Rainer Lingemann

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Burgdorfer Spargel-Lauf 2019 mit Rekordteilnehmerzahl - Hauptläufe

Rainer Lingemann
Rainer Lingemann | Burgdorf | am 06.10.2019 | 78 mal gelesen

Burgdorf: Auebrücke Poststraße | Fast die ganze Nacht hatte es vor der 9. Auflage der Laufveranstaltung der Spargelsprinter geregnet. Am „Renntag“ 5. Oktober, schien dann tatsächlich Sonne und die Temperaturen boten optimale Laufbedingungen. Die Stimmung im Start- Zielbereich war nicht zuletzt durch die Moderation von Christoph Dannowski (HAZ/NP) fantastisch. Der Streckenverlauf für die drei Hauptdistanzen führt überwiegend durch Stadt- und Schlosspark....

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30. Pjöngjang-Marathon 2

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Rainer Lingemann | Uetze | am 14.07.2019 | 32 mal gelesen

Pyongyang (Demokratische Volksrepublik Korea): Nordkorea | (Mangjongdae Prize International Marathon) Ein Lauf- und Reisebericht über Nordkorea   Teil 2 von 3 Pünktlich um 09:10 Uhr beginnt mein Abenteuer über 10 Kilometer mit Laufschuhen durch Pjöngjang. Ein paar Schritte im Stadionrund, dann durch den Tunnel und raus in die frische Morgenluft bei klarem Himmel und optimalen Laufbedingungen. In einiger Entfernung dominiert der Triumphbogen die Kulisse. Die Athleten steuern...

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Laufreise Kambodscha und Vietnam Teil 2 4

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Rainer Lingemann | Uetze | am 24.11.2018 | 56 mal gelesen

Siem Reap (Kambodscha): Angkor Wat | Vor unserer Abreise nach Hanoi besuchen wir noch das Museum und die Tunnelanlage von Cu Chi. Das gesamte Tunnelsystem war 200 Kilometer lang und diente dem Vietkong als Versteck und Stützpunkt für Überfälle auf die US-Armee. Den Amerikanern war es, von paar kleinen Erfolgen abgesehen, nie gelungen, die Nutzung des Systems auszuschalten. Vor unserem Rundgang über das Gelände sehen wir uns – in einem Gebäude - einen...