Gefühle

Beiträge zum Thema Gefühle

Natur
ESSEN♥
4 Bilder

NRW Ruhrgebiet HEIMAT - STADT ESSEN♥
ein STÜCK HEIMAT (GRUGA PARK Essen)

Essen im Ruhrpott´ ja, sooo ist das ... HEIMAT-Gefühle... sind nicht für Jeden gleich, vermutlich ... WIEDER DA! Nach dem URLAUB ... wieder nach HAUSE ins Ruhrgebiet kommen... Natürlich mag ich die See, das MEER besonders die OSTSEE! Ich mag wegfahren, verreisen, URLAUBEN und Neues entdecken, klar... und ausspannen, entspannen und "neu gespannt" sein, wie vermutlich viele, sehr viele andere Menschen auch!?! Braucht man ja auch einfach so ab und an! Doch dann, irgendwie wann geht es zurück nach...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 11.10.26
  • 10
  • 7
Kultur
Vor 100 Jahren und Heute in Hatzfeld
33 Bilder

So hat sich das Ortsbild in Hatzfeld verändert
Vor 100 Jahren und Heute in Hatzfeld

Hatzfeld hat sich in den letzten hundert Jahren auf beeindruckende Weise gewandelt. Die Zeit steht niemals still, und dieser Wandel lässt sich besonders deutlich im Vergleich alter Bilder um das Jahr 1900 mit den modernen Aufnahmen von 2025/26 erkennen. Früher war Hatzfeld geprägt von engen, kopfsteingepflasterten Straßen, traditionellen Fachwerkhäusern und einer ruhigen, fast ländlichen Atmosphäre. Die Menschen lebten in einem engen Austausch miteinander, und das Stadtbild war von einer armen...

Poesie
2 Bilder

Gute Reise
Sehnsucht

Ich vermisse deine Nähe, deine Stimme, deinen Blick. Manchmal wünsch ich mir im Stillen, ich könnte drehen die Zeit zurück. Du bist fern und doch in Gedanken jeden Tag ein Stück bei mir. Und egal, wohin ich gehe, ein Teil von mir bleibt immer hier. Vielleicht ist Sehnsucht nur die Liebe, die den Weg nach Hause sucht. Und vielleicht bleibt tief im Herzen eine Tür, die niemand schließt.

  • Nordrhein-Westfalen
  • Herne
  • 03.09.26
  • 1
  • 2
Poesie
3 Bilder

GEDANKEN Befindlichkeiten GEFÜHLE
TIEF ......🤍

POESIE♥♥♥ oder sowas´ ... LEBEN  Das Leben, oh ja, besteht aus HÖHEN und Tiefen und ner´ ganzen Menge dazwischen! Manche Gefühle, manche "Einschnitte", neue, andere Wege, Erfahrungen, Erlebnisse, die weh´ tun, Erinnerungen... und Verletzungen bleiben länger, vielleicht für immer. 🤍🩶🖤 TIEF, tief verletzt ... unerwartet und kurz nur, kaum merklich, ein Augenblick, wirklich eine nur rasche, kurze, sehr kurze Momentaufnahme ein kleines Seufzen, nein, mehr ein Aufhorchen fast eine kleine...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 02.09.26
  • 4
  • 2
Ratgeber
6 Bilder

LEBEN NATUR WUNDER
...ein WUNDER, Tag für Tag ... ♥

LEBEN Alltag FREIZEIT Gesellschaft ACHTSAMKEIT Zugegeben, es ist heutzutage nicht immer so leicht, sich auf das "GUTE", das "SCHÖNE"... das möglicherweise "WUNDERVOLLE" zu konzentrieren. Von allen Seiten wird es uns, vermutlich uns allen, recht schwer gemacht, positiv und gut gelaunt und vor allem auch FREUNDLICH und OFFEN und vorurteilsfrei aufeinander zuzugehen und Veränderungen jeglicher Art gelassen hinzunehmen... Manch´ Eine und Einer´ ist da möglicherweise schon fast dran´ verzweifelt,...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 27.08.26
  • 14
  • 5
Freizeit
Ostsee-MOHN♥
2026@AnastasiA
3 Bilder

SCHREIBEN dichten texten erzählen ...
...übers´ SCHREIBEN✍️ ... (2012)

UND wieder habe ich mal´ in meinen TEXT- und "SCHÖNE Worte-Dateien gekramt .... und unter Anderem DAS hier gefunden: SCHREIBEN....✍️ Sie war noch ganz jung. Aber das Lesen und auch das Schreiben konnte sie schon, ja, das beherrschte sie bereits. Noch las sie wenig, also zu wenige Bücher auch wirklich zu Ende. Aber, sie las gerne, und bald immer öfter und "vielseitiger". Und schreiben, schöne Worte, mochte sie auch. Geschnörkelte Schriften, all´ das liebte sie sehr. Jedes Mal, wenn sie der...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 09.08.26
  • 10
  • 4
Ratgeber
SEELEN-Sturm
3 Bilder

GESUNDHEIT-PSYCHE-DEPRESSION
... diese SEELEN-STÜRME🌩😔☁️ ...

MENTALE Gesundheit Psychische ERKRANKUNGEN DEPRESSIONEN und mehr ... (ALTE TEXTE aus 2011 - 2014 --- auf LOKALKOMPASS veröffentlicht) MEINEN ERSTEN wirklich "größeren" Beitrag gezielt zum Thema  DEPRESSION ... verfasste ich im November 2011 (da wusste ich noch nicht, was noch ... so alles ... kommen sollte ... ) Ich las, und schrieb selbst zum Thema das Ein oder Andere... hier also (m)ein fast 15 Jahre alter (erster) "größerer" TEXT zur ´DEPRESSIONEN´ (nahezu unverändert; untermalt mit drei...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 05.08.26
  • 22
  • 4
Wetter
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Gefühle-Meinungen-Ansichten-Gedanken
Momentane SOMMER-GEDANKEN

S O M M E R  in Deutschland H I T Z E KLIMA-HITZE-KLIMA-Wandel!?! 2026 ... einfach so , mehr oder weniger wirre Gedanken/Gefühle zur UMWELT zum KLIMA und zu allem, was mich vor lauter Hitze nur noch jappsen´ lässt! WIEDER mal´ mitten im SOMMER! im HITZE-SOMMER! Oft beginnt es schon im Mai, im Juni.... dieser Temperatur-RAUF´ und RUNTER-STRESS! Schon im Juni und auch jetzt im JULI... es geht wieder richtig zur Sache, temperaturtechnisch und emotional und das macht zu schaffen, sehr sogar,  und...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 29.07.26
  • 12
  • 5
Kultur
♥♥♥
3 Bilder

Geschichten Erzählungen Gedichte uvm
Die neue Anstellung

FREIE LOCKERE ERZÄHLUNGEN ♥ (2026) GeschichtenzwischenZeilen (fiktive Fortsetzungs-Erzählung) Teil IDie neue Anstellung Lange hatte er auf diesen Tag gewartet. Bereits vor vielen Monaten hatte er jegliche Zeitungen und ONLINE-Portale nach einer neuen Arbeitsstelle durchforstet. Aufmerksam Nachrichten und die Treppenhaus-Gespräche seiner Nachbarn verfolgt, nach dem Motto der Cousin meines Schwagers, also, oder war es der Neffe, hat da kürzlich... Nun, sogar angestrengt einigen Kneipen- und...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 19.07.26
  • 11
  • 5
Poesie
OSTERN 2026
3 Bilder

Lyrisches SCHREIBEN Poetisches
WACHSEN... immer weiter wachsen(Ostern 2013)

L e b e n Erinnerungen TEXTE GEDANKEN + Gefühle (ALTE TEXTE- 2013) Wachsen Tasten Lernen Sehen Laufen Stolpern Sich Fassen Begreifen Hinfallen Formen Erkennen Rückschritte Wachsen, erneut... Genießen Leiden Scheitern Aufstehen Weitermachen Wachsen Erblühen Vergewissern Sich erkennen Weiterbilden Entwickeln Straucheln Zurückziehen Kränkeln Zusammensinken (Zer-)Brechen Aufgeben??? Starten Wachsen, weiter NEUSTARTEN Durchstarten Glänzen Freuen Erfreuen Ertasten Erfühlen Erleben Wachsen ERWACHSEN L...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 21.06.26
  • 9
  • 7
Poesie
3 Bilder

feelings LOVE memories
HAND in HAND♥

new romantic lyrics 2026 OSTSEE-FEELINGs♥♥♥ein paar TAGE MEER-AUSZEIT-Kurzurlaub ..... raus aus dem Ruhrgebiets-Alltag.... etwas Poetisches/Lyrisches -------------------------------------------------------------- H A N D  in  H A N D  Sand unter nackten Füßen Wind in den Haaren und Den Blick weit gen´ Horizont gerichtet Zusammen mit dem Süßen´ Hand in Hand Zart die Sonnenstrahlen auf der Haut Es kribbelt so schön die leichte Brise Auch herum um die Nase… Während man sich tief in die Augen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 17.06.26
  • 21
  • 9
Poesie
Ehrlich-Unehrlich!?!



2022 INTERNET-Fund
(bearbeitet, NEIN keine KI-dingsBums)
4 Bilder

GEDANKEN Gefühle GEDICHTE
TÄUSCHUNG-GE- und ENTTÄUSCHT(2013)

ESSEN an der RUHR♥ ...und noch n´ Gedicht oder sowas´ in der ART .... alte Texte und neue Texte:-------------------------------- (MAI 2013)TÄUSCHUNG- GE- und ENTTÄUSCHT neu es war neu ungewohnt weil so nicht bekannt neu es war auch schön es waren neue Gesichter vielleicht neues Leben War es das? sympathisch freundlich lebendig neue Freude es war ehrlich, freundschaftlich vertrauensvoll war es das?! es wurde erzählt geredet anvertraut getröstet geholfen war es Hilfe? neue + alte Freunde ehrlich...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 09.06.26
  • 18
  • 10
Poesie
♥♥♥
3 Bilder

FREIE TEXTE♥
Ein Schaden von DAUER😞😥😞

Lyrisches🤍💛💚 ...Erzählung...Texte... GEDICHTE GEFÜHLE GEDANKEN Gemischtes´.... vor einigen JAHREN schrieb ich dieses mal´... Schadhaftes, ja, auch miese Enttäuschungen und Verletzungen, traurige Empfindungen, die womöglich bleiben, dauerhaft....! Insofern ... sind diese Worte möglicherweise ebenfalls von Dauer... also immer wieder gültig, wahr, und haben Berechtigung,... oder!?!  Dauerhafte Schäden wie nach einem Unfall ein schwerer Aufprall peng! benommen irgendetwas ist anders angeschlagen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 07.06.26
  • 12
  • 2
Poesie
♥♥♥
GEH´ N I C H T !
3 Bilder

BITTE Abschied LIEBE 💘
GEH´ nicht (2013)🤍🧡❤️

VERSE Texte Reime  Gefühle Gedanken Gepflogenheiten GESCHRIEBENE SEELE🌹🤍🌹 Wieder ein altes "GEDICHT"  (aus 2013) ... einfach so  aus der REIHE "GESCHRIEBENE SEELE♥♥♥ ...GEH NICHT...ich kann keine Gedichte, ich weiß, aber ich schreibe es dennoch, für mich, aber eigentlich diesmal, für Dich oder auch für die da nebenan, vielleicht auch die Anderen, oder den dort, für einen Freund oder eine liebe Freundin...einfach so, weil ich, vermutlich, gerade nicht anders kann.... damals nicht konnte!?!...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 28.05.26
  • 12
  • 5
Ratgeber
SONNE 
(LICHT am Ende des Tunnels?)
3 Bilder

Empfindungen KÖRPER Gesundheit
müde, müde, müde ...🥱😪🥱

KRANKE, müde, antriebslose Gesellschaft oder was ??? Vom Winterschlaf in die Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur lähmenden HITZE eines SOMMERS ...  Wie ist denn das derzeitige Empfinden??? oder anders gefragt, WIE GEHT´ s uns denn??? müde müde müde ...!?! Wartezimmer beim Arzt voll. Die meisten gucken ziemlich finster. Tun sie das? Wirklich, meine ich...!?! Gähnen, grummeln, angespannt, bemühen sich, keine Miene zu verziehen. Missgunst, Neid, Angst... oder einfach nur Schmerzen? Spielen die hier...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 23.05.26
  • 11
  • 5
Natur
♥♥♥
10 Bilder

FREIZEIT Spaziergänge WOCHENENDEN
ROMBERGPARK-Erinnerungen (2021)

CORONA Zeit  in DEUTSCHLAND:-( (2021) NRW/Ruhrgebiet ( D O R T M U N D)R O M B E R G P A R K  Irgendwann, ... im Laufe des Jahres 2021... fuhr ich mal  mit der S-Bahn, natürlich mit CORONA-MASKE, gen´ DORTMUND. Umsteigen in eine U-Bahn zum ROMBERGPARK. Dieser ist, war zumindest damals so, kostenlos zu besuchen und ungefähr so alt wie die ESSENER GRUGA♥ Ich weiß noch, dass ich im Prinzip ganz gut drauf´ war, irgendwie in Aufbruchstimmung und ein wenig voller Erwartungen. Wenn ich auch einfach...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Dortmund
  • 17.05.26
  • 15
  • 4
Poesie
♥♥♥
8 Bilder

ALTE TEXTE - NEUE AUFLAGEN ♥
BRIEFE ♥ SCHREIBEN

2011/2012/2025  ERINNERUNGEN  "ALTE" Gedanken+Gefühle+Meinungen+Ansichten+Erfahrungen "NEUE" Texte+Geschichten+Briefe+Erzählungen+Essays Einen alten TEXT lege ich hiermit neu auf, zusammen mit Bildern aus der SÜDWEST-Pfalz vom FEBRUAR 2025♥ DER UNGESCHRIEBENE B R I E F  Es lag schon länger zurück. Viele Jahre, ganz sicher, seit sie dieses Gefühl zum Letzten Mal erfahren hatte. Das Gefühl, zu wissen, was sie wollte, will und wo sie weiter HIN will! Auch das Gefühl, dass sie dabei unterstützt...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 16.05.26
  • 15
  • 5
Poesie
♥♥♥
5 Bilder

Essen HEIMAT Jahreszeiten
DIE ZEIT VERGEHT (Winter 2013)

Im WINTER 2013 war es, hier in meiner HEIMAT Essen, als ich mich an einen kleinen URLAUB an der OSTSEE von vor drei Jahren erinnerte ... also an Ende Dezember 2010 um genauer zu sein. Gedanken, Erinnerungen ... wurden wach ... an den Schnee, an das zum Teil zugefrorene Ufer der OSTSEE, wärmende Getränke und MILCHREIS, herzliches, warmes Lachen meiner Kinder, an die tiefen Gefühle, die mir dieses LACHEN bereitete und auch Erinnerungen an beißende Winde, an die Kälte, nicht nur die von außen......

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 15.05.26
  • 8
  • 3
Poesie
♥♥♥Geschichten
5 Bilder

BÜCHER schreiben LESEN texten
BESTE Geschichten ....

LEBEN♥LIEBE♥ Das L E B E N  und die LIEBE an sich´.... [i]HAST Du es eilig, ja, wenn DU es eilig hast, dann setze Dich und   ...  ruhe  ...  geduldig♥ [/i] Die BESTEN Geschichten, sagt man, schreibt bekanntlich das LEBEN! Die BESTEN Geschichten, passieren immer dann, wenn man nicht wirklich damit rechnet. Die BESTEN Geschichten, manches Mal, stehen vielleicht auch zwischen den ZEILEN! ich liebe es, zu lesen... Geschichten zu hören, wahrzunehmen, mitzukriegen, zu erzählen, zu erleben, zu lesen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 14.05.26
  • 13
  • 3
Kultur
♥♥♥
3 Bilder

Geschichten Erzählungen Gedichte uvm
The DAY before you came ... (TEIL I )

FREIE LOCKERE ERZÄHLUNGEN ♥ (2026) GeschichtenzwischenZeilen (fiktive Fortsetzungs-Erzählung) TEIL I The DAY before you came ...Es war einer dieser Tage, an denen ihr so nahezu nichts gelingen wollte. Schon morgens irgendwie mit dem falschen Fuß aufgestanden, wie man so schön sagt, zog sich der gesamte Vormittag zäh dahin. Zwischendurch gab es einige wenige mehr oder minder nervende Telefonate und die Plaudereien einiger Kollegen zogen eher an ihr vorbei. Fahrig und ein klein wenig zerstreut...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 14.05.26
  • 16
  • 5
Kultur
♥♥♥
3 Bilder

HEIMAT Essen RUHRGEBIET
ZOLLVEREIN anderSehen (2022)

ESSENim Ruhrgebiet H E I M A T  - anderSehen auf ZOLLVEREIN♥ Zollverein Zechengelände Zärtliches´ anderes´ Sehen "zechen" :-))) Weltfrauentag Wunderliches´ WELTKULTURERBE Was für´ n HEIMATGEFÜHL ESSEN Erlebnis Entspannung ERINNERUNGEN ♥einfach so ganz spontan ... Erinnerungen an einen ZOLLVEREIN Spaziergang ganz für mich allein am WELTFRAUENTAG 2022♥ ------------------------------spontan anderS--------------------------

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 04.05.26
  • 22
  • 6
Lokalpolitik
♥♥♥
3 Bilder

TRAUER Gefühle Gedanken
ABSCHIEDE und dunkle WOLKEN :-( (1.MAI-Feiertag)

ANFANG 2026 THEMEN-Kreis ... eigentlich eher "POESIE" oder "DIES + DAS"  GEDANKEN-Gut... Meinungen, KOMMENTAR (!?!)...   Gesellschafts-Politisches´ ... wie dem auch sei, irgendwie spielt doch alles zusammen, oder.... APRIL + MAI 2026 Ein LÄCHELN kann .... dunkle´ Wolken durchbrechen ... A B S C H I E D (e) ...♥ ABSCHIEDE ... von irgendwie so vielen Dingen, und auch von MENSCHEN.... ... dieses Jahr, nun schon fast in seiner Mitte angekommen, hielt in den ersten drei, vier Monaten nicht nur...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 01.05.26
  • 9
  • 4
Poesie
♥♥♥
5 Bilder

POESIE
UMARMUNGEN (2013)

Eine UMARMUNG gibt dem Körper MEHR KRAFT als zwei Stunden SCHLAF.(Robert Bergmann) ... tun gut, oh´ jaaaa´ besonders schön ... am Meer, am Strand, am Ufer ... stehend, mitten im Wind, dicht beieinander ... FRISCHE LUFT atmend, Energien tanken´... und dann eine liebevolle Umarmung... DAS gibt DOPPELT Kraft... dachte gerade an diese Momente, als mir dieser Spruch in die Finger kam... beim Sortieren diverser Sprüche hier für mein Lese-Büchlein... Gedanken an schöne Zeiten, an Zeiten mit meinen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 30.04.26
  • 15
  • 4
Kultur

Klanglandschaften in der Meidericher Kirche
Virtuosität und Gefühl

In der Evangelischen Kirche Duisburg Meiderich, Auf dem Damm 6, geben am Samstag,18. April, um 18 Uhr Zara und Marius Furche ein ganz persönliches Konzert. Vater und Tochter bezaubern mit ausdrucksstarken Piano-Solo-Stücken sowie eindrucksvollen Momenten von Klavier und Gesang. Zu hören sind sorgfältig arrangierte bekannte Popsongs, Eigenkompositionen und moderne Pianoklassiker. Zu hören sind Werke und Songs von Adele, Céline Dion, Ludovico Einaudi, Ólafur Arnalds sowie Kompositionen von Marius...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Duisburg
  • 16.04.26
  • 1
Poesie
♥♥♥
5 Bilder

GEFÜHLE Sehnsüchte SEELE
(Frühlings-) S E H N S U C H T

FRÜHLING in NRW/RUHRGEBIET E S S E N  Bisschen FRÜHLING war ja schon da, in diesem 2026! Ja, auch hier, im Ruhrgebiet, nicht nur die wunderbar-wohltuende SONNE, die ich bereits im FEBRUAR auf MALLORCA spüren durfte... Nun, gewiss kommt er, der FRÜHLING, bald wieder, keine Frage und SEHNSUCHT danach, nach dem MEER, nach der Natur und vielleicht auch nach so vielem mehr lässt sich hi´ und da´ mal´ stillen... doch kommt SEHNSUCHT auch immer wieder... so ist das eben... HIER habe ich dieser Tage...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 04.04.26
  • 17
  • 4
Natur
7 Bilder

ROSEN Wunder Liebe
Kleine Wunder können...GANZ´ G R O ß werden♥

Achtsamkeit + LIEBE ... im ALLTAG W U N D E Rwundervoll wunderbar wunderlich wunderschön ♥♥♥...in einer KLINIK kürzlich diesen SPRUCH auf einer TAFEL´ geschrieben entdeckt, gesehen, gelesen....... "Warte nicht auf das große Wunder, sonst verpasst Du die vielen KLEINEN" ♥Nicht hetzen, aber auch nicht warten... Geduld haben, und auch mal´ rechts + links schauen nach unten aber auch gen´ HIMMEL Nicht nur GROSSES sehen, sondern auch im Kleinen das W U N D E R B A R E entdecken Aus KLEIN kann Groß...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 02.04.26
  • 20
  • 6
Kultur
♥♥♥
4 Bilder

BÜCHER-Rezensionen-BUCH-Empfehlungen
L I E B E ♥ Kinder und LIEBE♥ (ein BUCH)

♥♥♥ Ein Leben OHNE, so ganz ohne LIEBE gibt es gewiss nicht, oder!?! Nein, hoffentlich nicht, wünsche ich zumindest niemandem. Angefangen bei der Liebe, dem Respekt von Eltern für ihre Kinder. Für ein paar Jahren bekam ich ein Büchlein geschenkt... [i] "ich hab dich so lieb"[/i] heißt es ... und ich hatte prompt einen kurzen Text dazu, eine kleine BUCH-Vorstellung dazu geschrieben: ELTERN-Liebe Muttergefühle ♥ ... was sagen die lieben KLEINEN, wie empfinden sie wohl? DAZU und HIERZU und, wie...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 28.03.26
  • 23
  • 7
Poesie
3 Bilder

Abschied nehmen-TOD-TRAUER
sie ging viel zu FRÜH, leider ...

Ende Februar 2026 V I E L zu Früh♥ wenn Menschen unerwartet... zu früh, viel zu früh einfach aus dem Leben scheiden.... vor wenigen Wochen erst, erhielt ich ganz unerwartet eine Nachricht, eine verstörende, für mich schockierende Nachricht. Zunächst war ich einige Sekunden unsicher, ob es real oder fake sei, konnte es denn wirklich sein?  Umgehend meine Nachfrage, bei einem gemeinsamen Bekannten und... schnell wurde mir klar, es ist bitter-böse Wahrheit! :-( Ich weiß, es ging ihr die letzten...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Essen
  • 24.03.26
  • 38
  • 3
Ratgeber

Persönlichkeitsentwicklung
Wozu braucht es einen Männercoach?

Wenn eine Frau ein Kind zur Welt bringt, ist eines selbstverständlich: Sie wird begleitet. Eine Hebamme ist an ihrer Seite, denn eine Geburt gehört zu den intensivsten, herausforderndsten und prägendsten Erfahrungen im Leben. Niemand käme auf die Idee, dass eine Frau diesen Prozess allein durchstehen sollte. Unterstützung ist normal, sinnvoll und notwendig. Männer bringen keine Kinder zur Welt. Doch auch sie erleben Phasen, die ihr Leben grundlegend verändern. Beziehungskrisen, berufliche...

Ratgeber
Ohne Licht geht´s nicht. Nur Licht ermöglicht Leben.  | Foto: Kurt Wolter
20 Bilder

Winterblues
Lichtblicke – dem Winterblues ein Schnippchen schlagen

Wenn im Herbst die Tage deutlich kürzer werden, dann fängt für viele Menschen die Zeit an, den langen, hellen Sommertagen hinterher zu trauern. Das ist verständlich, denn der Mensch braucht nun mal Licht. Zum Wohlfühlen und um seinen Bedarf an Vitamin D zu decken. Man fühlt sich schlapp und träge, kann sich manchmal zu nichts aufraffen. Die einen bleiben lange im Bett liegen, die anderen hängen stundenlang vor der Glotze, chatten in den sozialen Medien oder langweilen sich. Aber es gibt...

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