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Selbsthilfe

Beiträge zum Thema Selbsthilfe

Ratgeber

ADHS und Suchtverhalten
Haben die Krankheiten eine Verbindung?

Jugendliche und Erwachsene, die ADHS haben, sind anfälliger für Suchtverhalten, einschließlich des Konsums von Substanzen wie Zigaretten, Cannabis, Kokain und Alkohol.“ Eine These, mit der ich bei meinen Veranstaltungen immer wieder konfrontiert werde. Einmal mehr interessieren mich die Zusammenhänge. Versuchen die Betroffenen eine Selbstbehandlung, indem sie diese Substanzen verwenden, um mit den Herausforderungen im Zusammenhang mit ADHS umzugehen. Kann dieses Verhalten als Versuch angesehen...

  • Berlin (Bundesland)
  • 28.03.24
Gedanken
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Klarheit ist besser
Offenheit statt Besoffenheit

Ich bin der festen Überzeugung, dass Offenheit ein wesentlicher Baustein auf dem Weg zur Abstinenz ist. Täglich bekenne ich mich zu meiner Suchterkrankung, sei es beim Essen gehen, bei Einladungen oder in anderen Situationen. Heutzutage scheint es so, als müssten wir uns entschuldigen, wenn wir nicht trinken möchten. Dies erlebe ich oft auf Feiern oder größeren Veranstaltungen. Die Frage nach dem Warum des Nichttrinkens wird zur Herausforderung – muss ich noch fahren, aber der andere trinkt...

  • Nordrhein-Westfalen (Bundesland)
  • 09.01.24
Ratgeber

Ein Leben im Schatten der Sucht
Erfahrungen im Umfeld von Suchtkranken und deren eigene Erlebnisse

Das Leben im Umfeld eines Alkoholkranken ist oft von emotionaler Belastung, körperlicher Anstrengung und sogar gesundheitlichen Gefährdungen geprägt. Diese Herausforderungen betreffen nicht nur direkte Familienangehörige wie Ehepartner und Kinder, sondern erstrecken sich auch auf Verwandte, Freunde und Arbeitskollegen. Wie können Rückfälle vermieden werden und welche Verhaltensweisen im täglichen Leben können unterstützend wirken können. Beispiele: 1. Wann macht es im Kopf Klick? Das...

  • Bayern
  • München
  • 04.01.24
Ratgeber
2 Bilder

Liebe das Leben...
es ist das einzige Geschenk das Du nicht zweimal bekommst

Das Diakonische Werk in Coburg bietet Suchtkranken und vor allem auch Menschen aus dem Umfeld von Alkoholkranken die Möglichkeit zur Information und zum Austausch. Am 23.November 2023 ab 17:00 Uhr ist Burkhard Thom, Autor des Ratgebers „Alkohol – Ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr…“ zu Gast. Die kostenlose Veranstaltung (Lesung-Gespräche-Diskussion) findet statt in der Pfarrgasse 7, 96450 Coburg. Eingeladen sind alle Interessenten, auch aus anderen Suchthilfegruppen, aber auch Angehörige, denen...

  • Bayern
  • Coburg
  • 02.11.23
Ratgeber
3 Bilder

Sucht hat viele Gesichter...
... Hilfe auch

Laut Europäischem Drogenbericht 2023 sind ein breites Angebot an Suchtmitteln und steigender Konsum die größte Herausforderung für unser Gesundheitssystem. Steigender Konsum, aber rückläufige Zahlen in Selbsthilfegruppen? Auf Veranstaltungen in Kliniken und Suchteinrichtungen beanstanden die Verantwortlichen häufig die mangelnde Präsenz von Selbsthilfegruppen, aber auch das mangelnde Interesse von Suchtkranken an der Teilnahme an Gruppenabenden und ähnlichen Veranstaltungen. Dies liegt unter...

  • Nordrhein-Westfalen (Bundesland)
  • 06.09.23
Ratgeber
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Gruppen stellen sich vor
Selbsthilfe in Soltau

Selbsthilfegruppen arbeiten meist im Verborgenen, machen kaum Werbung, aber sie leisten sehr viel für die Gesellschaft und sind fast immer ein unverzichtbarer Baustein im bürgerlichen Engagement. Uwe Stange, Gründer und Leiter der Selbsthilfegruppe Nautilus in Soltau lädt ein zum „Tag der Vereine“. Als Initiator ist ihm wichtig das die Bedürfnisse von Gruppenmitgliedern und dem gemeinsam getragenen Verständnis von gegenseitiger Hilfe und Unterstützung durch Erfahrungswissen ausgetauscht werden....

  • Niedersachsen
  • Soltau
  • 17.04.23
Ratgeber
3 Bilder

Selbsthypnose auf dem Weg zur inneren Balance?

Alltag ohne Stress Mit Rabea Arps verbindet mich seit einigen Jahren nicht nur die Einstellung im Umgang mit Suchtkranken und Angehörigen, auch auf der menschlichen Ebene gibt es große emotionale und freundschaftliche Gemeinsamkeiten. Einmal mehr möchte ich sie hier persönlich vorstellen und zu Wort kommen lassen. Rabea Arps absolvierte nach dem Psychologiestudium einige Weiterbildungen im Bereich Hypnose. Nach Erlangung der Heilerlaubnis eröffnete sie ihre Hypnosepraxis westlich von Hamburg....

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 29.03.21
Natur
Bild 01 - Siebenbeinige araneae castanea | Foto: knipseline / www.pixelio.de
12 Bilder

Warnung vor der araneae castanea! - Jetzt schlüpfen sie wieder...

08.10.2014 Jetzt schlüpfen sie wieder... ... Warnung vor der araneae castanea. Pünktlich mit Beginn der letzten Septemberwoche war es wieder soweit. Durch zunehmende Kälte, Tau und Nebel in den frühen Morgenstunden begünstigt, begann in diesem Jahr schon früher als sonst die nächtliche Mutation der araneae castanea. Besonders betroffen sind die Gebiete von ca. 20 Metern rund um einen Kastanienbaum. Ausnahmen gibt es aber auch hier. Noch bevor der Herbst die Blätter dessen endültig verfärbt und...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 08.10.14
  • 2
  • 8
Ratgeber
Bürgermeister Manfred Vollmer besucht die Vereinsräume
9 Bilder

Tag der offenen Tür beim Freundeskreis Stadtallendorf

Am 20.11.2010 hat der Freundeskreis Stadtallendorf e.V. in den Gemeinschaftsräumen am Kirchhainer Weg einen Tag der offen Tür veranstaltet. Angehörige der Vereinsmitglieder und interessierte Bürger konnten sich bei diesem Termin über die Aktivitäten des Vereins informieren und Kontakte knüpfen. In den Gemeinschaftsräumen fand auch ein auch ein kleiner Kunstmarkt statt, bei dem Handarbeiten der Vereinsmitglieder und befreundeter Künstler aus Stadtallendorf präsentiert wurden. Bei einer Tombola...

  • Hessen
  • Stadtallendorf
  • 25.11.10
Natur
aranea castanea | Foto: (c) knipseline / www.pixelio.de
12 Bilder

Jetzt schlüpfen sie wieder...

05.10.2008 Jetzt schlüpfen sie wieder... Warnung vor der aranea castanea. Pünktlich mit Beginn der letzten Septemberwoche war es wieder soweit. Durch zunehmende Kälte, Tau und Nebel in den frühen Morgenstunden begünstigt, begann in diesem Jahr schon früher als sonst die nächtliche Mutation der aranea castanea. Besonders betroffen sind die Gebiete von ca. 20 Metern rund um einen Kastanienbaum. Ausnahmen gibt es aber auch hier. Noch bevor der Herbst die Blätter dessen endültig verfärbt und...

  • Hessen
  • Marburg
  • 05.10.08
  • 19
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