Fitness

500 Teilnehmerinnen erproben extravagantes Angebot Region Hannover. Strahlender Sonnenschein, überaus gute Laune und allseits fröhliche Gesichter prägten den Frauensporttag des Regionssportbundes Hannover (RSB), der jetzt seine mittlerweile siebte Auflage in Langenhagen feierte. Speziell für Frauen aus der Region war abermals eine erstklassige Mischung aus neuen Sportarten sowie bewährten Klassikern zusammengestellt worden. Das breit gefächerte Angebot traf ganz den Geschmack der...

befindet sich an der Stadtgrenze Augsburg / Neusäss und ist deshalb bei den Neusässerinnen und Neusässern sehr beliebt. Es hat sich wie schon der Name sagt, nicht nur auf Fitness sondern zusätzlich auf die Gesundheit spezialisiert. Die Mitglieder sollen ja nicht nur fit sondern auch gesund sein und auch bleiben. Im Rahmen dieses Vorhabens nun eine herzliche Einladung für den Vortrag “Essen ist eine Herzens-sache” Wir haben es in der Hand! Was können wir mit der richtigen Auswahl an...

Lehrte, 7.9.2012 Cheforganisator Dr. Jürgen Teiwes hatte alles bestens im Griff. Prominente Gäste vor Ort sowie mehr als 2000 lauffreudige Hobby- und Leistungssportler. Mehr als 100 freiwillige Helfer begleiteten die Veranstaltung.

Ab Mitte September starten wieder jede Menge neuer Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV Milbertshofen. Der Verein bietet ein umfangreiches Programm von A wie Aqua-Fitness bis Z wie Zumba. Während einige Kurse wie die beliebte Aqua-Fitness bereits ausgebucht sind, bekommt man in anderen Stunden mit etwas Glück noch einen Platz. So gibt es z.B. für die beliebten Zumba-Classes am Mittwoch und Donnerstag noch einige wenige Restplätze, und auch in die Nordic-Walking-Gruppe des TSV unter Leitung...

Was lange währt, ist stets gut. Unter diesem Motto verfährt in Sachen Gesundheitssport auch der TSV Schulenburg – und bietet ab Oktober wieder einen Termin für Männer an, die gezielt ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen. Dieser Kurs unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha-/Wirbelsäulensport) wurde in den vergangenen Jahren bereits regelmäßig angeboten und erfährt nun eine Neuauflage. Wer präventiv etwas für sein Kreuz tun oder bereits vorhandene...

Aktion Frohe Ferien am Ort Zur letzten Ferienpass Aktion der Sportgemeinschaft Letter 05 kamen über zwanzig Kinder ins Leinestadion in Letter um das Sportabzeichen zu machen. Team Jugend lud unter dem Motto „Teste Deine Fitness und hol Dir das offizielle Fitnessabzeichen!“ alle Kinder und Jugendlichen ein. Bei sommerlichen Temperaturen konnte Jugendwartin Heike Brix die Teilnehmer begrüßen, legte die Startreihenfolge fest, teilte die Helfer ein und schon konnte es los gehen. Start frei für die...

Zumba beim TSV Schulenburg geht in die Verlängerung. Weil das Tanz-Fitness-Programm so gut angekommen ist, wird Vereinsmitgliedern und allen anderen Interessierten auch weiterhin die Möglichkeit geboten, mit dem beliebten Trendsport die Pfunde purzeln zu lassen. Das von lateinamerikanischen Tänzen inspirierte Zumba enthält zahlreiche Tanz- und Aerobicelemente sowie Choreographien unter anderem aus Samba, Salsa, Mambo und Hip-Hop. Diese werden mit klassischen Fitnesselementen wie der Kniebeuge...

In einer herrlichen Umgebung, in Dinkelscherben im Landkreis Augsburg, trafen sich am vergangenen Wochenende Kampfsportfreunde des Weißen Kranichs aus Deutschland, Österreich und Frankreich. Veranstalter war der Ortsverein Neusäß, der sich hier nochmals ganz herzlich für die tolle Mitarbeit in Haus und Küche bedankt! Für die Leitung des Trainings konnten wir Hans und Zoltan Hollenbach vom Darmstädter Verein gewinnen, sie zählen europaweit zu den besten Trainern unserer Organisation. Vom...

Am Samstag, den 14. Juli feierte das FITz Fitness-Studio mit seinen Mitgliedern Ihr alljährliches Sommerfest auf dem firmeneigenen Parkplatz! Bei überraschend gutem Wetter und noch besserer Stimmung sorgte das FITz Team für ein angenehmes Fest. Neben Steaks, Rollbraten, Bratwürstchen, Salaten und unterschiedlichsten Getränken sorgte der Fischereiverein Haunstetten mit leckerem Steckerlfisch für das leibliche Wohl der Besucher. Auch das Rahmenprogramm hatte es in sich. Live-Musik, eine...

Stadt Augsburg | Stadtbergen Zusammen mit Lukas Podolski, Oliver Pocher, Nazan Eckes, Sarah Connor und vielen weiteren Prominenten, macht sich auch die Profiboxerin Tina Schüßler für die DKMS (Deutsche Knochenmarkspendedatei) stark. Was haben Lukas Podolski und Tina Schüßler gemeinsam? Beide engagieren sich mit ihrem Namen und ihrem Auftreten für die Deutsche Knochenmarkspendedatei DKMS. Während der Fußball-Nationalspieler den symbolischen Kampf mit Wattestäbchen gegen die Leukämie aufnimmt,...

Ein großes Plakat in der Tanzschule warb neulich zur Zumba Party und da dachte ich, geh doch mal hin. Immerhin bin ich seit Ende Mai männlicher Zumbaexot und habe die ersten Muskelkater erfolgreich überstanden. Anfangs dachte ich Zumba wäre eine Folklore-Veranstaltung mit Trommelwirbel und afrikanischen Gesang. Weit gefehlt. Zumba, ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es wurde in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert und ist heute ein weltweit...

"Spatenstich für neues Sportzentrum in Augsburg" Jetzt rollen die Bagger: Nach langer und genauer Planung für den Bau eines neuen Sportzentrums im Bärenkeller, gab es heute endlich den ersten Spatenstich. In der Gubenerstraße 6 ging es heute offiziell los, mit dem Bau eines neuen Sportzentrums. Die Anlage mit einem Funktionsgebäude, sowie mehreren Stellplätzen entsteht im Ortsteil Bärenkeller. Bauherr, ist der Bauträger Robert Manhardt, sowie der ehemalige Bundesligaboxer und Trainer Sedat...

Bildergalerie zum Vortrag von Susanne Bruckner (Physiotherapeutin, Lehrerin für Gymnastik und Tanz, Fortbildungsdozentin des deutschen Physiotherapeutenverbandes, Präventionstrainerin)

Äußerst harmonisch ist die Jahreshauptversammlung des TSV Schulenburg am Freitag, 22. Juni, verlaufen. Die 38 anwesenden stimmberechtigten Vereinsmitglieder bestätigten den entlasteten den Vorstand einstimmig und bestätigten die zehn Vorstandsmitglieder ebenso einstimmig und ohne Enthaltung in ihren Ämtern. Zunächst wurden aber Andreas Ihle (25 Jahre Mitglied) und Arndt Brinkmann (40) vom Vorsitzenden Andreas Schauer für ihre Treue zum TSV geehrt. Anschließend blickten die Spartenleiter und...

Stadtbergen Zusammen mit Lukas Podolski, Oliver Pocher, Nazan Eckes, Sarah Connor und vielen weiteren Prominenten, macht sich auch die Profiboxerin Tina Schüßler für die DKMS (Deutsche Knochenmarkspendedatei) stark. Was haben Lukas Podolski und Tina Schüßler gemeinsam? Beide engagieren sich mit ihrem Namen und ihrem Auftreten für die Deutsche Knochenmarkspendedatei DKMS. Während der Fußball-Nationalspieler den symbolischen Kampf mit Wattestäbchen gegen die Leukämie aufnimmt, ist die...

Ich verstehe garnicht, dass es nicht mehr Mitglieder gibt: Kostenlos, 24 Stunden geöffnet und sehr effektiv für die Rückenmuskeln. Ach ja: Es gibt nicht nur Brennesseln zum Rausreißen, man kann auch Brombeeren ausgraben.

Strahlender sonnenschein unterstützt die eröffnung des neuen fitness-parcours im Garbsener stadtteil Auf der Horst, musik der Osterwalder parforcehorn-gruppe begleitet die kurze ansprache bürgermeister Heuers und viele interessierte bürgerinnen und bürger probieren die geräte des parcours aus. Die ersten, noch etwas zaghaften gäste lassen sich das boule-spielen erklären und die türkischen mütter der Integrierten Gesamtschule versorgen die hungrigen mit leckeren häppchen, auf der bühne beginnt...

Überzeugender Vortrag von Susanne Bruckner über Sinn & Unsinn von Fitness- und Bewegungsprogrammen Susanne Bruckner referierte im Stadthotel Gersthofen, über eine etwas andere Form, zur Erlangung von Leichtigkeit und ganzheitlicher Gesundheit. Viel zu viel Druck wird in Bewegungsprogrammen jeglicher Art ausgeübt und damit das Gegenteil erreicht. Geschmeidigkeit und eine gesunde Bewegung führt zu einer starken Mitte, die nötig ist um körperlichen Schäden vorzubeugen. Die langjährig...

mit Inge (Official Zumba Zin-Instructor) Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm für jeder-Mann/Frau. Diese neue Trendsportart wird jetzt auch vom TuS FFB angeboten. Bewegen Sie sich mit Spaß und Freude zu lateinamerikanischen Musik und erleben Sie ein tolles Körpergefühl! Fördern Sie Ihre Koordination, Kondition und stärken Sie alle Muskeln.. Mit Zumba zur Sommer-Bikini-Figur! So macht Kalorienverbrennen Spaß! Bitte mitbringen: feste Turnschuhe und viel zu...

Melde mich auf die Laufbahn zurück. Auch in diesem Jahr können Laufeinsteiger und Fortgeschrittene an der Aktion „0 auf 5000“ in Hameln teilnehmen. Diesmal wird sie von der AOK und dem ESV Etr. Hameln angeboten. Der Einstieg ist jederzeit möglich, trainiert wird immer montags ab 18 Uhr im Weserberglandstadion. Nachdem ich im letzten Jahr die 5000m mehr oder weniger erfolgreich absolviert habe, meldete sich nach und nach mein Schweinehund wieder. Im Dezember schickte ich ihn trotz Adventszeit...

Der kleine fitnessparcours im stadtteil Auf der Horst geht seiner vollendung entgegen. Die ersten geräte für kinder und erwachsene stehen, die gärtnerischen arbeiten sind in vollem gange.

Die Schlange gehört zu den traditionellen Kampfstilen im Kung-Fu. Schlangenbewegungen schulen die Flexibilität des gesamten Körpers, trainieren die Ausdauer und schaffen eine Verbundenheit zum Element Boden, von wo aus 'Sie' naturgemäß operiert. Tiefe Stellungen und typische Bewegungen stärken insbesondere die Bein- und Rumpfmuskulatur. Die abwechselnde Folge von eleganten, weichen Elementen und schnellen Schlägen und Stößen verlangt Konzentration und Koordination. Die Formen und Techniken der...

Leichtathletik für Kinder nun auch in Letter Die Turnabteilung der Sportgemeinschaft Letter 05 startete am Donnerstag, den 12. April 2012 mit einem neuen Sportangebot für Kinder und Jugendlichen in der Altersgruppe von 6 - 12 Jahren. Endlich gibt es wieder Leichtathletik für Kinder und Jugendliche auch in Letter. 10 Kinder waren beim letzten Training am Donnerstag im Leinestadion vor Ort. "Ein paar mehr dürfen es ruhig noch sein!", merkte die neue Übungsleiterin Iris Büsing, die selbst...

Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden - genau hierfür steht das FITz Fitness-Studio im Süden von Königsbrunn seit über 5 Jahren. Anlässlich dieses Jubiläums verloste das FITz am Sonntag, den 01.04.2012 unter allen (Neu-)Mitgliedern einen SMART 4two „Pulse 2011“ Edition. Der kleine Flitzer ist mit allen technischen Feinheiten bestückt. Neben Ledersitzen, Lenkradschaltung, Klimaautomatik, Alufelgen sowie einem zusätzlichen Satz Winterreifen wird dieser für ein ganzes Jahr dem Gewinner der...

Mit dem Tanz-Fitness-Programm Zumba bietet der TSV Schulenburg seinen Mitgliedern und allen Interessierten ein neues, attraktives Sportangebot. Der von lateinamerikanischen Tänzen inspirierte Trendsport enthält zahlreiche Tanz- und Aerobicelemente, Bewegungen (Choreographien) unter anderem aus Samba, Salsa, Mambo und Hip-Hop; kombiniert werden diese mit klassischen Fitnesselementen wie der Kniebeuge oder einem Ausfallschritt. Wer Spaß am Tanzen hat, wird Zumba lieben. Aber eines ist auch...