Fitnessstudio

Mehr Abwechslung, echte Betreuung und ein Konzept, das wirklich zu Frauen passt. Ein neues Jahr ist für viele Frauen der Moment, gute Vorsätze zu fassen: Mehr Energie, ein gesünderer Körper, weniger Beschwerden – das sind die Ziele. Doch oft bleibt es beim guten Willen. Der Alltag ist voll, die Motivation sinkt, und nach ein paar Wochen sind die Vorsätze schon vergessen. Dabei wäre es gar nicht so schwer, dranzubleiben – wenn Fitness anders gedacht wird. Warum herkömmliches Training oft nicht...

Ich habe meinen Schüler Dino K. und seine Frau Lejla Korugic in Bosnien und Herzegowina besucht. Die Familie Korugic war während des Bosnienkrieges an die 10 Jahre in Deutschland. Hier sind die Kinder zur Schule gegangen und haben hier Sport gemacht. Die Eltern haben gearbeitet. Nach dem Ende des Konflikts sind sie zurück gegangen, um das Land wieder aufzubauen. Nach fast 30 Jahren habe ich Dino Korugic und seine Frau Lejla besucht. Zwei meine Schüler (Kampfsportler) haben mich nach Bosnien...

Das neue Fitnessstudio "Format S" erfreut sich weiterhin großer Beliebtheit. Die Resonanz ist so groß, dass zeitweise sogar ein Aufnahmestopp verhängt werden musste. Wenn andere abends um 22 Uhr ins Bett gehen, erwacht das Studio oft zum zweiten Mal am Tag. Das Fitnessstudio besteht aus zwei Stockwerken. Im Obergeschoss befinden sich zwei Kursräume (Yoga, Aerial Yoga, Zumba, Jumping, Kinderballett, Karate, Pole, Aeril Ring etc.) und ein Reha-Zirkel. Im Erdgeschoss befinden sich Technogym-Geräte...

Endlich ist es soweit: In Meitingen hat diese Woche das neue Fitnessstudio "Format S" in der Raiffeisenstraße eröffnet. In dem neuen Studio, das sich über zwei Etagen erstreckt, soll stilvoll und zielgerichtet trainiert werden. Im Obergeschoss befinden sich zwei Kursräume (Kinderballett, Yoga, Pilates, Aerial Yoga, Zumba, Jumping, Karate, Pole, Aerial Ring etc.) und ein LifeFitness Reha-Zirkel. Im Erdgeschoss befinden sich die Umkleideräume mit Duschen, die neuesten Technogym-Geräte (u.a....

Ein ereignis- und erfolgreiches Jahr geht zu Ende. Egal, ob man sich für den Discofox oder doch lieber für den Turniertanz entschieden hat, im dancepoint wurde wieder jeden Tag getanzt. Es gibt ein breites Angebot für die ganze Familie, von Standard über Latein oder Breakdance für Kids. Oder lieber Dancit-Fitness zum Auspowern ohne Partner? Es steht für jeden etwas auf dem Programm. Tanz ins neue Jahr – die legendäre Silvesterparty im dancepoint „3-2-1 Happy New Year 2023“ hieß es am 31.12.2022...

An dem neu gebauten grau-schwarzen Gebäude auf den massiven Betonsäulen in der Lechstraße 6 arbeiten immer noch die Handwerker, doch in den Innenräumen hat sich schon einiges getan. Dieter Gabriel ist mit seinem Fitnesscenter Fair Fitness Plus frisch eingezogen. Er war bislang im Nachbargebäude Hausnummer 2 eingemietet. Allerdings brauchten die Berufsfachschulen, die vom BBZ Berufsbildungszentrum Augsburg ebenso dort untergebracht sind, dringend mehr Platz. Die Entscheidung, in den Neubau zu...

In unserer Serie "myheimat vor Ort" stellen wir Neusässer Betriebe vor und werfen einen Blick hinter die Kulissen von Büros, Verkaufstresen und Produktionsstätten. Keine Laufbänder, keine Crosstrainer, keine Hometrainer. Dazu die Aussage des Leiters Werner Thron: „Die wenigsten, die hier sind, haben Bock auf Sport.“ – Kann so ein Fitnessstudio funktionieren? Es kann. Das Femisport in der Neusässer Hauptstraße beweist es. Mit der klassischen Muckibude hat es wenig zu tun. Junge, muskelbepackte...

Düsseldorf, 12. April 2020 Seit einer Woche dürfen bei Fortuna Düsseldorf jeweils zwei Spieler gemeinsam wieder trainieren. Vor einigen Tagen schrieb Oberbürgermeister Geisel an Ministerpräsident Laschet, dass in verschiedenen Bereichen des öffentlichen Lebens über Lockerungen nachgedacht werden solle, „die unter Beachtung des Abstandsgebots und der Hygienemaßnahmen umgesetzt werden können.“ „Weil die Geschäftsstelle der Ratsfraktion Tierschutz FREIE WÄHLER von Sporttrainern, Tanzlehrern und...

Kaum zu glauben: Nur kurz vor seiner Teilnahme bei der “Bachelorette 2015” sah Philipp Stehler noch ganz anders aus. Auch jetzt bewundern viele Fans noch seinen durchtrainierten Body, doch erst vor wenigen Monaten war er noch in einem richtigen Muskel-Wahn… Nur wenige Monate vor seiner Teilnahme bei der “Bachelorette 2015” sah Kandidat Philipp Stehler noch komplett anders aus als bisher. Ganze fünf Mal die Woche ging der Berliner ins Fitnessstudio und machte Krafttraining. Kein Wunder, dass der...

Die Neustädter Fitness-Studios buhlen ständig um neue Mitglieder. Vor bzw. bei Vertragsabschluss werden dann die üblichen Zusagen getroffen - aber Vorsicht! Diejenigen, die heute noch die Verträge "besprechen" sind "morgen" schon gar nicht mehr in diesem Studio tätig. Die Fluktuation gerade in diesem Berufssegment ist außerordentlich hoch. Die beispielsweise zu zahlenden Pfandgelder für Mitgliedskarten etc. - so heisst es bei Vertragsabschluss - werden selbstverständlich spätestens bei...

Vita Fitness Marburg und die Feuerwehrsportgruppe Ebsdorfergrund veranstalteten zum fünften Mal die „Firefighter-Spinning-Hour“. Die Feuerwehrsportgruppe Ebsdorfergrund stellt sich nicht nur dem Kampf gegen die Flammen. Durch ein ausgefeiltes, ganzjähriges Sportkonzept wird die körperliche Fitness, die eine Feuerwehreinsatzkraft benötigt, trainiert. Hierzu gehören auch regelmäßige Events, die zusätzliche Motivationsschübe bei den Feuerwehrleuten hervor rufen. In Zusammenarbeit mit Esther Kracht...

SWEAT THE ALPHABET - AND DANCE THE DIGITS! So lässt sich das neue DanceFitness-Programm beschreiben. In Friedbergs innovativem Tanzstudio dance & more überzeugte ADTV-Tanzlehrer Sascha Wolf alle Teilnehmer von der fetzigen Cardio-Fitness. Sascha ist ausgebildeter ADTV Tanzlehrer, Zumba Fitness®Instructor, Groupfitness & Step Aerobic Trainer und natürlich BOKWA® Instructor. Zu aktuellster Musik, die mit afrikanischen Liedern gemischt ist, tanzen die Teilnehmer Linien von Buchstaben und Zahlen...

So langsam geht der Winter in seine wohlverdiente Pause und die ersten Sonnenstrahlen (inkl. Frühlingstemperaturen) versüßen uns den Tag. Ja, sie KÖNNTEN uns den Tag versüßen... wären da nicht diese kleinen (aber feinen) Fettpölsterchen, die unbemerkterweise irgendwann zwischen Weihnachten und Neujahr entstanden sein müssen. Irgendwie. Frei nach dem Motto: "Eine Sekunde im Mund, eine Ewigkeit auf der Hüfte!" haben es sich Dominosteine, Lebkuchen und andere Leckereien genau da bequem gemacht, wo...

Die BMX-Fahrer des MAC-Königsbrunn freuen sich seit letztem Herbst besonders auf ihr Wintertraining. Da den Sportlern in den frostigen Monaten Schnee, Eis und Kälte auf der hauseigenen Bahn einen Strich durch die Rechnung machen, stand bislang zum „Fithalten“ nur das Hallentraining für Ausdauer, Kraft und Spaß zur Verfügung. Dank der Förderung des FITz-Fitness Studios in Königsbrunn zieren nun seit kurzem acht professionelle Indoor-Cycling-Bikes des Herstellers Tomahawk die Vereinsräume des...

Der Club „Mrs. Sporty“ Gersthofen, Donauwörther Str. 1, lud zu einem Tag der offenen Tür ein. Mrs. Sporty in Gersthofen gehört zu einer überregionalen Kette von Studios, die ihren Mitgliedern ein Trainings- und Ernährungskonzept für ein gesundes und fites Leben anbieten. Dies geschieht in lockerer Club-Atmosphäre, gewürzt mit viel Spaß. Leiterin Alexandra Gansler konnte am Tag der offenen Tür viele neue Interessentinnen begrüßen. Nur Interessentinnen? Sporty ist ausschließlich für Frauen...