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Ratgeber
Die Musik lindert zwar nicht direkt die körperlichen Leiden, hat aber einen Einfluss auf das empfundene Stressniveau und so auch eine indirekte Wirkung auf den Körper. | Foto: © Alexandra H. / pixelio.de TRD Musik und Gesundheit

Warum Musik gegen Stress und Schmerz helfen kann

(TRD/MP) Musikhören kann im Alltag stressreduzierend wirken und körperliche Symptome lindern. Das zeigt eine neue Studie der Universität Wien. Dafür beantworten Personen mit chronischen körperlichen Leiden regelmäßig Fragen zum subjektiven Befinden und zu ihrem Musikhörverhalten. Parallel dazu wurden biologische Indikatoren für Stress im Speichel erhoben, um mögliche psychobiologische Mechanismen zu erforschen, die diesen positiven Effekten zugrunde liegen. Auch die Art der Musik spielte dabei...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 03.01.22
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