Oh Du lieber Weihnachtsspeck - Du musst jetzt weg! Zwischenbericht!
Nun hab ich ja die 1.Woche rum - manchmal wars schon ganz schön hart....
Vom vielen Wasser schwimmen schon jede Menge Fröschlein in meinem Bauch und die Lust auf Pommes Frittes wird auch imemr grösser. Aber ich versuche, weiterr hart dran zu bleiben.
Der Erfolg ist gar nicht so schlecht: ich habe ja nicht gehungert, das darf man nicht vergessen. Der Umfang am Bauch hat sich etwas verringert, ebenso das Gesamtgewicht. Nicht eklatant, aber zumindest sichtbar!
Und das ist ein toller Erfolg, wenn man nicht hungern muss.
Leider ist zur Zeit das Salatangebot in Geschäften nicht so ganz gut, da wär ne Diät im Sommer wohl etwas einfacher und schmackhafter. Aber so wird man erfinderisch:
zum Beispiel sehr lecker: Weissbrot mit Frischkäse, Tomaten und Crema di Balsamico - eine tolle Zwischenmahlzeit, ersetzt in grösserer Menge auch das Mittagessen und erfrischt und man träumt von Urlaub in Bella Italia....
Also: die Diät geht weiter!
Und: nächste Woche schnupper ich mal in ein Fitness-Studio - vielleicht kann mich das ja unterstützen...
Bürgerreporter:in:Iris Koy aus Königsbrunn |
22 Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.