Nordic

Beiträge zum Thema Nordic

Highlights aus der Wohnoase

Ratgeber

Neue Ausgabe der Wohnoase
Wohnoase 2025 — Blättern Sie ins E-Paper der Frühjahrsausgabe

Liebe Leserin, Lieber Leser, Ob Hausbau oder -kauf – der Weg in die eigenen vier Wände war selten so teuer. Doch mit den richtigen Fördermitteln rückt der Traum vom Eigenheim in greifbare Nähe. Wir zeigen, welche Möglichkeiten für einen kostengünstigen, energieeffizienten und umweltschonenden Hausbau oder eine Sanierung bestehen. Beim Stichwort Energieeffizienz denken viele an Solar- und Windkraft, dabei gibt es viele weitere Entwicklungen. Doch auch hier bleibt die Kostenfrage zentral: Ist...

Natur
Foto: mashiki/stock.adobe.com
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Pflegeleicht durch den Juli
Mit diesen Tipps meistern Sie die Gartenarbeit im Hochsommer

Im Juli zeigt sich der Garten in seiner vollen Pracht: Blumen blühen üppig, das Gemüse reift heran, und die Obstbäume tragen erste Früchte. In diesem sommerlichen Höhepunkt gibt es für Gartenfreunde einiges zu tun. Wichtig ist vor allem die regelmäßige Bewässerung, denn in der Hitze des Hochsommers trocknet der Boden schnell aus. Am besten gießt man in den frühen Morgenstunden oder abends, um die Verdunstung zu minimieren und den Pflanzen möglichst viel Feuchtigkeit zukommen zu lassen. Auch das...

Ratgeber

Wassersparen im Haushalt
Tipps und Tricks, um den Wasserverbrauch im Sommer zu verringern

Wasser sparen im Haushalt ist einfacher, als man denkt. Beispielsweise gibt es Duschköpfe, die den Wasserverbrauch senken, indem sie Luft beimischen, sodass der Wasserstrahl weiterhin kräftig wirkt. Auch Toiletten mit einer Wassersparfunktion tragen dazu bei, den Verbrauch zu verringern. Zudem zeigen Energieeffizienzlabel an Wasch- und Spülmaschinen, wie viel Wasser diese verbrauchen. An einem sonnigen Tag verdunstet ein Großteil des Wassers, und die Wassertemperatur auf Ihren Pflanzen kann so...

Sport

Nordic-Fit beim MTV Groß-Buchholz

Möchten Sie sich wieder mehr bewegen und suchen Sie nach einer Sportart, bei der Sie gleichzeitig Ihre Ausdauer und die Muskulatur trainieren können? Mögen Sie Bewegung in der freien Natur und Kontakt zu gleichgesinnten, netten Leuten? Dann ist Nordic-Walking für Sie ideal. Lernen Sie bei unserem Kurs zunächst Schritt für Schritt die Technik kennen und steigern Sie dann auf schönen Walkingstrecken langsam Ihr Ausdauervermögen. Gymnastische Übungen, Stretching, und eine Einführung in...

Sport
Startnummern-Ausgabe vor dem Celler Schloss.
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30. Celler Wasa-Lauf

Am Sonntag, den 11. März 2012, hat der „30. Internationale Volkslauf“ in Celle stattgefunden. Bei bedecktem Himmel, leichtem Wind und moderaten Temperaturen um 9 °C haben sich Sportler bei 2,5 km Mini Wasa-Lauf, 5 km-, 10 km-, 15 km- und 20 km-Lauf, 11 km Volkswandern, 5 km Walking und 10 km Nordic-Walking beteiligt.

  • Niedersachsen
  • Celle
  • 11.03.12
Sport

Nordic Walking - 7. Anfängerkurs

Eurocopter Sportgemeinschaft Donauwörth e. V. N o r d i c W a l k i n g 7. Anfängerkurs jeden Montag Abend von 19:45 – 21:15 26. Mai bis 30. Juni 2 0 0 8 jeweils 6 x 90 min E s d a r f j e d e r m i t m a c h e n u n d s i c h a n m e l d e n … ! ! ! Bitte informieren Sie auch diejenigen Mitarbeiter, Familienangehörige und Freunde … die auf diesem Wege nicht erreicht werden können. Treffpunkt : Norma Parkplatz an der Westspange, gelaufen wird Richtung Felsheim, Stauferstadion und Wörnitzauen...

Sport
Aerobic
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Spaß an der Bewegung - Fotos von 26 Sportarten

Als freier Journalist nehme ich aufgrund der fotografischen Herausforderung gerne Aufträge an, bei denen Bewegung im Spiel ist. Es macht mir Spaß, Situationen festzuhalten, in denen Menschen mit Begeisterung bis an ihre Leistungsgrenze gehen, schwimmen, werfen, fahren, tanzen, … In der Hoffnung, dass ich dem einen oder anderen Sportfreund eine Freude mache, veröffentliche ich hier einfach mal meine jeweiligen Favoriten aus 26 verschiedenen Disziplinen:

Sport

Gesundheitskurse ab September beim TSV Steppach...es sind noch Plätze frei!

Rückenschule, Nordic Walking, Leichter durchs Leben und Yoga...da ist doch sicher auch für Sie was dabei? Rückenschule und Wirbelsäulentraining Kursbeginn: Dienstag, 18.09.07, 9:45 – 11:15 Uhr Kursdauer: je 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75,00 € Nordic Walking Anfängerkurs Kursbeginn: Mo, 17.09.07, 9:45 bis 11:00 Uhr Kursdauer: 6 Termine a 75 min Kursgebühr: 54,00 € Nordic Walking Fitnesskurs Kursbeginn: Mo, 17.09.07, 17:30 bis 19:00 Uhr Kursdauer: 6 Termine a 90min Kursgebühr: 75,00 € Leichter...

Sport

Neue Nordic Walking Kurse

Voraussichtlich ab Montag, den 16. April wieder neue Nordic Walking Kurse beim TSV Steppach Fitnesskurs: montags von 9.30- 11.00 Uhr (je 6 Termine) Basic Kurs: montags von 17.45 - 19.00 Uhr (je 6 Termine) Kursgebühr: Fitnesskurs 75 Euro Basic Kurs 54 Euro. Von Vorteil: die Kurse werden in der Regel von den gesetzlichen Krankenkassen mit ca. 80-90 % übernommen und oftmals noch mit Gesundheitspunkten honoriert. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vorher. Anmeldung und Information...