Aikido Landeslehrgang beim VfB Langenhagen

VfB Langenhagen. Zu einem zweitägigen Landeslehrgang versammelten sich Aikidoka aus ganz Niedersachsen um Meisterin Corinna Sonnenberg, 3. Dan des deutschen Aikidobundes. Sie zeigte deutlich auf, dass die Führung des Angreifers und die Umlenkung der Angriffsenergie ohne entsprechende Bewegung nicht funktionieren. Die im Aikido spezifischen Drehbewegungen wurden dabei ausgiebig geübt. Immer wieder korrigierte sie, feilte hier und da an der sauberen Führung und betonte, wie wichtig die Bewegung für die Verteidigungstechniken ist.
Der zweite Tag begann dann mit einer schonenden Gymnastik, war doch der vorhergegangene Tag für die teilnehmenden Aikidoka sehr Kräfte zehrend gewesen. Anschließend knüpfte Meisterin Sonnenberg an das Gelernte vom Vortag an. Techniken vom Gelb- bis zum Braungurt forderten von den Teilnehmern nicht nur die volle Konzentration, sondern auch alle Energiereserven.
Am Ende der beiden Tage bedankte sich Meisterin Sonnenberg bei den Teilnehmern für die intensive Mitarbeit und freut sich schon auf den nächsten Lehrgang, für den sie gern wieder nach Langenhagen kommt.
Die Aikidosparte des VfB Langenhagen bietet Aikido seit über 45 Jahren an und gehört damit zu einen der ältesten Vereine in Deutschland. Interessierte erhalten Informationen zu dieser, besonders für Frauen geeigneten Selbstverteidigung, unter www.vfb-langenhagen.deoder unter Tel. 77 42 32.