Ernährung

Kohlenhydrate sind nicht schlecht für den Körper! Mythos der Kohlenhydrat-Schädlichkeit wird aufgeklärt, denn: Power Kohlenhydrate stärken das Immunsystem und können besser heilen als Gemüse und Obst Sind Kohlenhydrate wirklich so schädlich, wie es uns vermittelt wird? Autor Dantse Dantse deckt auf, was eigentlich hinter dem Mythos der Kohlenhydrat-Schädlichkeit steckt! Ein Mythos hat sich in den Köpfen der Menschen, besonders in den westlichen Ländern etabliert: Kohlenhydrate seien schlecht...

Afrika und Corona Die alarmierenden Erwartungen von Millionen Toten, Völkeraufstand und Revolution wegen Hunger, verstärkte Armut sind nicht eingetreten. Afrika hat zum großen Teil dank ihrer Ernährungsweise, ihrem Immunsystem, Kräutern und ihrer Naturmedizin Corona besser bekämpft als alle Länder in der Welt. Das hat das Selbstbewusstsein der Afrikaner gestärkt und die Naturmedizin wieder in den Vordergrund gerückt. In Kamerun zum Beispiel bereitet die Regierung vor, der Naturmedizin einen...

NEUERSCHEINUNGEN im November 2020, indayi edition BEI BESTER GESUNDHEIT OHNE MEDIKAMENTE - Dantse Dantse Die unermesslichen ungenutzten gesundheitlichen Vorteile von Power-Kräutern und Gewürzen: Sie heilen und bekämpfen chronische Krankheiten wie Krebs, Diabetes, Herzkrankheiten, Demenz, Alzheimer, Gelenkschmerzen, Hormonstörungen, Menstruations- und Menopause-Beschwerden, stärken das Immunsystem, erhöhen die Fruchtbarkeit sowie Potenz von Frauen und Männern, helfen gegen Viren und bakterielle...

NEUERSCHEINUNGEN im November 2020, indayi edition STARKES IMMUNSYSTEM MIT DEN HELDEN, OHNE MEDIKAMENTE - Dantse Dantse Kräuter und Gewürze statt Obst und Gemüse Seit unserer Kindheit hören wir Eltern, Schulen, Ärzte und Medien sagen, in der Grippe-Saison solle man möglichst „viel Obst und Gemüse essen“, denn das mache gesund und stärke das Immunsystem. Man hört nie den Ratschlag, man solle „viele Kräuter und Gewürze“ essen. Jedoch sind sie es, auf die es ankommt, weil sie viel mehr Nährstoffe...

Kräuter und Gewürze stärken das Immunsystem am besten Alle natürlichen Küchenkräuter waren zuerst Heilmittel bzw. haben eine Heilkraft für unseren Körper und unseren Geist. Viele Gemüsepflanzen und Gewürze waren schon Arznei- und Heilpflanzen, bevor sie in unsere Küche landeten. Das bedeutet auch, dass mit der Industrialisierung der Nahrungsmittel wichtige, gesundheitsfördernde und natürliche Mittel verloren gehen. Die Kräuter und Gewürze dienten und dienen in Afrika nicht nur dazu, die...

NEUERSCHEINUNGEN im November 2020, indayi edition Helden gegen Krankheitsursachen Power Kohlenhydrate – Dantse Dantse In diesem Buch: Übernehme die Kontrolle über deine Gesundheit Man fragt sich, warum manche Völker öfter gut drauf sind als andere? Warum sie ohne Sport muskulös und schlank sind? Warum sie manche Zivilisationskrankheiten nicht haben? Zahlreiche schlechte Kohlenhydrate sind in der Welt überall bekannt, darunter Nudeln, Brot, Pizza, Pommes. Sie alle gelten in den westlichen...

16. November 2020 Am Dienstag, dem 17. November 2020 wird im Ausschuss für Wirtschaftsförderung und internationale Zusammenarbeit über die Beschlussvorlage zum Investorenverfahren Bertastraße, dort günstigen Wohnraum für Menschen mit systemrelevanten Berufen schaffen zu wollen, vorberaten. Jürgen Krüger, stimmberechtigtes Bürgermitglied der Ratsgruppe Tierschutz FREIE WÄHLER merkt an: „Im Nutzungskonzept empfiehlt die Verwaltung, preisgünstige Eigentumswohnungen für Menschen mit...

Krebs verhindern mit richtiger Ernährung und einem gesunden Lebensstil? Eine falsche, schlechte und ungesunde Ernährung verursacht Krebs Es wird geschätzt, dass für ein Drittel aller Krebserkrankungen in industrialisierten Ländern Ernährungseinflüsse mitverantwortlich sind. In der westlichen Welt ist Krebs eine angstmachende Krankheit, denn sie ist nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen die zweithäufigste Todesursache. Aber das war nicht immer so. Krebs war früher eine seltene Krankheit, die nur...

Die Tiere in der Natur haben auch manchmal chronische Infektionen, heilen sich aber selbst, ohne irgendwelche Industrie-Antibiotika. Nur mit pflanzlichen Mitteln, ihre natürlichen Lebensmittel. Mehrere tausend Tonnen Chemie-Antibiotika schlucken Menschen pro Jahr weltweit. Oft sind diese überflüssig und sie helfen auch gar nicht richtig bei allen Krankheiten. Diese Chemikalien können sogar noch weitere Krankheiten verursachen. Auch wenn die Wirksamkeit von Antibiotika bei vielen Krankheiten...

Die Grundvoraussetzung damit Lebensmittel heilen und helfen ist, bestimmte Sachen zu wissen und dieses Wissen anzuwenden. Es ist wichtig, eine Grundeinstellung zu gesunden Lebensmitteln zu haben. Dabei spielen basische Lebensmittel, gesunde Öle, sowie vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel die zentrale Rolle. Was ist die erste Voraussetzung für ein gesundes Abnehmen? Gesunde Darmflora: Erste Voraussetzung für ein gesundes Abnehmen und erfolgreiche Krankheitsvorbeugung Jegliche...

Mangelerscheinungen müssen nicht sein. Um Tabletten und Nahrungsergänzungsmittel zu verkaufen, wird oft propagiert, dass es für Veganer und Vegetarier schwierig sei, sich ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. In Wirklichkeit ist es aber ganz einfach! Man kann sogar als kleines Extra Lebensmittel verwenden, welche als Booster der Libido funktionieren. Es ist sehr gut möglich, sich vegan zu ernähren und an keiner Mangelerscheinung zu leiden. Kühe, Elefanten, Büffel und viele...

Krebszellen-Fütterer. Die besten Freunde des Krebs sind Weizen, Zucker, Milchprodukte und Fett. Unser Ernährungsstil fördert nicht nur die Entstehung von Krebs, sondern auch seine Ausbreitung. Weizen heute – Weizen früher Der Weizen der modernen Zeit hat nichts, aber auch gar nichts mehr zu tun mit dem gesunden Weizen von früher. Durch Züchtung und Genmanipulation sind viele Getreidesorten – wie der Weizen – zu einer Hochleistungspflanze mit wenigen Nährstoffen geworden. Weizen ist heute eine...

Erfahre in diesem Video mehr über die größten Potenzkiller. Worauf musst du bei deiner Ernährung achten? Welche Lebensmittel solltest du besser vermeiden?: https://www.youtube.com/watch?v=vvV93VWZO8k Potenz-Probleme Wohl kaum etwas schlägt Männern so auf das Selbstbewusstsein wie Potenzprobleme. Dieses Buch verändert nicht nur radikal die Sexualität und die Erektion des Mannes, sondern macht ihn außerdem noch fit und gesund. Du wirst viele gesundheitliche Beschwerden loswerden und alles das...

Muskelaufbau leicht gemacht mit Vegan 3.0! Welche Ernährung ist gut für die Muskeln? Die Muskelgeheimnisse der Afrikaner Warum sehen Menschen in Afrika allgemein muskulöser aus, mit festerem Po und Bauch, strafferer Haut? Liegt es an den Genen? Auf jeden Fall fällt es einem sehr auf, wenn man nach Afrika kommt. Man sieht viele Männer, die kaum Sport treiben und Sixpacks haben. Sie haben starke und feste Oberkörper, Oberarme, Beine, Schenkel und Pos. Ich glaube, dass viele Faktoren dieses...

VEGAN 3.0: Ein krankheitsbekämpfender Ernährungsstil, der so gut schmeckt! Was ist VEGAN 3.0? VEGAN 3.0: Eine andere Ernährungsphilosophie für Fleischliebhaber, die frei und glücklich macht. Gesund leben und schmackhaft ernähren. Ohne angereicherte Produkte, ohne Nahrungsergänzungsmittel, ohne Mangelerscheinungen. Eine Ernährungsart, bei der die Mahlzeiten mit Genuss satt und glücklich machen und Krankheiten vorbeugen. Erneuerung von Geist und Körper mit VEGAN 3.0 VEGAN 3.0 ist eine zeitweise...

Der Darm und die Psyche: Gefühle, Emotionen, Verhalten Die Mikroorganismen in unserem Darm beeinflussen unseren Geist. Unser Geist wird ständig von der inneren Chemie unseres Körpers beeinflusst. Sogar unsere Träume reagieren empfindlich auf Serotonin, das während wir schlafen ausgeschüttet wird. Ich erinnere mich immer noch an Sprüche wie: „Du bist böse, wie die Tiere in deinem Bauch“ oder dass man gefragt wurde, wenn es einem schlecht ging, man schlecht gelaunt und aggressiv war: „Hast du...

Was ist Fett? Und welche Arten von Fett gibt es? Erfahre mehr dieser in folgender Hörprobe! Abnehmen ohne Verzicht auf Genuss und Lebensfreude - nur durch die Wahl der richtigen Lebensmittel! Über das Buch Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest, ersetzt deinen täglichen Gang zum Fitnessstudio. Damit ist die Suche für dich beendet und die Lösung für deine Probleme in allen Bereichen gefunden. Manche...

Tropenfrucht Ananas Gute-Laune-Frucht, ideal für Gehirn, Psyche, bei Übersäuerung Die Ananas ist nicht nur eine leckere Frucht, sie ist eine starkes Heilmittel, das unserem Körper wichtige Mineralien und Spurenelemente zuführt. Die tropische Gute-Laune-Frucht ist auch ein Lieferant wichtiger Vitamine. Frischer Ananassaft wirkt sehr positiv bei Fieber. Ananas ist eine ideale Frucht, die bei der Entsäuerung des Körpers eine wichtige Rolle spielt. Denn sie wirkt aufgrund ihrer Mineralstoffe sehr...

Hilfreiche Tipps und Ratschläge zum Abnehmen im Video: Befolge die Ratschläge in diesem Buch und nimm ab! Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest. Zusätzlich ersetzt es deinen täglichen Gang zum Fitnessstudio. Ich arbeite sehr erfolgreich nach der DantseLOGIK von Dantse Dantse und kombiniere sie mit meinem eigenen Wissen und Erfahrungen. Damit ist die Suche für dich beendet und die Lösung für deine...

Kohlenhydrate, Proteine (Eiweiße) und Fette (Lipide) sind die drei Makronähstoffe.  Makronährstoffe, dazu gehören auch Kohlenhydrate, sind wichtige Nahrungsbestandteile, die der Körper braucht, um einen gut funktionierenden Stoffwechsel garantieren zu können. Kohlenhydrate bestehen aus Zuckermolekülen. Sie sind neben Fett und Eiweiß ein wichtiger Bestandteil der menschlichen Nahrung und des gut funktionierenden Körpers. Sie sind neben Fett die wichtigsten Energielieferanten für den Körper und...

Schlank und trotzdem fett und dick: Skinny Fat – wie vermeidest du das? „Skinny Fat“ oder schlank-fett beschreibt Menschen, die zwar schlank wirken, besonders wenn sie gekleidet sind, die jedoch einen relativ hohen Fettanteil und einen geringen Anteil von Muskelmasse haben. Sie sind dünn, aber regelrecht mit Fett bedeckt. Sie haben zu viele Fettzellen im Körper. Es wabbelt am Po, am Bauch, vorn und seitlich, an den Beinen, den Armen, der Brust. Sie haben einen Bauch, Speckrollen, Rettungsringe,...

Fasten während eines Tages – das bedeutet, lange Pausen zwischen den Mahlzeiten – unterstützt das Abnehmen. Tägliches mehrstündiges Fasten verhindert Gewichtszunahme. Tägliche Fastenperioden regulieren das Gewicht. Das ist ein Gesetz, das man in den alten afrikanischen Ess-Rhythmus-Traditionen lernt. Ein Grundunterscheid zwischen der afrikanischen und der westlichen Vorstellung des Menschen liegt darin, dass die afrikanische Kultur Dinge nicht als Einzelnes betrachtet. Der Mensch ist als Ganzes...

Der Darm beeinflusst das Gehirn und damit das menschliche Verhalten, das Denken, die Gefühle und seine Persönlichkeit. Darm und Gehirn Der Darm und seine Bakterien entscheiden mit über unsere geistige und psychische Verfassung. Um den Darm herum befindet sich eine große Ansammlung von Nervenzellen, die unser gesamtes Fühlen-System beeinflussen und manipulieren kann. Dass bedeutet auch, dass unser Darm Hirnkrankheiten wie Depressionen verursachen kann. Was wir essen, entscheidet mit, wie wir uns...

Der Darmtrakt ist ein wahrer Nährboden für die Artenvielfalt. Er beheimatet Milliarden von Mikroorganismen (Bakterien), die in mehrere tausend Arten aufgeteilt sind und die das Darmmikrobiom oder die Darmflora ausmachen. Jede Person hat eine eigene Darmflora, wie die eigene DNA oder die Fingerabdrücke. Diese Flora entwickelt sich im Laufe des Lebens und schwankt je nach Faktoren wie Ernährung, Gesundheit, Medikamente, Alter usw. Das bedeutet, mittels der Darmbakterien, und das wiederum...

Übersäuerung des Körpers ist Ursache vieler chronischer Krankheiten und Beschwerden Eine Ernährung bestehend aus übermäßig säuerlichen Lebensmitteln ist nicht gut, wenn man gesund bleiben will. Diese Lebensmittel schaden dem Körper und sind deswegen zu vermeiden bzw. nicht zu oft zu konsumieren. Säurebildende Lebensmittel sollten immer mit basischen Lebensmitteln gemischt werden, damit sie uns nicht schaden. „Der Körper legt bei Übersäuerung so viele Fettzellen an wie es ihm möglich ist. Fett...

Der Darm – Verdauungsprozess Der Verdauungs­prozess Das Essen wird in den Mund gesteckt und von den Zähnen zerkleinert. Eine Vorverdauung findet durch Enzyme im Speichel statt. Die zerkleinerten Nahrungsmittel gelangen in den Magen. Dieser zersetzt und durchmischt die Speise zu einem Speisebrei. Anschließend gelangt der Brei in den Dünndarm. Der Dünndarm absorbiert und spaltet die Nahrungsbestandteile zu Nährstoffen. Das bedeutet, sie durchdringen die Darmwand und landen in der Blutbahn und im...

Warum wird der Darm auch als unser zweites Gehirn bezeichnet? Der Darm – unser zweites Gehirn Erstmalig werden Ursachen und Gründe für eine zerstörte Darmflora erläutert und viele Informationen zum Thema Darmbakterien, -flora und -zerstörung geliefert. Denn oft liegt die Ursache für körperliche Beschwerden wie Demenz, Allergien, Stress, Depressionen Autismus oder Krebs im Darm. Der Darm ist wie ein zweites Gehirn und was die Darmflora und deren -bakterien schadet, schadet auch unserem...

Der Darm – ein wichtiges Organ für unser physisches Wohlbefinden: Hörprobe Der Darm – ein wichtiges Organ Viele Heiltraditionen Afrikas schreiben dem Darm große Bedeutung für das psychische Wohlbefinden zu. Wie es in der afrikanischen Medizin gelehrt wird, können Darmbakterien unser gesamtes Nervensystem manipulieren. Und somit auch, mit gezielten Informationen, seien sie gut oder schlecht, unser Gehirn. So kann schon allein mit einer grundlegenden Darmsanierung und der gezielten Zufuhr von...

Fast alle wissenschaftlichen Studien warnen vor Diätlebensmitteln, Diätgetränken sowie Light-Produkten. Diätgetränke, wie Cola Light, sind schlimmer für die Gesundheit als die normale zuckergesüßte Limonade. „Diät“-Limo und andere Diät-Getränke und -Lebens­mittel können krebserregend sein. All diese auf den ersten Blick gesünderen Getränke enthalten Aspartam. Aspartam ist ein synthetisch hergestellter Süßstoff. Der Stoff wird verdächtigt, stark krebserregend zu sein. Er ist ein weit...

Raffinierte und künstliche Zucker, ein verstecktes Gift? Ist Zucker ein Gift? Zucker kann wie ein Gift wirken. Das Gift schmeckt aber so gut und wir machen uns glücklich mit unserer Schokolade, unseren Süßigkeiten, Kuchen, Fertiggerichten, usw. Täglich landet dieses Gift in Erwachsenen und Kindern, sogar in Babys. Obwohl es doch einer der größten Killer überhaupt ist, wie Studien aus den USA zeigen. Bis zu 35 Millionen Menschen sterben jährlich indirekt am Konsum von Zucker. Da Weizenprodukte...