Schlafstörung

Ab 21. April neue Selbsthilfegruppe gegen Depression 1

Tina L.
Tina L. | Garbsen | am 19.04.2017 | 35 mal gelesen

Initiative baut Angebot im Balance-Stützpunkt Berenbostel wegen hoher Nachfrage aus   Berenbostel. Aufgrund der hohen Nachfrage baut die Selbsthilfegruppe „Leben mit Depression- Gemeinsam statt einsam!“  in Garbsen-Berenbostel ihre ehrenamtliche Arbeit in Garbsen aus. Am Freitag den 21. April, um 18 Uhr findet daher erstmals eine Infoveranstaltung im Stützpunkt Berenbostel der Balance Therapie statt - Interessenten melden...

Gibt es den (Nacht-)Alb wirklich? 8

Irina Grzybinski
Irina Grzybinski | Marburg | am 02.12.2010 | 6963 mal gelesen

Folgender Erfahrungsbericht soll helfen, Menschen, die unter einer Schlafstörung leiden, diese zu erkennen und sich bewusst zu werden, dass Sie kein Einzelfall sind, und dass sie in Zukunft auch keine Angst vor erneutem Auftreten haben brauchen! In meiner Jugend fing es an, dass ich nachts wach wurde, jedoch meinen Körper direkt nach dem Aufwachen nicht bewegen konnte und wie starr im Bett lag, es war ein beängstigendes...

Autogenes Training beim GiG Laatzen e.V.

Verein Gewinnen in Gesundheit e. V. Laatzen
Verein Gewinnen in Gesundheit e. V. Laatzen | Laatzen | am 10.05.2010 | 658 mal gelesen

Der Verein Gewinnen in Gesundheit bietet ab Dienstag 18.05.2010 an 6 Abenden von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr einen Kursus Autogenes Training mit Krankenkassenförderung an. Der Kursus richtet sich sowohl an Teilnehmer die AT erfahren sind oder es kennenlernen möchten. Stress ist der größte Verursacher von Schlafstörungen und Konzentrationsstörungen. Der Kursus vermittelt, neben dem Autogenen Training, kleinere Übungen die...

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Fibromyalgie - eine Schmerzerkrankung mit vielen Gesichtern... 9

Doris Seifert
Doris Seifert | Naumburg (Saale) | am 20.03.2010 | 1846 mal gelesen

Naumburg (Saale): Selbsthilfegruppe | Tagebucheintrag einer an Fibromyalgie erkrankten Patientin 13.01.2010 Schmerzstärke: 9 "Stille. Schmerzen. Schmerzensstille. Sie - die quälenden, stechenden, beißenden Schmerzen - haben mich wieder einmal aufgeweckt. Zu einer absolut unchristlichen Zeit - gegen 01.30 Uhr - werde ich aus dem Schlaf gerissen. Noch einige Augenblicke versuche ich die nächtliche Stille und das wärmende Bett auf meinen...

Wer leidet unter Schlafapnoe 3

Anita Kühnel-Triemer
Anita Kühnel-Triemer | Wetter | am 27.06.2008 | 183 mal gelesen

Schlafapnoe, unbehandelt ist total gefährlich. Wer kennt Ratschläge, um im Schlaf wieder zu Luft zu kommen (ich meine, außer die Beatmungsmaschine, die man im Schlaflabor verschrieben bekommt.) Lt. einer Studie, die mehr als 9 Jahre ging, sind 50 Prozent der Probanten, die ohne Beatmungsmaschine schliefen, nach 9 Jahren nicht mehr am leben. Bei den anderen 50 Prozent, die mit einer Beatmungsmaschine versehen waren, war die...