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Selbsthilfe

Beiträge zum Thema Selbsthilfe

Ratgeber
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Kostenlose Präventionsarbeit
Alkoholkonsum am Arbeitsplatz und seine Folgen

Alkoholkonsum am Arbeitsplatz kann schwerwiegende Folgen haben. Selbst nach einer durchfeierten Nacht mit einem Kater zur Arbeit zu gehen, kann zu einem erhöhten Blutalkoholspiegel führen und somit das Unfallrisiko am Arbeitsplatz und im Straßenverkehr deutlich erhöhen. Leistungsfähigkeit: Selbst wenn der Alkoholkonsum keinen Unfall zur Folge hat, leidet die Arbeit darunter. Qualität und Effizienz sinken, was zu Produktivitätsverlusten in Höhe von mehr als 16 Milliarden Euro jährlich führen...

  • Nordrhein-Westfalen (Bundesland)
  • 09.03.24
Gedanken
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Klarheit ist besser
Offenheit statt Besoffenheit

Ich bin der festen Überzeugung, dass Offenheit ein wesentlicher Baustein auf dem Weg zur Abstinenz ist. Täglich bekenne ich mich zu meiner Suchterkrankung, sei es beim Essen gehen, bei Einladungen oder in anderen Situationen. Heutzutage scheint es so, als müssten wir uns entschuldigen, wenn wir nicht trinken möchten. Dies erlebe ich oft auf Feiern oder größeren Veranstaltungen. Die Frage nach dem Warum des Nichttrinkens wird zur Herausforderung – muss ich noch fahren, aber der andere trinkt...

  • Nordrhein-Westfalen (Bundesland)
  • 09.01.24
Ratgeber

Selbsthilfegruppen
Ein Anker für Veränderung oder der Fels in der Brandung

Viele Menschen entdecken für sich neue Vorsätze, sei es für Veränderungen, Verbesserungen oder ein ganz neues Leben. Dabei verdient jeder Schritt in Richtung "ICH tue etwas" Anerkennung, sowohl für Angehörige als auch für Suchtkranke. Die Realität für Suchtkranke ist komplex, und nur sie selbst können sich aus der Umklammerung des Alkohols befreien. Ein wesentlicher Schritt zur Unterstützung ist die Hinzuziehung eines Therapeuten, psychologischer Unterstützung und die Teilnahme an einer...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Köln
  • 31.12.23
Ratgeber
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25-jähriges Bestehen
Eine ANDERE Selbsthilfegruppe

Selbsthilfegruppen sind der Fels in der Brandung, sie sind die Stütze in unserem Sucht – Gesundheitssystem. Eine ganz besondere Gruppe feiert in diesen Tagen ihr 25-jähriges Bestehen und lädt alle Interessierten zur Feier ein. 1998 gründete sich die GAMA-Selbsthilfegruppe in Frechen. (Gegen Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit) Die Selbsthilfegruppe G A M A, das sind Menschen, die aufgrund persönlicher Erfahrungen versuchen, Abhängigen und deren PartnerInnen oder Angehörigen durch Gespräche...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Frechen
  • 05.10.23
Ratgeber
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Sucht hat viele Gesichter...
... Hilfe auch

Laut Europäischem Drogenbericht 2023 sind ein breites Angebot an Suchtmitteln und steigender Konsum die größte Herausforderung für unser Gesundheitssystem. Steigender Konsum, aber rückläufige Zahlen in Selbsthilfegruppen? Auf Veranstaltungen in Kliniken und Suchteinrichtungen beanstanden die Verantwortlichen häufig die mangelnde Präsenz von Selbsthilfegruppen, aber auch das mangelnde Interesse von Suchtkranken an der Teilnahme an Gruppenabenden und ähnlichen Veranstaltungen. Dies liegt unter...

  • Nordrhein-Westfalen (Bundesland)
  • 06.09.23
Politik

Keine Unterstützung für die Siedlergemeinschaft Düsseldorf-Nord

Die Siedlergemeinschaft Düsseldorf-Nord (seit 1931) dient gemäß ihrer Satzung dem Zweck, Verbraucherinteressen von insbesondere selbst nutzenden Wohneigentümern, privaten Bauherren und an Wohnimmobilien Interessierten wahrzunehmen und Familien durch Unterstützung bei der Schaffung eines familiengerechten, gesunden und ökologisch wie ökonomisch nachhaltigen Lebensraumes für jedermann zu fördern. Zu den Aufgaben der Gemeinschaft zählen im Einzelnen, a) in allen Fragen der Nutzung des Wohn- und...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Düsseldorf
  • 19.01.23
Ratgeber

Magdeburg - Leipzig - Chemnitz - Erfurt
Lesungen und Austausch mit Autor Burkhard Thom

Alkohol - Ein Hilfeschrei 7.Juni Magdeburg 8.Juni Leipzig 9.Juni CHemnitz 10.Juni Erfurt „Du bist nicht allein. Lass Dir helfen“ - unter diesem Motto bietet Burkhard Thom gemeinsam mit der Hamburgischen Landesstelle für Suchtfragen e.V. Auszüge aus seinem Buch „Alkohol – Ein Hilfeschrei“, Informationen und Gespräche an und schöpft aus seiner sehr persönlichen Erfahrung. Burkhard Thom, seit neunundzwanzig Jahren trockener Alkoholiker, weiß, dass nur der Hilfe bekommt, der auch Hilfe sucht. Das...

  • Sachsen-Anhalt
  • Magdeburg
  • 01.09.22
Ratgeber

Wege aus der (Co-)Abhängigkeit

Eine Lesung von Burkhard Thom in der LVR-Klinik Langenfeld am 16. Mai Langenfeld. Im Rahmen der bundesweiten Aktionswoche Alkohol wird am 16. Mai 2022 um 18.00 Uhr eine Lesung von Burkhard Thom im Festsaal der LVR-Klinik Langenfeld stattfinden. Der Autor hat das Buch „Alkohol- ein Hilfeschrei, Ratgeber und mehr“ veröffentlicht. Thom ist bereits viele Jahre ehrenamtlich im Bereich der Rückfallvermeidung engagiert und beschäftigt sich intensiv mit den Wegen aus der (Co-)Abhängigkeit. Aus eigener...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Langenfeld
  • 29.04.22
Ratgeber
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Selbsthypnose auf dem Weg zur inneren Balance?

Alltag ohne Stress Mit Rabea Arps verbindet mich seit einigen Jahren nicht nur die Einstellung im Umgang mit Suchtkranken und Angehörigen, auch auf der menschlichen Ebene gibt es große emotionale und freundschaftliche Gemeinsamkeiten. Einmal mehr möchte ich sie hier persönlich vorstellen und zu Wort kommen lassen. Rabea Arps absolvierte nach dem Psychologiestudium einige Weiterbildungen im Bereich Hypnose. Nach Erlangung der Heilerlaubnis eröffnete sie ihre Hypnosepraxis westlich von Hamburg....

  • Hamburg
  • Hamburg
  • 29.03.21
Freizeit

Wir hilft --- Aktionswoche Selbsthilfe 18. bis zum 26. Mai 2019

Unter dem Motto Wir hilft findet vom 18. bis zum 26. Mai 2019 die erste bundesweite Aktionswoche Selbsthilfe statt. Selbsthilfe ist heute vielfältig, bunt und für viele Menschen zur Bewältigung ihres Alltags unverzichtbar. Selbsthilfe ist auch und gerade in Zeiten des Internets und sozialer Netzwerke bei gesundheitlichen Problemen und in anderen schwierigen Lebenssituationen eine attraktive, aktuelle Unterstützungsform. Die Aktionswoche möchte erreichen, dass sich noch mehr betroffene Menschen...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Dülmen
  • 10.05.19
Freizeit

Stotterer-Selbsthilfe

Es ist ein Mittwochabend Mitte September 2009, so gegen 19 Uhr. In einem Seitenraum des Hospizes des St. Anna - Krankenhaus trifft sich die Duisburger Stotterer - Selbsthilfegruppe um Volkhard Ramseger. Stottern? Stottern? "Ah, das sind die Leute, die nicht flüssig reden können und sich ständig verhaspeln," könnte man nun ganz platt sagen. Daß mehr hinter dem Stottern steckt, lerne ich ganz schnell an diesem Abend. "Stottern ist eine Unterbrechung des Redeflusses durch auffällige Blockaden,...

  • Nordrhein-Westfalen
  • Duisburg
  • 29.09.09
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