Training

Optimale Vorbereitung auf die anstehenden Meisterschaften der U15/18/21 Volle Matte lautete das Motto am Dreikönigstag in Münsing. Knapp 60 Judoka der Altersklassen U15, U18 und U21 des Oberbayern-Kaders bereiteten sich auf die Meisterschaftserie im Januar und Februar vor und verfolgten gespannt die Ausführungen der Übungsleiter. Unter den Augen der für den Bezirk Oberbayern verantwortlichen Trainer Claudia Probst und Uwe Henze übten die Wettkämpfer Techniken für den Stand- und Bodenkampf und...

Münsinger Judoka auf Bayerischer Meisterschaft Am vergangenen Wochenende standen für den Judoverein Ammerland-Münsing Peter und Andreas Will bei der Bayerischen Meisterschaft der Männer in Großhadern auf der Matte. Peter trat in einer der qualitativ und zahlenmäßig am stärksten besetzten Gewichtsklasse -81 kg an. Gleich in der Vorrunde musste er eine Niederlage gegen den Bundesligakämpfer Mouladze aus Ingolstadt einstecken, konnte dies jedoch durch einen deutlichen Sieg über seinen zweiten...

Mehrere National- und Olympiastützpunkttrainer sorgten für ein hohes Niveau beim Judofestival in Oberhaching. An vier Tagen wurden täglich über 12 Trainingseinheiten angeboten, die von insgesamt etwa 350 Judoka von Borkum bis zu den Alpen genutzt wurden. Mit von der Partie waren drei Trainer des Judoverein Ammerland-Münsing. „Judo ist in seiner Vielseitigkeit nie zu Ende studiert und entwickelt sich laufend fort. Wir haben hier für die Stand- und Bodentechniken viele neue Perspektiven auf die...

Am Dienstag um 17 Uhr haben wir wie immer Training in Meitingen in Vita Fit. Da es aber Faschingsdienstag war meinten einige wir könnten doch kostümiert kommen und trainieren. Wer kam drei verrückte Chirurgen, ein Türke als deutscher Polizist, ein kleiner Speider und eine süße kleine Hexe! Hier einige Aufnahmen vom verrückten Training.

Bei der letzten Internationalen Lehrgang in diesem Jahr 2018 in Burgau haben auch einige Kampfsportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman aus Meitingen teilgenommen. Heute am 17. November 2018 fand der Internationaler Lehrgang in Burgau (BCE) statt. Leider war der Großmeister Jakob Beck 10. Dan Allkampf wegen Krankheit nicht anwesend, sein Stuhl war nicht besetzt. Ich und alle Teilnehmer wünschen dem GM gute Besserung und baldige Genesung. Trotzdem wurde er von seinem Schüler würdig vertreten....

Bei den alljährlich stattfindenden Int. Lehrgang (Budo-Center-Europa) in Burgau haben auch einige Kampfsportler der Kampfsportgemeinschaft Kocaman teilgenommen. Unter der Oberleitung von Jakob Beck 10. Dan Allkampf-Jitsu zeigten die Referenten in den Systemen Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Jiu-Jitsu Techniken. Zwischen den Trainingseinheiten von je 45 Minuten gab es 10 Minuten Pause. Nächster Int. Lehrgang in Burgau ist am 12. November 2016

Am Samstag den 21. November haben sich sechs Taekwondoin (so wird ein Taekwondo-Betreibender genannt) der Kampfsportgemeinschaft Kocaman einer Schwarzgurt-Prüfung unterzogen. Den 3. Dan in Taekwondo erreichte Stefan Egner vom TSV Rain. Den 2. Dan schafften ebenfalls vom TSV Rain Felix Raab und Lukas Liepert, sowie Hamza Öztürkmen den 1. Dan. Von der Kampfsportschule Nördlingen darf sich Luisa Roder über den 1. Dan freuen. Auch Janine Januschke darf nun den Schwarzgurt mit 2. Dan in Taekwondo...

Da der Lehrgang sich mit der 21. Offenen Bayerischen Meisterschaft in Lauingen überschnitten hatte waren geringe Teilnehmer bei der Lehrgang in Burgau. Das kam aber den Teilnehmern des Lehrgangs zugute da sie intensiver trainieren konnten. Die Kampfsportler kamen von Bad Wiessee bis Chemnitz angereist einige kamen sogar aus Tschechien. Unter der Oberleitung von Jakob Beck 10. Dan Allkampf-Jitsu zeigten die Referenten in den Systemen Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Jiu-Jitsu und Bo-Jitsu...

Hier möchte ich schildern wie schnell die Zeit vergeht. Aufhalten kann man die Zeit nicht, aber man sollte sie auch nicht sinnlos vergehen lassen. Man kann mit der Zeit etwas Nützliches und Sinnvolles anstellen und etwas Bleibendes hinterlassen, nämlich trainieren für die Gesundheit, das Selbstwertgefühl, für das Selbstbewusstsein und zur Selbstverteidigung. Am 26. Juli 2008 brachte Petra ihre Tochter Michaela ins Training in Meitingen. Einen Monat später hatte sie selber auch mit dem Training...

Zehn Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen, Rain und Nördlingen haben sich in Nördlingen einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Nach der Ansprache des Großmeisters über Moral, Benehmen, Disziplin und Respekt gegenüber Eltern, Älteren und Mitmenschen mussten die Prüflinge in vier Stunden ihre Kenntnisse in Fallschule, Kombinationen, Griffe, Freiangriff, Formen und Bruchtest unter Beweis stellen. Mit zu erwähnen ist, dass man für den 2. Dan Allkampf-Jitsu 130 Techniken und 4...

Gertraud Z schrieb mich letzte Woche an, ob Ali und ich nicht Zeit hätten sie zu treffen, da gerade Constanze Seemann bei ihr in Rain zu Besuch wäre. Die Gelegenheit wollten wir uns nicht entgehen lassen und statteten den beiden am Montag einen Überraschungsbesuch beim "Boarn" ab, wo die beiden frühstückten. Nach einer herzlichen Begrüßung und einem leckeren Frühstück beschlossen wir die Stadt Donauwörth zu besichtigen, da sich Ali schon mal als Stadtführer anbot. Dann ließen wir die Tour bei...

Sechs Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus TSV Rain, Meitingen und Nördlingen haben sich am Samstag den 22. Juni in Rain einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Alle Prüflinge trainieren schon mehrere Jahre in der Kampfsportgemeinschaft Allkampf, Taekwon-Do und Kickboxen. Bevor man mit der Prüfung begann, gab Großmeister Ali den Prüflingen einige Hinweise wegen der Etikette, Disziplin, Höflichkeit, Respekt und dem Benehmen außerhalb der Trainingsräume gegenüber Eltern, Älteren und...

Immer am ersten Freitag im Monat findet das Schwarzgurttraining in Jettingen statt. Auch diesmal nahmen dort einige Schwarzgurtträger der Kampfsportschule Kocaman teil. Das Training wird jedes Mal von einem anderen hohen Danträger abgehalten und ist deswegen immer sehr abwechslungsreich. In der ersten Einheit wurde das Taekwondotraining durchgeführt, darauf folgte eine weitere Einheit mit Allkampf Jitsu. Nach dem gemeisamen Training machten wir zum Schluß ein Gruppenfoto. Am Samstag den...

Martin Wiedemann war der Organisator des Mamut-Budo-Lehrgangs in Donauwörth. Es haben sich 45 Kampfsportler zu diesem Lehrgang eingetroffen und wollten sich testen, ob sie 24 Stunden durchhalten könnten. Nach jeder Stunde gab es eine 5 minütige Pause. Man traf sich am 10. November in der Turnhalle am Stauferpark in Donauwörth. Um 12:00 Uhr begann das Training und sollte bis zum nächsten Tag am 11. November 12:00 Uhr dauern. Die Referenten waren Frank Burczynski und Andreas Stockmann. Es war...

Am Samstag den 16. Juni haben sich drei Sportler der Kampfsportschule Kocaman einer Allkampf-Jitsu Dan-Prüfung unterzogen. Zur Prüfung des 2. Dan stellte sich Stefan Egner aus Rain und zur Prüfung des 1. Dan Michaela und Petra Kinzer aus Meitingen. Nach der Ansprache des Großmeisters über Moral, Benehmen, Disziplin und Respekt gegenüber Eltern, Älteren und Mitmenschen mussten die Prüflinge in dreieinhalb Stunden ihre Kenntnisse in Fallschule, Kombinationen, Freiangriff, Formen und Bruchtest...

Am 17. März veranstaltete Gregor Huss von der Self Defence Germany ein Seminar mit Filmstars, Wettkämpfern und bekannten Großmeistern aus aller Welt. Einige Kampfsportler der Kampfsportschule Kocaman haben an diesem Lehrgang teilgenommen. Bei herrlichem Frühlingswetter fuhr man nach München (Waldheim). Die Seminare fanden auf zwei Flächen im Innenbereich und auf einer Übungsfläche im Freien statt. Unter den Referenten war auch der US-Action Movie Star Cynthia Rothrock, aber auch Emma Elmes...

Am 17. Dezember fand eine Taekwon-Do Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman in Rain am Lech statt. Nach einer Vorbereitungszeit von dreieinhalb Jahren waren 11 Schüler zur Prüfung gemeldet (4 Schüler aus Meitingen und 7 aus Rain am Lech). Erster Bestand dieser Prüfung war das Laufen der Hyongs (Formenläufe). Ein Hyong ist ein festgelegter Ablauf, in dem ein Kampf mit einem oder mehrerer imaginärer Gegner symbolisiert wird. Ebenso gefordert war unser Können in Einsteppsparing,...

Jeden ersten Freitag im Monat ist Schwarzgurt-Training in Jettingen. So fuhren wir, Jessica, Fabian und ich, nach Jettingen. Das Training dauerte eine Stunde. Jessy und Fabi trainierten hart. Ich hatte meinen Grossmeister Jakob Beck besucht und einige Bilder vom Training gemacht!

Im Rahmen des Ferienprogramms vom Frauenbund Meitingen in der Grundschule führte dort am Montag den 01. August die Kampfsportschule Kocaman eine Trainingseinheit durch. 22 Schüler nahmen an dieser sportlichen Aktion mit Begeisterung teil. Um 10 Uhr begannen wir wie bei jedem Training mit Gymnastik, Aufwärm- und Dehnungsübungen, um Verletzungen zu vermeiden. Danach zeigten wir Selbstverteidigungstechniken aus dem Allkampf Jitsu, welche die Kinder ganz gut umsetzen konnten. Das Pratzentraining,...

Der Kurs lehrt Ihnen alle notwendigen Abwehr- und Verteidigungstechniken, um sich aus Umklammerungen, Fixierungen etc zu befreien und Angriffe erfolgreich abzuwehren. Das Programm beinhaltet Techniken aus Taekwon-Do, Karate und Judo. Psychologische und verbale Momente zur Abwehr finden besondere Beachtung. Ort: Rain am Lech (Turnhalle Schwimmbad) Zeit: 27.07.2011 - 8 folgende Mittwoche Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr Umfang: 6 Einheiten (incl. 2 Ausweichterminen) Trainer: Ali Kocaman (7. Dan...

In den Oster-Schulferien rief Grossmeister Ali bei uns an und holte mich, meinen Bruder und meinen Cousin in Nördlingen ab. Da wir alle drei in Nördlingen trainieren und uns auf die Allkampf-Schwarzgurt-Prüfung vorbereiten, wollte er unbedingt, daß wir in seinen anderen Schulen mittrainieren, um die anderen Braun- und Schwarzgurte kennen zu lernen. Wir fuhren zuerst nach Rain, um Judith abzuholen, die kam nämlich nach Meitingen mit. Judith ist auch eine Bürgerreporterin und genauso alt wie ich,...

Trainingseinheiten im Freien (Rain am Lech) Hier die Erläuterung der Baumstämme: http://www.myheimat.de/donauwoerth/die-sieben-scho...

Seit Kurzem haben die Wemdinger unter der Leitung des Trainers Bernhardt Sven (2. Dan Allkampf-Jitsu und 1. Dan Taekwon-Do) wieder die Möglichkeit Kampfsport zu trainieren. Das Training findet zweimal die Woche beim Schwarzen Adler am Dienstag und Freitag jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr statt. Sven Bernhardt trainiert seit zehn Jahren in der Kampfsportschule Kocaman in Nördlingen. Er hat erfolgreich an mehreren Turnieren teilgenommen, hat in der Schule in Nördlingen (Liselotte-Nold-Schule)...

Mein lang gehegter Wunsch einmal das Ursprungsland vom Taekwon-Do zu besuchen ging 1985 in Erfüllung. Am 7. August 1985 fuhr ich mit der Eisenbahn von Augsburg nach Wien, um Norbert (Organisator) und Gernot zu treffen, der ebenfalls aus Deutschland kam. Es war ein Zufall, daß wir alle drei einen Vollbart trugen, ein Deutscher, ein Österreicher und ein Türke. Norbert, der in Wien eine Taekwon-Do-Schule (Mu Sul Kwan) leitet, hatte uns einen Tag zu Besuch bei sich, um dann am nächsten Tag weiter...

Nach erfolgreicher Dan-Prüfung und gemeinsamem Training fuhren wir mit Gästen nach Holzen, um uns den Markt anzusehen. Selbstverständlich gab es auch zu essen und zu trinken. Hier meine Eindrücke vom Johannimarkt in Kloster Holzen.

Großmeister Ali Kocaman (7. Dan Taekwon-Do, 5. Dan Allkampf) wurde zum dritten Mal in die Liselotte-Nold-Schule in Nördlingen eingeladen, um Trainingsstunden in Sachen Kampfsport zu geben. Er gab an mehreren Tagen eine Stunde Unterricht in Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Kickboxen. Unterstützt wurde er von seinem Meisterschüler Sven Bernhardt (1. Dan Taekwon-Do), der auch das Aufwärmen übernahm. Mit Gymnastik, Fauststößen, Beine schwingen usw. wurden die Schüler zum Schwitzen gebracht und danach...

Am Samstag bekamen wir Gäste aus Schwäbisch Gmünd, die sich auf ihre anstehende Schwarzgurt-Prüfung vorbereiten. Die drei Kampfsportler (Herbert Kappl 1. Dan Taekwondo, Anna Wamsler-Kappl und Kim Kappl, jeweils 1. Kup Taekwondo) trainierten mit uns gemeinsam in Meitingen. Bei einem sehr disziplinierten Training motivierte man sich gegenseitig und kam ganz schön ins Schwitzen. Am 22. Mai werden auch zwei Schüler des Großmeisters aus Berlin anreisen (Andreas Eidenmüller 1. Dan Taekwondo und...

Martin Wiedemann (Hapkido Baar) hatte beim Nikolaus-Budo-Lehrgang im Dezember vorigen Jahres den Seminarreferenten Frank Burczynski (Grappling) zu einem Lehrgang nach Baar eingeladen. Es kamen über 30 Interessierte zu diesem Lehrgang, der am 10. und 11. April 2010 in Baar statt fand. Es war auch einer meiner Schüler dabei, Bastian Weber, der bei mir in Rain trainiert. Ebenfalls nahmen einige interessierte Damen an dem Lehrgang teil. Beim Fotografieren konnte ich sehen, daß Elemente aus dem...

Jeden ersten Freitag im Monat ist Schwarzgurttraining in Jettingen/Scheppach. Da der erste Freitag im April auf den Karfreitag viel, so wurde das Training auf den nächsten Freitag verlegt. Mit vier Schülern von mir fuhr ich nach Jettingen zum Training, zwei Schüler aus Augsburg, Viktoria Volkova und Marco Cavaliere, sowie zwei aus Rain, Jessica Rötzer und Fabian Ernst. Das Training dauert eine Stunde Taekwondo und eineinhalb Stunden Allkampf. Während die Sportler trainierten, machte ich vom...