Kneipp-Verein Friedberg e.V. bringt Bewegung ins Leben

Mit neuem Schwung und einem voll gepackten Programmangebot startet der Kneipp-Verein Friedberg e.V. in die Herbstsaison 2010. Das ganzheitliche Kneippsche Gesundheitskonzept ist Programm und Aufgabe des Friedberger Kneipp-Vereins. "Wir wollen die Kneippsche Lehre von Sebastian Anton Kneipp (1821 bis 1897) bekannt machen, über Gesundheitsthemen informieren und durch gemeinsame Aktivitäten das Gefühl der Zusammengehörigkeit unserer Mitglieder stärken", so Vereinsvorsitzende Uschi Seyler.

In den zwanzig Jahren seines Bestehens ist der Friedberger Kneipp-Verein auf stolze 367 Mitglieder angewachsen. Die fünf Säulen der Kneipp-Lehre, Ernährung, Bewegung, Wasser, Heilpflanzen und Lebensordnung sind für die Mitglieder des Friedberger Kneipp-Vereins die Basis für zahlreiche Unternehmungen und Kursprogramme. Vorbeugende Gymnastik gegen die primäre Osteoporose (Knochenabbau), Gedächtnistraining, Aqua-Fitness, Wirbelsäulengymnastik, Jonglieren oder das Mattentraining nach Pilates sind nur einige Punkte des umfangreichen Kursprogramms des Friedberger Kneipp-Vereins. "Männer sind einfach sehr zögerlich, wenn es um Bewegung und Gesundheit geht", lächelt Vereinsvorsitzende Uschi Seyler. "Unser Kursprogramm 50 Plus – Fitnesstraining für Männer orientiert das funktionelle Training an den Möglichkeiten der Gruppe. Im Vordergrund stehen Kondition, Koordination und Reaktion. In einer Gruppe Gleichgesinnter fällt das Arbeiten an der eigenen Gesundheit viel leichter."

Eine gemeinsame Tagestour zum Edelsberg, 1629 m im Ostallgäu mit gemütlicher Einkehr in der Fichtelhütte steht als nächste Unternehmung des Friedberger Kneipp-Vereins am Samstag, 5. September auf dem Programm. "Unser Jahresausflug zum Barfuß-Wonnen-Weg am Brombachsee wird wieder eine Freude für alle Teilnehmer", so Seyler. Als intensive Form der Bewegung und einfache Abhärtungsmethode hat Kneipp das Barfußlaufen empfohlen und somit steht auch dieser Ausflugstag wieder ganz im Zeichen der Kneippschen Gesundheitslehre. Für die kommende kalte Jahreszeit steht das Seminar Fit für die kalte Jahreszeit auf dem Programm. Ein Highlight im Programm dürften auch die Wohlfühlwochen in Bad Wörishofen im Oktober sein, die für Vereinsmitglieder wieder zu günstigen Preisen an der Wirkungsstätte von Pfarrer Sebastian Anton Kneipp ein reiches Programm bereit halten werden.

Die dreistündige Wanderung im Friedberger Hügelland unter der Leitung von Hans und Karin Naumann am Samstag, 6 November wird ganz im Sinne Kneipps eine gesunde Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit werden und mit vielen Impressionen rund um das Friedberger Wittelsbacher ein richtiges Erlebnis für Körper und Sinne.

Alle Kurse des Friedberger Kneipp-Vereins werden von ausgebildeten Gesundheitspädagogen und speziell qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern begleitet. "Die meisten Kurse werden das ganze Jahr über angeboten", so Vereinsvorsitzende Uschi Seyler, "selbstverständlich sind auch Nichtmitglieder immer herzlich willkommen."

Text: Franz Scherer
Fotos: Kneipp-Verein Friedberg e.V.

Weitere Informationen:

Kneipp-Verein Friedberg e.V.
Geschäftsstelle Ludwigstraße 27, 86316 Friedberg
Telefon 0821-2484185
Geschäftszeiten Dienstag und Donnerstag von 10 bis 12 Uhr

E-Mail: kneipp.ov.friedberg@googlemail.com

Bundesverband Kneipp-Bund e.V im Internet