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Joggen

Beiträge zum Thema Joggen

Freizeit
Das Auge trainiert mit: Für jede Sportart gibt es die passende Kleidung. | Foto: © FashionFee /TRD Lifestyle

Mode für jede Sportart: Wenn das Fitneßstudio zum Laufsteg wird

(TRD/MP) Sport ist gesund. Eine immer größere Rolle spielt dabei die Kleidung. Manche nutzen die Sport-Bühne sogar als Laufsteg und wollen mit ihrem Outfit auffallen. Doch in erster Linie sollten die Textilien ihren Zweck erfüllen. Und da gibt es für jede Sportart etwas Passendes. Fashon Fee Link Beispiel Yoga: Dort ist atmungsaktive Kleidung aus elastischem Material wichtig. Daher gilt: Baumwolle statt synthetischer Stoffe. Um die Yoga-Figuren ausüben zu können, ohne ständig an der Kleidung...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 16.01.19
  • 1
Sport

Laufen ohne Schnaufen mit Zumbapapa - 3

Auch in diesem Jahr können Laufeinsteiger und Fortgeschrittene an der Aktion „0 auf 5000“ teilnehmen. Diesmal wird sie von der AOK und dem ESV Etr. Hameln unterstützt. Trainiert wird immer montags ab 18 Uhr im Weserberglandstadion. „Laufen ohne Schnaufen“ ist im Prinzip ganz einfach, wenn man sich an das eigene Leistungsvermögen und Tempo hält. Von 4 oder 5 Minuten Laufen und jeweils einer Gehpause sind wir im Training inzwischen bei ca. 4,5 km mit einer kurzen Trinkpause angekommen. Gemeint...

  • Niedersachsen
  • Hameln
  • 05.07.12
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