Kurs

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Yoga beim MTV Groß-Buchholz

MTV Groß-Buchholz von 1898 e.V.
MTV Groß-Buchholz von 1898 e.V. | Hannover-Groß-Buchholz | am 13.04.2022 | 22 mal gelesen

Hannover: Gerhardt-Hauptmann Schule | Yoga gibt es in sehr unterschiedlichen Intensitätsstufen und Stilrichtungen. Im MTV wird Vinyasa-Yoga praktiziert, in dem die Asanas (Körper- positionen) eine eher höhere Intensität haben. Dabei wird gleichzeitig versucht den Geist zur Ruhe zu bringen. Aber auch eine Zentrierung zu Beginn und eine meditative Entspannung am Ende der Stunde sind wichtiger Bestandteil. Es werden zwei Varianten angeboten, eine sanftere, vom...

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Laufkurs mit Anerkennung der Krankenkasse "Laufend Unterwegs" ab 18.08.2022

Knut Barnstorf
Knut Barnstorf | Lehrte | am 28.03.2022 | 13 mal gelesen

der PSV Rot Gold Lehrte bietet ab 18.8.2022 einen Einsteiger-Fitnesskurs an mit den Namen "Laufend Unterwegs". Er ist anerkannt von den Krankenkassen und somit erstattungsfähig. Er besteht aus 12 Teilen und ist in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer entstanden. 15 Personen dürfen maximal teilnehmen. Der Kurs ist für absolute Einsteiger zugeschnitten und findet Outdoor statt. Ziel ist es, nach dem Kurs 30 Minuten im Stück...

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Neue Aqua-Fitness-Kurse vom TSV Milbertshofen

TSV Milbertshofen
TSV Milbertshofen | München | am 23.09.2021 | 417 mal gelesen

München: Toni-Pfülf Grund und Mittelschule | Der TSV Milbertshofen bietet im Rahmen seines Gesundheitsprogramms Aqua-Fitness an Kursreihe Herbst 2021 Aqua-Fitness ist eine kraft- und ausdauerorientierte Sportart, die den ganzen Körper trainiert und für Jedermann geeignet ist. Beim Aqua-Fitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Besonders die Effekte auf das Herz- und Kreislaufsystem sowie das gelenkschonende Training sind...

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Aquafitness TSV Königsbrunn

Schwimmen TSV Königsbrunn
Schwimmen TSV Königsbrunn | Königsbrunn | am 18.09.2021 | 39 mal gelesen

Königsbrunn: Schwimmabteilung TSV | KOMM UND MACH MIT UND HALT DICH IM WASSER FIT! Aquafitness stabilisiert das Herz- und Kreislaufsystem, sorgt für gelenkschonenden Muskelaufbau und eine gute Grundlagenausdauer. Der Spaß in der Gruppe zu einer bunten Musikauswahl kommt dabei nicht zu kurz.  Die Schwimmabteilung bietet den Kurs in stehtiefem Wasser ab Do., den 23.09.2021, von 17:30 bis 18:15 Uhr im Gymnasiumbad Königsbrunn an. Geleitet wird der Kurs von...

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Winterballern Outdoor ab 7.11.2021. Nur 6 Plätze.

Knut Barnstorf
Knut Barnstorf | Lehrte | am 10.09.2021 | 19 mal gelesen

Lehrte: CoolRunning Lehrte | Neu. Winterballern draußen. Das ist eine kleine Idee von mir für den Winter. Bitte melden, wer mit einsteigt in das Winterabenteuer. 800 Meter Laufen im Stück sollte gehen, plus zwei saubere Liegestütze - mit Nase im Erdreich. Der Rest findet sich. Der Schwerpunkt liegt auf Kraft und Bewegung Outdoor. 😆 Termine: 07.11.2021 21.11.2021 05.12.2021 19.12.2021 02.01.2022 16.01.2022

18 Teilnehmende absolvieren Fachweiterbildung für Psychiatrie

Georg Schalk
Georg Schalk | Augsburg | am 22.06.2021 | 12 mal gelesen

Augsburg: Bezirkskrankenhaus | Nach zweijähriger Ausbildungszeit ist am Bezirkskrankenhaus (BKH) Augsburg ein Fachweiterbildungskurs für Psychiatrie verabschiedet worden. Die 18 Teilnehmenden kamen aus allen Standorten der Bezirkskliniken Schwaben, aus der Kinder- und Jugendpsychiatrie, den kbo-Lech-Mangfall-Kliniken Landsberg am Lech und Garmisch-Partenkirchen sowie den Danuvius Kliniken. Bei der Abschlussfeier erhielten sie ihre Zeugnisse. Die...

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Land in Sicht !! 2

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 15.05.2021 | 125 mal gelesen

Schnappschuss

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Bürgernetz Friedberg: Geistig fit mit Gedächtnistraining

Jeanne Graf
Jeanne Graf | Friedberg | am 08.09.2020 | 13 mal gelesen

Friedberg: Bürgernetz Friedberg | „Wer rastet, der rostet“ – dies gilt für Körper und Geist. Die zertifizierte Gedächtnistrainerin Petra Glauber bietet wieder Kurse im Bürgernetz am Bahnhof an. Unser Gehirn lässt sich aber auch im zunehmenden Alter noch mit Erfolg trainieren. Ohne Stress und mit Spaß werden Ihnen, an fünf Terminen, Techniken gezeigt, die Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit erhalten bzw. verbessern. Die Teilnehmenden werden jeweils in zwei...

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Oft, zu oft, trifft es Senioren! Langenhagen: E-Fahrrad-Kurse für Seniorinnen und Senioren

ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲!
ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲! | Langenhagen | am 01.09.2020 | 49 mal gelesen

Langenhagen: ADFC Stützpunkt | Kurs. Rauf aufs E-Rad - aber sicher(er)!In Langenhagen werden wieder kostenfreie E-Bike-Kurse für Personen ab 60 angeboten: Hintergrund ist auch die Unfalllage gemäß des beigefügten Bildes des Statistischen Bundesamtes DESTATIS / STATISTA. Statistik 2019 für Getötete mit Fahrrädern, E-Bikes bis 25 km/h und S-Pedelecs bis 40 km/h Gesamt - 445 Getötete Davon - 28 % E-Bike/S-Pedelec-Fahrer m/w/d - 61 % waren 65...

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Hart am Wind

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 22.08.2020 | 31 mal gelesen

Schnappschuss

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🚲-Fahr-Risiko für Ältere: Woran liegt's? Zwei E-🚲-Kurse durch Polizei & Seniorenbeirat helfen: Sicherheitstraining ... 5

ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲!
ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲! | Langenhagen | am 19.07.2020 | 169 mal gelesen

Langenhagen: ADFC Geschäftsstelle | Kurse. E-🚲-Fahren im Alter ab 65? Sehr, sehr erhöhtes Risiko ... Dringende Abhilfe: Zwei E-Bike-Kurse von Polizei und SeniorenbeiratDringende Empfehlung Der ADFC Langenhagen empfiehlt Seniorinnen und Senioren - gaaaanz dringend - die Teilnahme an diesen beiden E-🚲-/Pedelec-Kursen!!! Hier im Langenhagener ECHO sind die zeitlichen Angaben für diese beiden Senioren-m/w/d--🚲-Kurse der Polizei. Hier auf der Webseite...

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Anmeldeschluss 20.7.: Elektro-🚲-Übungskurs für Anfänger und Fortgeschrittene 6

ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲!
ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲! | Langenhagen | am 01.07.2020 | 61 mal gelesen

Langenhagen: Seniorenbeirat | Kostenfrei. Pedelec-Übungskurs für Anfänger und FortgeschritteneRauf aufs Rad - aber sicher(er)! Rauf aufs E-Rad - aber sicher(er)! Die Polizeiinspektion Burgdorf bietet erstmalig einen kostenlosen Kurs in Langenhagen für Fahrradfahrende Ü 50 an, die mit einem Elektrofahrrad (Pedelec) auf dem 🚲 unterwegs sind. Zunächst werden rechtliche Aspekte besprochen und die richtige Helmeinstellung überprüft. Im Anschluss kann...

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Selbstvertrauen mit Selbstverteidigung 3

Kocaman (Ali)
Kocaman (Ali) | Donauwörth | am 08.03.2020 | 181 mal gelesen

Im Februar 2020 haben Frauen beim TSV Rain Abt.-Taekwondo Selbstverteidigung praktiziert. Das Ziel des Kurses war mehr Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten bei einer bedrohlichen Situation. Schon ab der ersten Übungseinheit konnten die Teilnehmerinnen (Frauen und Mädchen) erleben, wie sie sich mit einfachen Techniken schnell und effektiv verteidigen können. Befreiungs-, Abwehr- und Hebeltechniken brauchen keine...

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VORHER anmelden: März-Radfahr-Lernkurse für Anfänger*innen des ADFC Region Hannover e.V.

ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲!
ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲! | Hannover-Mitte | am 25.01.2020 | 18 mal gelesen

Hannover: ADFC Region Hannover e.V. | Rauf aufs Rad!Vorher anmelden: März-Radfahr-Lernkurse des ADFC für Anfänger*innen Sie möchten, wie viele andere auch, die Umgebung mit dem Fahrrad erkunden, Einkäufe per Rad erledigen oder an einer Fahrradtour teilnehmen? Dann melden Sie sich zu unseren Radfahr-Lernkursen an. Unter der Leitung einer zertifizierten Radfahrlehrerin des ADFC Region Hannover e.V. lernen Sie in einem 20-stündigen Kurs das Radfahren: Drei...

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Zum 4. Mal - sicher Radfahren lernen für Migrantinnen: Sommer-Grundkurs 2022

ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲!
ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲! | Langenhagen | am 12.01.2020 | 67 mal gelesen

Langenhagen: Bolzplatz IGS | Radfahren - aber sicher! - - - -  Neuer Kurs Aber sicher(er): Radfahren für Migrantinnen  Kosten Dieser Kurs ist für Migrantinnen kostenfrei: Es wird zu Beginn ein Pfand von € 20 eingesammelt, das am Kursende wieder zurückerstattet wird. Fahrräder Die Fahrzeuge werden vom ADFC gestellt. Es können auch eigene, verkehrssichere  Fahrräder benutzt werden. Termin 1. Grundkurs - von Montag, 9. Mai 2022 - bis...

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Better Place = der bessere Platz! Spenden erbeten, online: Zwei Fahrrad-Kurse für Migrantinnen, zum 4. Mal

ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲!
ADFC-Langenhagen-BLOG: Rauf aufs 🚲! | Langenhagen | am 07.01.2020 | 65 mal gelesen

Langenhagen: Bolzplatz IGS | Spenden. Durch eine Spende wieder ermöglichen: Sicher(er) Radfahren ist (Bewegungs-)Freiheit! Zwei Fahrrad-Kurse: HIER geht's direkt zum Online-Spenden-Formular bei betterplace.org Für Spenden für diese gemeinnützige Aktion gibt es - natürlich - eine Spendenbescheinigung für die Vorlage beim Finanzamt, für die Spende hier: https://www.betterplace.org/de/projects/76119 Ziel der beiden Kurse Oft kommen Migrantinnen...

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Spenden erbeten, online: Zwei Fahrrad-Kurse für Migrantinnen, zum 4. Mal 1

Reinhard Spörer
Reinhard Spörer | Langenhagen | am 07.01.2020 | 79 mal gelesen

Langenhagen: Bolzplatz IGS | Spenden. Durch eine Spende wieder ermöglichen: Sicher(er) Radfahren ist (Bewegungs-)Freiheit! Zwei Fahrrad-Kurse: HIER geht's direkt zum Online-Spenden-Formular bei betterplace.org Für Spenden für diese gemeinnützige Aktion gibt es - natürlich - eine Spendenbescheinigung für die Vorlage beim Finanzamt. Ziel der beiden Kurse Oft kommen Migrantinnen aus Ländern zu uns, in denen das Radfahren nicht so üblich ist wie...

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Zufahrt 1

Hans-Joachim bartz
Hans-Joachim bartz | Hattingen | am 24.11.2019 | 28 mal gelesen

Schnappschuss

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Life Kinetik Kurs

Stefan Nuber
Stefan Nuber | Augsburg | am 10.11.2019 | 38 mal gelesen

Augsburg: Juniorkreisel | Besser vernetzt mit Life Kinetik, hört sich exotisch an, neue Verbindungen zwischen Gehirnzellen und steigert die Leistungsfähigkeit.“ Wären Sie auch gerne wieder, … kreativer, … leistungsfähiger, … stressresistenter, … konzentrierter, … geschickter, … aufnahmefähiger, … entspannter. Was erwartet dich: Durch spaßige, visuelle und koordinative Aufgaben werdet Ihr abwechslungsreich begeistert sein. Dabei wird viel...

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Klanglabor@OH! – Kammermusikkurs der Opernfestspiele

Thomas Rank
Thomas Rank | Günzburg | am 16.06.2019 | 46 mal gelesen

Die Cappella Aquileia, das Orchester der Opernfestspiele Heidenheim, lädt jugendliche Nachwuchsmusikerinnen und –musiker zum Kammermusikkurs „Klanglabor“ ein. Das Klanglabor bietet jungen Musikern im Alter von 14 – 25 Jahren Ensemblespiel auf höchstem Niveau: In Formationen vom Klaviertrio bis zum kleinen Kammerorchester mischen sich Profis und Teilnehmerinnen und Teilnehmer und erarbeiten gemeinsam Kammermusik. Das...

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Life Kinetik Workshop + Schnupperstunde: Besser vernetzt mit Life Kinetik, hört sich exotisch an, neue Verbindungen zwischen Gehirnzellen und steigert die Leistungsfähigkeit.“

Stefan Nuber
Stefan Nuber | Augsburg | am 01.06.2019 | 27 mal gelesen

Augsburg: Juniorkreisel | Life Kinetik Workshop + Schnupperstunde: Besser vernetzt mit Life Kinetik, hört sich exotisch an, neue Verbindungen zwischen Gehirnzellen und steigert die Leistungsfähigkeit.“ Wären Sie auch gerne wieder, … kreativer, … leistungsfähiger, … stressresistenter, … konzentrierter, … geschickter, … aufnahmefähiger, … entspannter. Dann lernen Sie jetzt Life Kinetik in einem Workshop mit einer Schnupperstunde kennen –...

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Containerschiff auf Kurs halten!

Rüdiger Bayer
Rüdiger Bayer | Hamburg | am 15.04.2019 | 43 mal gelesen

Hamburg: Bubendey -- Ufer | Schnappschuss

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Kurs zur Gewichtsreduzierung

Therapiezentrum Bennigsen
Therapiezentrum Bennigsen | Springe | am 17.02.2019 | 55 mal gelesen

Springe: Therapiezentrum Bennigsen | Möchten auch Sie gerne einige Pfunde verlieren? Sie haben schon einige Male versucht abzunehmen, aber der Erfolg wollte sich nicht auf Dauer einstellen? Damit sind Sie nicht alleine. Die Ursache dafür ist der sogenannte „Jojo - Effekt“ nach einer Diät. Die Diäten entziehen dem Körper vor allem Wasser und Muskelmasse. Der Körper senkt den Energiebedarf und schaltet auf Sparflamme! Wird nach einer Diät wieder normal...

Goldschmiedekurs

Joachim Meyer
Joachim Meyer | Aichach | am 30.01.2019 | 4 mal gelesen

Aichach: Goldschmiedeatelier im Innenhof, Schloss Blumenthal | Mit und ohne Vorkenntnisse , unter der Leitung der erfahrenen Gold und Silberschmiedemeisterin Monika Vesely.

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Goldschmiede Workshops auf Schloss Blumenthal

Monika Vesely
Monika Vesely | Aichach | am 25.01.2019 | 25 mal gelesen

Aichach: Schloss Blumenthal | Wir fertigen Schmuck und Objekte aus unterschiedlichen Metallen; mit Steinen, Glas, oder Plexiglas.  Oder wir verarbeiten unsere Lieblings Fundstücke, das nicht mehr zeitgemäße Erbstück von „Tante Emma“. Alte Stücke werden „upgecycelt“, und so zu ihrem neuen Lieblingsschmuck. Mit und ohne Vorkenntnisse , unter der Leitung der erfahrenen Gold und Silberschmiedemeisterin Monika Vesely. INFO unter:...