Hildegard Grygierek Bürgerreporterin

Beiträge zum Thema Hildegard Grygierek Bürgerreporterin

Ratgeber

Mit kleinen Tricks entspannt Energie sparen
Kostet - kostet nicht! Mein ganz persönliches Stromsparprogramm mit Bügeleisen-Philosophie

Beim Bügeln ging mir plötzlich etwas durch den Kopf - ein alter Werbespruch der Stadtwerke: „Kostet - kostet nicht“. Auf einmal war alles wieder da. Kaum steckt der Stecker in der Steckdose, dachte ich: kostet. Stecker raus: kostet nicht. Ha - so einfach kann die Welt sein. Seitdem hat sich mein Verhältnis zum Bügeleisen grundlegend verändert. Ich bügle nämlich nicht mehr bis zum bitteren Ende mit Strom, sondern eher mit Restwärme und Hoffnung. Warum? Nun - das Eisen ist ja noch heiß! Und wie...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 17.04.26
  • 7
  • 2
Ratgeber
7 Bilder

Rezeptfrei - aber hochwirksam
Vitamin Sea trifft Vitamin D - Eine Liebeserklärung an das Meer

Es gibt Orte, die brauchen keinen Filter - die sind von Natur aus schön. Das Meer gehört definitiv dazu. Kaum stehst du mit den Füßen im Sand, hörst das sanfte Rauschen der Wellen und blinzelst in die Sonne, passiert etwas Magisches. Der Akku lädt sich wie von selbst auf. Willkommen in der wohl schönsten Apotheke der Welt - ganz ohne Rezept, dafür mit einer Extraportion Vitamin Sea und Vitamin D. Denn während wir noch versuchen, die perfekte Muschel zu finden oder den sanften Wind auf der Haut...

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  • Bochum
  • 16.04.26
  • 22
  • 8
Freizeit
13 Bilder

Einfach mal treiben lassen
Schippern auf dem Chiemsee

Er hat ein knallrotes Ruderboot ,-) Manchmal sind es die einfachen Dinge, die einen Tag unvergesslich machen. So war es auch bei unserem Ausflug an den Chiemsee. Schon bei der Ankunft lag diese besondere Ruhe in der Luft - ein leichter Wind, das Glitzern des Wassers und dieser weite Blick über den See.  Und dann war da dieses knallrote Elektroboot. Es hat uns sofort angelacht - und ehe wir uns versahen, saßen wir auch schon drin und sind einfach losgeschippert. Ganz gemächlich, ohne Eile. Ganz...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 14.04.26
  • 11
  • 5
Kultur
5 Bilder

Ein Hoch auf die klugen Meeresakrobaten
14. April 2026 - Heute ist Tag der Delfine

Heute feiern wir sie - die Delfine! Diese faszinierenden Meeresbewohner sind nicht nur unglaublich elegant, sondern auch erstaunlich klug. Es gibt Leute, die behaupten, Delfine hätten mehr Humor als so mancher Mensch an einem Montagmorgen :-))) Wer schon einmal einen Delfin gesehen hat, hat sofort gute Laune und kann bestätigen .. ihre scheinbar mühelosen Sprünge wirken wie kleine Kunststücke der Natur. Als würden sie uns zurufen: „Hey, du Mensch du, das Leben darf auch leicht sein!“ Und genau...

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  • Bochum
  • 14.04.26
  • 6
  • 5
Ratgeber
7 Bilder

Ein Hoch auf unsere grünen Mitbewohner
Heute ist der internationale Ehrentag der Pflanze

Warum Pflanzen heute ganz besonders gefeiert werden Heute ist ein wunderbarer Anlass, einmal innezuhalten und unseren grünen Mitbewohnern die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie so sehr verdienen. Wir feiern den Internationalen Tag der Pflanze - egal, wie groß oder klein sie ist … oder wächst. Ja, genau - jene stillen Helden des Alltags, die zwar nicht applaudiert oder lautstark gefeiert werden, dafür aber umso mehr für ihre Schönheit und Vielfalt bewundert werden. Pflanzen sind echte...

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  • Bochum
  • 13.04.26
  • 15
  • 4
Freizeit
2 Bilder

Zeitumstellung
Mehr Licht, mehr Tag = Mehr Tageslicht

Und - klappt es mit der Zeit-Umstellung? Kommt ihr klar mit dem verlängerten Tag? Abends eine Stunde länger hell, das ist doch was, oder? Eigentlich schon - meine ich. Die Sonne scheint länger, die Menschen bleiben draußen, auch länger - und die Vögelchen nutzen die Gelegenheit, ihr Abendkonzert  auszudehnen. Es fühlt sich an, als hätte jemand den Tag ein Stück auseinandergezogen. Nur -  hängt mein Körper leider noch irgendwo in der alten Zeit fest. Denn während draußen alles harmonisch...

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  • Bochum
  • 12.04.26
  • 9
  • 3
Lokalpolitik
5 Bilder

Naturpflege oder Naturvernichtung
Wenn Pflege Vielfalt zerstört

Kaum zu glauben, was man auf Spaziergängen durch unseren Ort immer wieder feststellen muss. Während an vielen Stellen Unkraut wuchert, altes Laub in den Ecken liegen bleibt und sich darin und überhaupt Müll aller Art sammelt, wird ausgerechnet dort rigoros zurückgeschnitten, wo die Natur noch einen echten Mehrwert bzw. Nährwert bietet. Nämlich den Insekten. Entlang der Spazierwege - besonders in den Grüngürteln, die häufig von Hundebesitzern und Erholungssuchenden genutzt werden - wuchsen...

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  • Bochum
  • 09.04.26
  • 15
  • 5
Kultur

Als Filmgeschichte kurz in Bochum vorbeischaute
Abschied von Mario Adorf - meine Erinnerung an Kortum

Manchmal sind es diese Nachrichten, die einen kurz innehalten lassen. Mario Adorf ist im Alter von 95 Jahren gestorben. Ein Schauspieler, der über Jahrzehnte hinweg das deutsche Kino und Fernsehen geprägt hat - und für mich ganz persönlich auch mit einer kleinen, eigenen Erinnerung verbunden bleibt. Ich denke zurück an die Dreharbeiten im Kaufhaus Kortum. Ich war damals zufällig vor Ort und habe ein wenig das Treiben beobachtet. Es war spannend zu sehen, wie viel Detailarbeit hinter so einer...

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  • Bochum
  • 09.04.26
  • 20
  • 5
Freizeit

Der Poptitan und seine Allür'n
DSDS 2026 - Dieters Ego-Show

Beim Zappen bin ich fast vom Sofa gefall'n - DSDS war dran. Damit hatte ich nun gar nicht gerechnet. Ich dachte, die Show wäre längst im Archiv verschwunden. Aber nein - DSDS scheint wahrhaftig ein Dauerbrenner zu sein … und sich wie „Cheri Cheri Lady“ in der Endlosschleife zu befinden. Wenn ich mich so an die Sendungen von damals erinnere - da hat sich schon einiges verändert - insbesondere die Kandidaten .. und Kandidatinnen. Nur einer scheint konsequent stehen geblieben zu sein - der...

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  • Bochum
  • 09.04.26
  • 27
  • 1
Natur
9 Bilder

Meer erleben
Meer – Muscheln – Möwen - mehr Meer geht nicht

Es gibt diese besonderen Orte, die sofort etwas in uns verändern - und das Meer gehört ganz sicher dazu. Kaum berühren die Füße den Sand, werden die Schritte langsamer und die Gedanken weiter. Der Wind weht uns um die Nase, als würde er all das wegpusten, was sich im Alltag angesammelt hat - und plötzlich ist der Kopf wieder frei. Frei für Weite, frische Ideen und ein Lächeln, das einfach so entsteht. Möwen ziehen ihre Kreise, scheinbar schwerelos - und irgendwo zwischen Wellenrauschen und...

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  • Bochum
  • 08.04.26
  • 51
  • 6
Kultur

Osterbilanz mit Augenzwinkern
Zwischen Friede - Freude - und Eiersuchen

Ostern ist so gut wie gelaufen. Quasi mit der Zeit um die Wette .. und wie immer gewinnt die Zeit. Kaum hatte man den ersten Kaffee am Karfreitag in der Hand, ist der Ostermontag schon dabei, höflich den Stuhl wieder ranzurücken. Vier Tage, die sich aufführen wie der Schokohase neben den bunten Eiern - kurz bewundert, einmal mit dem Glöckchen gebimmelt - zack verschwunden, man ließ sich ihn munden. Nun gut - lass uns kurz nach Rom schauen, so wie man das eben macht, wenn man weltoffen und...

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  • Bochum
  • 06.04.26
  • 13
  • 3
Natur
15 Bilder

Osterspaziergang
Frühlingsblumen und Heimfahrt durch die Allee bei Aprilwetter

Zuerst waren es die Frühlingsblumen, die mir ins Auge fielen - kleine Farbtupfer im noch zurückhaltenden Grün, die zwischen dem kühlen Boden leuchteten. Ein kurzer Moment des Innehaltens, ein paar Fotos - und schon stellte sich diese leise, einfache Freude ein, die nur der beginnende Frühling schenken kann. Auf der Heimfahrt führte der Weg dann durch eine Allee, in der Sonne und Wolken sich abwechselten. Licht und Schatten glitten über die Straße, das zarte Grün der Bäume wirkte noch...

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  • Bochum
  • 05.04.26
  • 16
  • 6
Kultur

Traditionen, die bleiben
Damals zu Ostern - Aus dem Leben einer Bergmannstochter

Schon Wochen vor den Osterfeiertagen verbreitete die Mutti hemmungslos Hektik und Aufregung. Natürlich meinte sie es nur gut und war sich der Unruhe, die sie stiftete, überhaupt nicht bewusst. Auch nicht darüber, wie sehr sie uns mit dem ständigen Anprobieren des unfertigen Strickteils „quälte“, welches allmählich zu einem Pullover heranwuchs. Ihren Übereifer unterstrich sie durch unüberhörbares Klappern der Stricknadeln sowie gelegentlichem Pieksen mit der einen oder anderen Nadelspitze beim...

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  • Bochum
  • 04.04.26
  • 15
  • 4
Natur
15 Bilder

Frühlings in Hattingens Elfringhauser Schweiz
Wandern, Sonne, Ruhe - ein österlicher Traumtag

Was für ein Traumnachmittag!  Oberhalb vom Waldhof in Hattingen unterwegs - und die Elfringhauser Schweiz hat sich von ihrer schönsten Seite gezeigt. Kaum Menschen, dafür jede Menge Ruhe, klare Luft und dieses satte Frühlingsgrün, das langsam überall durchkommt. Herrlich! Die Sonne hat richtig schön gewärmt, der Himmel strahlend blau  und die Landschaft … einfach wow. Genau diese Mischung aus sanften Hügeln, kleinen, aber dafür steilen Wegen und weiten Blicken macht es dort jedes Mal besonders....

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 03.04.26
  • 22
  • 4
Ratgeber

Neuer Duft von "Dushe&Gardenia"
Der Duft "Wie Frisch Geduscht"

Echt dufte  Neulich wurde ich gefragt, welches Parfum ich mir wünschen würde. Eine einfache Frage - sollte man meinen. Andere antworten da mit solch klangvollen Namen, die sich anhören wie südfranzösische Sonnenuntergänge, die einen zum Erliegen bringen, oder italienische Sportwagen, deren Duft einen sofort ganz maseratig werden lässt, oder nach spanischer Siesta, deren Aroma einen direkt zur Ruhe kommen lässt. Ich hingegen überlegte kurz und sagte: „Ich hätte gern eines, das wie frisch...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 02.04.26
  • 37
  • 3
Ratgeber
2 Bilder

2. April - Welttag
Wenn Früchtchen Geschichte schreiben - Heute ist Tag der Marmelade

Ich kenne ehrlich gesagt niemanden, der nicht schon mal Marmelade selbst gemacht hat.  Und eigentlich hat das Ganze ja eine lange Tradition. Früher, als Oma noch Marmelade einkochte, war das völlig normal. Da wurde nicht über „selbstgemacht“ gesprochen - es war einfach so. Wenn Obst Saison hatte, stand der große Topf auf dem Herd, Gläser klapperten .. und die Küche roch nach Sommer. Marmelade gekauft? Kaum vorstellbar - auf jeden Fall nicht für meine Oma. Aufs Brot kam, was da war -...

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  • Bochum
  • 02.04.26
  • 19
  • 4
Ratgeber

Veronika - der Spargel steht ..
Wie es um den Spargel wirklich steht

„Veronika, der Spargel steht!“ - heißt es im bekannten Schlager. Kennt man doch, oder? Doch wenn man derzeit morgens aus dem Fenster schaut, fragt man sich unweigerlich - wirklich? Bei Temperaturen, die eher an Handschuhe als an Hollandaise denken lassen, wirkt der Spargelstart fast ein bisschen verfroren.  Und tatsächlich - so ganz flächendeckend steht er noch nicht. Zwar werden hier und da schon die ersten Stangen gestochen - aber auch nur meist dort, wo Folien, geschützte Lagen oder...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 01.04.26
  • 18
  • 3
Kultur

Heiterkeit, Eierlikör und ein bisschen Besinnung
Brauchen wir Osterbräuche?

Jedes Jahr, wenn die Osterglocken aus dem Boden gucken und die Sonne sich ein wenig freier blicken lässt, stellt sich ganz leise die gleiche Frage: Brauchen wir eigentlich Osterbräuche? Oder sind das nur alte Gewohnheiten, die irgendwo zwischen Familienkalender, Einkaufszettel und Feiertagsplanung hängen geblieben sind? Ich meine "Ja - wir brauchen sie." Vielleicht nicht unbedingt, aber auf jeden Fall. Denn Osterbräuche sind wie kleine Inseln der Gemütlichkeit eiligen Alltag. Sie bringen uns...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 31.03.26
  • 33
  • 6
Kultur

Bochum trifft auf Meereszauber
Heute ist Tag der Meerjungfrau

Zuerst einmal - Dankeschön für die Info. Das war mir völlig untergegangen, dass heute dieser spezielle Tag allen Meerjungfrauen gewidmet ist - oder solchen, die es gerne wären.  Also - den Tag der Meerjungfrau  gibt es wirklich - jedes Jahr am 29. März. Ein offizieller Anlass, um gedanklich abzutauchen, die Fantasie schwimmen zu lassen und vielleicht heimlich zu prüfen, ob sich über Nacht Schuppen gebildet haben (nicht auf dem Kopf,-). Bei mir leider Fehlanzeige. Keine Flosse, keine...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 29.03.26
  • 10
  • 6
Kultur

Kultuhr
Wenn die Stunde schlägt

ECHT UHR`ig Wenn die Zeit da ist, wieder an der Uhr zu drehen, schlägt die Stunde des jährlichen Dilemmas und nicht selten ticken einige Zeitumsteller:innen im Kreis.  Pünktlich zur Zeitumstellung stellt sich die Frage der Stunde: Drehen wir die Uhr vor oder drehen wir sie zurück? Minutiös diskutiert man, welche Zeit nun gilt, während der Sekundenzeiger unbeirrt weiterläuft. Bis auf die Sekunde genau glaubt man zu wissen, wie die Uhr gestellt wird - und doch kommt die Zeitverwirrung zuverlässig...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 28.03.26
  • 20
  • 6
Kultur

Kaltes Ostern angekündigt - Tradition bleibt
Trotz Kälte und Schnee bleibt die Osterfreude

Ein kaltes Osterwochenende zeichnet sich ab - leider. Die Vorhersagen sprechen von niedrigen Temperaturen, zeitweisen Schneeschauern und einem frischen, sehr frischen Wind, der den Frühling noch einmal so volles Pfund ausbremst. Statt leichter Jacken sind dann wohl eher Schal und wetterfeste Schuhe gefragt .. oder angesagt. Besonders morgens kann es empfindlich kühl werden, heißt es - und auf Wegen ist stellenweise mit nassem Schnee und matschigen Abschnitten zu rechnen. Ja - sorry … ich hab...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 27.03.26
  • 16
  • 3
Ratgeber
5 Bilder

Ein Hoch auf ein Gemüse ohne Allüren
Heute ist Tag des Spinats

Heute ist tatsächlich Tag des Spinats. Ein Anlass, der vielleicht unscheinbar wirkt, aber durchaus seine Berechtigung hat. Warum? Na weil Spinat zu den Lebensmitteln gehört, die jeder kennt (mit und ohne Gefrierbrand;-) - und die trotzdem oft übersehen werden. Und wie könnte es auch anders sein stammt auch dieser "Ehrentag", der Tag des Spinats, ursprünglich aus den USA, wo selbst alltägliche Dinge gern einmal offiziell gefeiert werden. Viele erinnern sich noch an die Kindheit. Spinat war...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 27.03.26
  • 12
  • 4
Freizeit

Myheimat freut sich über Zuwachs
Auf zu neuen Ufern

Manchmal kommt der Moment, an dem man den vertrauten Steg loslassen muss. Der Blick zurück fällt schwer, denn dort liegen viele Erinnerungen .. gemeinsame Beiträge, herzliche Kommentare, kleine Geschichten aus dem Alltag und große Momente aus unserer Nachbarschaft. Der Abschied von Lokalkompass fühlt sich für viele an wie das Verlassen eines liebgewonnenen Hafens.  Doch jedes Ende ist auch ein Aufbruch. Und genau deshalb heißt es jetzt - Leinen los und auf zu neuen Ufern! Vielleicht ist das...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 26.03.26
  • 31
  • 8
Freizeit

Schreckschrauben im Alltag
Schreckschrauben - Begegnungen aus meinem eisenharten Leben

Neulich begegneten sie mir wieder - zwei echte Schreckschrauben, wie aus dem Baumarktprospekt. Ihr kennt sie bestimmt auch. Sie tauchen plötzlich auf, klappern ein bisschen, drehen sich in alle Richtungen, glänzen - und hinterlassen das Gefühl, dass man besser den Schraubenschlüssel bereithält.  Diese beiden waren vom Typ „selbstschneidend“ - sie bohren sich sofort ins Gespräch, ohne lange Anlaufzeit. Kaum hatten sie sich festgedreht, wurde geredet. Viel geredet. Blech, versteht sich - mal...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 25.03.26
  • 30
  • 4
Ratgeber

Woher nehmen - wenn nicht stehlen?
Neue Beiträge für Ehepartner in der Diskussion

Achtung, Leute - da kommt was auf uns zu. Aus der Politik kommt der Vorschlag, dass Ehepartner ohne eigenes Einkommen künftig eigene Beiträge zur Krankenversicherung zahlen sollen. Rund 225 Euro im Monat stehen im Raum. Was da zuerst nach einer Zahl auf dem Papier klingt, wird im Alltag vieler Familien aber deutlich zu spüren sein. Begründet wird das mit steigenden Kosten und einer älter werdenden Gesellschaft. Sicher, das spielt wohl eine Rolle. Aber ganz so einfach ist es nicht - meine ich....

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 24.03.26
  • 11
  • 2
Kultur

Warum der Hase Eier bringt - Spaß und Sinn für uns
Der Osterhase - Kurier zwischen Schokolade und Symbolik

Wenn man es genau nimmt, ist die Sache mit dem Osterhasen ziemlich verdächtig. Ein Hase, der Eier bringt? Biologisch fragwürdig, oder? Logistisch herausfordernd, oh ja. Und doch funktioniert das Konzept seit Generationen erstaunlich zuverlässig - zumindest bis zum Auffinden des letzten versteckten Schoko-Ei´chens hinter dem Blumentopf. Der Osterhase ist gewissermaßen der Frühjahrsbeauftragte des kollektiven Optimismus. Während der Winter noch überlegt, ob er nicht doch ein Comeback starten...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 24.03.26
  • 16
  • 9
Natur
19 Bilder

Frühlingserwachen zwischen Blüten, Licht und Ruhe
Frühlingszauber in Bildern

..also dieser besondere Duft von Neubeginn in der Luft   einfach herrlich. Beim Spaziergang durch die aufblühende Natur entdeckt man kleine Wunder am Wegesrand, blühende Zweige, summende Bienen, dicke Hummeln und das zarte frische Grün, das langsam die Landschaft verwandelt. Mit jedem Schritt spürt man - der Frühling ist da. Er bringt Licht, Ruhe und ein leises Lächeln. Diese Bilder sind Momentaufnahmen dieser stillen, schönen Zeit - eingefangen zwischen Sonne, Blüten und dem Gefühl, dass alles...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 23.03.26
  • 28
  • 6
Ratgeber

Der Treibstoff, aus dem die Einnahmen sprudeln
Tankst du noch - oder bist du längst der Treibstoff

Wir tanken nicht mehr - wir finanzieren Man fährt zur Tankstelle, steckt den Rüssel rein und denkt sich- "mal sehen, was ich heute für dieses politische Gesamtkunstwerk abdrücken darf." Und dann läuft sie, die große Abrechnung. Die Energiesteuer - ein alter Bekannter, der nie vorhatte zu gehen. Darauf die CO²-Abgabe - gut verpackt als Rettung fürs Klima - ein Aufschlag mit gutem Gewissen. Klingt vernünftig - fühlt sich auch erstmal so an .. bis man merkt, wie dieses Spiel wirklich läuft. Es...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 17.03.26
  • 7
  • 2

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