trimmpfad

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Der Natur-Trimm-Dich-Pfad von Hasselborn

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Waldsolms | am 04.11.2019 | 13 mal gelesen

Waldsolms: Hasselborn | In Hasselborn wurde am 5. Dezember 2017 ein neu gebauter Trimmpfad eröffnet. Patienten und Therapeuten der Vitos-Übergangseinrichtung von Hasselborn haben den Trimmpfad für die lauftherapeutische Arbeit errichtet. Der Trimmpfad verfügt über folgende Übungen: 01 Lockerung 02 Kniebeuge 03 Kniestecker 04 Military Press 05 Taillenbeuge 06 Rumpfdrehen 07 Sprinten 08 Froschhüpfen 09 Liegestütz 10 ...

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Der ehemalige Trimmpfad von Bruchköbel

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Bruchköbel | am 10.10.2019 | 16 mal gelesen

Bruchköbel: Sportplatz | In Bruchköbel fanden sich am 22. Juli 2019 noch Spuren von einem früheren Trimmpfad, bei dem es sich wahrscheinlich um einen Vita-Parcours handelte. Den ersten Hinweis findet man auf den im Ort vorhandenen Stadtplänen. Dort ist in der Nähe des Sportzentrums auch ein Trimm-Dich-Pfad eingetragen. Am Parkplatz vor den Sportanlagen gibt es den nächsten Hinweis: Auf einem Schild findet man eine schemtaische Darstellung des...

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Calisthenics-Trimmgerät in Goßfelden

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Lahntal | am 28.09.2019 | 12 mal gelesen

Lahntal: Lahnfelshalle | Ein Trimmgerät mit Elementen für verschiedene Übungen findet sich bei der Lahnfelshalle in Goßfelden. Das 4FCircle-Trimmgerät befindet sich in verkehrsgünstiger Lage, da direkt an dem Grundstück der Lahntalradweg vorbeiführt. Direkt dahinter fährt die Kuhrhessenbahn, und man muss nur etwa einen Drittel Kilometer bis zur Bahnstation zurücklegen. Das im Jahr 2018 gebaute Gerät kombiniert klassische Übungsgeräte wie...

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Der Fitnesspark Petersberg

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Petersberg | am 19.09.2019 | 43 mal gelesen

Petersberg: Rauschenberg | In der Gemeinde Petersberg, welche nahtlos in Fulda übergeht, gibt es neun Trimmgeräte, die sich auf drei Grünanlagen verteilen. Die ersten drei Übungsgeräte stehen zusammen in der Freizeitanlage Waidesgrund. Es handelt sich um einen Grünstreifen, an dem Schwimmbad, Sportplatz und Spielplatz liegen. Die Geräte stehen in direkter Nachbarschaft zum Sportplatz. Von der ersten Grünamlage kommt man über einen Fußweg zur...

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Der Fitnesspark von Biedenkopf

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Biedenkopf | am 19.09.2019 | 32 mal gelesen

Biedenkopf: Kottenbachtal | Am Rand von Biedenkopf findet sich der Arnoldsgrund - ein Tälchen, was sich vom Ortsrand aus etwa zwei Kilometer in den Wald erstreckt. Am Ende des von Wiesen geprägten Tälchens finden sich ein Tretbecken und ein Trimmpark mit zehn Geräten aus Edelstahl. Auf den Trimmpark weist ein Hinweisschild am Parkplatz im Arnoldsgrund hin. Von hier aus sind es etwa eineinhalb Kilometer bis zum Trimmpark. Folgende Geräte sind zu...

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Der Trimmpfad von Hosenfeld

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Hosenfeld | am 16.09.2019 | 10 mal gelesen

Hosenfeld: Sportplatz | Der kleine Ort Hosenfeld in der Nähe von Fulda hatte wohl früher einmal einen Vita-Parcours. Verschiedene Spuren weisen darauf hin. Der sichtbarste Hinweis auf den früheren Trimmpfad ist von der Landstraße L3141 zu finden. Vor einem Parkplatz finden sich auf Holzschildern die folgenden Angaben: Sport- und Freizeitanlagen Hosenfeld Sportplätze Schwimmbad Trimm - Pfad "Vita - Parcour" Die nächste Spur findet sich,...

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Trimmpfad in Marburg im August 2019

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Marburg | am 15.09.2019 | 38 mal gelesen

Marburg: Trimmpfad | Die Oberhessische Presse berichtete am 26. August 2019, dass der Trimmpfad von Marburg erneuert wurde. Neben einzelnen Geräten wurden auch alle Schilder ausgetauscht. Das war ein Grund, neue Aufnahmen vom Marburger Trimmpfad zu machen. Zum Zeitpunkt der Erneuerungsmaßnahmen fehlen genaue Angaben. Ein Nutzer des Trimmpfads meinte, dass der Austausch der Schilder schon etwas länger her sei. Im Zeitungsartikel oder der...

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Der Vita-Parcours von Florstadt

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Florstadt | am 10.09.2019 | 17 mal gelesen

Florstadt: Trimmpfad | Am Ortsrand von Florstadt in der Wetterau findet sich ein alter Vita-Parcours, der laut Zeitungsberichten im Jahr 2016 instand gesetzt wurde. In einem besonders guten Zustand befindet sich der Trimmpfad aber nicht, da einige Stationen fehlen oder defekt sind. Der Beginn des Trimmpfads befindet sich am Siedlungsrand rechts von der Altenstädter Straße. Eine große grüne Tafel mit vier symbolisch dargestellten Übungen weist...

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Der "Bleib gesund Pfad" von Diez

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Diez | am 13.08.2019 | 13 mal gelesen

Diez: Stadtwald | Die Stadt Diez verfügt über einen Trimmpfad in einem kleinerem Waldstück am Siedlungsrand. Der Beginn des Trimmpfads liegt am nördlichen Ende der Straße "Christiansweg". Vom Parkplatz am Straßenende aus führen mehrere Wege in den Wald. An einem abwärts führenden Weg findet sich eine Informationstafel zum "Bleib gesund Pfad", auf welcher sich das Logo der Krankenkasse AOK und das Wappen der Stadt Diez befinden. Auf der...

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Der frühere Trimmpfad von Sontra

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Sören-Helge Zaschke | Sontra | am 02.07.2019 | 19 mal gelesen

Sontra: Trimmpfad | Im Wald bei Sontra gab es es früher einen Trimmpfad, von welchem am 10. Juni 2019 nur noch Spuren vorhanden waren. Für die Ausstattung des Trimmpfads wurden Geräte und Schilder verwendet, die nach einem Konzept des Deutschen Olympischen Sportbunds zusammen an einem Platz augestellt werden sollten. In Sontra wollte man jedoch offensichtlich lieber einen Trimmpfad und keinen Trimmplatz. Die erste Spur findet sich in der...

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Der Fitnesspfad Richtsberg in Marburg

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Sören-Helge Zaschke | Marburg | am 27.05.2019 | 61 mal gelesen

Marburg: Richtsberg | In dem Waldstück, welches sich zwischen der Großseelheimer Straße und der Siedlung am Richtsberg befindet, gibt es einen modernen Trimmpfad mit elf Stationen. Das Waldstück mit dem Trimmpfad befindet sich in einem Tal zwischen den angrenzenden Siedlungen. Der Beginn des Trimmpfads liegt am unteren Ende und lässt sich vom Ende der Straße "Am Richtsberg" durch einen abwärts verlaufenden Weg erreichen. Hier befinden sich eine...

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Der Vita-Parcours von Bad Ems

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Bad Ems | am 16.05.2019 | 55 mal gelesen

Bad Ems: Kurparkwaldbahn Bergstation | Die an der Lahn gelegene Kurstadt Bad Ems bietet vielfältige Angebote, mit denen man im Freien die Fitness fördern kann. Dazu gehört auch ein Vita-Parcours, welcher sich in der Nähe des Kurparks Bismarkhöhe befindet. Bad Ems liegt am unteren Lahntal und weist im Stadtgebiet beträchtliche Höhenunterschiede auf, da sich an den Seiten des recht schmalen Tals steil aufragende Berghänge befinden. Auf der Nordseite der Lahn gibt...

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Der Vita-Parcours von Mönchberg

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Mönchberg | am 15.05.2019 | 42 mal gelesen

Mönchberg: Vita-Parcours | Der Luftkurort Mönchberg nahe des Mains verfügt über einen gut gepflegten Vita-Parcours, dessen Beschilderung sich in sehr gutem Zustand befindet. Für die Anreise vom Main nach Mönchberg bietet sich die Elsavatalbahn an. Die Bahntrasse, auf welcher sich ein Radweg befindet, geht nahe an Mönchberg vorbei. Allerdings sind noch ein paar Höhenmeter auf der Landstraße zu überwinden, um in den Luftkurort zu gelangen. Am...

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Der Delta-Parcours von Beerfelden

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Beerfelden | am 18.04.2019 | 35 mal gelesen

Oberzent: Delta-Parcours | Beim Delta-Parcours von Beerfelden handelt es sich um einen modernen Trimmpfad mit sechs Stationen und einer Länge von 1950 Metern. Ziel dieses Trimmpfads ist die Vermeidung von Übergewicht. Der Besucher soll angeregt werden, das Ungleichgewicht zwischen Energieaufnahme und -verbrauch durch erhöhten Bewegungsumfang auszugleichen. die Anleitungen an den Übungsstationen umfassen auch Anregungen, wie man die Übung in ähnlicher...

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Die Finnenbahn "Rheinblick" bei Wiesbaden

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Wiesbaden | am 29.03.2019 | 86 mal gelesen

Wiesbaden: Finnenbahn | Im Stadtwald von Wiesebaden nahe des Ortsteils Dotzheim liegt die Finnenbahn "Rheinblick". Aus einer Pressemittelung ist zu erfahren, dass die Bahn im Jahr 2012 erneuert wurde und zu diesem Zeitpunkt etwa 30 Jahre alt war. Finnenbahnen sind Laufstrecken mit einem weichen Belag aus Hackschnitzeln, was für einen besonderen Komfort beim Laufen sorgt. Die Bahn bei Wiesbaden hat eine Länge von 850 Metern, wobei Schilder am Weg...

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4FCircle-Trimmpark in Neu-Isenburg

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Neu-Isenburg | am 22.03.2019 | 19 mal gelesen

Neu-Isenburg: Sportpark | 4FCircle-Trimmpark in Neu-Isenburg In Neu-Isenburg finden sich an der Kurt-Schumacher-Straße zahlreiche Sportplätze. In dem Waldstück zwischen Straße und Sportanlagen befindet sich beim nördlichen Zugang zum Waldstadion ein 4FCircle-Trimmpark mit sieben Geräten. Wie bei anderen Trimmparks dieser Art gibt es eine Infotafel, auf welcher die Übungen verschiedenen Kategorien zugeordnet werden: - Erwärmung: Trainingsgelände,...

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Der Trimmpfad von Flammersbach

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Haiger | am 18.03.2019 | 36 mal gelesen

Haiger: Flammersbach | Ein ungewöhnlicher Trimmpfad findet sich am Waldrand von Flammersbach. Dabei handelt es sich eigentlich um eine Finnenbahn, welche mit sechs zusätzlichen Übungsstationen ausgestattet wurde. Der Beginn des Trimmpfads liegt im Wald am Ende der Petersbachstraße. Hier steht ein Schild mit der Aufschrift "Trimmpfad / Laufsportanlage Benutzung durch Reiter oder Fahrzeuge jeglicher Art ist nicht gestattet. Benutzung auf eigene...

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Alzenau bewegt sich! Der Trimmpfad von Alzenau

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Alzenau in Unterfranken | am 22.02.2019 | 72 mal gelesen

Alzenau: Trimmpfad | Alzenau gehört zu den vielen Orten, in denen einmal ein Vita-Parcours angelegt wurde. Den gab es noch im Jahre 2018, allerdings nicht mehr mit der originalen Ausstattung. Der Beginn des Trimmpfads liegt wie in vielen Orten in der Nähe eines Sportplatzes. Allerdings liegt noch die am Stadion vorbeiführende Westumgehung zwischen Stadion und Trimmpfad. Hinter dem Stadion gibt es jedoch einen Fuß- und Radweg, welcher unter der...

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Der Kahler Vita Parcours 1

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Kahl am Main | am 11.02.2019 | 101 mal gelesen

Kahl am Main: Trimmpfad | Der Kahler Vita Parcours ist ein Trimmpfad mit elf Stationen, welcher sich in dem Waldstück zwischen dem Ferienpark und der Bahnstrecke nach Alzenau (bzw. der neben der Bahnstrecke liegenden Straße) befindet. Der Zugang erfolgt über die Königsberger Straße, wo ein großer Wegweiser auf den Vita Parcours hinweist. Der Verlauf des Trimmpfads ist zudem im Stadtplan von Kahl eingetragen. Ein besonderes Merkmal des Trimmpfads...

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4FCircle-Trimmpark in Dieburg

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Dieburg | am 19.11.2018 | 24 mal gelesen

Dieburg: Freizeitzentrum Spießfeld | Am Freizeitzentrum Spießfeld etwas außerhalb von Dieburg befindet sich ein moderner 4FCircle-Trimmpark. Der Trimmplatz befindet sich zwischen einem Parkplatz, dem Waldrand, einem Teich und einem Spieplatz. Auf den Schildern, welche die Übungen erläutern, befindet sich Trimmy, das Maskottchen des DOSB. Auf einer Infotafel findet sich ein Übungsprogramm aus fünf Trainingsgruppen mit einer Auflistung der zugehörigen...

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Der Liebig-Trimmpfad in Pfungstadt

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Pfungstadt | am 16.11.2018 | 66 mal gelesen

Pfungstadt: Sandbach | Am Sandbach in Pfungstadt gab es früher einen Trimmpfad mit zwanzig Stationen. Von diesem waren am 2.11.2018 nur noch wenige Reste zu finden. Folgt man dem Sandbach von der Eberstädter Straße aus bis zur ersten Brücke über den Sandbach, so kommt man zum Beginn des Trimmpfads. Wenn man sich von Pfungsstadt aus der Brücke nähert (wobei man zur Linken an einem Sportgelände vorbeikommt), so blickt man direkt auf ein hellblaues...

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Der Vita-Parcours von Roßdorf

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Roßdorf | am 16.11.2018 | 81 mal gelesen

Roßdorf: Ludwigsteich | In der Nähe von Roßdorf befindet sich im Wald ein Vita-Parcours. Der Vita-Parcours wurde vor einigen Jahren modernisiert und verfügt daher über modernen Trimmgeräte. Allerdings fehlen einzelne Stationen und Schilder. Die vorhandenen Schilder waren bei einem Besuch am 2. November 2018 in sehr gutem Zustand.  Um zu diesem Trimmpfad zu gelangen, muss man erst einmal das passende Roßdorf aufsuchen: Es handelt sich um einen Ort...

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Der Vita-Parcours von Atzbach

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Lahnau | am 21.10.2018 | 60 mal gelesen

Lahnau: Vita-Parcours | Der kleine Ort Atzbach in der Nähe von Gießen verfügt noch über einen alten Vita-Parcours. Am 3. Oktober 2018 waren jedoch nur noch acht der einst zwanzig Trimmstationen verhanden. Eine ausreichende Zahl von Wegweisern erlaubte es aber, dem Verlauf des Trimmpfads zu folgen. Um zum Vita-Parcours zu kommen, folgt man zunächst der am Ortsrand beginnenden Straße "Waldweg", welcher im Tal des Schwalbenbachs verläuft. Dabei...

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Der alte Trimmpfad in Marburg

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Marburg | am 06.04.2018 | 184 mal gelesen

Marburg: Hansenhaus | In Marburg gibt es verschiedene Fitnessangebote im Freien, zu denen auch ein normaler Trimmpfad gehört. Die Stadt Marburg verfügt laut eigenem Informationsangebot über die folgenden Fitnessangebote. * Trimm-Dich-Pfad Hansenhaus Der etwa zwei Kilomete lange Trimmpfad im Wald soll in den siebziger Jahren entstanden sein. * Fitness-Pfad am Richtsberg unterhalb der Richtsberg-Gesamtschule Der Fitnesspfad ist 2010...

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Aufbau eines klassischen Vita-Parcours

Sören-Helge Zaschke
Sören-Helge Zaschke | Stadtallendorf | am 31.01.2018 | 301 mal gelesen

In den siebziger Jahren enstanden in Deutschland zahlreiche Trimmpfade, die alle den selben Aufbau hatten. Diese wurden als Vita-Parcours bezeichnet, da die Vita-Lebensversicherung den Aufbau der Trimmpfade förderte, indem sie in den ersten Jahren die Beschilderung kostenlos zur Verfügung stellte. Aufbau Ein Vita-Parcours ist ein Rundweg mit zwanzig Stationen, an denen verschiedene Übungen - teils ohne Hilfsmittel, teils...