Berglauf

In Benthe gingen die Läufer auf  10 km und auf 21,8 km Strecken. Mandy Krause und Renate Anton liefen 10 km und Kai Philipp die 21,8 km Mandy und Renate mußten den Benther Berg einmal komplett umrunden. Bei sonnigem aber windigem Wetter macht diese wellige Strecke dann aber auch Spaß. Mandy kam als 6. Frau und mit 46:02 Min als 1. der AK W30 ins Ziel. Renate freute sich berechtigt über ihre Zeit von 54:08 Min und den 2. Platz in der AK W60. Kai Philipp lief am Benther Berg den Halbmarathon, für...

Mein 3. oder 4. Start beim Kyffhäuser Bergrennen... Meist fällt er leider mit Hannover zusammen.. Dieses Jahr eine Woche später. Ich bin dort den Marathon 1-2x gelaufen und nun zum 2. mal aus Rache an dem Berg oder meiner eigenen Überheblichkeit im Rennen den Halbmarathon... Die Strecke beim Marathon führt 10-15 km relativ flach den Berg die Straße hoch, beim Halbmarathon allerdings geht es nach ca. 1,5km sehr sehr steil bis km 11 den Berg hinauf! Das hat mir damals das Genick bzw. die Beine...

Beim 14. Friedberger Halbmarathon am 11. September 2016 gewinnt bei den Frauen Petra Stöckmann (TG Viktoria Augsburg), bei den Männern wird Andreas Beck von der LG Zusam Erster, Vorjahressieger Roman Deisenhofer (TG Viktoria Augsburg) kommt auf Platz Zwei und Michael Harlacher (LC Aichach). Platz zwei und drei bei den Frauen gehen an Christine Schindler (MBB-SG Augsburg) und Katharina Engelhardt (Tem TOMJ). Streckenrekorde wurden dabei keine gebrochen, was wohl vor allem an der mörderischen...

Als Belohnung gab es einen Teller Kartoffelsuppe und ein Bier von einer ortsansässigen Brauerei. Bevor es das zur Stärkung gab, mussten die Läufer vom Post SV Lehrte jedoch über die Strecken von 5, 11, 22 und 42 km von Wernigerode aus durch den Harz laufen. Für alle Läufer eine Herausforderung weil bei jeder Strecke ein großer Teil der Distanz bergauf führt. So laufen die 11 km Läufer ca. 7 km aufwärts, die 22 km Läufer von Kilometer 9 bis Kilometer 18 und die Marathonläufer müssen sogar die...