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Gesundheitssport

Beiträge zum Thema Gesundheitssport

Sport
Der Sonnengruß - ein einfacher Einstieg in die Ashtanga Yoga Praxis

Ashtanga Yoga
Der Tanz des Atems mit dem Körper

Ashtanga Yoga, eine lebendige Praxis, die ihre Wurzeln tief in den jahrhundertealten Lehren von Pattabhi Jois hat, eröffnet einen Weg zu körperlicher Stärke und innerer Harmonie. Inmitten der dynamischen Abfolge von Haltungen (Asanas) und der Kunst der Atemkontrolle (Pranayama) manifestiert sich eine tiefe Verbindung von Körper und Geist. Was ist Ashtanga Yoga? Im System des Ashtanga Yoga sind sechs festgelegte Serien verankert, von denen jede etwa 40 Asanas umfasst. Während der Anfangs- und...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 27.11.23
Sport

Runterkommen - beweglicher werden - gesund bleiben
Qigong zum Ausprobieren

Kostenlose Qigong Stunde zum Ausprobieren in Laatzen / Rethen, Sehnde Stadt oder Sehnde / Wehmingen: 15.04. Qigong in Rethen, Samstag um 11 Uhr (auch am 22.04. möglich) 23.04. Outdoor Qigong in Wehmingen, Sonntag um 10.30 Uhr 26.04. Qigong in Sehnde, Mittwoch um 18.30 Uhr Vielleicht bekommst Du bei einer unverbindlichen Probestunde Lust auf Qigong? Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kurskosten. BKK Mobil erstattet sogar 100%. AOK Mitglieder können kostenlos mit dem AOK Gesundheitsgutschein...

  • Niedersachsen
  • Laatzen
  • 11.04.23
Sport
Die alte und neue Führungsmannschaft (v.l.): Daniel Ortner, Irene Troidl, Jürgen Groß, Christine Völk, Heike Groß (vorne), Sonja kahl (hinten), 
Emma Scheuringer, Daniela Haslinger, Ulrike Schuster, Waltraud Böving, Dr. Charly Zinkl und Johann Lösch | Foto: TSG Gersthofen

Führungswechsel in der Abteilung Gesundheitssport des TSV 1909 Gersthofen e.V.

Die Jahreshauptversammlung der Abteilung Gesundheitssport des TSV 1909 Gersthofen e.V. stand ganz im Zeichen des Umbruchs. Demnach wurde nicht nur der Bereich „Reha“ mit den Bestandteilen Herzsport, AVK Gefäßsport und Wirbelsäulengymnastik der Abteilung Turnen, Tanz und Fitness in die Abteilung Gesundheitssport verlagert, sondern darüber hinaus fand nach 6 Jahren ein Führungswechsel der fast 300 Mitglieder starken Abteilung statt. Heike Groß, die im Jahre 2016 den Gesundheitssport mit 177...

  • Bayern
  • Gersthofen
  • 21.09.22
Sport
Kursplan Sommer 2022
2 Bilder

Fit durch den Sommer – Sommerferien-Kursplan bei Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Die Sommerferien stehen vor der Tür – damit Sie sich auch in dieser Zeit fit halten können, haben wir einen abwechslungsreichen Sommerferien-Kursplan für Sie auf die Beine gestellt. Bei Bewegungswille und RehaForFit e.V. startet ab 01.08.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Fitness, Faszien-Yoga und Jumping, ebenso wie Rehasport zur Behandlung/Prävention von Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen. Die Kurse finden ohne...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 05.07.22
Sport
4 Bilder

Fit in Sommer – neuer Kursplan bei Bewegungswille

Der Sommer steht vor der Tür – warum also nicht wohnortnah und in netter Runde sportlich durchstarten? Bei Bewegungswille startet ab 09.05.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Fitness, Yoga und Jumping, ebenso wie Rehasport zur Behandlung/Prävention von Erkrankungen die den Bewegungsapparat betreffen. Die Kurse finden ohne Einschränkungen in Präsenz statt. Wer sich in Anbetracht der Inzidenzen dennoch unsicher fühlt, kann die Kurse...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 26.04.22
Sport

Sportakrobatikverein Augsburg Hochzoll 1957 e.V.
Aktiv 60+Mitmachen, fitbleiben und Gemeinschaft erleben by Sportakrobatik Augsburg

Wer in die Sportakrobatik vernarrt ist oder überhaupt gerne Sport macht, möchte niemals aufhören. Sportakrobatik beginnt bei uns mit dem Vater-Mutter-Kind Turnen. Über die Jahre entwickelt sich jeder Sportler individuell weiter. Wer dann nach seiner aktiven Wettkampfphase noch etwas machen möchte, hat auch dann noch die Möglichkeit dies in unserem Verein umzusetzen. Die jüngeren im Zirkus bzw. in der sich sicherlich daraus entwickelnden Showgruppe oder alternativ im Workout oder Yoga. Der...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 28.03.22
Sport

Sportakrobatik Augsburg- Aktiv 60+Mitmachen, fitbleiben und Gemeinschaft erleben

Wer in die Sportakrobatik vernarrt ist oder überhaupt gerne Sport macht, möchte niemals aufhören. Sportakrobatik beginnt bei uns mit dem Vater-Mutter-Kind Turnen. Über die Jahre entwickelt sich jeder Sportler individuell weiter. Wer dann nach seiner aktiven Wettkampfphase noch etwas machen möchte, hat auch dann noch die Möglichkeit dies in unserem Verein umzusetzen. Die jüngeren im Zirkus bzw. in der sich sicherlich daraus entwickelnden Showgruppe oder alternativ im Workout oder Yoga. Der...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 27.02.22
  • 1
Sport
Kursplan Bewegungswille 02.2022
4 Bilder

Fit in den Frühling – neuer Kursplan bei Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Das neue Jahr ist gestartet und mit dem Start gehen oft die guten Vorsätze und Ziele einher… Mehr Bewegung, gesunde Ernährung, Schmerzfreiheit, Beweglichkeit… Warum also nicht wohnortnah und in netter Runde starten? Oder noch besser: gleich in den eigenen vier Wänden loslegen! Bei Bewegungswille und RehaForFit e.V. startet ab 14.02.2022 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Selbstverteidigung, Fitness, Yoga aber auch Rehasport zur...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 25.01.22
Sport

Kein Herzsport dies Jahr mehr beim SV Wacker Osterwald

Der Spartenleiter des Gesundheitssports Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald gibt bekannt, dass für die 2 Herzsportgruppen am Donnerstag, den 09.12. und 16.12. das Training wegen der strengeren Corona-Vorschriften ausfällt. Die Weihnachtsfeier am 16.12. fällt damit auch aus. Trainingsbeginn im Neuen Jahr ist Donnerstag, der 13.01.2022 zur gewohnten Zeit in der Sporthalle. Ich wünsche allen eine besinnliche, ruhige Weihnachtszeit und ein Gesundes Neues Jahr.

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 06.12.21
  • 1
Sport
2 Bilder

Fit durch den Winter – neuer Kursplan bei Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Der Winter steht vor der Tür und mit ihm allerlei Herausforderungen für unser Immunsystem. Damit Sie mit einem gestärkten Immunsystem in die kalte Jahreszeit starten können, bieten wir wieder verschiedenste Sport- und Rehakurse an die das Immunsystem unterstützen und das Wohlbefinden fördern. Bei Bewegungswille startet ab 22.11.2021 der neue Kursblock mit einem vielfältigen Programm beispielsweise aus den Bereichen Mama-Sport, Selbstverteidigung, Fitness, Yoga aber auch Rehasport zur...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 09.11.21
  • 1
Sport
Kursplan Bewegungswille_FItness und Rehasport
3 Bilder

Fit in den Herbst – neuer Kursplan bei Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Langsam verabschiedet sich der Sommer und der Herbst steht vor der Tür – und mit ihm startet eine herausfordernde Zeit für unser Immunsystem. Warum also nicht schon jetzt das Immunsystem mit Sport stärken? Bei Bewegungswille startet ab 13.09.2021 der neue Kursblock. Das umfangreiche Programm bietet für jeden den geeigneten Kurs: von „MamaFit“ für Mütter mit Kindern, über „Gettoworkout“ als hochintensives Intervalltraining für Trainierte oder Pilates für diejenigen die es ruhiger mögen, bis hin...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 14.09.21
Sport
2 Bilder

Gesundheit durch Bewegung in der Schwangerschaft – Bewegungswille bietet Kräftigungsgymnastik für werdende Mütter

Bewegung und Sport ist in der Schwangerschaft für Mutter und Baby gesund und wichtig. Wenn die werdende Mutter aktiv bleibt, oder wird, steigert das ihr Wohlbefinden und Begleiterscheinungen der Schwangerschaft wie beispielsweise Rückenschmerzen kann vorgebeugt werden. Das Training tut nicht nur der werdenden Mutter gut, sondern auch ihrem Baby. Die Übungen im Kurs sind speziell auf die Besonderheiten der schwangeren Frauen abgestimmt. Kraft, Beweglichkeit und auch das Herz-Kreislauf-System...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 06.07.21
Sport
2 Bilder

Fit und gesund während und nach dem Lockdown - Rehasport und Fitnesskurse von Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Endlich fallen die Inzidenzwerte kontinuierlich und damit auch Schritt für Schritt die Beschränkungen im Bereich (Freizeit-)Sport. Ärztlich verordneter Rehasport, also medizinisch notwendiger Rehasport, durfte ja schon in den letzten Wochen, selbstverständlich unter Einhaltung höchster Hygienestandards, in der Halle als Präsenzkurs stattfinden. Das war vor allem für Menschen mit Erkrankungen des Bewegungsapparats eine große Erleichterung und ein Schritt in Richtung eines beschwerdefreien...

  • Bayern
  • Nordendorf
  • 25.05.21
Sport
3 Bilder

Fit und gesund bleiben im Lockdown - Rehasport und Online-Training von Bewegungswille und RehaForFit e.V.

Endlich ist es soweit: ärztlich verordneter Rehasport, also medizinisch notwendiger Rehasport, darf wieder in der Halle als Präsenzkurs stattfinden! Vor allem für Menschen mit Erkrankungen, die den Bewegungsapparat betreffen und die gezielte Bewegung benötigen, um beschwerdefrei durch den Tag zu kommen ist dies ein großer Gewinn. Wir bieten deshalb zweimal pro Woche Präsenzkurse Rehasport an – selbstverständlich unter Einhaltung höchster Hygienestandards. Aber auch für alle anderen die entweder...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 23.03.21
Sport

Wacker Osterwald als Gewinner beim Vereinswettbewerb ausgewählt

Der Behinderten Sportverband Niedersachsen (BSN) hat einen Vereinswettbewerb ausgeschrieben: Kreativ durch die Krise – gemeinsam sind wir stark! Thorsten Lange Spartenleiter Gesundheitssport des SV Wacker Osterwald hat seine Geschichte vom sportlichen Bewältigen der Corona Pandemie eingereicht. Der BSN war beeindruckt, dass wir gerade in dieser schwierigen Zeit für unsere Mitglieder da waren, improvisiert haben und neue Wege gegangen sind! Für unseren tollen und vorbildlichen Einsatz wurden wir...

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 11.07.20
Sport
Die Diabetesgruppe
4 Bilder

Weihnachtsfeiern der Osterwalder Gesundheitssparte

Die Diabetesgruppe des SV Wacker Osterwald feierte ihre Weihnachtsfeier wie letztes Jahr in kleiner gemütlicher Runde in der Gaststätte Perl in Otternhagen. Die beiden Herzsportgruppen feierten ihre Weihnachtsfeier zum ersten Mal in der Vereinsgaststätte des SV Wacker Osterwald der Wacker Klause Sportbar mit über 40 Teilnehmern, den Ärzten und Übungsleitern. Der Spartenleiter Thorsten Lange bedankte sich bei den Ärzte und seinen Übungsleitern und wünschte allen besinnliche Weihnachtstage und...

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 26.12.19
Sport
Gruppenbild beider Herzsportgruppen
4 Bilder

Aktion „Ehrenamt überrascht“ den Osterwalder Gesundheitssport

Mit dem Projekt „Ehrenamt überrascht“ dankt der Landessportbund Niedersachsen mit den 18 Sportregionen und stellt die Engagierten und ihre wertvolle Arbeit in den Mittelpunkt. In diesem besonderen Moment sagt der Sport in Niedersachsen Danke! Spartenleiter Thorsten Lange wollte seine Übungsleiterin Heidi Schlüter damit überraschen. Dies ist im gelungen, als am letzten Trainingstag 2019 mit den Herzsportgruppen in der Halle, Jonas Frewert vom RSB zur Ehrung mit einer Tasche voll Geschenken,...

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 25.12.19
Freizeit
2 Bilder

Kostenlos Gesundheitskurse schnuppern bei der vhs Augsburg

n der Woche vom 09. - 13. September 2019  bietet die vhs Augsburg Stadt im Rahmen ihrer Gesundheitswoche wieder die Möglichkeit an, verschiedenste Gesundheits- und Fitnesskurse kostenlos auszuprobieren. Eine Veranstaltungsreihe findet die ganze Woche lang im vhs Gesundheitsstützpunkt Sheridan im Post SV Sportzentrum in der Max-Josef Mezger Straße statt, die andere in den vhs Zentrale am Willy-Brand-Platz und einigen anderen zentralen Räumen. Von den Klassikern Yoga, Pilates, Gymnastik, Qigong...

  • Bayern
  • Augsburg
  • 02.09.19
  • 1
Sport

Wirbelsäulengymnastik neu beim TSV Milbertshofen

Starker Rücken- Beugen Sie Rückenbeschwerden vor! Milbertshofen- Ab April bietet der TSV Milbertshofen zwei neue Kurse „Wirbelsäulengymnastik“ an. Die Wirbelsäulenkurse sind als Präventionskurs nach §20 SGB V zertifiziert und werden somit von Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst. Unser Kurs „Wirbelsäulengymnastik“ hilft dabei, Rückenbeschwerden vorzubeugen und aktuelle Beschwerden und Verspannungen zu mindern. Im Kurs werden funktionelle Übungen zur Kräftigung (v.a. rumpfstabilisierende...

  • Bayern
  • München
  • 11.03.19
Sport
Der Spartenleiter als Weihnachtsmann mit den Ärzten und Übungsleitern mit ihren Geschenken
5 Bilder

Weihnachtsfeier in der Sporthalle

Die zwei Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald haben das letzte Training im Jahr mit einer gemeinsamen Weihnachtsfeier beendet. Spartenleiter Thorsten Lange als Weihnachtsmann verkleidet und Heidi Schlüter besorgten Glühwein und Eierpunsch und lasen lustige Weihnachtsgeschichten und Gedichte vor. Die Teilnehmer der Gruppen brachten verschiedenes zum Essen mit, was für alle zum Verzehr auf die Tische gestellt wurde. Ein Gaumenschmaus zum Schlemmen. Die Ärzte und Helfer bekamen Geschenke für...

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 16.12.18
Sport
6 Bilder

Regionssportbund Hannover und Krankenkasse BKK24: Gemeinsames Engagement für Gesundheit und Wohlbefinden

Regionssportbund Hannover und Krankenkasse BKK24: Gemeinsames Engagement für Gesundheit und Wohlbefinden Angebote im Rahmen von deutschlandweit einmaliger Gesundheitsinitiative „Länger besser leben.“ Hannover. „Länger besser leben.“ - dies gilt ab sofort auch für den Regionssportbund Hannover e.V. (RSB), seine Vereine und die Mitglieder. Der Partner des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), die Krankenkasse BKK24, kooperiert jetzt auch mit dem größten Sportbund Niedersachsens bei...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Calenberger Neustadt
  • 15.11.18
  • 1
Freizeit
Die Stadt Friedberg hat den Friedberger Bewegungsparcours im Stadtgarten im Rahmen einer kleiner Feierstunde offiziell seiner Bestimmung übergeben. Ab sofort können Jung und Junggebliebene an den einzelnen Stationen und Trainingsgeräten mit sportlichen Übungen Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit trainieren. Im Bild Willi Erhard, Leiter des Städtischen Bauhofs Friedberg
30 Bilder

Auf dem Bewegungsparcours im Friedberger Stadtgarten

Die Stadt Friedberg hat den Friedberger Bewegungsparcours im Stadtgarten im Rahmen einer kleinen Feierstunde offiziell seiner Bestimmung übergeben. Ab sofort können Jung und Junggebliebene an den einzelnen Stationen und Trainingsgeräten mit sportlichen Übungen Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit trainieren. Zusammen mit der Firma Playparc und der Stadt Friedberg hat Dipl. Sportwissenschaftler Oliver Seitz den Bewegungsparcours konzipiert, der jetzt von den Mitarbeitern des Friedberger...

  • Bayern
  • Friedberg
  • 18.05.18
Freizeit

Besondere Ehrung für Oskar Sperlich: Bürgermeister verleiht Ehrenzeichen

22 Jahre Abteilungsleiter, über 30 Jahre Abteilungsarbeit im Bereich Gesundheitssport. Beim TSV Gersthofen wären die letzten Jahrzehnte ohne Oskar Sperlich wohl anders verlaufen. Der passionierte Sportler setzt sich bereits seit dem Jahr 1976 vor Ort für ein besonderes Sportprogramm ein, damals startete alles noch unter dem Namen „Versehrtensport“. Nach und nach entwickelte Sperlich Programme für Jung und Alt, vor allem Menschen mit Behinderungen sowie Kinder und Jugendliche lagen ihm jedoch...

  • Bayern
  • Gersthofen
  • 31.08.17
Sport
Team TVD: (v.l.nach r.) Christa Wilhelm, Margrit Schuhmacher, Ulrich Schendzielorz, Bärbel Lott, Erika Liebs, Gerd Zimmermann, Georg Betting, Bärbel Bufe
2 Bilder

Turn-Vereinigung Döhren..

Erstmals mit einer Frau an der Spitze. Zum 2.mal wurde die Jahreshauptversammlung auf einem Sonntag durchgeführt. Gut vorbereitet begrüßte der erste Vorsitzende Klaus Wietbrok 60 erschienende Mitglieder im Freizeitheim Döhren. Nach einem kleinen Imbiss wurde der alte Vorstand einstimmig entlastet. Aus gesundheitlichen Gründen stand Klaus Wietbrok nach 21 Jahren nicht mehr zur Verfügung. In der 128jährigen Geschichte der Turn-Vereinigung wurde nun erstmalig eine Frau mit Bärbel Lott an die...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Döhren-Wülfel-Mittelfeld
  • 16.01.17
Sport

Reha-Sport nun auch in Neusäß/Steppach

Reha-Sport mit Herz und Verstand In den Räumen des TSV Steppach e.V. wird seit kurzem auch Rehasport für Personen mit orthopädischen Erkrankungen angeboten. Unser Ziel ist es, Ihre Muskulatur zu stärken, Fehlhaltungen zu korrigieren und Ihnen zu helfen, sich durch ein bewussteres Körpergefühl im Alltag gesund und richtig zu bewegen. In der Kleingruppe werden durch bestimmte Übungen mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie Therabändern, leichten Hanteln, Schwungstäben, Gymnastikbällen, etc. besonders...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 12.10.16
  • 1
Sport
v.l. Spartenleiter Thorsten Lange, Petra Trautmann, Heidi Schlüter, Dr. Neetz, Ilse Wendelstorf, Renate Seifried, stellv. Vorsitzender SVWO Mario Förster und Gerd Seifried.

30 Jahr Feier Koronarsport des SV Wacker Osterwald

Die Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald feierte das 30 jährige Jubiläum der Koronargruppen. Am 15. Mai 1986 fand der erste Trainingsabend in der Mittelpunktschule mit einer Übungsleiterin und einem Arzt statt. Der Bedarf stieg ständig, sodass eine zweite Gruppe mit zusätzlichem Übungsleiter und mittlerweile 4 Ärzte im Wechsel anwesend sind. Dies hatte auch den Umzug in die große Sporthalle im Bredingsfeld zur Folge. Die Gesundheitssparte hat zurzeit 180 Mitglieder die in zwei Herzgruppen,...

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 15.05.16
  • 1
Sport
Der Hannover-Marathon gehört zu den fünf wichtigsten Läufen dieser Art in Deutschland.
31 Bilder

Über 20.000 Starter beim Hannover-Marathon 2016

So manch einer, der am Sonntag in der niedersächsischen Landeshauptstadt mit dem Auto unterwegs war, hat sich vielleicht gewundert, dass er nicht überall durchkam, dass viele Straßen gesperrt waren. Doch die meisten Hannoveraner wussten natürlich Bescheid, stand doch an diesem Tag ein Sportevent auf dem Programm, das sich Jahr für Jahr wiederholt: der Hannover-Marathon. Und bei welcher Sportart bräuchte man wohl mehr Platz als bei diesem langen Lauf. So zog sich dieser durch diverse Stadtteile....

  • Niedersachsen
  • Hannover-Mitte
  • 11.04.16
  • 2
  • 4
Sport

MTV-Echo 02/2015 als Download verfügbar

Das MTV-Echo 02/2015 steht auf der Webseite des MTV Groß-Buchholz von 1898 e.V. als PDF-Datei zum Download zur Verfügung. Im Echo finden sich viele Informationen rund um den MTV Groß-Buchholz. Inhalt: - Vorwort - Sommerfeier der Badminton-Sparte - Neuer Qi Gong Kurs im MTV gut angelaufen - Neue Gruppe für Funktionsgymnastik / Trockengymnastik - Neu: Yoga im MTV - Der Mini Handball im MTV lebt! - 25. Jubiläumsmarathon am 19.04.2015 in Hannover - Fit wie ein Turnschuh - Laufergebnisse: 2015 -...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 17.01.16
Sport
Dr.Neetz 2v.l. und Spartenleiter Thorsten Lange 3v.r. mit seinem Team.
2 Bilder

Weihnachtsfeier der Herzsportgruppen

Die zwei Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald haben zusammen in der Sporthalle gefeiert und gemütlich zusammengesessen. Traditionell wie jedes Jahr wird sich kurz vor Weihnachten getroffen um gemeinsam ein paar schöne Stunden zu verbringen. Das große Buffet zu dem alle etwas mitbringen ist das Highlight und den Glühwein dazu spendet die Sparte. Der Spartenleiter Thorsten Lange bedankt recht herzlich bei den Ärzten, Übungsleitern und Helfern für die gute Zusammenarbeit und verteilt Präsente....

  • Niedersachsen
  • Garbsen
  • 25.12.15
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