Gelungene Symbiose
Qi Gong-Übungsstunden im Altenzentrum
Wer schon einmal die Möglichkeit hatte, in China durch die Parks zu spazieren, wird sie vielleicht entdeckt haben, die Qi Gong-Meister und ihre Schülerinnen und Schüler. Denn dort wird Qi Gong (Qi steht für Lebensenergie oder Lebenskraft, Gong für Arbeit, Übung oder auch Gesetz) zumeist draußen an öffentlichen Orten praktiziert und ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Es verbindet fließende Bewegungen mit Meditation und Atemübungen. Manche verstehen Qi Gong...