Link in neuem Fenster öffnen Hier geht es direkt zur Wohnoase - Entdecken Sie aktuelle Trends und Tipps

Übergewicht

Beiträge zum Thema Übergewicht

Ratgeber
Video

Top „Insider“ Ratschläge und Tipps zum Abnehmen!

Hilfreiche Tipps und Ratschläge zum Abnehmen im Video: Befolge die Ratschläge in diesem Buch und nimm ab! Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest. Zusätzlich ersetzt es deinen täglichen Gang zum Fitnessstudio. Ich arbeite sehr erfolgreich nach der DantseLOGIK von Dantse Dantse und kombiniere sie mit meinem eigenen Wissen und Erfahrungen. Damit ist die Suche für dich beendet und die Lösung für deine...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 08.10.20
Ratgeber

Säuerliche Lebensmittel machen dick und krank

Übersäuerung des Körpers ist Ursache vieler chronischer Krankheiten und Beschwerden Eine Ernährung bestehend aus übermäßig säuerlichen Lebensmitteln ist nicht gut, wenn man gesund bleiben will. Diese Lebensmittel schaden dem Körper und sind deswegen zu vermeiden bzw. nicht zu oft zu konsumieren. Säurebildende Lebensmittel sollten immer mit basischen Lebensmitteln gemischt werden, damit sie uns nicht schaden. „Der Körper legt bei Übersäuerung so viele Fettzellen an wie es ihm möglich ist. Fett...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 30.09.20
Ratgeber
Video

„Hungerdiäten“ und der „Jo-Jo-Effekt“/Hörprobe

Erfahre mehr über den Zusammenhang zwischen „Hungerdiäten“ und dem „Jo-Jo-Effekt“ in dieser Hörprobe: Im Buch findest du alles, was du schon immer über das Dickwerden wissen wolltest: Warum sind Kalorien nicht gleich Kalorien? Was ist gutes und was ist schlechtes Gewicht? Welches sind die schlimmsten Lebensmittel? Warum fördert Öl-armes Essen das Übergewicht? Welche Getränke solltest du nur sehr selten zu dir nehmen? Warum sind säuerliche Lebensmittel so schlecht, wenn man abnehmen will? Und...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 18.09.20
Ratgeber

Die Folgen ungesunder Ernährung/Spruch des Tages 11. September 2020

Erfahre hier mehr über den erschreckenden Zusammenhang zwischen ungesunder Ernährung und deiner Gesundheit! Viele Studien belegen, dass die Menschen in den Industrieländern eine schlechte Ernährung haben. Diese Studien zeigen, dass über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland übergewichtig sind. 2/3 der Männer und 51% der Frauen bringen zu viele Kilos auf die Waage. Die deutsche Ernährung ist ungesund, tierische Fette haben das gesunde pflanzliche Fett vom Markt verdrängt. Die Menschen essen...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 11.09.20
Ratgeber

Die Gefahren von Cola und Co./Spruch des Tages 07. September 2020

Erfahre hier mehr darüber, wie Cola und Co. deine Gesundheit negativ beeinflussen können! Unglaubliche Zahlen! 2010 starben 184 000 Menschen durch zu süße Getränke, fanden Forscher heraus, darunter rund 133 000 an Diabetes, 45 000 an Herzkrankheiten und 6450 an Krebs. Der Konsum von zuckerhaltigen Softdrinks, wie Cola und Limo, Isodrinks, Energy Drinks oder Proteindrinks macht nicht nur dick und fett, er verursacht auch viele Krankheiten wie Diabetes, Krebs, das metabolische Syndrom,...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 07.09.20
  • 2
Ratgeber
Video

Die 10 schlimmsten Lügen der Lebensmittelindustrie/Videobeitrag

Erfahre mehr über die schlimmsten Lügen der Lebensmittelindustrie in diesem Video: Einführung: Fettwerden war noch nie so einfach wie heute Viele Studien belegen, dass sich Menschen in den Industrieländern schlecht ernähren. Diese Studien zeigen, dass über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland übergewichtig sind. 2/3 der Männer und 51% der Frauen bringen zu viele Kilos auf die Waage. Schaut man sich um, zum Beispiel am See, im Schwimmbad und so weiter, sieht man kaum noch Menschen, die...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 27.08.20
Ratgeber

Diät macht dick/ Spruch des Tages 05. August 2020

Diät macht dick, krank und unglücklich Während der Diät schaltet der Stoffwechsel auf Sparflamme und verbrennt nur noch wenig Energie. Nach der Diät nimmt man dann schneller wieder zu, sogar viel mehr als früher, weil der Körper froh ist, endlich wieder Nachschub zu bekommen... Abnehmen kann einfach sein. Aber die Erhaltung des gewonnenen Gewichts ist viel schwieriger. Der Körper vergisst nicht so schnell Während einer Diät isst man weniger und man nimmt deswegen weniger Kalorien zu sich. So...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 05.08.20
Ratgeber

Grundvoraussetzungen, damit der Jo-Jo-Effekt ausbleibt

Grundvoraussetzungen, damit Lebensmittel heilen und beim Abnehmen helfen Bedingungslose Selbstliebe ist die erste Voraussetzung Die erste Voraussetzung, damit du gesund Gewicht verlierst, ist die Selbstliebe. Nur durch die Selbstliebe kannst du dein Selbstwertgefühl steigern. Du musst ein Gefühl für deinen Körper haben und diesen Körper lieben. Halte dich für liebenswert und wertvoll. Lobe dich und mache dir selbst Komplimente. Selbstliebe bedeutet den eigenen Körper so zu behandeln wie ein...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 04.08.20
Ratgeber

Übergewicht / Spruch des Tages 04. August 2020

Spruch des Tages 04. August 2020 Übergewicht https://indayi.de/uebergewicht-spruch/ Das Buch bei indayi.de und amazon. Sowie in allen online Shops, tolino Shops, bei Libri, KNV und in allen Buchhandlungen. #Ernährung #Gesundheit #Abnehmen #Ratgeber #Katze

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 04.08.20
Ratgeber

Alles über FETT / Spruch des Tages 03. August 2020

Was ist Fett und welche Arten von Fett gibt es? Fett ist ein Makronährstoff, der nur über die Nahrung in unseren Körper gelangt, während der Körper zum Beispiel Kohlenhydrate selbst herstellen kann. Fette sind gute Geschmacks- und Aromaträger. Sie lassen das Essen gut und intensiv schmecken. Jedes Gramm Fett enthält 9 Kilokalorien, Proteine und Kohlenhydrate enthalten nur jeweils 4 Kilokalorien. Das zeigt, dass Fett in unserer ursprünglichen Ernährung eine zentrale Rolle hatte. Schon während...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 03.08.20
Ratgeber

Abnehmen leicht gemacht

Fast alles essen, was du willst und dabei abnehmen und Muskeln aufbauen? Dieses Buch ersetzt alle Diäten, die du bis jetzt kanntest, ersetzt deinen täglichen Gang zum Fitnessstudio. Damit ist die Suche für dich beendet und die Lösung für deine Probleme in allen Bereichen gefunden. Manche geben viele hunderte von Euro jährlich aus, um gesund zu sein und abnehmen zu können. Sie haben zig Diäten hinter sich, und zig Bücher zum Abnehmen gekauft, jahrelang Diät gemacht, ohne ein langfristiges,...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 27.07.20
Ratgeber
10 Bilder

Kann man durch häufigeres wiegen sein Gewicht reduzieren?

ÜBERGEWICHT : Dass eine regelmäßige Gewichtskontrolle eine gute Sache ist, werden bestimmt viele Menschen einsehen. Übergewicht kann nämlich zu Herz-Kreislauferkrankungen führen. Auch das Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden ist bei Übergewichtigen Menschen erhöht. Um aber nun endlich auf die obige Frage einzugehen. Durch ständiges Wiegen, ohne dabei seine Kalorienzufuhr zu reduzieren, kann man natürlich nicht abnehmen. Welche Methode würden sie denn empfehlen?

  • Nordrhein-Westfalen
  • Hattingen
  • 15.07.20
  • 4
  • 1
Kultur

Essgewohnheiten bestimmen über unsere Gesundheit/ Spruch des Tages 06. Juli 2020

Was, wie, wann und welche Menge du isst, hängt von deinen Essgewohnheiten ab, diese entstehen schon in deiner Kindheit und werden im Laufe der Zeit von anderen Faktoren beeinflusst, wie Studium, Beruf, sportliche Aktivitäten, Krankheiten, Beziehung usw. Manche haben feste Essgewohnheiten und manche nicht. Manche haben gute Essgewohnheiten und andere schlechte. Essgewohnheiten sind zum Beispiel: Person 1 mit guten Essgewohnheiten Essen zu geregelten Zeiten und nicht zu oft zwischendurch, wenn...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 06.07.20
Ratgeber

Kennen sie schon die Salat- Diät?

DIÄT-METHODEN : Es gibt eine Unzahl von Diäten. Bei der einen darf man Fleisch und Fisch in fast unbegrenzter Menge essen. Allerdings muss man dabei auf Kartoffeln, Reis und Nudeln verzichten. Also keine Kohlenhydrate! Veganer schwören allerdings auf Gänseblümchen und Blattsalat. Ich mache einen Kompromiss und habe mich zu einer Salat-Diät entschlossen. Wie die funktioniert wollen sie wissen? Ganz einfach! Man darf alles essen außer Salat ! Probieren sie es doch auch mal- es macht sehr viel...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Hattingen
  • 30.05.20
  • 3
  • 3
Blaulicht

Kämpfen sie auch gegen ihr Körpergewicht?

ADIPOSITAS : Kurz nach dem 2.Weltkrieg war man froh wenn man mal was Ordentliches in den Topf bekam. Fettes Schweinefleisch brachte selbst den Kindern mal endlich wieder etwas auf die Rippen. Heute ist es genau umgekehrt. Nur mageres Fleisch, wenn überhaupt, und viel Gemüse. Trotzdem leiden heute viele Menschen unter Übergewicht (Adipositas). Sind sie mit ihrem Körpergewicht zufrieden, oder nehmen sie auch zu viele Kalorien zu sich ?

  • Nordrhein-Westfalen
  • Hattingen
  • 17.04.20
  • 5
  • 3
Ratgeber
Time for prevention, health and safety lifestyle concept with a clock and prevention word and sign printed in red 3d render image.

Die Leibniz Universität sucht Männer und Frauen mit Übergewicht

Das Institut für Lebensmittelwissenschaft und Humanernährung der Leibniz Universität Hannover untersucht in einer Ernährungsstudie unter der Leitung von Prof. Dr. Andreas Hahn, welchen Einfluss Omega-3-Fettsäuren auf die Blutzuckertoleranz und die Insulinausschüttung hat. Zu diesem Zweck werden gesunde Studienteilnehmer im Alter von 40-75 Jahren gesucht, die einen Body Mass Index (BMI) ab 25 haben (BMI = Körpergewicht (kg) / Körpergröße (m) x Körpergröße (m) ) oder die bereits Prädiabetiker...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Calenberger Neustadt
  • 07.01.20
Ratgeber

Leidest du an einem dicken Bauch?

Schaut man sich um, zum Beispiel am See, im Schwimmbad usw., sieht man kaum noch Menschen, die keine Fettpolster oder zumindest einen kleinen Bauch mit sich tragen. Bei den 50-jährigen ist das ja verständlich, aber besonders bei Jugendlichen und bei immer mehr Männern unter 40 wird das Übergewicht immer stärker sichtbar. Mittlerweile sind Menschen ohne Fettpolster die Ausnahme geworden. Die Welt läuft verkehrt! Es sollte doch andersherum sein. Die Ernährung in den meisten Ländern der Welt ist...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 11.11.19
Politik
pixabay

Hundeschwimmbad auch in Düsseldorf?

Düsseldorf, 6. September 2019 Normale Schwimmbäder sind für Hunde nicht zugänglich. Sie sind z.B. nicht hundegerecht, es gibt kein Hundeerfahrenes Personal oder man möchte aus Hygienegründen nicht, das Hunde dort schwimmen. Das Schwimmen Hunden Spaß macht, ihre Gesundheit fördert oder auch hilft, wieder herzustellen, ist bekannt. In den letzten Jahren wurden in Deutschland Schwimmbäder für Hunde gebaut. Am Ende der Freibadsaison erlauben immer mehr Betreiber, dass am letzten Öffnungstag auch...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 06.09.19
Ratgeber

Unser Spruch des Tages am Dienstag, den 29. April 19:

Die schlimmsten Lebensmittel für Bauchfett Salz Weizen Weißmehl … „Salz kann den Stoffwechsel verändern und so den Abbau des Fettes hemmen und seine Einlagerung um den Bauchbereich fördern. Weizen und Weißmehlprodukte aller Art: Brötchen, Pizza, Croissants, Döner, Kuchen, Nudeln, usw. Raffinierte Zucker, Süßungsmittel, Süßigkeiten, Fruchtzucker lassen den Bauch dick werden. Fast alle Menschen, die sehr viel und regelmäßig Wurst, Fleischwurst, Bratwurst oder Schweinefleisch essen, haben einen...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 30.04.19
Ratgeber

Spruch des Tages 29. April 19 „Fettwampe? Ja, aber richtig! Durch Ernährung“

Unser Spruch des Tages am Montag, den 29. April 19: FETTWAMPE? Ja, aber richtig! Durch Ernährung! Welche Lebensmittel Po, Bauch, Hüfte, Beine und Brust dick machen und dich außerdem krank! Das werden wir euch diese Woche zeigen. „Viele Studien belegen, dass sich Menschen in den Industrieländern schlecht ernähren. Diese Studien zeigen, dass über die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland übergewichtig sind. 2/3 der Männer und 51% der Frauen bringen zu viele Kilos auf die Waage.“ Dantse Dantse...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 29.04.19
Freizeit

“The Biggest Loser” 2019: Wer kommt ins Halbfinale? 

Es wird immer enger für die Kandidaten, in der heutigen Folge werden sie um den Einzug ins Halbfinale kämpfen. Wer wird sein Ziel erreichen und schlussendlich im Finale stehen? Der Gewinner bekommt eine Siegprämie von 50.000 Euro. Sie alle haben das gleiche Ziel. Bei “The Biggest Loser” geht es ums Abnehmen. Die Kandidaten sollen lernen sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Denn Übergewicht ist nicht nur ungesund, es schränkt auch ein. Die Kandidaten der Abnehmshow wollen...

  • Schleswig-Holstein
  • Kiel
  • 07.04.19
Freizeit

“The Biggest Loser” 2019: Jeder gegen Jeden

 In der Abnehmshow “The Biggest Loser” versuchen Übergewichtige mit Hilfe von Coaches durch Sport und gesunder Ernährung abzunehmen. Dieses Mal wird jeder für sich selbst kämpfen müssen. Übergewicht kann Menschen beeinträchtigen. Die Bewegung wird eingeschränkt und gesund ist es auch nicht. Die Teilnehmer bei “The Biggest Loser” wollen abspecken und lassen sich von vier Coaches helfen. Alle Kandidaten verfolgen das gleiche Ziel: Sie wollen abnehmen. So viel es geht. Dr. Christine Theiss, Ramin...

  • Sachsen-Anhalt
  • Magdeburg
  • 31.03.19
Freizeit

The Biggest Loser 2019: Die Teams springen ins kalte Wasser

DIe Zuschauer von “The Biggest Loser” können sich heute Abend auf so einige Überraschungen gefasst machen. Jeder einzelne Kandidat erlebt in der Abnehmshow seine Höhen und Tiefen. Zu dritt wollen die Mitstreiter ihren inneren Schweinehund besiegen. Die Kandidaten von “The Biggest Loser” stehen jeden Tag vor der großen Herausforderung ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, und ihren überschüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Das Abnehm-Camp der Mitstreiter wird immer mit weniger potenziellen...

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 24.03.19
Freizeit

The Biggest Loser 2019: Wen wählen die Mannschaftskapitäne in ihr Team?

Die Abnehmshow auf Sat 1 geht heute Abend in die nächste Runde. Team pink und Team blau stehen im ständigen Konkurrenzkamp. In der kommenden Folge haben die Kandidaten von “The Biggest Loser” werden die Teams zum Ersten Mal aufgeteilt.   Bei “The Biggest Loser” wollen Menschen, die unter ihrem Übergewicht leiden, endlich ihr Leben verändern, und es schaffen den Kampf um die überschüssigen Kilos zu gewinnen. Mit dabei sind die Coaches Mareike Spaleck, Ramin Abtin und Christine Theiss, die den...

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 17.03.19
Freizeit

The Biggest Loser 2019: Die Kandidaten schalten sich gegenseitig aus

Die Abnehm-Show auf Sat.1 geht in eine weitere Runde. Einige Kandidaten mussten “The Biggest Loser” in der letzten Folge wieder verlassen. Jetzt heißt es für die Zweier-Teams, sich gegenseitig auszuschalten. Sind die Mitstreiter schon bereit dafür, ihre Konkurrenten auszuspielen? Bei “The Biggest Loser” treten jedes Jahr, seit 10 Jahren mehrere Kandidaten gegeneinander an, die den Kampf gegen ihre überschüssigen Kilos gewinnen möchten. Das Ziel der Übergewichtigen: Am Ende der Show, das Meiste...

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 27.02.19
Freizeit

The Biggest Loser 2019: Wer gibt den Kampf um die Kilos auf?

Die Abnehm-Show “The Biggest Loser” startete vor wenigen Wochen mit einer neuen Staffel. Manche Kandidaten mussten die Sat.1-Serie bereits verlassen und konnten den Kampf gegen die Kilos nicht lange antreten. Wer wird am Sonntag wieder aufgeben, oder keine Erfolge aufzeigen können? Und wer hat wirklich den Willen, das Überschüssige Gewicht abzuladen? Die Fernsehsendung wird seit Jahren in Deutschland auf dem Sender Sat.1 sehr gerne verfolgt. Ursprünglich stammt "The Biggest Loser" jedoch aus...

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 22.02.19
Freizeit

The Biggest Loser: Die elfte Staffel geht weiter!

Seit über 10 Jahren schwitzen die Mitstreiter aus der Abnehm-Show gegeneinander um die Wette. Auch diese Staffel von “The Biggest Loser” wird für die Kandidaten kein Zuckerschlecken. Diesen Sonntag geht es wieder los. Das Leben der übergewichtigen Mitstreiter aus “The Biggest Loser” wird mal wieder komplett auf den Kopf gestellt. Gemeinsam mit der Unterstützung der diesjährigen Coaches Christine Theiss, Ramin Abtin und Mareike Spaleck, lassen die Kandidaten wieder ihre Kilos purzeln. Der...

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 03.02.19
Freizeit

The Biggest Loser 2018: Die Mama von Benny macht sich Sorgen um ihren Sohn

Heute Abend geht es bei The Biggest Loser 2018 ins Abnehmcamp nach Andalusien. Auch Benny hat es geschafft, sich in der Auftaktshow zu qualifizieren. Doch wer ist der junge Mann überhaupt? Benny hat ein Problem: Er ist zu dick! Aus diesem Grund hat er beschlossen, bei The Biggest Loser 2018 den überflüssigen Kilos auf den Leib zu rücken. In der großen Auftaktshow konnte er nun Trainer Ramin Abtin von sich überzeugen und darf mit ihm ins Camp nach Andalusien reisen. Benny ist 26 Jahre alt und...

  • Hessen
  • Bürstadt
  • 09.02.18
Sport

Fitness für XXL

Jeden Donnerstagabend treffen sich von 18:30 - 20:00 Uhr in der Sporthalle der Gerhard-Hauptmann Schule Frauen, die zu Übergewicht neigen. Gemeinsam unter Gleichgesinnten gibt es Fitness, Spiele und Kräftigung - vor allem aber viel Spaß. In der Gruppe sind noch Plätze frei, wer möchte kann dort einfach direkt hingehen und schnuppern. Die Leitung hat Simone Schmitt. Weitere Infos gibt es auf der Homepage des MTV unter MTV Groß-Buchholz von 1898 e.V. | Fitness für XXL oder telefonisch im...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 06.02.17
Freizeit

Krass: Sophia Thomalla legt sich mit ihren Fans an!

Eine Äußerung der 26-Jährigen brachte den Shitstorm ins Rollen. Hat Sophia Thomalla etwas gegen Übergewichtige? Was sagt die Moderatorin zum idealen Körpergewicht? Der Facebook-Star ist ja bekannt für seine Schönheit. Doch jetzt scheint sie eine Expertin in Sachen Körpergewicht geworden zu sein, denn Sophia Thomalla gab erst vor kurzem ein Interview für das Magazin Closer. In dem warnte sie:”60 Kilo - völlig in Ordnung. 70 Kilo auch völlig in Ordnung. Aber alles, was dann drüber geht, ab einer...

  • News
  • 06.10.16
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.