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Gewicht

Beiträge zum Thema Gewicht

Ratgeber

Zuviel Pfund am Hosenbund ..
Das Desaster mit dem Laster

Bis zum Frühling ist es nicht mehr weit – Und die Hose ist immer noch nicht zu weit Das Desaster mit dem Laster Da schleppt man den ganzen Winter über eine Last mit sich rum, gerechnet in Kilogramm, die man am liebsten von einem Tag auf den anderen wieder loswerden möchte. So schnell wie der Trinkmahlzeiten-Hersteller verspricht, geht das aber nicht. Es sei denn, man zieht das volle Abnehmprogramm durch und sich dreimal am Tag das Zeug rein. Ich hab es mal probiert. Ehrlich gesagt, ich wollte...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Bochum
  • 30.01.23
  • 17
Freizeit

Sag „Nein“ zu Weihnachtsspeck – ohne Diät

Weihnachten steht vor der Tür und somit die Festtage. Zahlreiche, opulente Gerichte… und auf Dessert kann auch nicht verzichtet werden. Von allem muss probiert werden. Hier noch ein Stück Käsekuchen, hier noch ein Stück Fisch. Das Essen hat kein Ende. Klingt bekannt? Angst vor dem Zunehmen Man will das leckere Essen genießen, aber man hat im Hinterkopf Gedanken wie: Zusätzliche Kilos und Weihnachtsspeck. Und als Neujahrvorsatz schwört man sich mehr Sport zu treiben, das Fitnessstudio zu...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 22.12.21
Ratgeber
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Abnehmen leichtgemacht! Aber wie?

Unsere heutige Gesellschaft ist von absurden Schönheitsidealen geprägt, die unmöglich zu erreichen sind. Die eigentlich nur dazu dienen, unsere Unsicherheiten zu verstärken. So gilt in unserem Alltag also, desto schlanker, desto besser. Aber was bedeutet das für uns? Läuft es auf ein krankhaftes Abnehmen hinaus? Abnehmen ohne zu hungern Jedermann kennt doch bestimmt dieses Gefühl, wenn man vor dem Spiegel steht und unzufrieden ist. Einem wird zwar gesagt, dass Schönheit von innen kommt und man...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 10.11.21
Ratgeber
Video

Essen und abnehmen? – Aber na klar!

Essen und abnehmen? – Ja, das geht! In diesem Beitrag erfährst du erste Tipps darüber, wie du gesund und effektiv abnimmst. Ganz ohne Jojo-Effekt! Der erfolgreicher Coach und Ernährungsberater Dantse teilt in seinem Ratgeberbuch „Abnehmen mit Charme“ sein komplettes Wissen mit dir. Dabei erklärt er dir viele neuen Ansätzen und Zusammenhängen, die du so vorher nicht gekannt hast. Das beste Beispiel ist er selbst, der ohne Diät und ohne Fitnessstudio immer sein Gewicht wie vor 30 Jahren behält...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 12.10.21
Ratgeber
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Ein Tag für die Würstchen-Pizza?

Wusstest du, dass es einen Tag nur für die Würstchen-Pizza gibt? Wirklich. Er ist nämlich heute! Witzig nicht? Trotz allem lässt es dich wundern, warum es so einen Tag gibt? Und dann für etwas wie die Würstchen-Pizza? Unser Ernährungsstil hat sich in dieser Zeit drastisch negativ verändert. Unsere Konsumgesellschaft bringt uns dazu, massenhaft Nahrungsmittel zu produzieren und zu konsumieren, die wir gar nicht nötig haben. Massen an fett -, Zucker – und glutenhaltigen Produkten werden überall...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 11.10.21
Ratgeber
2 Bilder

Abnehmen war noch nie so einfach!

Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest und ersetzt deinen täglichen Gang zum Fitnessstudio. Damit ist die Suche für dich beendet und die Lösung für deine Probleme in allen Bereichen gefunden. Manche geben viele hunderte von Euro jährlich aus, um gesund zu sein und abnehmen zu können. Sie haben zig Diäten hinter sich, und zig Bücher zum Abnehmen gekauft, jahrelang Diät gemacht, ohne ein langfristiges,...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 04.10.21
  • 1
Ratgeber
2 Bilder

Fit in den Herbst – Schnell und gesund abnehmen tut gut!

Abnehmen gefällig? Du warst im Sommer doch nicht so oft Schwimmen wie gedacht, weil das Wetter so schlecht war? Die Grillabende mit Hähnchen und Salat sind ins Wasser gefallen und es gab doch wieder nur Pizza? Du möchtest gerne gesund abnehmen, bevor es in der Weihnachtszeit wieder Plätzchen, Glühwein und reichhaltige Festessen gibt? Kein Problem! Tabou B. B. Brauns afrikanisch inspirierter Ratgeber „Bauch-Design“ zeigt dir, wie’s geht – ohne Diäten, ohne tägliches Workout und, am...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 06.09.21
Ratgeber
2 Bilder

Warum Low-Carb- Diäten gefährlich für dich sind!! / Spruch des Tages 25.08.21

Heute haben wir eine kostenlose Leseprobe über die Gefährlichkeit von Low-Carb – Diäten für dich. Sie stammt aus dem Buch „Power-Kohlenhydrate“ von Dantse Dantse: 1.1. Low-Carb – Gefahr: Wenig komplexe Kohlenhydrate schaden Es lauern Gefahren hinter Low-Carb (kohlenhydratfreien) Diäten. Ein gesunder Körper braucht alles, was die Natur für ihn bestimmt hat: komplexe, unverarbeitete Kohlenhydrate, Fett und Proteine. Tatsache ist, dass in Gebieten, in denen die Menschen am gesündesten und längsten...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 25.08.21
Ratgeber
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Iss sie und höre auf mit Sport – Hilfe für dein Gewicht

Jeder will abnehmen, aber nicht jeder kann noch hat die Zeit Sport zu treiben, um ihr Traum Gewicht zu erlangen. Suche nicht weiter, denn hier findest du die Lösung für deine Probleme mit deinem Gewicht. So verwandelst du deinen Körper in eine 24/7-Fettverbrennungsanlage – Abnehmen leichtgemacht In Danste Dantses Buch „Iss sie und höre auf mit Sport“ wirst du Tipps und Tricks kennenlernen wie du deine Ernährung umstellen kannst und zu helfen deinem Traumkörper und Gewicht ein Stückchen...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 13.08.21
Ratgeber

Abnehmen! Der perfekte Ratgeber für dich!

Die meisten von uns kennen es! Das berühmte Thema: Abnehmen! Manchmal bemerkt man es nicht. Man hat sich nicht unter Kontrolle und hat innerhalb kürzester Zeit die Kilos zusätzlich auf der Waage. Natürlich ist das ärgerlich und es kann sehr schnell passieren, dass aus den paar Kilos mehr wird. Dies kann sehr schnell zu Übergewicht führen. Und das Übergewicht ist mit vielen weiteren Krankheiten verbunden. Jedoch gibt es Tipps und Tricks, wie man das ganze stoppen kann, ohne zu hungern und sich...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 26.07.21
Freizeit

Krasses Geständnis von Robert Pattinson und Charlie Hunnam!

Robert Pattinson und Charlie Hunnam standen gemeinsam für den Film “The Lost City of Z” vor der Kamera. Und jetzt hat einer der beiden Hauptdarsteller ein krasses Geständnis gemacht: Die beiden mussten für den Streifen ganz schön Gewicht lassen! Sie sind beide echte Herzensbrecher: Robert Pattinson und Charlie Hunnam können mit ihrem Charme jede Dame um den Finger wickeln. Die beiden Schauspieler, die man aus “Twilight” und “Sons of Anarchy” kennt, standen zusammen für den Film “The Lost City...

  • News
  • 13.04.17
Gedanken

Wen es interessiert...

Erinnert ihr euch noch? Am 26.12.2015 brachte ich 100 Kg auf die Waage, und ich stellte diesen Beitrag ein: http://www.myheimat.de/laatzen/gedanken/so-jetzt-i... Heute morgen, 01.10.2016, hatte ich 86,9 Kg. Die Hartnäckigkeit zahlt sich allmählich aus... ;-)

  • Niedersachsen
  • Laatzen
  • 01.10.16
  • 9
  • 7
Freizeit

Krass: Schummelt Kim Kardashian bei ihrem Po?

Kim Kardashians Hintern wird von vielen bewundert. Docht ist er wirklich das, was er scheint? Ein Foto von einem ausfüllenden Polster unter ihrem Rock wirft jetzt Zweifel auf die TV-Persönlichkeit. Nach ihrer Schwangerschaft mit Saint West vor sechs Monaten, hat Kim Kardashian rund 27 Kilo an Gewicht verloren. Bei einem solchen Gewichtsverlust, kann es schon dazu kommen, dass selbst jemand wie die TV-Persönlichkeit ihre schönen Kurven verliert. Vor Kurzem sah man eine Art Polster-Umrandung...

  • News
  • 01.07.16
Freizeit

Überraschung: Daniela Katzenberger zeigt ihren neuen Body!

Sportlich, sportlich! Daniela Katzenberger hasst ja eigentlich Sport. Weil sie aber unbedingt für ihre Hochzeit abnehmen muss, betätigt sie sich seit Kurzem sportlich. Und das offenbar mit großen Erfolg, wie sie jetzt ihren Fans stolz gezeigt hat. Wir kennen sie ja eigentlich als großen Sportmuffel: Daniela Katzenberger hält nicht gerade viel auf das Thema Sport und Bewegung. Um abzuspecken, hat sie bislang nur eine Ernährungsumstellung gemacht. Doch weil ihre Hochzeit mit Lucas Cordalis im...

  • News
  • 04.04.16
Freizeit

Große Sorge bei den Kardashians: Ist Kim Kardashian im Diätwahn?

Müssen sich die übrigen Kardashians etwa Sorgen um ihr wohl bekanntestes Familienmitglied machen? Kim Kardashian soll in den vergangenen Wochen insgesamt 20 Kilo abgenommen haben. Welche Gründe hat der Abnehm-Wahn der 35-Jährigen? Sie ist kaum noch wiederzuerkennen: Kim Kardashian hat ordentlich abgespeckt! In den vergangenen Wochen hat die Schönheit satte 20 Kilo abgenommen. Kurz vor Ostern hat der Reality-TV-Star nun seine neue Figur gezeigt. Paparazzis beobachteten die 35-Jährige bei einer...

  • News
  • 31.03.16
Freizeit

Daniela Katzenberger & Lucas Cordalis: Große Überraschung für die Fans!

Beim Blick auf das aktuelle Bild von Daniela Katzenberger auf Facebook staunten die Fans nicht schlecht. Sie postete einen Schnappschuss von ihrem Essen, das erstaunlich wenig aussieht. Kein Wunder, schließlich hat die Katze eine frohe Ankündigung zu machen… Dass der Reality-Star im Moment noch alles daran setzt, ihren restlichen Schwangerschaftspfunden den Kampf anzusagen, dürfte nun allen Fans bekannt sein. Die Katze hat auch schon einiges abgenommen und fühlt sich auch wieder sichtlich wohl...

  • News
  • 02.02.16
Gedanken

SO, JETZT IST SCHLUSS...!

Da es in meiner Familie immer eine leichte Tendenz zu "ein paar Kilo zuviel" gegeben hat, habe ich jahrzehntelang versucht, auf mein Gewicht zu achten. Seit 1994 habe ich mir angewöhnt, jeden Samstag mein Gewicht zu notieren. Die meiste Zeit lag ich bei 1,87m um die 83Kg. Damit konnte ich wohl ganz zufrieden sein. Ich hatte ja auch zig Hobbies und war immer in Bewegung. Nun kann ich mich ja seit Jahren krankheitsbedingt nur noch wenig bewegen, weshalb ich seit einiger Zeit konstant zugenommen...

  • Niedersachsen
  • Laatzen
  • 29.12.15
  • 114
  • 14
Freizeit

“The Biggest Loser 2015”: Wer hat sich den Sieg geholt?

Nach spannenden und schweißtreibenden Wochen stand für die Kandidaten von TBL gestern endlich das große Finale vor der Tür. Doch welcher der Finalisten konnte das Rennen für sich entscheiden? Sie haben geschwitzt, gekämpft, geweint geflucht und gelitten - doch im gestrigen Finale von “The Biggest Loser” hat sich gezeigt, dass sich all die Mühen und Strapazen der vergangenen Monate gelohnt haben. Alle sechzehn Kandidaten können mit beeindruckenden Abnehmergebnissen glänzen - einige von ihnen...

  • News
  • 23.04.15
Freizeit

„The Biggest Loser“ 2015: Wer ist im großen Finale?

Die zweite Runde des Halbfinales von „The Biggest Loser“ ist vorbei. Nun steht fest, welche der sechs verbliebenen Kandidaten es bis in den großen Endkampf geschafft haben. Die erfolgreiche Abnehm-Show „The Biggest Loser“ des TV-Senders Sat.1 ist bald vorbei, doch das große Finale, in dem die vier übrigen Kandidaten noch einmal Blut, Schweiß und Tränen opfern werden, steht noch bevor! In der letzten „TBL“-Folge vom 15. April, zeigte sich, wer das Zeug hat, die Show zu gewinnen und allen sein...

  • News
  • 16.04.15
Freizeit

Biggest Loser Finale 2014: Marc ist der Sieger!

Das letzte Mal auf die Waage! Das Finale von The Biggest Loser steht an. Marc, Nicole, Sabrina und Matthias kämpfen um den Titel. Wer hat am meisten abgenommen und darf sich über den Sieg bei Biggest Loser freuen? Kann endlich eine Frau die Abnehmshow auf Sat1 gewinnen? Heute Abend ist es soweit. Das große Finale von The Biggest Loser findet statt. Eigentlich sind alle Abnehmteilnehmer Gewinner, denn sie haben durch ihren enormen Gewichtsverlust schon ein neues Lebensgefühl errungen. Dennoch...

  • News
  • 19.03.14
Freizeit

Sonntagsbilder - Gewicht

Ok, war bis jetzt noch nicht der Hit, aber die Tendenz stimmt. Mühsam ernährt(hungert) das Eichhörnchen. Spaß muß immer dabei sein, auch wenn es mal ein Kilo kostet.

  • Bayern
  • Bobingen
  • 27.01.14
  • 1
Freizeit

DSDS-Sternchen Beatrice Egli hat abgenommen - Zu viel Stress?

Bei „Deutschland sucht den Superstar 2013“ konnte Beatrice Egli begeistern. Seitdem erobert sie als Schlagerprinzessin die deutschen Charts, ohne sich von Kritikern beeinflussen zu lassen. Die schimpften auch oft über die Rundungen der Blondine, war Beatrice wenig interessiert hat. Jetzt zeigt sich die Sängerin aber deutlich erschlankt! Hat der Stress Schuld oder hat sie mit einer Diät nachgeholfen? Bei der diesjährigen Staffel der Musik-Castingshow DSDS fiel Beatrice Egli von Anfang an auf....

  • News
  • 13.12.13
Freizeit

Benedict Cumberbatch spricht über die harte "Star Trek"-Zeit

In “Star Trek: Into Darkness” spielt Benedict Cumberbatch den Bösewicht Khan. Doch um ihn zu verkörpern, musste sich der britische Schauspieler erst einmal körperlich auf die Rolle vorbereiten. Das soll für ihn angeblich der schwerste Teil gewesen sein. Warum war Benedict Cumberbatchs Training für “Star Trek: Into Darkness” so anstrengend? Um den “Star Trek”-Bösewicht Khan gut darstellen zu können, musste Benedict Cumberbatch erst eine in Hollywood nicht ungewöhnliche Herausforderung meistern....

  • News
  • 02.07.13
Freizeit

Berlin - Tag & Nacht: Mobbing gegen Nadine Zucker

Bei “Berlin - Tag & Nacht” spielte Nadine Zucker Tina. Die Scripted Reality-Soap wurde gegen Erwarten unglaublich erfolgreich. Doch bevor die Schauspielerin bei der Erfolgsserie mitmachte, nahm sie 70 Kilogramm ab! Leider gibt es dazu auch eine traurige Vorgeschichte. Denn Nadine Zucker wurde vor “Berlin - Tag & Nacht” gemobbt! Bevor sie bei “Berlin - Tag & Nacht” anfing, nahm Nadine Zucker erst einmal radikal ab. Ganze 70 Kilogramm verlor sie in nur einem halben Jahr! Das ist sehr schwer und...

  • News
  • 14.06.13
Freizeit

"Bachelor" Paul Janke zeigt sich dank "Let's Dance" wieder schlank und sexy

Bei Let’s Dance schaffte es “Bachelor” Paul Janke aufs Treppchen. Den dritten Platz belegte er bei der Tanzshow, in der er er Woche für Woche mit Tanzpartnerin Ekaterina Leonova hart trainierte. Und das harte Training machte sich auch bezahlt für den ehemaligen Bachelor. Denn bei Let’s Dance nahm Paul Janke ein paar Kilo ab! “Bachelor” Paul Janke kämpfte sich bei Let’s Dance bis ins Halbfinale und überraschte mit seiner guten Leistung selbst Joachim Llambi. Gemeinsam mit Ekaterina Leonova...

  • News
  • 13.06.13
Freizeit

GNTM 2013: Jury kritisiert Marie – ist sie zu dick fürs Finale?

Nur noch drei Wochen, dann ist das große Finale von „Germany’s next Topmodel 2013“. Die Jury achtet mittlerweile auf jede Kleinigkeit bei den Kandidatinnen. Vor allem die Figur der Top 6 spielt eine wichtige Rolle. Als Thomas Hayo Kandidatin Marie beim Pommes essen erwischt, rastet er aus. Fliegt sie jetzt bei GNTM raus? Das Thema Figur spielt in diesem Jahr bei „Germany’s next Topmodel 2013“ eine besondere Rolle. Natürlich sind die Mädchen schlank, jedoch ist es auffällig, dass ihre Körper...

  • News
  • 10.05.13
Ratgeber

Almased - Hilft es wirklich?

Bei der Almased-Diät werden täglich mehrere Mahlzeiten durch einen kalorienarmen Protein-Shake ersetzt. Ein Gewichtsverlust ist mit Almased bei konsequenter Anwendung sehr wahrscheinlich, erfordert allerdings einige Disziplin. Geeigneter Mahlzeitenersatz Ein Almased-Drink wird mit fettarmer Milch und etwas Pflanzenöl zubereitet und versorgt den Körper unter anderem mit: - Eiweiß - Vitaminen - Mineralstoffen - Spurenelementen - Aminosäuren Damit ist Almased als Mahlzeitenersatz grundsätzlich...

  • Sachsen
  • Bautzen
  • 10.05.13
Freizeit

„The Biggest Loser“ 2013: Die Finalisten stehen fest!

„The Biggest Loser“ 2013 wird am kommenden Mittwoch gekürt. Die drei Finalteilnehmer wurden heute im zweiten Halbfinale ermittelt. Doch wer hat sich bei Biggest Loser durchgesetzt? Wer hat am meisten abgenommen? Wird dieses Jahr endlich mal eine Frau The Biggest Loser 2013 und erhält die 50.000 Euro Siegprämie? Wer wird The Biggest Loser 2013? (Bild: Sigrid Rossmann pixelio)Im zweiten Halbfinale bei „The Biggest Loser“ hat sich entschieden, welche drei Kandidaten auf den Titel hoffen dürfen....

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 05.05.13
Freizeit

“The Biggest Loser” 2013: Viele Tränen und Neuerungen in Woche 5!

The Biggest Loser auf Sat.1 geht in die nächste Runde. Die Kandidaten versuchen immer noch ihr Gewicht zu reduzieren. Doch ganz so einfach ist das nicht mehr, vor allem wenn man schon so lange von seiner Familie und seinen Liebsten getrennt ist. Doch darf Heimweh das eigentliche Ziel - Gewichtsreduktion - verdrängen? Oder sollte man sich denken: Augen zu und durch? Schließlich wollen die Kandidaten "The Biggest Loser" 2013 werden! Wer wird The Biggest Loser 2013? (Bild: Sigrid Rossmann...

  • News
  • 15.03.13
Ratgeber

Mit Koffein zum Erfolg: Kann man durch Kaffee abnehmen?

Unter den Hausmittelchen zum Abnehmen hält sich eines besonders hartnäckig: Kann man durch Kaffee abnehmen? Dabei geht es natürlich nicht nur um das Heißgetränk, sondern allgemein um Koffein, das auch in Cola, Tee oder Energydrinks enthalten ist. Koffein soll den Stoffwechsel und so die Fettverbrennung beschleunigen. Kann man wirklich durch eine Kaffeediät sein Gewicht reduzieren? Viele Menschen wünschen sich nichts sehnlicher als ein paar Pfund weniger auf die Waage zu bringen. Fast jeder hat...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Dortmund
  • 12.12.12
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