Neues Fitnessangebot der Handballabteilung
Fitness for every body
- hochgeladen von Michael Garmaier
Die Handballabteilung des TSV Wertingen erweitert ihr Sportangebot und bietet ab sofort jeden Freitag einen Fitnesskurs an. Unter dem Titel „Fitness for Every Body“ wird ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft und allgemeine Fitness angeboten.Geleitet wird der Kurs von der 47-jährigen Angelika Schiffelholz aus Wertingen. Die ausgebildete Übungsleiterin verfügt über langjährige Erfahrung: Sie war mehr als zehn Jahre als Kickboxtrainerin tätig und leitet seit fünf Jahren das Taekwondo-Kindertraining in Emersacker. "Mit meinem Angebot möchte ich Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ansprechen und zu mehr Bewegung im Alltag motivieren. Besonders wichtig ist mir dabei der gemeinsame Sport in der Gruppe, der motiviert und Spaß macht – gerade auch vormittags, etwa für Eltern, die abends wenig Zeit haben."Das Training findet immer freitags von 9.15 bis 10.30 Uhr im Sportheim Wertingen statt Eine Anmeldung ist per E-Mail an angelika.schiffelholz@web.de möglich, alternativ können Interessierte auch gerne unverbindlich vorbeikommen und teilnehmen.Mit dem neuen Kursangebot möchten wir als Handballabteilung des TSV Wertingen ein weiteres Zeichen für sportliche Vielfalt und Gesundheitsförderung in der Region setzen!
Bürgerreporter:in:Michael Garmaier aus Wertingen |
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.