Zumba

Bad Lauterberg (gh). Am Mittwoch wurde es sportlich im Lauterberger Kurpark: Denn der Verein GesundHarz e.V. beteiligte sich mit dem 1. Lauterberger Gesundheitstag unter dem Motto „Fit for Fun“ an den Veranstaltungen zum 175-jährigen Badejubiläum. Neben dem sportlichen Rahmenprogramm – wie Zumba, Bokwa for kids, Smovey, Wirbelsäulen-Gymnastik und vielem mehr – natürlich zur Musik, gab es auch viele Stände mit kulinarischen Köstlichkeiten. Die Mitgliedshotels, -kliniken, Gesundheitsdienstleister...

Das war Lebensfreude pur. Ein temperamentvoller Dyhonne, heiße Rhythmen und laute ZUMBAAAAAA-Rufe heizten die Stimmung in der Gleidinger Turnhalle ordentlich an, so dass sich am Ende alle einig waren: Das musste eine Fortsetzung finden. Und….. es geht weiter! Der BSV Gleidingen konnte Brasilianer Dyhonne für eine weitere ZUMBA-Stunde am Samstag, dem 19.07.2014, gewinnen. Von 13.00 - 14.00 Uhr heißt es wieder tanzen, auspowern, Spaß haben. Die Stunde kostet für Vereinsmitglieder 3,00 €,...

Die ultimative Fitness-Tanz-Party jetzt wieder im Wasser! Der TSV bietet nach einem Jahr Pause ab Herbst wieder Aqua Zumba an. Los geht‘s zunächst mit 5 Stunden von September bis Oktober, und dann ist ein weiterer Kurs von November bis Dezember geplant – ebenfalls mit 5 Stunden. Mittlerweile kennt jeder ZUMBA Fitness. Das Konzept wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer, der als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist....

Die Maifeier unter Führung des neuen Vorsitzenden der Dorfgemeinschaft Friedel Dankenbring, der auch die Begrüßung der Gäste vornahm, war ein voller Erfolg. Auch der Ortsbürgermeister Hubert Paschke begrüßte alle Gäste. Besonders und erstmalig begrüßte er alle Neubürger des Ortes mit einem Glas Sekt. Immerhin sind 101 Personen seit 2013 zugezogen. Der Bürgermeister und alle Mardorfer wünschen sich natürlich, daß sich die Neubürger im Ort wohlfühlen und sich integrieren. Wir wollen keine...

Am Samstag, dem 08.02.2014, startete unter der Leitung von Stephie Thoms, die vielen schon aus den vorangegangen Kursen des BSV Gleidingen bekannt ist, ein neuer ZUMBA Kurs. In der gut gefüllten Turnhalle der Grundschule Gleidingen stand der Spaß an Bewegung zu lateinameri-kanischer Musik wieder an oberster Stelle. Mit ihrer mitreißenden Art brachte ZUMBA-Trainerin Stephie alle Teilnehmerinnen dazu, sich mit abwechslungsreichen Tanzschritten richtig auszupowern. Wer Lust hat, noch einzusteigen,...

Jeder kennt mittlerweile Zumba… Aber haben Sie schon von Bokwa gehört? Bokwa ist der neueste Fitnesstrend aus den USA. Das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout zu aktuellem Sound setzt sich aus den Wörtern „Boxen“ und „Kwaito“, einer südafrikanischen Musikrichtung, zusammen. Im Gegensatz zu Zumba gibt es beim Bokwa keine Choreografie – also kein kompliziertes Schritte Zählen. Neben einem Grundschritt werden Buchstaben und Zahlen nachgetanzt, dazu gibt es Sprünge und Wechselschritte. Was als...

Sehr gute, tolle Stimmung herrschte beim ZUMBA-Abend in der Kulturhalle der Stadt Frankenberg/Eder. Über 120 Teilnehmerinnen - zu 100 Prozent weiblich (schmunzel...) - genossen ihre rhythmischen Bewegungen zu fetziger Musik, motiviert von den sympathischen und überaus kompetenten Zumba-Trainerinnen und dem Zumba-Trainer. Die Sportlerinnen aller Altersgruppen verbreiteten untereinander gute Laune, und so war der dreistündige Bewegungsabend (nur von einer kurzen Pause unterbrochen) für die...

Das Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, boomt weiterhin beim TSV 03 Sievershausen. So trainieren jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr rund 50 Fitnessbegeisterte unter Anleitung von lizenzierten Trainerinnen. Aktuell sind wieder zwei Kurse gestartet. Der Kurs um 19.30 Uhr ist komplett belegt. Für den Kurs um 17.00 Uhr sind jetzt einige Plätze frei geworden. Für Unerfahrene besteht die Möglichkeit, einmal eine kostenlose Probestunde zu machen. Anmeldungen und...

Wie geht eigentlich Zumba? Kann ich Nordic Walking? Was verbirgt sich hinter „Body Workout? Ist die präventive Wirbelsäulengymnastik etwas für mich? Diese und andere Fragen beantwortet der TSV 03 Sievershausen am Sonnabend, den 21. September auf seinem Gesundheitsschnuppertag in der Walter-Kolb-Turnhalle in Sievershausen. Ab 10.00 Uhr wird ein intensiver Einblick in das Turn- und Gesundheitsangebot des Vereins gewährt, wobei das Mitmachen im Vordergrund steht. Das Angebot richtet sich an jung...

Ab Mitte September starten wieder jede Menge neuer Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV Milbertshofen. Der Verein bietet von Montag bis Freitag ein umfangreiches Programm für Jedermann. Der Einstieg in viele Kurse wie Rücken Fit, Funktionsgymnastik, Seniorenfitness oder den schweißtreibenden Fat Burner ist fortlaufend möglich, andere Kurse wie Nordic Walking oder Yoga haben einen festen Starttermin. Wie üblich sind die Plätze in einigen beliebten Kursen wie zum Beispiel Zumba oder Piloxing...

Sommer, Sonne, lachende Gesichter Heiter und beschwingt drehten sich die „Kleider“ der MTV-Damen während des Schützenfestumzugs am Samstag, den 14.07.2013, in Immensen sozusagen durch das ganze Dorf. Anlässlich der Jubiläen der Sparten Aerobic (30 Jahre) und Gesundheitssport (20 Jahre) präsentierte sich die gesamte Sparte in neuen Kostümen der Vereinsfarben. Die Definition der Kostüme blieb den Zuschauern überlassen. Festzustellen ist nur, dass es 22 Kurse gibt, wie z.B. Zumba, Yoga, Aerobic &...

Tanz in den Mai – ein Brauch, der auf die englische Äbtissin Walburga zurück geht. Die Dame lebte so um 750 und ihr Gedenktag ist der 1. Mai. In den Tagen vorher wurde damals „gegen die Hexen“ geläutet und manch seltsame Bräuche entstanden zur Vertreibung der bösen Mächte. Besonders auf dem Brocken (Blocksberg) im Harz ist altes Brauchtum noch sehr aktiv – wenn auch nicht mehr vorwiegend zur Abschreckung von Hexen, sondern eher zum Anlocken von Touristen. Wir sind aber nicht in den Harz...

Jahreshauptversammlung der Damengymnastikgruppe Anzefahr am 24.4.2013 in der Gaststätte „Zum Ohmtal“. Die Mitglieder der Damengymnastikgruppe waren am Mittwoch, d. 24.4., um 19.30 Uhr in der Gaststätte „Zum Ohmtal“ zu ihrer Jahreshauptversammlung zusammen gekommen. Auf der Tagesordnung standen neben den Jahresberichten der Schriftführerin, der 1. Vorsitzenden und der Kassiererin auch Neuwahlen. Für die nächsten zwei Jahre wurden folgende Mitglieder in den Vorstand gewählt: 1. Vorsitzende –...

Das Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, boomt beim TSV 03 Sievershausen. So trainieren jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr rund 50 Fitnessbegeisterte unter Anleitung von lizenzierten Trainerinnen. Nach den Osterferien werden die Kurse fortgesetzt. Für die jeweils 12 Übungseinheiten werden Kursgebühren in Höhe von 18 Euro für Mitglieder der Gesundheitssparte im TSV 03 Sievershausen, 27 Euro für TSV-Mitglieder, 60 Euro für Nichtmitglieder und 18 Euro (36...

Am 27. April 2013 steigt die 2. ZUMBA-Party beim TSV! Jeder kennt mittlerweile ZUMBA-Fitness, das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout aus den USA, mit dem man bei heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen den gesamten Körper trainiert. Für ZUMBA muss man nicht unbedingt tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß daran zu haben und richtig schön zu schwitzen! Für alle ZUMBA-Fans und solche, die es werden möchten, veranstaltet der TSV Milbertshofen am...

Der Turn-Club Bissendorf sucht zu sofort oder später Übungsleiter/innen für Tanz, Kindersport, Zumba und andere Sportarten. Interessenten können sich unter den Telefonnummern 05130-79532 oder 05130-79922 melden. Dort sind auch nähere Informationen zu erhalten.

Wer die ersten beiden Zumba-Kurse mit Stephie Thoms miterlebt hat freut sich sicherlich, das es weiter geht. Hier die Termine: Immer Samstag von 12.45 Uhr bis 14.15 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Gleidingen, Oesselser Str.. ---- 6. April, 20. April , 27. April, 4.Mai, 18.Mai, 25. Mai, 1. Juni und 15.Juni 2013 ---- Wer Stephie einmal erlebt hat, mit welcher Begeisterung sie die Gruppe motiviert, versteht auch, warum dieser Kurs schnell ausgebucht sein wird. Wer näheres über Stephie wissen...

Als "Vorprogramm" bis die Klosterlechfelder Faschingsgesellschaft Lecharia eintraf wurde von Alina mit “ihren” Kindern” eine schwungvolle Zumba-Darbietung geboten. Alina ist im Seniorenheim als Stationsleiterin angestellt und trainiert in ihrer Freizeit “ihre Kinder” und auch Erwachsene mit Zumba, der Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen.

"Ladies Night" des Turnverein 1906 Goßfelden Frauen unter sich. Ein Abend für die Gesundheit und die Schönheit. In der Lahnfelshalle in Goßfelden wurde, während der „Ladies Night“ am vergangenen Samstag, nicht nur ein außergewöhnliches Sport- und Fitnessprogramm geboten. Auch das Rahmenprogramm konnte sich sehen lassen. Zwischen Zumba, Yoga, Pilates und Autogenes Training, bot Coli Lauer vitaminreiche Cocktails, belegte Brötchen, Salate und frisches Obst an. Da hat sich der Turnverein 1906...

In 2013 geht es weiter mit dem Tanzfitnessfeiern, oder auch Zumba genannt, beim TSV 03 Sievershausen. Ab November fand ein Schnupperkurs in der Sievershäuser Walter-Kolb-Turnhalle statt. Es gab allerdings so viele Interessenten, dass die Verantwortlichen der Gesundheitssparte sogar noch einen zweiten Schnupperkurs anbieten mussten. So trainieren jeden Mittwoch von 17.00 bis 18.00 Uhr und von 19.30 bis 20.30 Uhr rund 50 Fitnessbegeisterte unter Anleitung von lizenzierten Trainerinnen. Die...

Am 22. Dezember 2012 steigt die 1. ZUMBA-Party beim TSV! Jeder kennt mittlerweile ZUMBA-Fitness, das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout aus den USA, mit dem man bei heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen den gesamten Körper trainiert. Für ZUMBA muss man nicht unbedingt tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß daran zu haben und richtig schön zu schwitzen! Für alle ZUMBA-Fans und solche, die es werden möchten, veranstaltet der TSV Milbertshofen am...