Training

Am Dienstag um 17 Uhr haben wir wie immer Training in Meitingen in Vita Fit. Da es aber Faschingsdienstag war meinten einige wir könnten doch kostümiert kommen und trainieren. Wer kam drei verrückte Chirurgen, ein Türke als deutscher Polizist, ein kleiner Speider und eine süße kleine Hexe! Hier einige Aufnahmen vom verrückten Training.

Am Samstag den 21. November haben sich sechs Taekwondoin (so wird ein Taekwondo-Betreibender genannt) der Kampfsportgemeinschaft Kocaman einer Schwarzgurt-Prüfung unterzogen. Den 3. Dan in Taekwondo erreichte Stefan Egner vom TSV Rain. Den 2. Dan schafften ebenfalls vom TSV Rain Felix Raab und Lukas Liepert, sowie Hamza Öztürkmen den 1. Dan. Von der Kampfsportschule Nördlingen darf sich Luisa Roder über den 1. Dan freuen. Auch Janine Januschke darf nun den Schwarzgurt mit 2. Dan in Taekwondo...

Hier möchte ich schildern wie schnell die Zeit vergeht. Aufhalten kann man die Zeit nicht, aber man sollte sie auch nicht sinnlos vergehen lassen. Man kann mit der Zeit etwas Nützliches und Sinnvolles anstellen und etwas Bleibendes hinterlassen, nämlich trainieren für die Gesundheit, das Selbstwertgefühl, für das Selbstbewusstsein und zur Selbstverteidigung. Am 26. Juli 2008 brachte Petra ihre Tochter Michaela ins Training in Meitingen. Einen Monat später hatte sie selber auch mit dem Training...

Zehn Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen, Rain und Nördlingen haben sich in Nördlingen einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Nach der Ansprache des Großmeisters über Moral, Benehmen, Disziplin und Respekt gegenüber Eltern, Älteren und Mitmenschen mussten die Prüflinge in vier Stunden ihre Kenntnisse in Fallschule, Kombinationen, Griffe, Freiangriff, Formen und Bruchtest unter Beweis stellen. Mit zu erwähnen ist, dass man für den 2. Dan Allkampf-Jitsu 130 Techniken und 4...

Gertraud Z schrieb mich letzte Woche an, ob Ali und ich nicht Zeit hätten sie zu treffen, da gerade Constanze Seemann bei ihr in Rain zu Besuch wäre. Die Gelegenheit wollten wir uns nicht entgehen lassen und statteten den beiden am Montag einen Überraschungsbesuch beim "Boarn" ab, wo die beiden frühstückten. Nach einer herzlichen Begrüßung und einem leckeren Frühstück beschlossen wir die Stadt Donauwörth zu besichtigen, da sich Ali schon mal als Stadtführer anbot. Dann ließen wir die Tour bei...

Sechs Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus TSV Rain, Meitingen und Nördlingen haben sich am Samstag den 22. Juni in Rain einer Dan-Prüfung in Allkampf-Jitsu unterzogen. Alle Prüflinge trainieren schon mehrere Jahre in der Kampfsportgemeinschaft Allkampf, Taekwon-Do und Kickboxen. Bevor man mit der Prüfung begann, gab Großmeister Ali den Prüflingen einige Hinweise wegen der Etikette, Disziplin, Höflichkeit, Respekt und dem Benehmen außerhalb der Trainingsräume gegenüber Eltern, Älteren und...

Immer am ersten Freitag im Monat findet das Schwarzgurttraining in Jettingen statt. Auch diesmal nahmen dort einige Schwarzgurtträger der Kampfsportschule Kocaman teil. Das Training wird jedes Mal von einem anderen hohen Danträger abgehalten und ist deswegen immer sehr abwechslungsreich. In der ersten Einheit wurde das Taekwondotraining durchgeführt, darauf folgte eine weitere Einheit mit Allkampf Jitsu. Nach dem gemeisamen Training machten wir zum Schluß ein Gruppenfoto. Am Samstag den...

Nach Beendigung der Bahnsaison nimmt die LG Zusam wieder mit allen Altersgruppen den Trainingsbetrieb in der Halle auf. Schülern, Jugendlichen und Erwachsenen wird in verschiedenen Trainingseinheiten die Möglichkeit geboten, eine abwechslungsreiche Sportart kennen zulernen. Trainingszeiten sind: Montag, 17.15 bis 18.30 Uhr, Schüler und Schülerinnen (9 – 13 Jahre), Mittwoch, 18.15 bis 20 Uhr, männl./weibl. Jugend und Aktive, Freitag, 18.15 bis 20 Uhr, männl./weibl. Jugend und Aktive, jeweils in...

Am Samstag den 16. Juni haben sich drei Sportler der Kampfsportschule Kocaman einer Allkampf-Jitsu Dan-Prüfung unterzogen. Zur Prüfung des 2. Dan stellte sich Stefan Egner aus Rain und zur Prüfung des 1. Dan Michaela und Petra Kinzer aus Meitingen. Nach der Ansprache des Großmeisters über Moral, Benehmen, Disziplin und Respekt gegenüber Eltern, Älteren und Mitmenschen mussten die Prüflinge in dreieinhalb Stunden ihre Kenntnisse in Fallschule, Kombinationen, Freiangriff, Formen und Bruchtest...

Am 17. März veranstaltete Gregor Huss von der Self Defence Germany ein Seminar mit Filmstars, Wettkämpfern und bekannten Großmeistern aus aller Welt. Einige Kampfsportler der Kampfsportschule Kocaman haben an diesem Lehrgang teilgenommen. Bei herrlichem Frühlingswetter fuhr man nach München (Waldheim). Die Seminare fanden auf zwei Flächen im Innenbereich und auf einer Übungsfläche im Freien statt. Unter den Referenten war auch der US-Action Movie Star Cynthia Rothrock, aber auch Emma Elmes...

Am 17. Dezember fand eine Taekwon-Do Dan-Prüfung der Kampfsportgemeinschaft Kocaman in Rain am Lech statt. Nach einer Vorbereitungszeit von dreieinhalb Jahren waren 11 Schüler zur Prüfung gemeldet (4 Schüler aus Meitingen und 7 aus Rain am Lech). Erster Bestand dieser Prüfung war das Laufen der Hyongs (Formenläufe). Ein Hyong ist ein festgelegter Ablauf, in dem ein Kampf mit einem oder mehrerer imaginärer Gegner symbolisiert wird. Ebenso gefordert war unser Können in Einsteppsparing,...

Die Jungs der F2 des TSV Meitingen sind heuer in der Gruppe Nordwest 2 Fußball-Herbstmeister geworden. Die Truppe wurde letztes Jahr neu zusammengewürfelt. Durch viel Engagement des jungen Trainers Marcel Knaus und der Unterstützung der "Alttrainerin" Sabina Jodl wurde aus dem wilden Haufen ein tolles Team. Die komplette Mannschaft, einschließlich deren Eltern und Geschwister, wurden zu einer eingeschworenen Gemeinschaft. Fleiß, Zusammenhalt und viel Spaß am Spiel, das ist das Erfolgsrezept...

Im Rahmen des Ferienprogramms vom Frauenbund Meitingen in der Grundschule führte dort am Montag den 01. August die Kampfsportschule Kocaman eine Trainingseinheit durch. 22 Schüler nahmen an dieser sportlichen Aktion mit Begeisterung teil. Um 10 Uhr begannen wir wie bei jedem Training mit Gymnastik, Aufwärm- und Dehnungsübungen, um Verletzungen zu vermeiden. Danach zeigten wir Selbstverteidigungstechniken aus dem Allkampf Jitsu, welche die Kinder ganz gut umsetzen konnten. Das Pratzentraining,...

Trainingseinheiten im Freien (Rain am Lech) Hier die Erläuterung der Baumstämme: http://www.myheimat.de/donauwoerth/die-sieben-scho...

In der Klasse 9c ist es mucksmäuschenstill. Die Schülerinnen und Schüler lauschen den Ausführungen ihres Klassenkameraden Florian. Dieser sitzt gerade auf dem „heißen“ Stuhl und übt mit Martina Sörgel ein Vorstellungsgespräch. Aufmerksam beobachtet die Klasse das Auftreten von Florian. Der sonst selbstsichere Schüler zeigt sich anfangs nervös, mit jeder weiteren Minute verfliegt die anfängliche Unsicherheit. Florian möchte gerne Kraftfahrzeugmechatroniker werden und übt gerade ein „richtiges“...

Die LG Zusam bietet interessierten Schülern und Schülerinnen ab 9 Jahren die Möglichkeit eine abwechslungsreiche Sportart kennenzulernen. Trainingszeiten der Leichtathleten jeweils in Wertingen in der Dreifachturnhalle des Gymnasiums Montag, 17.15 - 18.30 Uhr Schüler/innen (9 - 13 Jahre) Mittwoch, 18.15 - 20.00 Uhr Schüler/innen (14/15 Jahre) Freitag, 18.15 - 20.00 Uhr Schüler/innen (14/15 Jahre) Weitere Infos auf unserer Internetseite www.lgzusam.de oder per E-Mail lgzusamf@aol.com

Ich trainiere nun seit 2 Jahre Taekwon-Do bei Großmeister Ali. Dort lernte ich eine sehr nette junge Frau kennen, "Vanessa". Sie ist auch Bürgerreporterin auf myheimat. Seit wir uns getroffen haben verstehen wir uns sehr gut, sie ist eine klasse Trainingspartnerin und mir richtig ans Herz gewachsen. Jetzt hat sie ihren Schulabschluß gemacht und geht nach München, um dort eine Lehre zu beginnen. Heut möchte ich einmal ganz lieb und herzlich "danke" sagen. "DANKE VANESSA! DANKE FREUNDIN!" Denn...

Großmeister Ali Kocaman (7. Dan Taekwon-Do, 5. Dan Allkampf) wurde zum dritten Mal in die Liselotte-Nold-Schule in Nördlingen eingeladen, um Trainingsstunden in Sachen Kampfsport zu geben. Er gab an mehreren Tagen eine Stunde Unterricht in Taekwon-Do, Allkampf-Jitsu und Kickboxen. Unterstützt wurde er von seinem Meisterschüler Sven Bernhardt (1. Dan Taekwon-Do), der auch das Aufwärmen übernahm. Mit Gymnastik, Fauststößen, Beine schwingen usw. wurden die Schüler zum Schwitzen gebracht und danach...

Am Samstag bekamen wir Gäste aus Schwäbisch Gmünd, die sich auf ihre anstehende Schwarzgurt-Prüfung vorbereiten. Die drei Kampfsportler (Herbert Kappl 1. Dan Taekwondo, Anna Wamsler-Kappl und Kim Kappl, jeweils 1. Kup Taekwondo) trainierten mit uns gemeinsam in Meitingen. Bei einem sehr disziplinierten Training motivierte man sich gegenseitig und kam ganz schön ins Schwitzen. Am 22. Mai werden auch zwei Schüler des Großmeisters aus Berlin anreisen (Andreas Eidenmüller 1. Dan Taekwondo und...

Bei herrlichem Wetter konnte der TSV Meitingen seinen 3. Skikurstag an den Erwalder Almbahnen absolvieren. Insgesamt war die Skiabteilung an diesem Samstag wieder mit 3 Bussen unterwegs. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, alle 134 Skifahrer, Snowboarder und Tourengeher hatten jede Menge Spaß bei einem tollen Skitag im Pulverschnee. Großen Zuspruch fand auch das neue Angebot der Renngruppe für die Skikids mit den schnellen Brettern. Die 16 Kinder trainierten in 2 Gruppen mit ihren...

Ausbilder der Genussmolkerei Zott erklärten Schülerinnen und Schülern, worauf es bei der Stellensuche ankommt. In der Klasse ist es ganz still, denn die Schülerinnen und Schüler der 9dM sind ganz Ohr, was ihnen nun von zwei Leuten aus der Praxis in Sachen Bewerbung gesagt werden wird. Den Kontakt für dieses Gespräch konnte Lehrerin Judith Harsch knüpfen, die einen ihrer Schüler im Betriebspraktikum bei der Firma Zott in Mertingen besuchte. Zwei Mitarbeiter der Genussmolkerei Zott - Susanne...