Kunst und gesund

Kräuter in Küche und Hausapotheke: Nehmen Sie teil an unserer Matinee in der Stadtbücherei. In allen Küchenkräutern findet man in unterschiedlichem Maß Inhaltsstoffe für Gesundheit und Wohlbefinden. Aber nicht alle Heilkräuter können in der Küche verwendet werden. Kräuterfachfrau Irmgard Juchelka spricht über die Verwendung dieser Schätze aus Wald und Garten und stellt ausgewählte Rezepte vor. Zwischendurch gibt es immer wieder Kostproben zum Riechen, Schmecken und Anfassen. Diese Veranstaltung...

Walking durch den Xco-Effekt – Kräftigen Sie Ihre Muskelgruppen in der Tiefe. Ursprünglich als Therapieform konzipiert fördert der Xco-Trainer als Ganzkörpertraining die Fettverbrennung um bis zu 33%. Ein spezielles Granulat im Inneren des Xco`s in Form einer kleinen Hantel dient als Schwungmasse für eine zeitverzögerte reaktive Wirkung. Durch diesen Effekt werden nicht nur Muskeln, sondern auch Sehnen, Bänder, Gelenke, also das gesamte Bindegewebe schonend trainiert. Gemeinsam mit...

Vermittlung von Grundlagen, Erlernen der Techniken sowie Anwendung der vermittelten Fähigkeiten an einigen Probe-Exemplaren. Gemeinsam mit Janya Bursy wird an ausgewähltem Obst und Gemüse geschnitzt, zur Herstellung von Tischdekorationen im traditionell thailändisch-asiatischen Stil. Diese Veranstaltung findet im Rahmen des "Stadtkultur Netzwerk Bayerischer Städte e.V."-Festivals, am 15.06.2018 von 18.30 - 21.00 Uhr, statt. Eintritt: 13,70 €, inkl. 7,00 € Material  Anmeldung bis 08.06.2018 im...

Kursleiterin Sonja Braun kombiniert beim Sitztanz rhythmische Gymnastik mit Elementen des Tanzes. Tanzen im Sitzen spricht Menschen jeder Altersgruppe an. Auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen ist Sitztanz geeignet. Tanzbewegungen trainieren Muskeln, Beweglichkeit, Koordination und vieles mehr. In geselliger Atmosphäre steigern Sie Ihr Wohlbefinden. Diese Veranstaltung findet im Rahmen des "Stadtkultur Netzwerk Bayerischer Städte e.V."-Festivals, am Montag, den 28.05.2018, von...