Sport
Pilates ab dem 03.02.2016
Pilates Startet wieder durch, ab dem 03.02.2016 wird ein neuer Kurs angeboten. Teilnehmerzahl begrenzt......
- TSV Steppach e.V. gegr. 1888
- Bürgerreporter:in
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Das Jahr kann starten.....
Begrenzte Teilnehmerzahl.
- TSV Steppach e.V. gegr. 1888
- Bürgerreporter:in
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!!! Neu !!! Pilates ab dem 15.04.2013 beim TSV-Steppach e.V.
Info zu Pilates: Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eine Verbesserung der Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufs und eine erhöhte Körperwahrnehmung. Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des so genannten...
- TSV Steppach e.V. gegr. 1888
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