Wellness

„Reich ist, wer keine Schulden hat, glücklich, wer ohne Krankheit lebt“, sagt uns ein altes mongolisches Sprichwort. Umso wichtiger ist es, seinem Körper etwas Gutes zu tun und in seine Gesundheit zu investieren. Ist der Körper erst einmal wieder in Schwung, lebt es sich gleich viel leichter – und auch dem Alter kann man gelassen entgegenblicken. Der Herbst bietet sich an, einmal in sich zu gehen und zu überlegen, was uns gut tun kann und was unserem Körper noch fehlt. In der Herbstausgabe des...

Vor allem Männer meiden die regelmäßigen Besuche beim Arzt. Dabei zahlt es sich nicht nur finanziell aus, seiner Gesundheit ausreichend Zeit zu widmen. Denn Gesundheit und Wohlbefinden steigern die Lebensqualität in hohem Maße. Wichtig ist dabei vor allem die richtige Balance zwischen körperlicher Anstrengung und Entspannung. Wer also die empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen absolviert und auch noch auf einen gesunden und ausgeglichenen Lebenswandel achtet, kann sein Leben noch lange in vollen...

Über die positive Resonanz auf die erste Ausgabe von „Jungbrunnen“, die 2011 erschien, haben wir uns sehr gefreut! Daher dürfen wir euch jetzt die zweite Ausgabe des regionalen Fachmagazins für Gesundheit, Wellness und Kosmetik präsentieren. Primär richtet sich „Jungbrunnen“ an Frauen und Männer ab 50 Jahren, doch auch jüngere Leser erfahren auf den 44 Seiten, wie sie etwas für sich tun können. Tipps und Ratschläge von Experten sowie unseren Bürgerreporten fanden gleichermaßen Einzug in diese...

Wie wäre es an Weihnachten "38 Wege zu mehr Lebensqualität" zu verschenken? Mit dem Wohlfühl-Gutscheinbuch ist es möglich. Unter dem Motto „Raus aus dem Alltag und hinein in eine entspannte Zeit!“ bietet es vielfältige Wellness-Angebote rund um Schönheit, Gesundheit, Fitness und Entspannung. „Denn wenn sich Körper und Geist wohlfühlen, wachsen der Seele Flügel.“ Egal ob Beauty, Wellness oder Lifestyle – exklusive Angebote für körperliches und geistiges Wohlbefinden mit einem Gutscheinwert von...

Nach „Wohnoase“ und „Leckerbissen“ präsentieren wir nun unsere dritte Themenausgabe für 2011: myheimat „Jungbrunnen“! Pflichtlektüre für alle, die auch noch im hohen Alter gesund, fit und schön sein wollen. Doch auch jüngere Leser finden hier viele Tipps und Lesenswertes aus den Bereichen Gesundheit, Wellness und Kosmetik. Im Bereich „Gesundheit“ erfahrt ihr, wie ihr mit einem gesunden Lebensstil Krankheiten vorbeugen könnt und wie ihr euer Wohlbefinden trotz bereits vorhandener Krankheit...

Entspannen und wohl fühlen, bei Margreth Kapfer wird man in ihrem Studio „Alles in Balance“ von Kopf bis Fuß verwöhnt. Dazu hat die Expertin in Sachen Wellness die letzten Jahre fundierte und intensive Ausbildungen absolviert. Schon als Aerobic-Trainerin war ihr gutes Körperfeeling besonders wichtig. Und nun ist sie die neue Anlaufstelle in Sachen Schönheit und Verwöhnprogramm in Pfaffenhofen. 2004 ließ sie sich erfolgreich in der "Touch for life"-Massagetechnik ausbilden. Somit kann das...