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Übergewicht

Beiträge zum Thema Übergewicht

Ratgeber

Diät macht dick/ Spruch des Tages 05. August 2020

Diät macht dick, krank und unglücklich Während der Diät schaltet der Stoffwechsel auf Sparflamme und verbrennt nur noch wenig Energie. Nach der Diät nimmt man dann schneller wieder zu, sogar viel mehr als früher, weil der Körper froh ist, endlich wieder Nachschub zu bekommen... Abnehmen kann einfach sein. Aber die Erhaltung des gewonnenen Gewichts ist viel schwieriger. Der Körper vergisst nicht so schnell Während einer Diät isst man weniger und man nimmt deswegen weniger Kalorien zu sich. So...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 05.08.20
Ratgeber
10 Bilder

Kann man durch häufigeres wiegen sein Gewicht reduzieren?

ÜBERGEWICHT : Dass eine regelmäßige Gewichtskontrolle eine gute Sache ist, werden bestimmt viele Menschen einsehen. Übergewicht kann nämlich zu Herz-Kreislauferkrankungen führen. Auch das Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden ist bei Übergewichtigen Menschen erhöht. Um aber nun endlich auf die obige Frage einzugehen. Durch ständiges Wiegen, ohne dabei seine Kalorienzufuhr zu reduzieren, kann man natürlich nicht abnehmen. Welche Methode würden sie denn empfehlen?

  • Nordrhein-Westfalen
  • Hattingen
  • 15.07.20
  • 4
  • 1
Ratgeber

Kennen sie schon die Salat- Diät?

DIÄT-METHODEN : Es gibt eine Unzahl von Diäten. Bei der einen darf man Fleisch und Fisch in fast unbegrenzter Menge essen. Allerdings muss man dabei auf Kartoffeln, Reis und Nudeln verzichten. Also keine Kohlenhydrate! Veganer schwören allerdings auf Gänseblümchen und Blattsalat. Ich mache einen Kompromiss und habe mich zu einer Salat-Diät entschlossen. Wie die funktioniert wollen sie wissen? Ganz einfach! Man darf alles essen außer Salat ! Probieren sie es doch auch mal- es macht sehr viel...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Hattingen
  • 30.05.20
  • 3
  • 3
Freizeit

"The Biggest Loser": Im Halbfinale am Sonntag müssen sie alles geben!

Seit drei Monaten sind die Kandidaten im normalen Alltag auf sich allein gestellt. Die Coaches Ramin Abtin und Silke Kayadelen konnten die Kandidaten in dieser Zeit nicht unterstützen. Doch haben die Teilnehmer der diesjährigen „The Biggest Loser“-Staffel weitertrainiert und wer ist der sechste Halbfinalist? Vor drei Monaten wurden die fünf Halbfinalisten bekanntgegeben. Dieses Jahr gibt es jedoch sechs Halbfinalisten. Alle Kandidaten, die ausgeschieden sind, haben immer noch die Chance „The...

  • News
  • 26.04.13
Freizeit

“The Biggest Loser” 2013: Viele Tränen und Neuerungen in Woche 5!

The Biggest Loser auf Sat.1 geht in die nächste Runde. Die Kandidaten versuchen immer noch ihr Gewicht zu reduzieren. Doch ganz so einfach ist das nicht mehr, vor allem wenn man schon so lange von seiner Familie und seinen Liebsten getrennt ist. Doch darf Heimweh das eigentliche Ziel - Gewichtsreduktion - verdrängen? Oder sollte man sich denken: Augen zu und durch? Schließlich wollen die Kandidaten "The Biggest Loser" 2013 werden! Wer wird The Biggest Loser 2013? (Bild: Sigrid Rossmann...

  • News
  • 15.03.13
Freizeit

“The Biggest Loser” 2013: Unlust macht sich breit!

The Biggest Loser 2013 startet in Woche drei. Schon jetzt scheinen einige Kandidaten an ihre Grenzen gestoßen zu sein. Motivation, das vermeintlich wichtigste im Kampf gegen die überschüssigen Pfunde, scheint einigen bereits abhanden gekommen zu sein. Biggest Loser zu werden ist eben kein Spaziergang. Werden sich die Biggest Loser Kandidaten wieder motivieren können? Wer wird The Biggest Loser? (Bild: Sigrid Rossmann pixelio) In Woche drei bei The Biggest Loser scheint die anfängliche...

  • News
  • 01.03.13
Freizeit

“The Biggest Loser” 2013: Das große Abspecken geht in die nächste Runde!

The Biggest Loser 2013 startet nächste Woche auf Sat1. Auch diese Staffel verspricht wieder Schweiß, Blut und Tränen, denn die Übergewichtigen machen meist zum ersten mal Sport. Ob sie an die Erfolge der letzten Gewinner anknüpfen können? Oder verlässt sie der Kampfgeist und geben sie vorher auf? Wer wird am meisten abnehmen? (Bild: Sigrid Rossmann pixelio) Am 22. Februar 2013 startet die neue Staffel von “The Biggest Loser” auf Sat1. Dr. Christine Theiss versucht hier wieder 20 enorm...

  • News
  • 15.02.13
Freizeit

Jessica Simpson: Nach halbem Jahr erneut schwanger?

Jessica Simpson ist wieder schwanger. Erst vor sieben Monaten war die Geburt ihrer ersten Tochter, Maxwell Drew Johnson. Seitdem bemühte sie sich, ihren zusätzlichen Schwangerschaftsspeck wieder abzutrainieren. Droht der Blondine jetzt erneut ein Schock, wenn sie auf die Waage steigt? Vor sieben Monaten bekam Jessica Simpson ihr erstes Kind: Ihre kleine Tochter Maxwell Drew Johnson kam im April dieses Jahres zur Welt. In den vorangegangenen Wochen ihrer Schwangerschaft nahm Jessica reichlich...

  • News
  • 28.11.12
Kultur

Gänsehaut macht schlank!

Viele wohlgerundete Damen und die Herren mit bärigem, ähh, bierigem Sixpack am Bug, die sich weit vorbeugen müssen, um ihre Füße mal zu sehen, haben vielleicht schon mit mildem Hoffnungsschimmer davon gehört, dass es GUTES FETT und BÖSES FETT gibt. Also, soooo schlimm sind die zahlreichen Reserve-Kilos dann wohl doch nicht, oder?!? :-)) Leider ist das nicht ganz so einfach. Ich werde dann mal versuchen sehr komplexe metabolische Prozesse einfach zu umschreiben. Die Originalveröffentlichungen...

  • Niedersachsen
  • Hannover-Groß-Buchholz
  • 28.10.11
  • 32
Ratgeber
Heißhunger auf Süßes
2 Bilder

Heißhunger auf Süßes - ein Grund für Übergewicht

Abnehmen könnte theoretisch doch so einfach sein: Etwas weniger essen, dafür mehr Bewegung, mehr Obst statt Wurst – schon purzeln die Pfunde. Die Realität sieht meist anders aus. Trotz bester Vorsätze machen Heißhungerattacken Ihre Abnehmbemühungen zunichte. Schuld daran ist nicht die fehlende Willensstärke, schuld ist häufig eine Fehlbesiedelung des Darmes. Die Darmflora (die im Dickdarm vorkommenden Mikroorganismen) sollte sich möglichst in einem gesunden Gleichgewicht befinden. Nur wenn...

  • Bayern
  • Neusäß
  • 19.04.08
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