Gesundheit

Fit in den Frühling – neuer Nordic Walking Kurs ab 9. März 2018 Milbertshofen – Auf ein Neues...! Nach einer wohlverdienten Winterpause wird ab 9. März 2018 wieder Wind und Wetter getrotzt und fleißig in der Natur gewalkt. Der Nordic-Walking-Kurs bietet spannende Inhalte und Übungen für Einsteiger, Wiedereinsteiger aber auch bereits Fortgeschrittene, die neues kennen lernen wollen und Spaß daran haben sich mit einer Gruppe zu bewegen. Gewalkt wird jeden Freitag von 09.00 bis 10.30 Uhr. Nordic...

Nach 5 Jahren mit Kursen im Englischem Garten, in Schwabing, für den Deutschen Alpenverein, für das Pharma Unternehmen GlaxoSmithKline und für Parkinson-Patienten im Klinikum Rechts der Isar, bekommt Tai Chi München eine neue Heimat. Ab Oktober 2015 eröffne ich nun in Herrsching am Ammersee auch ein eigenes Studio unter dem Namen „Tai Chi-Inspiration“. Neben wöchentlichen Morgen- und Abendkursen biete ich auch Tages-/Mehrtages-Seminare an. Zudem können Sie auch Privatstunden, oder Kurse für Ihr...

Neuanschaffung: Tor und Basketballkorb Im Mai dreht sich alles um das Thema Sport und Ernährung. So bietet das Team des STEREOTONs jeden Öffnungstag des Jungen Cafés (Di.- Fr., 16.00 – 22.00 Uhr) eine neue Sportaktion für junge Menschen ab 14 Jahren an. Die Sportfläche kann für Basketball, Federball, Fußball etc. genutzt werden. Passend dazu wurden ein neues Tor und ein neuer Basketballkorb angeschafft Praktische Tipps und Tricks in Sachen Ernährung Einmal in der Woche wird spontan zusammen...

Prof. Frank Jester hielt humorvollen Vortrag in der Osteroder Stadthalle Wer ist eigentlich Prof. Frank Jester? Vielleicht haben Sie von ihm gehört, als er letztes Jahr von Hamburg bis zum Bodensee wanderte. Und das BARFUß. Nein? Dann vielleicht als Arzt, Heilpraktiker, Zahnarzt oder Rettungssanitäter? Auch nicht? Dann vielleicht als jemand, der andere Menschen wirklich heilen möchte? Ohne OPs und hässliche Narben. „Also die Herstellung des Zustands vor einer Erkrankung – ohne anderweitig...

Hier habe ich einige Bilder von der ,,mega" Meitinger Gewerbeausstellung 2016. Bei herrlichem Wetter hatten die Besucher vieles zu bestaunen. Ich war an beiden Tagen vor Ort und habe einige Neufahrzeuge, Oldtimer Autos, Traktoren und die Hiphop Tanzgruppe fotografiert. Der Bericht von den Auftritten der Kampfsportgemeinschaft Kocaman folgt von Petra Kinzer.

Das neuste Messverfahren aus Asien jetzt auch in Bad Lauterberg! Wissen Sie, wie flexibel Ihre Arterien noch sind und kennen Sie Ihren persönlichen Stresslevel? Nein? Dann finden Sie es heraus. In 1-2 Minuten ohne langes warten, Blut abnehmen oder sonstige unangenehme Begleiterscheinungen. "Setzen Sie sich gerne mit uns zur individuellen Terminabsprache in Verbindung und lassen Sie Ihren Stresslevel sowie Ihre Gefäßflexibilität ganz einfach nachmessen" Gerne können Sie uns auch am 07. August...

Milbertshofen – Ende Juni beginnt beim TSV Milbertshofen nach langer Abwesenheit endlich wieder ein neuer Nordic-Walking-Kurs für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Gewalkt wird ab sofort jeden Freitag von 09.00 bis 10.30 Uhr. Nordic Walking trainiert den ganzen Körper und ist für Jedermann geeignet. Die Stöcke dienen dabei nicht der Entlastung oder dem Abstützen, sondern erhöhen die Intensität der Bewegung, um das Herz-Kreislaufsystem in Schwung zu bringen. Besonders die positiven Effekte auf...

Der Sport ist schon lange fester Bestandteil in unserem Leben geworden und wird in verschiedensten Formen ausgeübt. Von Laufen gehen, Fahrradfahren, über Mannschaftssportarten bis hin zum Krafttraining im Studio. Das wichtigste ist dabei, dass einem die Bewegung Spaß macht und gut tut! Seit Anfang Mai bietet das COREFITZ ein in Königsbrunn und Umgebung einmaliges Trainingskonzept. „Funktionelles Training“ in Kleingruppen. Hierzu entstand im Süden der Brunnenstadt eine neue Trainings-Box. Aber...

So manch einer, der am Sonntag in der niedersächsischen Landeshauptstadt mit dem Auto unterwegs war, hat sich vielleicht gewundert, dass er nicht überall durchkam, dass viele Straßen gesperrt waren. Doch die meisten Hannoveraner wussten natürlich Bescheid, stand doch an diesem Tag ein Sportevent auf dem Programm, das sich Jahr für Jahr wiederholt: der Hannover-Marathon. Und bei welcher Sportart bräuchte man wohl mehr Platz als bei diesem langen Lauf. So zog sich dieser durch diverse Stadtteile....

unterwegs auf der Schweindorfer Loipe, ganz nah bei Nördlingen. Endlich, es ist wieder soweit. Jahrelang habe ich auf diesen Augenblick gewartet: von der Haustüre aus quer über die Wiesen gleiten, hinaus in die weiß glänzende Weite. Meine "Brettl", vier lange Jahre haben sie auf mich gewartet. Diese kalten Wintertage müssen bezwungen werden. Ich weiß, der Winter, er lässt sich nicht bezwingen. Ich werde einfach das Beste daraus machen. So habe ich mich auf den Weg gemacht . . . Es gibt viele...

Ich wünsche allen Glück, Gesundheit, und ein friedliches Neues 2016! Gruß Ali

Die zwei Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald haben zusammen in der Sporthalle gefeiert und gemütlich zusammengesessen. Traditionell wie jedes Jahr wird sich kurz vor Weihnachten getroffen um gemeinsam ein paar schöne Stunden zu verbringen. Das große Buffet zu dem alle etwas mitbringen ist das Highlight und den Glühwein dazu spendet die Sparte. Der Spartenleiter Thorsten Lange bedankt recht herzlich bei den Ärzten, Übungsleitern und Helfern für die gute Zusammenarbeit und verteilt Präsente....

FITz Fitness und Freie Wähler Königsbrunn beenden Charity-Aktion „Jedes Kilo zählt“ Von den 53 Angemeldeten haben 45 abnehmwillige Teilnehmer die Aktion bis zum Schluss durchgezogen und insgesamt 159 Kilogramm in den vergangenen zwei Wochen abgespeckt. Dafür haben sie beim Radfahren, beim Laufen oder auf dem Stepper geschwitzt, Gewichte gestemmt und auf Ihre Ernährung geachtet. Und das alles für den guten Zweck bei der Abnehmaktion „Jedes Kilo zählt“. Zur Aktion hatten FITz-Fitness und die...

Ein Bad für alle 62.000 Bürger der Stadt Garbsen! Ein Bad für jedes Alter: für Babys, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Rentner Ein Bad zum Schwimmen lernen, für Sport, für Gesundheit, für Spaß und Freude, für Wellness! Ein Bad mit Drinnen und Draußen! Ein Bad als Treffpunkt! Warum ist das wichtig? Zwei alte Bäder aus den 60er Jahren des letzten Jahrhunderts sind nicht mehr renovierungsfähig und für viele Bürger nicht mehr reizvoll genug nach heutigen Maßstäben. Die jährlich rückläufige...

OFFENER Brief ans Finanzministerium, sowie Bilanz-Info zum MEADS-Vertragspartner ...hier in der RUBRIK Kommentar

6.6.2015 | 09:00 – 15:45 Uhr | Sportstätte des Sport Clubs Langenhagen e.V. | Leibnizstraße 50 | 30853 Langenhagen Am Samstag war es soweit! Der Regionssportbund Hannover veranstaltete seinen fünften 50Plus Aktiv Tag in Langenhagen und freut sich erneut über eine starke Resonanz aus der Region und sogar darüber hinaus. Mit einer Ausfallquote von 0,6 Prozent fanden insgesamt 160 sportwillige Frauen und Männer aus der ganzen Region Hannover im Alter 50Plus bei kaiserlichen Temperaturen den Weg...

Sport und körperliche Aktivität sind für alle Menschen wichtige Bestandteile ihres Lebens und Erlebens. Integration und Inklusion von Menschen mit geistiger Behinderung gelingt beim Sport leichter als im Alltag von Schule, Berufsausbildung und Arbeitswelt, weil Begeisterung im und für Sport Emotionen freisetzt, die verbinden. Menschen mit geistiger Behinderung besitzen für diese Gefühleeine besondere Begabung (Foto 1) Vom 7. bis 9. Juli finden in Marburg die 1. Landesspiele von Special Olympics...

Es geht wieder raus ins Freie! Die Sportabzeichensaison der Sportgemeinschaft Letter 05 ist angelaufen. Ab nun geht es wieder jeden Montag und Donnerstag ab 17 Uhr ins Freie. Knapp 30 Teilnehmer trauten sich Montag Abend trotz Hagelschauer ins Leinestadion zum ersten stürmischen Anlaufen der Jedermannsportgruppe. Die geringe Teilnehmerzahl war diesmal sicherlich dem schlechten Wetter geschuldet, obwohl der harte Kern behauptet ja, es gibt kein schlechtes Wetter nur schlechte Kleidung und...

VIERmal ausprobieren 30. April - 28. Mai 2015 Donnerstags 18-19 Uhr für Jugendliche ab 12 Jahren Donnerstags 20-21.30 Uhr für Erwachsene Infos und Anmeldung unter www.kyushindo.de oder eine Mail an: info@kyushindo.de unser Bewerbungstext: sich anders bewegen… Dahinter steht der Anspruch, den alltäglichen Stress und Leistungsdruck in der Freizeit auszugleichen und darüber hinaus, verbrauchte Energie wieder aufzutanken. Der Kurs ist für diejenigen, die neugierig sind auf besondere...

Habe Euch bei der Zukunftsbank aufs Konto 2015, 365 Tage Liebe, Glück + süße Träume einbezahlt. Viel Spaß beim Ausgeben und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Wünscht Ali Baba

Die Freien Wähler Königsbrunn und das FITZ Fitness-Studio beenden die erfolgreiche Charity-Aktion „Jedes Kilo zählt“ Zwei Wochen lang haben 50 Abnehmwillige beim Radfahren, Laufen oder auf dem Stepper geschwitzt, Gewichte gestemmt und vor allem auf Ihre Ernährung geachtet – und das alles für den guten Zweck bei der Abnehmaktion „Jedes Kilo zählt“. Zur Aktion hatte das FITZ Fitness-Studio und die Freien Wähler Königsbrunn aufgerufen. Die Aktion startete am Sonntag, 21. September, mit einer...

Mein Therapeut Das hier ist keine Werbung. Nein, hiermit stelle ich Euch meinen neuen Therapeuten vor. Neu ist er nicht gerade, ich habe ihn schon eine ganze Weile, bestimmt über zwei Jahre. Nicht, dass ich krank bin. Therapeut zur Erhaltung der Gesundheit ist gemeint. Und es geht auch nur um die körperliche Gesundheit. Dieses Gerät misst sehr genau meine körperlichen Aktivitäten, motiviert mich, mein mir gesetztes Bewegungsziel zu erfüllen. Mal mehr, mal weniger. Bei 10.000 Schritten pro Tag...

Für echte Anfänger und lange pausierende Läuferinnen beginnt in >Garbsen ein neuer Laufkurs Für echte Anfänger und Wiedereinsteiger bietet der Garbsener SC in diesem Frühjahr wieder einen neuen Laufkurs an. Los geht’s am 31. März mit 1 Minute traben, 1 Minute Gehen usw. Das fünfköpfige Trainerteam hat das Ziel, bisherige Nichtläufer innerhalb von drei Monaten dazu zu bringen, 30 Minuten oder 5 km mit Spaß locker durchlaufen zu können. Trainiert wird an zwei Tagen pro Woche, jeweils von zwei...

Ich übe schon mal - Für den neuen Kurs, der in Kürze bei der SG Letter 05 startet! Neuer Beckenboden-Kurs beginnt! Hilfe für den Beckenboden, verspricht die Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 ihren Teilnehmern in ihrem neuen Kurs„Beckenbodengymnastik für Einsteiger“. Das neue Gesundheitsangebot startet am Mittwoch, den 29. Januar 2014 um 18.30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums im Südflügel. In zehn Einheiten a 60 Minuten lernen die Übenden bis zum 2. April 2014 ihre...

Stephan Otto, seit 30 Jahren Mitglied der Abt. Aikido in Germering, hat den 6. Dan erreicht und steht damit neben dem Deutschlandbeauftragten Hiromichi Nagano (8 Dan) in der Stilrichtung Yoshinkan, im Aikido an oberster Stelle. Stephan erreichte diese Auszeichnung im Rahmen einer Vorführung in Japan, vor den außerordentlich kritischen Augen von Inoue Sensei. Ich hatte Gelegenheit Stephan ein paar Fragen zu seiner Geschichte zu stellen. Sag uns vielleicht ein paar Worte zu Deiner Person? Ich...