Körper

Montag, 29.04.2013 besucht Großmeister Gerhard Maier das TWIN Taekwondo Donauwörth Kindertraining von 16:30 - 18:00 Uhr Erwtraining von 18:15 - 20:15 Uhr NEUEINSTEIGER WERDEN PERSÖNLICH BETREUT UND ERHALTEN EINE SONDERAKTION!!! Gäste und Besucher sind im TWIN CENTER, Kapellstr. 13 herzlich Willkommen! Kyosahnim Günaydin ladet alle Kampfsport-interessierte herzlichst zum Lehrgang ein.

Immensen. Am ersten Info- und Kaffeenachmittag des Jahres 2013 stand Bewegung im Mittelpunkt. Roland Simon vom Physiotherapie-Zentrum Arpke (www.physiotherapie-arpke.de) zeigte auf, dass schon seit Jahrtausenden die Vorteile regelmäßiger Bewegung auf den menschlichen Körper bekannt sind, so zum Beispiel in den Schriften von Hippokrates (460-370 v. Chr.) und Sebastian Kneipp (1821-1897). Dabei ist das Alter kein Hinderungsgrund, wie das Beispiel des 100jährigen Fauja Singh bewies, der 2011 den...

Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt. Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich...

Liebe Leserin, lieber Leser, das ist wohl die schwierigste Kunst, sich selbst zu leben, vor allem in der heutigen Zeit, wo die Versuchungen so vielfältig sind. Vor allem in dieser Woche fiel mir auf, wie sehr an jedem einzelnen von uns gezogen wird, wie sehr wir manipuliert werden, uns einem bestimmten vermeintlichen Ideal oder Idol anzupassen, wie uns die Industrie einredet, dass wir für uns Prestige bestimmtes Dinge oder bestimmte Eigenschaften brauchen. Es ist nicht mehr das platte „Haste...

Na, das ist doch mal eine erfreuliche Nachricht: Die Pfunde an Po, Hüften und Oberschenkeln sind gut für die Gesundheit! Das zeigt eine britische Studie. Das Fett an diesen Stellen ist nämlich ein ganz wichtiger Gegenspieler zu dem schädlichen Bauchfett, so die Forscher. Bauchfett kann Fettsäuren und Entzündungsstoffe bilden, die Arterienverkalkung und zu hohen Blutzucker fördern. Die Wissenschaftler wiesen nun erstmals nach, dass das Hüftgold diesen Effekt auffangen kann. Es bildet Hormone,...

Wichtigstes Prinzip bei der Anwendung des kalten Wassers ist ein vorher aktiv erwärmter Körper. Armbad oder Fußbad niemals mit kalten Händen und Füßen beginnen. Wenn Sie also noch nicht warm sind holen Sie dies jetzt durch flotte Bewegung, wie Gymnastik oder laufen nach. Beim Wassertreten Füße mit jedem Schritt aus dem Wasser heben (Storchengang). Nach einer Weile Wasser abstreifen und auf der Tretwiese wieder warmlaufen. Vorsicht bei Blasen- und Nierenleiden.

Man weiß ja vom Delphin, was er für eine Wirkung erzeugen kann, gerade so wie die Therapien mit Pferden. Aber auch andere Therapeuten auf vier Pfoten können dem Menschen helfen, ohne Rezept und ganz ohne Gift, denn Tiere haben eine heilende Wirkung auf Körper und Seele..... Sie werden oftmals belächelt, die ältere Damen und Herren, deren Tier ihnen mehr Wert zu sein scheint als jeder andere Mensch auf Erden. Und man mag sie auch gar nicht, diese Spaziergänger mit Hunden, die oft kein Hundeklo...