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Diät

Beiträge zum Thema Diät

Freizeit
Fettzellenzerstörung...

Hüftgold ade - von DIr zu scheiden tut nicht weh!

Ich bin mega superhappy! Meine 3.Ultraschall Bodyforming SItzung war ein bombastischer Erfolg! Etwas gestresst düste ich gerade noch in time ins Rundumfit und durfte gleich ins Zauberstübchen.....Nun hiess es, Kontrolle! Okay, angsichts der Tatsache, dass ich keine 10 Minuten vorher im Schnelldurchgang ne ganze Pizza verdrückt hatte, lag mir diese nun gewaltig im Magen! Und nicht nur dort,,,,,,,,Das Massband war unerbittlich und hat nen halben Zentimeter mehr angezeigt - wie habe ich die Pizza...

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  • Königsbrunn
  • 18.02.11
  • 5
Freizeit

Ultraschall Bodyforming: aller guten Dinge sind 3.......

Ich freue mich auf den Sommer und schicke Klamotten und ne wieder tolle Figur! Der Niederfrequenz-Ultraschall hat meine Organe noch nicht zum Kochen gebracht, Gott sei Dank. Sowas könnte bei Hochfrequentigem sehr wohl passieren. Stolz bin ich sehr darauf, dass ich Gewicht und Form bis jetzt halte. Ich habe keine Fressattacken, auch ohne Kohlenhydrate kann man abends was Leckeres zaubern. Da die Vielfalt der Salate wieder zunimmt, wird es auch abwechslungsreicher. Neu auf dem Markt sind auch...

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  • 17.02.11
  • 2
Freizeit
Meine Zauberstüberl....

Meine 2.Ultraschall Bodyforming Sitzung......

Ich freue mich, dass ich den Umfang der 1.Ultraschllbehandlung gehalten habe! Die 2.Sitzung war wieder angenehm und entspannend und hat mir wieder 1,3 cm weniger Bauchumfang beschert! Dieser Niederfrequenzultraschall scheint Herr der Fettzellen zu sein - wäre klasse! Ich bin mehr als nur gespannt, wieviele cm Bauchumfang ich nach 6 Behandlungen verloren habe! Die Diät halte ich weiter, stagniert zur Zeit aber leider etwas. Vor jeder Mahlzeit ein Glas Wasser nimmt auch schon ein grosses Stück...

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  • 13.02.11
  • 16
Freizeit
Entspannung pur!
2 Bilder

Ultraschall Bodyforming - meine 1.Sitzung!

Die bisher angesetzte "Diät" und Trennkost war ja schon recht zielführend, aber nun habe ich mich doch entschlossen, etwas total Neumodernes auszuprobieren! Also, todesmutig Termin ausgemacht, kurz vorher doch noch Zweifel bekommen, aber: ich habe es gewagt! Meine 1.Sitzung mit Ultrschall zum Fettzellen zerstören - meine Nervosität war wohl grösser als meine Fettzellen....aber derBehandlungsraum vermittelt eine tolle entspannende Atmosphäre, die Behanlungsliege ist äusserst entspannend! Tja,...

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  • 25.01.11
  • 52
Freizeit

Oh Du lieber Weihnachtsspeck - Du musst jetzt weg! Zwischenbericht!

Na ja, die Essensumstellung hat schon was gebracht, aber noch nicht so viel. Ich habe auch nicht gehungert und sogar einmal ganz schwer gesündigt und mir abends ne Pizza gegönnt.....sorry, der Heisshunger war einfach so gross...... Aber ich mach natürlich weiter - und es ist gar nicht so schlimm. Beim Essen ist viel Gewohnheit, aber genauso kann man sich auch vieles umgewöhnen. Trotz allem hab ich jetzt auch andere Möglichkeiten ins Auge gefasst. Im Fitnessstudio kann ich leider nur ein bisserl...

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  • 15.01.11
  • 6
Freizeit

Oh Du lieber Weihnachtsspeck - Du musst jetzt weg! Zwischenbericht!

Nun hab ich ja die 1.Woche rum - manchmal wars schon ganz schön hart.... Vom vielen Wasser schwimmen schon jede Menge Fröschlein in meinem Bauch und die Lust auf Pommes Frittes wird auch imemr grösser. Aber ich versuche, weiterr hart dran zu bleiben. Der Erfolg ist gar nicht so schlecht: ich habe ja nicht gehungert, das darf man nicht vergessen. Der Umfang am Bauch hat sich etwas verringert, ebenso das Gesamtgewicht. Nicht eklatant, aber zumindest sichtbar! Und das ist ein toller Erfolg, wenn...

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  • 08.01.11
  • 22
Freizeit

Oh Du lieber Weihnachtsspeck - Du musst jetzt weg! Der Diätplan....

Um schnell und vor allem auch langanhaltend abzunehmen und auch noch relativ gesund, habe ich mich nun für folgendes entschieden: morgens: nur süsses(Marmelade etc), keine Wurst mittags: egal abends: kein Brot, keine Nudeln, keine Kartoffeln - kurz keine Kohlehydrate z.B. Fleisch mit Salat und: Verzicht auf Süssigkeiten, Verzicht auf Alkohol - dafür viel Wasser! Bericht nache 1 Woche versprochen....

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  • Königsbrunn
  • 03.01.11
  • 9
Freizeit

Oh Du lieber Weihnachtsspeck - Du musst jetzt weg!

Wie schön war doch die Weihnachtszeit! Leckerer heisser Punch, Planters Punch oder Caipi - dazu ne Currywurst oder ein Lecker Lebkuchen....dann die Feiertage! Welcher Angriff auf den mittleren Ring! Dann kammen noch diverse Einladungen und Weihnachtsfeiern dazu - mit so lecker Essen, da konnte mal nicht nur zusehn. Aber jetzt! Die Hose kneift, das enge Shirt geht gar nicht - und was ziehn wir Silvester an? Das Kleid geht nur noch ächzend zu, viel zu grosse Gefahr des Platzens! Was Neues kaufen...

  • Bayern
  • Königsbrunn
  • 30.12.10
  • 19
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