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fettarm

Beiträge zum Thema fettarm

Ratgeber

Die 10 schlimmsten Lügen der Lebensmittelindustrie über Lebensmittel

Getreideprodukte und Nudeln sind gesund Noch vor 50 Jahren hätte ich sofort ja gesagt, aber heute enthalten industrieverarbeitete Getreide kaum Nährstoffe. Das am stärksten verbreitete Getreide ist der Weizen, der viel Gluten enthält – und dieses kann eine Menge Erkrankungen verursachen. Käse und Milchprodukte sind gesund Auch hier, wie beim Getreide, wäre das im Grund auch richtig, weil diese Nahrungsmittel viele Nährstoffe enthalten. Leider sie sind heute durch die ungesunde Massenzüchtung...

  • Hessen
  • Darmstadt
  • 24.04.18
Freizeit

Erdbeerkuchen ohne Fett - Perfekt zum Abnehmen!

Dieses Rezept ist super für alle, die trotz Diät noch genießen möchten: Zutaten: 2 Eier 2 ½ EL Mehl 4 ½ EL Zucker 20 g Puddingpulver, Vanille 200 ml Milch 750 g Erdbeeren, gewaschen und geputzt 1 Prise Salz 1 Pck. roter Tortenguss 20 g Mandel, gehobelt und leicht geröstet Zubereitung: Zuerst aus den Eiern (Eier mind. 10 min schlagen) , 2 EL Zucker, dem Salz und dem Mehl einen Biskuit zubereiten und für 20 Minuten bei 180° Ober/Unterhitze in den Ofen stellen.. Aus dem Puddingpulver, der Milch...

  • Bayern
  • Neu-Ulm
  • 24.06.10
Ratgeber
"Bestückte" Tajine, vor dem Dünsten ...
9 Bilder

SOMMERKÜCHE: Die marokkanische Tajine

In der Regel ist im Sommer "Grillzeit". Hier ist auch nichts daran auszusetzen, denn wem schmecken sie nicht, die schönen Bratwürste, das herrliche Grillsteak oder auch der feine Steckerlfisch. Doch leider hinterlassen solche deftige Grillspeisen auch ihre Spuren an der "Figur". Die "Sommerküche" sollte in der Regel eigentlich vitaminreich, gesund, aber auch "herzhaft" sein. Was eignet sich hier besser dazu, als der gute alte Römertopf oder gar eine "Tajine"! Diese stammt ursprünglich aus...

  • Bayern
  • Königsbrunn
  • 19.07.09
  • 10
Freizeit

Lebensmittel: "Halbfettbutter" gibt es nicht!

Heute ist Jedermann und erst recht jede Frau, darauf bedacht, sich gesund zu ernähren. Die ständige Angst vor dem Übergewicht und der Druck der Öffentlichkeit machen die schlanke Linie zum druckvollen Lebensbegleiter. Auf dem Lebensmittelmarkt treibt der Gesundheitswahn wahre Blüten. Ich, beim Streben auf und um den Astralleib, mit Übergewicht aus Lust, Alkohol, Fett und Zucker geschlagen, bemühe mich um meine gesunde Ernährung. Vor einem Jahr ungefähr, nahm ich meiner Frau das Einkaufszepter...

  • Niedersachsen
  • Langenhagen
  • 30.05.09
  • 18
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