Rückentraining

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Das Ende ist der Anfang.

Hermann Haugg
Hermann Haugg | Herrsching am Ammersee | am 20.12.2017 | 18 mal gelesen

Herrsching am Ammersee: Tai Chi Studio | Rechtzeitig vor Weihnachten ist die Website aktualisiert. Ab 23. Januar gibt es neue Tai chi Wochenkurse in Herrsching. Außerdem Seminare für Anfänger und Fortgeschrittene. Am 20./21. Januar und am 3./4. Februar 2018. Mehr unter: http://www.taichi-inspiration.de Also gute Vorsätze umsetzen und in Bewegung kommen! Auf ein gutes Neues Zweitausendachtzehn!!!

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Wenn der Rücken krank macht

Christel Muschketat
Christel Muschketat | Isernhagen | am 21.02.2016 | 81 mal gelesen

Isernhagen: Präventas | Verschleißerkrankungen der Wirbelsäule unterschiedlichster Art haben in den letzten Jahren altersübergreifend zugenommen. Während bei junen Patienten eher Verschleißerkrankungen an der Bandscheibe im Vordergrund stehen, kommen mit zunehmendem Alter verschleißbedingte knöcherne Einengungen an der Wirbelsöäule hinzu. Nehmen Sie sich Zeit, um den Weg zu Ihrem "gesunden Rücken" zu finden. Ein interaktiver Vortrag mit direkt...

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Nach den Sommerferien: Neuer Rückenkurs in Döhren - jetzt anmelden!

Ulrike Fieback
Ulrike Fieback | Hannover-Seelhorst | am 20.08.2014 | 142 mal gelesen

Hannover: Reinbothweg 2/Ecke Hildesheimer Strasse 233 | Bewegung ist das beste Mittel, um Rückenproblemen vorzubeugen. Da sich die meisten Menschen im Alltag zu wenig bewegen, bietet die Techniker Krankenkasse (TK) Hannover für 18 bis 50jährige ein abwechslungsreiches Rückenprogramm an. Am 17. September 2014 startet in Döhren ein spezieller "Rücken-basic"-Kurs. Interessierte erwartet ein Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit. Übungen...

Ab 13.02. neu im LSV: Kreatives Rückentraining

Jutta Minuth
Jutta Minuth | Lehrte | am 07.02.2013 | 242 mal gelesen

Lehrte: Mehrzweckraum der Jahnturnhalle | Ab Mittwoch, 13.02.2013, bietet der Lehrter Sport-Verein im Rahmen seines Gesundheitskurs-Programms einen neuen Kurs über einen Zeitraum von zehn Wochen an, in dem noch einige Plätze frei sind: Kreatives Rückentraining Körper, Geist und Seele – allzu oft geraten diese Elemente unseres Lebens aus dem Gleichgewicht. Anspannungen im Berufsalltag und vielfältige Herausforderungen darüber hinaus sind ohne...

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Bewährte Kursangebote beim TSV Schulenburg

TSV Schulenburg
TSV Schulenburg | Pattensen | am 02.08.2011 | 407 mal gelesen

Zwei bewährte Kursangebote des TSV Schulenburg helfen auch im zweiten Halbjahr der Gesundheit und Fitness von interessierten Frauen und Männern auf die Sprünge. So können bewegungsfreudige Damen und Herren in einem zwölfstündigen Fitness- und Funktionsgymnastikkurs auf Basis eines ausgewogenen Ganzkörpertrainings gezielt ihre Muskulatur kräftigen oder erst aufbauen. Die Einheiten finden montags von 9.15 bis 10.30 Uhr statt...

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Rückentraining beim TSV Schulenburg

TSV Schulenburg
TSV Schulenburg | Pattensen | am 15.01.2011 | 348 mal gelesen

Mit einem neuen Sportangebot wendet sich der TSV Schulenburg speziell an Männer, die gezielt ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen. Unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) können sich bis zu 15 Teilnehmer in zwölf einstündigen Kurseinheiten (mittwochs, 19 bis 20 Uhr) dem gezielten Muskelaufbau, der Kraftausdauer, Tipps für ADL („activities of daily life“) und...