Kneipp Verein Ochsenhausen e.V.
Der Kneipp Verein Ochsenhausen e.V. : Es ist nie zu spät, mit dem Kneippen zu beginnen
- hochgeladen von Rainer Schick
Der Kneipp Verein Ochsenhausen e.V. : Es ist nie zu spät, mit dem Kneippen zu beginnen
Weil es nicht nur darum geht, wie alt wir werden, sondern wie wir alt werden
Immer mehr Menschen wünschen sich nicht nur ein langes, sondern ein gesundes Leben
– was hat Sebastian Kneipp uns dazu heute noch zu sagen?
Sehr viel! Denn genau das war Kneipps Grundidee: Nicht das Alter in Jahren zählt, sondern wie
wir älter werden – körperlich, geistig und seelisch. Mit seinen fünf Elementen hat er ein Gesundheitskonzept geschaffen, das auch heute noch absolut zeitgemäß ist. Es fördert Eigenverantwortung, Lebensfreude und Resilienz. Das ist das Fundament für ein langes, gutes Leben –
ganz im Sinne der modernen Longevity-Forschung, die ebenfalls auf Prävention, Bewegung,
Stressregulation und bewusste Ernährung setzt. All das vereint Kneipp bereits seit über 150
Jahren.
Studien zeigen, dass Kneipp-Anwendungen einen positiven Einfluss auf die Gesundheit
haben – wie lassen sich diese Effekte konkret erklären?
Die Wirkung der Kneippschen Anwendungen ist inzwischen gut erforscht: Sie stärken das Immunsystem, fördern die Durchblutung und helfen, Stress abzubauen. Auch die Effekte von Bewegung, Ernährung und Lebensordnung sind wissenschaftlich belegt. Besonders spannend ist
die aktuelle „Million Veteran Study“: Sie zeigt, dass sich durch acht gesunde Lebensstilfaktoren
die Lebenserwartung um bis zu 24 Jahre erhöhen kann – und zwar unabhängig vom Einstiegsalter. Selbst wer mit 80 beginnt, kann noch 2 bis 11 gesunde Jahre dazugewinnen! Das ist eine
ermutigende Botschaft – und zeigt deutlich, wieviel Potential in der Kneipp-Lehre steckt.
Wichtiger Hinweis: Kneipp-Anwendungen in jedem Fall nur nach Rücksprache mit dem Arzt anwenden.
Für Rückfragen wenden Sie sich gerne an den Kneipp Verein Ochsenhausen e.V.
Kneipp Verein Ochsenhausen e.V.
1. Vorsitzender
Diplom-Volkswirt
Rainer Schick
Lerchenstrasse 7
88416 Ochsenhausen
(G) Email : KneippOchsenhausen(at)Yahoo.com
Internet: https://kneippvereinochsenhausenev.weebly.com
Bürgerreporter:in:Rainer Schick aus Ochsenhausen |
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