falsche Sicherheit zu wiegen und trotzdem weiterhin die Maßnahmen zu befolgen.

GesundheitsregionPLUS des Landkreises startet neue Plattform Passende Gesundheitsangebote im Landkreis einfach, schnell und gezielt finden – das war die Vision, die im ersten Gesundheitsforum zur Planung und Umsetzung des digitalen „Gesundheitsportal“ geführt hat. Nicht nur die Experten, sondern auch die Ergebnisse der Bestands- und Bedarfsanalyse, die zwischen Oktober 2019 und März 2020 die gesundheitliche Versorgung in der Region untersuchte, sahen die Notwendigkeit der Bündelung von...

Millionen meist älterer Menschen leiden bundesweit unter Arthrose, also schmerzhaften Gelenkerkrankungen. Bei vielen von ihnen ist das Knie betroffen. Wenn die konservativen und gelenkerhaltenden Maßnahmen ausgeschöpft sind, kann ein neues Kniegelenk für Abhilfe sorgen. Rund 200.000 künstliche Kniegelenke werden jedes Jahr in Deutschland implantiert. Etwa jede fünfte Operation ist für den Patienten allerdings nicht zufriedenstellend. Die Ursache können Fehlstellungen der Prothesen sein....

Zusammen 🚲-fahren! Für Mitglieder und für Gäste: 23 Termine des ADFC Langenhagen rund ums 🚲-Fahren23 Termine stehen (bisher) für den Rest des Jahrs 2021 auf dieser Terminliste der ADFC-Ortsgruppe Langenhagen: Das meiste sind Radtouren, aber auch Stammtische und andere Treffen sind dabei. Alle sind ♥-lich willkommen: Die Teilnahme ist für ADFC-Mitglieder und für Gäste frei / kostenlos. - - - - -  HIER, in unserem Online-BLOG, da gibt's mehr Infos rund ums 🚲 ... Dies ist eine Info des...

Ich freue mich sehr, mein neues Buch über Heilarbeit und Liebe vorzustellen: „Heiler der Neuen Generation in der Neuen Zeit der Liebe“ ADHEL Verlag. Ein Buch über meine Weltanschauung, die „Neue Zeit der Liebe“, die von Gesundheit, Glauben und Liebe geprägt ist. Ein Werk über die Heilkunst der „Heiler der Neuen Generation“, die altes und neues Basiswissen des Geistigen Heilens verbindet und mit Hilfe von rund 190 Aura- und Chakren-Zeichnungen die energetischen Ursachen von Krankheiten und...

Wie Krebszellen ernährt werden Bis zu einem Gewissen Grad können wir Krankheiten, wie zum Beispiel Krebs und Diatbetes vorbeugen. Hier hilft die richtige Ernährung und der Verzicht auf ungesunde Lebensmittel. Der Autor führt in diesem Buch auf, welche Krankheiten enstehen können, wenn wir uns zu ungesund ernähren. Übersichtlich zeigt er uns, welche Stoffe in Lebensmitteln gefährlich sind und auf was wir in unserer Ernährung verzichten sollten. Mit kleinen Anekdoten und Erfahrungen, die Danste...

Gesund leben! // Spruch des Tages 04.06.21 Wir kennen das doch alle: Nach der Arbeit erstmal die Füße hochlegen – am besten noch ein Glas Wein und einen schönen Film dazu. Ja, das klingt natürlich entspannt, doch auf die Dauer leidet unsere Gesundheit darunter. Wir fühlen uns unausgeglichen, frustriert und können abends meist nicht gut einschlafen… Im folgenden werden drei Tipps aufgeführt, die dazu beitragen können, die obengenannten Beschwerden zu lindern. weiter:...

In seinem neuen Buch widmet sich der Autor Dantse Dantse ausführlich dem Thema und öffnet Menschen die Augen. Er bespricht die zahlreichen Lebensmittel, welche sehr zuckerhaltig sind und wie genau sie der Gesundheit schaden können. Dazu gehören natürlich die offenkundigen Fakten, wie die Überzuckerung, allerdings bespricht Dantse Dantse viele weitere Themen. Zur Verdeutlichung der Gefahr hat er sich vor einiger Zeit einem extremen Selbstexperiment unterzogen, das die schlimmen Auswirkungen des...

Die Bundesweite Inzidenz liegt derzeitig bei 41,0 (Quelle: RKI, Stand: 27.05)). Kann Deutschland bald wieder aufatmen? Bereits seit über einem Jahr kämpft Deutschland mit dem Corona-Virus. Das anfangs noch charmante Homeoffice hängt nun vielen zum Hals raus. Vor allem nach dem Kulturellen sehnen sich die Menschen von Tag zu Tag mehr. Insbesondere das gute Wetter verschlägt viele Deutsche an die frische Luft, wo sie, abgesehen von einigen Ausnahmen, vor geschlossenen Türen stehen und sich dann...

Endlich fallen die Inzidenzwerte kontinuierlich und damit auch Schritt für Schritt die Beschränkungen im Bereich (Freizeit-)Sport. Ärztlich verordneter Rehasport, also medizinisch notwendiger Rehasport, durfte ja schon in den letzten Wochen, selbstverständlich unter Einhaltung höchster Hygienestandards, in der Halle als Präsenzkurs stattfinden. Das war vor allem für Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparats eine große Erleichterung und ein Schritt in Richtung eines beschwerdefreien...

Die Beauty-Branche erfindet sich immer wieder. In den Kosmetiklabors weltweit wird nach Wirkstoffen geforscht, die Kosmetika effizienter und wirksamer machen. Das Unternehmen MAKEUP widmet sich mit Leidenschaft dem Thema Schönheitspflege. Der Online-Shop hält Beautyprodukte aus aller Welt bereit. Im Blog lesen Sie alles über neue Trends und Sie erhalten wertvolle Schmink- und Pflegetipps. Wohlbefinden stärkt die Schönheit von innenWer sich wohl in der eigenen Haut fühlt, kehrt seine innere...