Kurs

Im Februar 2020 haben Frauen beim TSV Rain Abt.-Taekwondo Selbstverteidigung praktiziert. Das Ziel des Kurses war mehr Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten bei einer bedrohlichen Situation. Schon ab der ersten Übungseinheit konnten die Teilnehmerinnen (Frauen und Mädchen) erleben, wie sie sich mit einfachen Techniken schnell und effektiv verteidigen können. Befreiungs-, Abwehr- und Hebeltechniken brauchen keine besondere Kraft und helfen, dass sich Frauen und Mädchen im Alltag sicherer...

Große Ferien! So viel, so wenig Zeit bis zum neuen Schuljahr: Kein Grund sich zu langweilen, keine Chance sich zu langweilen im FotoWorkshop des Donauwörther Ferienprogramms, durchgeführt von Wolfgang Leitner. Ein exklusiver Kursraum war für die fünf Hobbyfotografen im Fotoworkshop reserviert, immerhin der Kleine Sitzungssaal des Rathauses, wo sonst Gremien und Ausschüsse der Stadt sich treffen. Viermal einen Nachmittag lang eintauchen in die Welt der Fotografie, ausprobieren, was mit einer...

Der Kurs lehrt Ihnen alle notwendigen Abwehr- und Verteidigungstechniken, um sich aus Umklammerungen, Fixierungen etc zu befreien und Angriffe erfolgreich abzuwehren. Das Programm beinhaltet Techniken aus Taekwon-Do, Karate und Judo. Psychologische und verbale Momente zur Abwehr finden besondere Beachtung. Ort: Rain am Lech (Turnhalle Schwimmbad) Zeit: 27.07.2011 - 8 folgende Mittwoche Uhrzeit: 19.00 - 20.00 Uhr Umfang: 6 Einheiten (incl. 2 Ausweichterminen) Trainer: Ali Kocaman (7. Dan...

Ab Samstag den 03. Mai beginnt der Kurs „Abenteuer Ehe! – Ein Seminar für Verliebte, Verlobte und Verheiratete.“ Das Seminar umfasst fünf Abende und findet im Bildungszentrum BIB in der Bahnhofstraße 20 in Donauwörth statt. Die Ehe hat in unserer Gesellschaft gegenwärtig einen schweren Stand. Nicht selten haben Menschen Angst sich aneinander zu binden und eine verbindliche Partnerschaft einzugehen. Zudem stellen manche die Frage „Ist die Ehe überhaupt noch zeitgemäß?“ Das Seminar „Abenteuer...