Prävention

Beiträge zum Thema Prävention

Ratgeber

Kau dich fit!
Tag der Zahngesundheit 2026

Mehr Aufmerksamkeit für die Mundgesundheit erreichen – das ist das Ziel des „Tages der Zahngesundheit“ am 25. September. Er steht in diesem Jahr unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“. „Das Essen gut zu kauen, ist nicht nur gut für die Verdauung, sondern hilft auch dabei, Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten“, so Bettina Mayr, Ernährungsberaterin von der AOK in Augsburg. Gut für Zähne, Zahnfleisch und Kiefer Kauen erzeugt Druck und sorgt so für eine bessere Durchblutung des...

Ratgeber

Direktion Augsburg
AOK-Gesundheitsatlas: Mehr Herzinfarkte im Landkreis Augsburg

Entgegen dem allgemeinen bayerischen Trend erlitten im Landkreis Augsburg mehr Menschen einen Herzinfarkt. Das zeigt der Vergleich der Jahre 2017 und 2024 im Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). „So wurden im Jahr 2024 im Landkreis Augsburg 400 Herzinfarkte je 100.000 Personen ab dem 30. Lebensjahr gezählt, in Bayern lag die Herzinfarkt-Rate bei 290“, so Alfred Heigl, Direktor von der AOK in Augsburg. Im Jahr 2017 waren es 350 Fälle je 100.000 Personen...

Ratgeber

Direktion Augsburg
AOK-Gesundheitsatlas: Weniger Herzinfarkte in Augsburg

Sowohl bayernweit als auch in Augsburg erleiden weniger Menschen einen Herzinfarkt. Das zeigt der Vergleich der Jahre 2017 und 2024 im Gesundheitsatlas Deutschland des Wissenschaftlichen Instituts der AOK (WIdO). „So wurden im Jahr 2024 in Augsburg 320 Herzinfarkte je 100.000 Personen ab dem 30. Lebensjahr gezählt, in Bayern lag die Herzinfarkt-Rate bei 290“, so Alfred Heigl, Direktor von der AOK in Augsburg. Im Jahr 2017 waren es 350 Fälle je 100.000 Personen in Augsburg und 340 in Bayern. Das...

Ratgeber

Cybermobbing
Angriff aus dem Netz

Digitale Medien spielen im Alltag vieler Jugendlicher eine große Rolle. Doch was für viele Austausch, Unterhaltung und Teilhabe bedeutet, kann durch Cyber-mobbing schnell zum Problem werden. „Mobbing und Cybermobbing beeinträchtigen junge Menschen meist massiv in ihrem psychosozialen Wohlbefinden“, so Anja Pöhlandt, Gesundheitsexpertin bei der AOK in Augsburg. Laut Deutschem Schulbarometer 2025/26 der Robert Bosch Stiftung sind bundesweit 30 Prozent der Schülerinnen und Schüler mindestens...

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Fenster und Balkontüren sind die häufigsten Einfallstore für Einbrecher. Um Fenster und Türen zu schützen, bieten sich verschiedene Maßnahmen an - auch die Art der Rollläden kann bereits eine abschreckende Wirkung auf die Täter haben. | Foto: DJD/Schanz Rollladensysteme/Prostock-studio/Shutterstock
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Einbrechern das Leben schwer machen
Rollläden und Co.: Guter mechanischer Einbruchschutz kann abschreckend wirken

Alle zwei Minuten kommt es in Deutschland zu einem Einbruchsversuch, Tendenz weiter steigend. Die gute Nachricht: In rund einem Viertel aller Fälle scheitern die mutmaßlichen Einbrecher an mechanischen Schutzvorkehrungen. Hat ein Einbrecher nicht binnen weniger Minuten Zutritt zum Objekt, bricht er das Vorhaben in der Regel ab. Dabei sind Fenster und Balkontüren die häufigsten Einfallstore bei Eigenheimen. Um diese zu schützen, bieten sich verschiedene Maßnahmen zum Einbruchschutz an. Was viele...

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Im Frühling ist noch einmal Hochsaison für Schnupfenviren. Grund genug für ein paar Vorsichtsmaßnahmen. | Foto: djd-k/Hermes Arzneimittel/Getty Images/Antonio Guillem
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Frühlingsschnupfen, nein danke!
Diese Tipps schützen jetzt vor Erkältungsviren

Gerade wenn man denkt, die Erkältungszeit sei vorbei, erwischt er einen: der Frühlingsschnupfen. Tatsächlich treiben die häufigsten Auslöser für eine gewöhnliche Erkältung, die Rhinoviren, auch im Herbst und noch im Frühjahr ihr Unwesen, während andere Atemwegsinfekte wie Grippe, RSV oder Corona oftmals den Winter dominieren. Die in der kalten Jahreszeit geschwächten Abwehrkräfte, schwankende Temperaturen draußen und trockene Heizungsluft drinnen können dann eine Ansteckung begünstigen....

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"Longevity" bedeutet lange gesund zu leben: Dazu kann man schon frühzeitig selbst beitragen, etwa mit einer guten Nährstoffversorgung. | Foto: DJD/Homöopathisches Laboratorium/Getty Images/miniseries
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Mineralstoffe als Schlüssel zur Langlebigkeit
Prävention beginnt in der Zelle – was unser Körper wirklich braucht

Lange leben und dabei vital, gesund und geistig fit sein – das wünscht sich wohl jeder. Das Trendthema „Longevity“steht dabei im Fokus und die Frage: Wie können wir unseren Körper so unterstützen, dass er dauerhaft leistungsstark und widerstandsfähig bleibt? Mineralstoffe spielen dabei eine Schlüsselrolle. Sie sind unverzichtbar für die Kommunikation der Nerven, die Energieproduktion, die Regeneration und den Zellschutz. Ein Mangel kann Alterungsprozesse beschleunigen – Prävention beginnt also...

Ratgeber

Tag der Zahngesundheit 2026
Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!

Ohne Schmerzen oder andere Schwierigkeiten essen zu können, ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit. Unter dem Motto „Gesund beginnt im Mund – Kau dich fit!“ macht der Tag der Zahngesundheit 2026 deshalb den hohen Stellenwert einer guten Kaufähigkeit in jedem Alter zum Thema. Im Zentrum steht die Frage, wie man die Fähigkeit, kraftvoll zuzubeißen, und die Bereitschaft, gerne zu kauen, schon als junger Mensch erwirbt und bis ins hohe Lebensalter erhält. Gesunde Ernährung spielt...

Ratgeber

Landratsamt Augsburg
Themenführung: Sturzprävention durch Wohnungsanpassung, Hilfsmittel und körperliche Fitness

Einladung zum kostenfreien Impulsvortrag mit Beispielen aus der Musterwohnung für barrierearmes Wohnen in Stadtbergen Die Wohnberatung des Landkreises Augsburg veranstaltet einen Vortrag zum Thema Wohnen. Die Teilnehmenden erwartet ein kurzer Impulsvortrag zur Sturzprävention durch Wohnungsanpassung und körperliche Fitness ergänzt durch eine Themenführung in der Musterwohnung für barrierearmes Wohnen. Hilfsmittel und praktische Beispiele werden gezeigt und deren Anwendung erklärt. Ziel ist es...

Natur
Treibhausgasemissionen führen weltweit zu Schäden in Milliardenhöhe. | Foto: Quelle: ClaudiaOtte / Fotolia
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Klimaschutz zahlt sich aus
Jede eingesparte Tonne Treibhausgase reduziert reale Schäden

Treibhausgas- und Schadstoffemissionen schaden nicht nur der Umwelt und dem Klima, sie verursachen auch hohe ökonomische und gesundheitliche Schäden. Durch entsprechende Maßnahmen können diese Schäden vermieden werden. Um diese Effekte sicht- und vergleichbar zu machen, veröffentlicht das Umweltbundesamt seit 2007 wissenschaftlich fundierte Umweltkostensätze, die sie in Geldwerte umrechnen. Das neue „Handbuch Umweltkosten – Methodenkonvention 4.0“ aktualisiert und erweitert die bisherigen...

Ratgeber

Prävention beginnt im Alltag
Weltkrebstag 2026

Am 4. Februar richtet sich weltweit der Blick auf eine Krankheit, die fast jede Familie irgendwann betrifft: Krebs. Der Weltkrebstag, initiiert von der Union for International Cancer Control (UICC), erinnert nicht nur an die Millionen Menschen, die mit einer Krebsdiagnose leben, sondern setzt auch ein starkes Zeichen für Prävention, Solidarität und Hoffnung. Jedes Jahr steht er unter einem internationalen Motto, das eines deutlich macht: Krebs geht uns alle an und gemeinsam können wir etwas...

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Beim Abfahrtsski werden Hüfte und Knie besonders belastet, darum ist eine gute Vorbereitung gerade für Menschen mit Arthrose wichtig. | Foto: djd-k/Arthrex/Peter - stock.adobe.com
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Die Gelenke fit machen für den Wintersport
Arthrosepatienten sollten Skifahren und Co. mit Vorsorge und Bedacht angehen

Pulverschnee und Sonnenschein – was gibt es dann Schöneres, als geschmeidig die Pisten hinunterzuwedeln oder in der Loipe durch den verschneiten Wald zu gleiten? Wintersport ist auch für viele Menschen mit Arthrose ein Stück Lebensqualität. Umso wichtiger ist es, Beschwerden vorzubeugen und das Gelenk bestmöglich zu unterstützen. Knie- und Hüftgelenke sind besonders belastet Arthrose bedeutet einen fortschreitenden Knorpelverschleiß, der Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen kann....

Ratgeber
Plakataktion "Augsburg checkt's" | Foto: Verena Wengert
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„Augsburg checkt’s“:
Gemeinsame Initiative gegen Desinformation gestartet

Fünf starke Partner machen Bürgerinnen und Bürger faktenfit: Kooperation von dpa, Stadt Augsburg, Stadtwerken Augsburg, Augsburger Allgemeiner und Günter Holland Journalistenschule Augsburg, 13.10.2025 – Desinformation ist eine der größten Bedrohungen für die Demokratie. Um Menschen besser dagegen zu wappnen, startete am 8. Oktober in Augsburg eine bundesweit einzigartige Initiative: „Augsburg checkt’s“. Das Projekt wird gemeinsam getragen von der Deutschen Presse-Agentur (dpa), der Stadt...

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Erfolgreich gegen Parodontitis: Mindestens zweimal täglich Zähneputzen mit einer medizinischen Kamillenblüte-Zahncreme ist hier die erste Maßnahme.

 | Foto: djd-k/Aminomed/RgStudio
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Zahnpflege ist Gesundheitsvorsorge
Parodontitis kann schwerwiegende Folgen für den ganzen Körper haben

Schätzungsweise zehn Millionen Menschen in Deutschland haben eine schwere chronische Parodontitis. Dabei handelt es sich nicht nur um eine lokale Zahnfleischerkrankung, sondern sie kann sich im ganzen Körper auswirken. Denn neben langfristig drohendem Zahnverlust kann sie die Entstehung zahlreicher weiterer Krankheiten begünstigen: Diabetes, Schlaganfall, Herzinfarkt, Osteoporose, Schlafapnoe, Alzheimer oder Frühgeburten bei Schwangeren werden im Zusammenhang mit einer chronischen Parodontitis...

Ratgeber

Tag der Zahngesundheit 2025
Gesund beginnt im Mund – Superkraft Spucke

• Viele Menschen wissen nicht, wie entscheidend Speichel für die Mund- und Allgemeingesundheit ist. • Er kann Zähne vor Säureangriffen schützen und Krankheitserreger abwehren, die über den Mund in den Körper gelangen. • Ausreichender Speichelfluss, eine gesunde Mundflora und regelmäßige zahnmedizinische Prophylaxe sind wichtig für die Mundgesundheit. Berlin, 31.07.2025 – Die erstaunlichen Eigenschaften des Speichels sind den meisten Menschen unbekannt. Viele ekeln sich sogar, wenn sie an Spucke...

Natur

Gemeinsam stark
Hochwasserschutz an Zusam und Schmutter wird weiter ausgebaut

Hochwasserfrühwarnsystem soll landkreisübergreifend ausgebaut werden In den vergangenen Monaten hat Landrat Martin Sailer Vertreterinnen und Vertreter der anliegenden Kommunen von Schmutter und Zusam zu drei umfangreichen Konferenzen ins Landratsamt eingeladen, um gemeinsam Lehren aus der verheerenden Hochwasserkatastrophe 2024 zu ziehen und den Hochwasserschutz nachhaltig zu stärken. Zusammen mit Gästen aus den Landkreisen Dillingen, Donau-Ries und Günzburg sowie dem Wasserwirtschaftsamt...

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Uneingeschränkt spielen sowie die Umgebung sehen und entdecken zu können, ist wichtig für die kindliche Entwicklung.
 | Foto: DJD/CooperVision/Monkey Business - stock.adobe.com
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Kurzsichtigkeit bei Kindern rechtzeitig behandeln
Wie Eltern die Augengesundheit der Kleinen unterstützen können

Die Anzahl der kurzsichtigen Kinder im Alter zwischen sechs und 10 Jahren hat sich in den letzten 60 Jahren mehr als verdoppelt – Tendenz steigend. Einer der Hauptgründe ist, dass Kinder und Jugendliche viel weniger Zeit im Freien und mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen. Auch Lesen oder Hausaufgaben erledigen bei schlechten Lichtverhältnissen, zu wenig Tageslicht und genetische Veranlagungen sind Risikofaktoren. Wichtig zu wissen: Je früher Kurzsichtigkeit (fachlich Myopie) erkannt wird, umso...

Lokalpolitik

MdB Ulrike Bahr: Wir sagen Gewalt gegen Frauen den Kampf an

Zum Internationalen Tag gegen Gewalt an Frauen am 25. November erklärt die Augsburger Bundestagsabgeordnete Ulrike Bahr: „In Deutschland wird jede dritte Frau mindestens einmal in ihrem Leben Opfer körperlicher und/oder sexualisierter Gewalt. Das ist unerträglich und muss sich ändern. Für die SPD-Bundestagsfraktion hat der Kampf gegen Gewalt an Frauen höchste Priorität: Als wichtigstes völkerrechtliches Instrument dafür werden wir die Istanbul-Konvention mit einer staatlichen...

Sport

Sportakrobatikverein Augsburg Hochzoll 1957 e.V.
Aktiv 60+Mitmachen, fitbleiben und Gemeinschaft erleben by Sportakrobatik Augsburg

Wer in die Sportakrobatik vernarrt ist oder überhaupt gerne Sport macht, möchte niemals aufhören. Sportakrobatik beginnt bei uns mit dem Vater-Mutter-Kind Turnen. Über die Jahre entwickelt sich jeder Sportler individuell weiter. Wer dann nach seiner aktiven Wettkampfphase noch etwas machen möchte, hat auch dann noch die Möglichkeit dies in unserem Verein umzusetzen. Die jüngeren im Zirkus bzw. in der sich sicherlich daraus entwickelnden Showgruppe oder alternativ im Workout oder Yoga. Der...

Freizeit

Corona-Prävention: vhs Augsburg unterbricht ebenfalls Kursbetrieb

Nicht nur Schulen und Hochschulen sind wegen des Corna-Virus geschlossen. Auch der Kursbetrieb der Volkshochschulen (vhs) wird unterbrochen. Der Kursbeginn des Sommersemesters 2020 der vhs Augsburg Stadt wird daher bis nach den Osterferien - auf frühestens 20. April - verschoben. Dies betrifft nicht nur Kurse im Gebäude der vhs am Willy-Brandt-Platz, sondern alle Kurse und Veranstaltungen der vhs Augsburg an jedem Veranstaltungsort - und in jeden Bereich, ob Freizeit, Sport, Kultur, Politik und...

Freizeit

"Zurück ins Wasser" - DLRG macht Senioren wasserfit!

Ein Blick in die Ertrinkungsstatistiken der vergangenen Jahre zeigt, dass Senioren eine Hauptrisikogruppe für Ertrinkungsunfällen sind. Hier setzt nun das vom Bayerischen Staatsministerium für Gesundheit und Pflege geförderte Pilotprojekt der DLRG Bayern „Zurück ins Wasser – Gemeinsam Fit im Wasser“ mit seinem innovatives Kurskonzept an. Interesse? In Augsburg werden vom DLRG Kreisverband Augsburg/Aichach-Friedberg e.V. im Rahmen des Pilotprojekts Kurse angeboten, für die noch Kursplätze...

Kultur

Prävention geht alle an

Insgesamt 34 Ehrenamtliche aus Vereinen und Jugendgruppen sowie Mittagsbetreuungskräfte befassten sich im Rahmen der Zusatzqualifikation „Prävention geht alle an“ in vier Seminarbausteinen mit dem Thema Prävention sexueller Gewalt. Veranstaltet wurde die Fortbildungsreihe von der Kommunalen Jugendarbeit im Landkreis Augsburg in Kooperation mit dem Kreisjugendring Augsburg-Land. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfuhren Basiswissen über sexuellen Missbrauch, Täterstrategien und präventive...

Ratgeber

Zusatzqualifikation „Prävention geht alle an“

Fortbildungsangebot für ehrenamtliche Mitarbeiter/innen der Kinder- und Jugendarbeit sowie Mitarbeiter/innen der Mittagsbetreuungen Die Kommunale Jugendarbeit im Landkreis Augsburg bietet in Kooperation mit dem Kreisjugendring Augsburg-Land eine Fortbildungsreihe zum Thema Prävention sexueller Gewalt in der Kinder- und Jugendarbeit an. Diese richtet sich an ehrenamtliche Mitarbeiter/innen der Jugendarbeit, zum Beispiel aus Vereinen, sowie an Mitarbeiter/innen in Mittagsbetreuungen. Im Rahmen...

Blaulicht
Vorsicht | Foto: Flyer WEISSER RING
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Vorsicht vor zu sorglosem Verhalten mit dem Handy

Die Opferhilfeorganisation WEISSE RING e.V. hat einen neuen Flyer zum Thema des zu sorglosem Umgang mit dem Handy und der Prävention von Trickdieben herausgegeben. Jedes Handy verfügt eine 15 stellige eindeutige Identifikationsnummer die sogenannte IMEI. Diese Nummer sollte man mit der Tastenkombination *#06# ermitteln und gut aufbewahren. Im Falle eines Diebstahls heißt es schnell handeln und das Gerät beim jeweiligen Mobilfunkanbieter sperren lassen. Weitere hilfreiche Tipps in den Bildern.

  • H. K.
  • Bürgerreporter:in

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