- 18. September 2026 um 10:00
- Plum Garden, Studio für Yoga, Meditation und Achtsamkeit
- Bonn
MBSR-Kurs "Plum Fall" am Freitag
8-wöchige Achtsamkeitsprogramme starten ab September 2026 Achtsamkeitsprogramm zur Stress-Bewältigung (MBSR) Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) zur Gesundheitsförderung sowie Prävention und Bewältigung von Stress Termine: Freitags ab 4. September 2026, jeweils von 10.00 – 12.30 Uhr Achtsamkeitsprogramm zur Stress-Bewältigung (MBSR) Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR ) ist ein 8-Wochen-Achtsamkeitsprogramm zur Gesundheitsförderung sowie Prävention und Bewältigung von Stress. Dieses...